本文目录一览：
又要调休，这次是“休八上七”！
来源：中国经济网
端午假期刚结束，#调休#话题就在今日登上热搜第一。
端午节后，需要连续上班6天，很多人大喊吃不消。
而今年最后一个长假——中秋国庆，节前不调休，连放8天假，但节后至少要连上7天班。
中秋节、国庆节放假调休日期
具体安排如下↓↓↓
今年中秋国庆假期“合体”，9月29日至10月6日，放假调休共8天，形成8天的超级黄金周。但节后，10月7日、10月8日上班，需要连上7天班。
对此，网友们纷纷表示有话要说↓
6月25日，中国旅游协会休闲度假分会会长魏小安在接受采访时称，今年五一假期调休后实际只有1天假，大家普遍不满意，这种情况肯定会调整的，没有完全起到让大家休息的作用。他表示，中国的假期制度叫做115天假期制度，加上周末双休，一年365天有近1/3的时间在休假，这个结构从时间总量来说不算太少，在国际上处于中等水平，目前欠缺的是法定节假日的落实。
来源：成都日报锦观新闻综合中国政府网、微博网友评论等
又要调休，这次是“休八上七”！
来源：中国经济网
端午假期刚结束，#调休#话题就在今日登上热搜第一。
端午节后，需要连续上班6天，很多人大喊吃不消。
而今年最后一个长假——中秋国庆，节前不调休，连放8天假，但节后至少要连上7天班。
中秋节、国庆节放假调休日期
具体安排如下↓↓↓
今年中秋国庆假期“合体”，9月29日至10月6日，放假调休共8天，形成8天的超级黄金周。但节后，10月7日、10月8日上班，需要连上7天班。
对此，网友们纷纷表示有话要说↓
6月25日，中国旅游协会休闲度假分会会长魏小安在接受采访时称，今年五一假期调休后实际只有1天假，大家普遍不满意，这种情况肯定会调整的，没有完全起到让大家休息的作用。他表示，中国的假期制度叫做115天假期制度，加上周末双休，一年365天有近1/3的时间在休假，这个结构从时间总量来说不算太少，在国际上处于中等水平，目前欠缺的是法定节假日的落实。
来源：成都日报锦观新闻综合中国政府网、微博网友评论等
五一实际只放一天假，万恶的调班制度是怎么形成的？
五一劳动节是一个庆祝劳动者的节日，也是一个休息放松的机会。然而，对于很多中国人来说，五一放假并不是那么令人开心。因为根据国务院的安排，2023年五一节全国放假、调休安排是：从4月29日至5月3日放假调休，共5天。
但是，4月23日（星期日）、5月6日（星期六）要上班。这就意味着，实际上只有5月1日这一天是真正的法定节假日，其他四天都是用周末或者其他工作日换来的。这样的调班制度让很多人感到不公平和不合理，甚至有人抱怨说“五一实际只放一天假”。那么，这样的调班制度是怎么形成的呢？
调班制度的由来其实，调班制度并不是中国特有的现象，而是国际上普遍存在的做法。根据《国际劳工组织公共节假日公约》，各国可以根据自己的情况，规定公共节假日的日期和时长，并且可以将公共节假日与周末或者其他工作日互换，以便于安排生产和服务。这样做的目的是为了保证公共节假日的总数不变，并且尽可能地延长连续休息时间，方便人们出行和消费。
中国也是《国际劳工组织公共节假日公约》的缔约国之一，因此也遵循了这样的原则。根据《中华人民共和国劳动法》第四十三条规定：“国家规定的节假日以外，每周应当保证职工至少休息一天。”这就意味着，在法定节假日之外，每周还要有一个休息日。而在实际操作中，为了保证每年法定节假日不少于11天，并且尽量避免出现单独一个或者两个工作日夹在两个休息日之间的情况（俗称“夹心饼干”），就需要进行调班安排。
调班的利弊调班制度虽然有其合理性和必要性，其主要优点有：延长了连续休息时间，方便了人们出行和旅游，促进了消费和经济发展；增加了节假日的灵活性和多样性，满足了不同群体和地区的需求。
但是，由于调班打乱了正常的工作和生活秩序，容易造成多周单休的情况，基于损失厌恶原则，弊大于利；同时调班也增加了人事管理的难度和成本，给企业和部门带来额外的负担。
结语综上所述，调班制度是一种权衡利弊的做法，需要根据具体的情况和目标来制定和执行。
2023中秋国庆放假调休哪两天?2023中秋国庆怎么调休补班?
中秋节和国庆节是生活中比较受欢迎的两个节日，它们都是法定节假日，都会放假休息，而今年中秋国庆是连在一起的，一共放假8天，由于假期比较长，10月7日和10月8日是需要调休补班的。
2023中秋国庆放假调休哪两天10月7日（星期六）、10月8日（星期日）调休补班。
中秋节是由古代祭月演变而来，古代历法把每个季节分为三个月，分别是孟月、仲月、季月。农历八月份正好是秋季的第个月，称为“仲秋”，而农历八月十五又正好在秋季的二分之一日，所以又被称为“中秋”。最初这一天被定为古代帝王月的节日，慢慢就演变成为了中秋节。
国庆节是由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定节假日。它们通常是这个国家的独立、宪法的签署、元首诞辰或其他有重大纪念意义的周年纪念日，也有些是这个国家守护神的圣人节。
“国庆”一词，本指国家喜庆之事，最早见于西晋。西晋的文学家陆机在《五等诸侯论》一文中就曾有“国庆独飨其利，主忧莫与其害”的记载。在中国的封建时代，国家喜庆的大事，莫大过于帝王的登基、诞辰等。
中秋节吃什么好1、吃月饼：月月饼最初是用来祭奉月神的供品，后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼，作为家人团圆的一大象征。月饼象征着大团圆，人们把它当作节日食品，用它祭月、赠送亲友，是中国中秋节的必备习俗。
2、吃桂花糕、饮桂花酒：人们经常在中秋时吃月饼赏桂花，也会吃一些用桂花制作的糕点，还会喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜。
3、吃大闸蟹：江浙一带有吃大闸蟹的习俗，中秋正是“蟹膏肥，稻花香”的季节。
4、吃石榴：中秋正是石榴成熟时，石榴也是桌上供品之一，象征长寿、团圆和吉祥。
5、吃柚子：柚子也是中秋节的传统食品，人们通常会买来送礼吃食，古人认为其寓意保佑团圆，很多地方都有吃柚子赏月亮的风俗。
国庆节吃什么好国庆节可以吃很多食物，如莲藕，国庆前后的莲藕富含淀粉，适合煮汤或者蒸食，口感软糯浓香，能够补血补虚;国庆节时期气温下降，饮用一些黄酒可以驱寒，有保健作用;国庆节适合食用大闸蟹，肉质鲜嫩还能补充丰富的蛋白质和氨基酸。
1、莲藕
国庆前后是吃莲藕的好季节，此时的莲藕富含淀粉，适合煮汤或者蒸食，口感软糯浓香，具有莲藕的清香之气。莲藕能够补血补虚，在秋季食用可以降火下火，对于秋季上火有很好的改善作用。可以用莲藕直接蒸食，或者炖牛肉汤食用。
2、黄酒
国庆节时期正处于初秋，此时气温下降，人体容易风寒感冒，因此饮用一些黄酒可以驱寒，并且还能提高人体的防御力。黄酒的酒精度不高，并且是高粱酿制，有很好的保健作用，喝黄酒不会伤害肝脏，但是还是要适量饮用。
2、大闸蟹
国庆节适合食用大闸蟹，秋季的大闸蟹肉质鲜嫩，富含蛋白质以及微量元素，食用大闸蟹以阳澄湖大闸蟹为最佳。秋季人体容易产生燥火，螃蟹是寒性食物，因此食用螃蟹也能去火降燥，最好配合黄酒一起食用，既能补充营养也不伤胃。
2023中秋国庆怎么调休补班根据最新放假安排显示，10月7日和10月8日需要补班。
中秋国庆法定假期是4天，补班调休后加在一起才有的8天假期。虽然中秋国庆长假是8天，但中秋国庆法定假期是3天，加上周末假期只有2天，为了有连续8天的假期，形成8天的假期，所以国庆后两天是需要调休补班的。
国庆法定节假日只有3天，遇上中秋国庆一起，则法定节假日有4天。而国庆所放的七天假期组成是3天法定节假日+2天公休日+2天调休。如果在工作日休息的，就需要在周末补回工作日。因此，每年国庆节都需要补班的。
中秋节有哪些传统习俗1、吃月饼
《洛中记闻》说,唐僖宗在中秋节吃月饼,味道极美,便命御膳房用红绫包裹月饼赏赐给新科进士们,这是我们能够看到的最早的关于月饼的记载。到了宋代,月饼有了“荷叶”、“芙蓉”等雅称,其制作方法也更加精致。
2、燃灯
古人有“燃灯”以助月色的风俗。在湖广一带有用瓦片叠塔,在塔上燃灯的节俗,江南一带则有制灯船的节俗。在近代中秋燃灯之俗更为兴盛,特别是广东地区,各家于节前十几天,就用竹条扎灯笼,作出果品、鸟兽及“庆贺中秋”等字样,上糊色纸,绘各种颜色。中秋夜灯内燃烛挂于家屋高处,俗称“树中秋”或“竖中秋”。
3、赏桂花、饮桂花酒
人们经常在中秋时吃月饼赏桂花,食用桂花制作的各种食品,以糕点、糖果最为多见。中秋之夜,仰望着月中丹桂,闻着阵阵桂香,喝一杯桂花蜜酒,欢庆合家甜甜蜜蜜,已成为节日一种美的享受。到了现代,人们多是拿红酒代替。
4、观潮
“定知玉兔十分圆,已作霜风九月寒。寄语重门休上钥,夜潮留向月中看。”这是宋代大诗人苏轼写的《八月十五日看潮》诗。除中秋赏月外,观潮可谓是又一中秋盛事。
国庆节有哪些传统的风俗1、升国旗、唱国歌。每年国庆，首都天安门广场都会举办盛大的升旗仪式。
2、国庆阅兵。国庆阅兵一般五周年一小庆，十周年一大庆。国庆阅兵一般在10月1日上午10点在天安门广场开始，而能够供大家观看的时间大致在60分钟左右。
3、国庆节高速免费，时段从节假日第一天(10月1日)0时开始,节假日最后一天(10月7日)24点整结束。
4、放假。国庆节法定放假是三天，10月1日、2日、3日。除了法定休假时间3天外，还会将前后两个周末一起调休7天。
又要调休，这次是“休八上七”！
来源：中国经济网
端午假期刚结束，#调休#话题就在今日登上热搜第一。
端午节后，需要连续上班6天，很多人大喊吃不消。
而今年最后一个长假——中秋国庆，节前不调休，连放8天假，但节后至少要连上7天班。
中秋节、国庆节放假调休日期
具体安排如下↓↓↓
今年中秋国庆假期“合体”，9月29日至10月6日，放假调休共8天，形成8天的超级黄金周。但节后，10月7日、10月8日上班，需要连上7天班。
对此，网友们纷纷表示有话要说↓
6月25日，中国旅游协会休闲度假分会会长魏小安在接受采访时称，今年五一假期调休后实际只有1天假，大家普遍不满意，这种情况肯定会调整的，没有完全起到让大家休息的作用。他表示，中国的假期制度叫做115天假期制度，加上周末双休，一年365天有近1/3的时间在休假，这个结构从时间总量来说不算太少，在国际上处于中等水平，目前欠缺的是法定节假日的落实。
来源：成都日报锦观新闻综合中国政府网、微博网友评论等
