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为什么农村老人说“打春要起床，别在炕上藏”，啥意思？
再有几天就要立春了，关于立春在农村有很多老话，比如“立春晴，来年好收成”，也有一些“春打五九尾，白米堆成堆”。今天容姐要说的，是关于立春这一天的习俗的一句老话，那就是“打春要起床，别在炕上藏”，为什么要这么说呢？啥意思呢？
打春要起床首先我们要了解一下什么是打春，就是在古代的时候，人们会在立春这一天，用黎做一个牛，然后用鞭子抽打春牛，意思是春天来了，让牛下地耕田，因此把立春也叫打春。
在容姐所在的河北石家庄晋州这里，老人们常说到了打春的这一天，尤其是打春的这个时间，最好是不要在床上躺着，而且还说尤其是生病的人，需要在打春的这个时间，穿上衣服，坐起来，还说如果躺在床上，病情会越来越重，因此也就有了“打春要起床”这种说法。
别在炕上藏这句老话的意思是说，到了立春这一天，人们最好是穿上衣服，喜迎立春的到来，因为在民间有句老话，叫“一年之计在于春”，立春是一年的第一个节气，也是新的开始，新的希望。还有立春节气到来了，天气已经不再那么寒冷，因此就不要猫冬了。
不过老人们说的老话是，生病的，身体不太健康的经常卧床的人，到了立春的时间点，就需要下床行动，如果是不能下床行动的，最好是扶着坐起来，这样也就等于不是躺在床上了。
容姐认为老人们之所以这样说，就是因为立春是新的开始，躺在床上的病人，能够下床活动，或是坐起来，也是由新的开始的意义是，然后身体会一天比一天好。
农村老人说“打春要起床，别在炕上藏”，有道理吗？这句老话也只是民间的一句俗语，老话，并没有一定的道理，只不过是说春天来了，我们需要给自己一个新的开始，新的目标，这样我们的生活就会越来越好，就连身体不太舒服的人，在这一天起床后，也会有新的开始的美好寓意。
不过立春的时间是在夜里，人们也就没有这么说法了，因为夜间是人们休息的时间，都会在炕上藏的，因为如果生病的人等到打春的时间，会容易出现身体疲劳，各种不适，还有如果睡着了，再叫起来会让人感到更加不舒服，所以这句老话也就不适用了。因此就只当做是嗯反映农村民俗文化的谚语，不要太过当真。
综上所述，农村老话“打春要起床，不要炕上藏”，说的是如果立春是在白天交节，那么我们就应该迎接美好春天到来，而不要在床上窝着猫冬，因为立春了，天气越来越温暖了，新的希望也来了。不过如果立春的时间是在夜间，也就没有这样的说法了。明日立春，农村俗语，打春要起床，别在炕上藏，为什么这么说？
明天就要立春了，农村有一句话叫打春要起床，别在炕上藏，有的地方将立春也叫打春，还有一种狭义的打春叫鞭春，鞭打耕牛以示迎春，当然这里打的牛可不是真牛，刚开始人们用泥做成牛的雕像，用鞭子抽打，象征就要立春了，耕牛要下地干活了，之后慢慢的演变成了用纸板做成牛的样子，里面放有很多好吃的食物，这时候鞭打纸牛，将纸牛打破，里面的食物就暴露出来，周围的人就抢这些食物吃，给人一种热闹的场景。
打春要起床，别在炕上藏。
我们先来看一下下面这样的事，以前有一个对天干地支有所研究的人，做过这样一个实验，立春这一天挖一个4米深的坑，卷个席桶放进坑里，然后在席里面放一些比较柔软的鸡毛，当立春辰时已到的时候，鸡毛会随着阳气慢慢上升，让人好生惊叹，其实我也想做这一个实验，但是一天之内挖一个四米深的坑，这个还是耗费相当体力的。不过我却会经常发现这样的现象，在农村冬天的自来水龙头很容易被冻住，直接影响着人们的吃水问题，但是当立春来临的时候，虽然说外面的天气仍然很寒冷，甚至还下着雪，人们也根本感觉不到地表之下发生了什么，我通常认为水龙头要解冻需要好长一段时间，但令我惊奇的是，每到立春这一天，水龙头就会自动结冻，可能外面的气候还比较冷，我也真的是很敬佩古人的智慧，立春的时辰怎么计算的这么准确呢？这可是看不到摸不着的东西呀！
而且立春之后即使在这些天下雨，就会发现雪落在地上很容易融化，想堆个雪人都很困难，足以说明立春之后万物复苏，大地开始解冻，可能也只有树木能感觉到这种变化吧！
打春要起床，别在炕上藏。
以前的人们可没有空调，冬天取暖人们常常会坐在炕上，之所以叫炕，我们看到，炕字是火字旁，我小时候的炕就是锅灶与炕连接起来，当生火做饭的时候，余火就会通过炕，这时候家里的温度就升高了，炕也热乎乎的，即使外面再冷，我们都感觉不到冷，我小时候还住的是爷爷的窑洞，可真的是冬暖夏凉。
唯一一点不好的是，小时候炕上有很多的跳蚤，咬得人睡不着觉，常常奶奶半夜起来给我们捉跳蚤，我们这些小孩子还睡得舒服一些。
但是立春之后人们便不常常坐在炕上，因为这时候天气慢慢的变得暖和起来，尤其是当阳光出来的时候，很多人就会坐在门口晒太阳，我们的土话叫取暖暖，那时候可没有沙发，有时候就躺在柔软的柴火堆里，聊起天来美得很。
因为大地开始解冻，阳气上升，即使生病的人也出来转转，来散一散长时间躺在床上的气味，这对于健康自然是有利的，没病的人更是坐不住了，不再像冬天那样总是躺在床上取暖，呼吸一下大自然的新鲜空气，一年之计在于春，立春了，农民们也该行动了。
为什么立春也叫鞭春，打春呢？可能这就是它更深的一层含义，告诉人们该下地干活了，新的一年，新的开始。
其实在农村还会有这样的现象，就是在冬天的时候容易老人，很多人都过不了严寒，一是因为天气太冷了，第二点就是空气太干燥了，就连土地也常常出现干裂的情况，而立春以后，随着气候的慢慢回暖，以及湿度的不断增强，老人们也开始锻炼起来，生命又变得顽强。
因此我认为打春要起床，不要炕上藏，这句话到现在也仍然有它的实际意义，最起码做人要勤快，勤劳致富才能过上好日子！
春打六九头，明日立春，5个属相别忘了“躲春”，民俗传统要了解
“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连”，又是一年立春日，新一轮的二十四节气也开始了。立春标志着万物凋零、闭藏的冬季终于结束了，万物复苏、生长的春天要来了。俗话说“春打五九尽，春打六九头”，一般立春在五九的最后一天或是六九的第一天，至此之后，沿河两岸的柳树就会渐渐抽枝发芽，风和日丽、春暖花开的美好春景也即将而至。
立春作为冬春交接之时，也是一个大吉之日，其实在古代，它才是正儿八经的“春节”，倍受天子及百姓们的重视，在这天是要迎接春神，祈求丰收，要开始新一年的耕种，像迎春、咬春、踏春、躲春等民俗也不少，但这些老传统习俗很多都被遗忘了，如“躲春”的习俗就鲜为人知，分享一些立春节气的传统民俗，忌三事，做三事，迎好岁首，一年万事顺遂，人安康。
立春谨记3个忌讳1、5个属相忌不“躲春”
俗话说“逢立春要躲春”，按照传统民俗，每到立春这天这一年中“犯太岁”的属相要躲春。据说是因为立春这天是岁首，是万物的起始，气候也开始交接，以至于有部分人会容易受其影响而在情绪上产生波动，引起冲撞和口舌之争。
老话说的好“惹不起躲得起”，民俗认为立春的时候属相相冲“犯太岁”的人就要躲藏起来，尽量不要外出活动。
兔年的立春有5个属相要记得躲春，分别是兔、马、鸡、鼠、龙这五个属相。在立春的上午最好都待在僻静的房间里休养身心。如果因有事外出，也一定记得要谨慎行事，不宜冲动，减少灾祸或不愉快的事情发生。
2、忌讳晚起睡懒觉
今年的立春恰巧是周末，可能很多朋友会想着睡个懒觉，或是暖暖和和的窝在床上，但立春这日是忌讳晚起、睡懒觉的，毕竟一年之际在于春，一日之际在于晨，立春是新一年的轮回之始，也是春天的开始。
若是在这天的早上就开始睡懒觉，就寓意着这一年都不会勤快起来，也难以富足起来。而且，早起也代表着是珍惜时光、珍惜大好的春光，早早的起床去做些有意义的事情，自己也能多一份收获。
另外需要注意的是，要躲春的朋友上午虽不能外出要在房间里，但也要早起不睡懒觉，可以在房间里看看书、练练字。不需要躲春的，则可以外出多走动走动，感受一下春意，迎接春天的到来。
3、忌讳理发
过了正月初八大街小巷里的理发店基本都已恢复正常营业，也有不少人会想着去修剪一下头发。但到了立春这天，最好不要去理发，因为春天刚刚到来，万物复苏，草木开始萌动发芽，而这头发也像是人身体上的“草木”，也正处于生长萌芽的时候。
若是这时候去剪头理发，就代表着是把刚刚冒头的萌芽给修剪掉了，伤害到了新的生命，是不吉利的象征。而且，在老一辈的传统观念里，正月里是不能理发的，寓意不好，尽量忍一忍，等过了二月二龙抬头之后，再去理发店理发。
立春需做的3件事1、立春要“迎春”
在古时候，人们是非常重视立春的，也因此专门设立了“迎春之仪”。迎春可以说是立春这天最重要的活动，在立春到来之前就要做好相关准备，并进行预演，也被称为“演春”。立春的前一天，要找两名艺人顶冠饰带，作为“春史”沿着街巷边走边大声高喊：“春来了”，意为“报春”。
等到了立春，就会举办正式的迎春仪式，要将春天和句芒神，也就是负责草木和生命的春神一起接回人间，保佑新的一年风调雨顺、春暖花开。虽然这迎春的仪式现今基本都没有了，但可以在家贴上一张写有“宜春”、“春”字，或是表达出“迎春”、“春风得意”等字画，来迎接春神。在家中迎完春后，可以同父母、孩子一同到附近的公园或是郊外，踏青游玩，来“探春”、“踏春”。
2、立春要“打春”
立春古老民俗中的“打春”，也被叫做“打春牛”、“鞭春牛”，目的是要通过这一习俗，提醒各户农人，春天已经到了，依照农时，要尽快开始播种新一年的谷物了。这鞭打的春牛并非真的牛，而是泥塑或是用桑木搭成骨架而做出的春牛。
此外春牛的身长和鞭子的长度也十分有讲究，牛的身长要为三尺六寸五，鞭子的长度要为二尺四寸，分别代表着一年三百六十五天和二十四节气。用此鞭彻底将春牛打碎，就是为了更好的促春耕，以祈求新的一年风调雨顺，五谷丰登，保佑国泰民安、粮食满仓。现今虽然仍保留有打春习俗的地方，不过已经多换成了纸牛，会在里面装上五谷，将其打破流出，或是象征性的直接鞭打几下家中养的真牛。
3、立春要“咬春”
立春里的食俗就是要“咬春”，明朝的《酌中志》曾记载“立春之时，无贵贱皆嚼萝卜，名曰咬春”。在立春的清晨，无论贫富、无论老少人人都要咬上一口萝卜，因为萝卜味道辛辣，还是口感坚韧的根茎食物，只要吃了萝卜，就意味着“咬得草根断，则百事可做”，而且咬了萝卜也能帮助去除“春困”、疲乏的感觉，对身体有好处，保佑春天健康平安。
除了咬萝卜之外，各地还有吃春饼、春菜的“咬春”习俗，春菜就是像韭菜、春笋、生菜、荠菜、豆芽、莴笋等生长在春天的时令蔬菜，一起做来吃也是代表了迎春和庆春的美好寓意。在古代，人们还会把春饼、水果、糖及生菜等春菜装进一个盘中，称之为春盘，贴上“宜春”二字，用来宴客和赠送亲友。
为大家推荐两道适合立春吃的“春菜”，味道鲜美，饱含了春天里的好滋味。推荐食谱1：【韭菜炒时鲜】第一步：韭菜择洗干净，切成长段，里脊肉冲洗后切丝，放一勺生抽、适量盐和小半勺油抓匀后腌15分钟。
第二步：两个鸡蛋打散后炒熟，打碎后盛出。起锅倒油，油温烧至六成热，倒入肉丝滑炒至变色。
第三步：把洗好的绿豆芽和鸡蛋倒进锅中，放入两勺蚝油和半勺白糖，用大火翻炒均匀入味。
第四步：锅中倒入韭菜段，撒入适量的盐、鸡精，继续用大火快速翻炒半分钟左右，立刻关火，淋入小半勺香油，炒匀后盛出。
推荐食谱2：【清炒双笋】第一步：春笋剥皮后洗净切段，或是直接买现成的笋片，芦笋洗净斜刀切长段，另准备蒜片和小米椒段。
第二步：煮锅里接水烧开，倒入春笋焯水煮2分钟后捞出，控干水分。锅中放一勺盐，再将芦笋段倒入水中焯水煮半分钟捞出，并控干水分。
第三步：起锅烧油，放入蒜片用小火煸香，倒入春笋和芦笋用大火翻炒。
第四步：炒至春笋、芦笋八成熟后，放入小米椒，加适量盐、鸡精，炒匀入味即可关火出锅。
——老井说——关于立春的“躲春”，可能在很多人看来时没有什么科学依据，不过是民间流传下来的习俗。但民间有“信其有，不信其无”的俗语，这天需要“躲春”的朋友行事谨慎点总是没错的。而且立春里的多项民俗，其实都是寄予了古人对新一年的美好期望，希望春天风调雨顺，吃饱穿暖，家人平安健康，这躲春也是一样，也是图个自己和身边人都能顺利平安，无灾无祸。
我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！喜欢专注吃喝玩乐市井小事，每日更新菜谱和美食趣闻，关注我，享受美食不迷路。
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二十四节气丨今日立春，这些传统风俗你还记得吗？
今日，立春。
《中国天文年历》显示，北京时间2月3日22时59分将迎来“立春”节气。
每年公历2月3日至5日为“立春”，也叫“打春”，它是二十四节气中的第一个节气，也是一年四时之始。“立”有开始之意，“立春”揭开了春天的序幕，标志着万物复苏的春季到来。
我国古代将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰。”说的是立春开始东风送暖，大地解冻；立春五日后，蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒；再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。
☘ 立春历史☘
自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。
时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加，应该及时浇灌追肥，促进生长。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”，备耕也开始了。虽然立了春，但是华南大部分地区仍是很冷，有时会出现“白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花”的景象。这些气候特点，在安排农业生产时都是应该考虑到的。
在“立春”这一天，举行纪念活动的历史悠久，至少在3000年前，就已经出现。当时，祭祀的句芒亦称芒神，是主管农事的春神。据文献记载，周朝迎接“立春”的仪式，大致如下：立春前三日，天子开始斋戒，到了立春日，亲率三公九卿诸侯大夫，到东方八里之郊迎春，祈求丰收。那么，为什么要到东郊去迎春呢？这是因为迎春活动祭拜的句芒神，居住在东方。后来，迎春活动的地点就不止是在东郊了。比如宋代的《梦粱录》中就记载，“立春日，宰臣以下，入朝称贺。”这就证明，迎春活动已经从郊野进入宫廷，成为官吏之间的互拜。
到了清代，迎春仪式更演变为社会瞩目、全民参与的重要民俗活动。据《燕京岁时记》中记载：“立春先一日，顺天府官员，在东直门外一里春场迎春。立春日，礼部呈进春山宝座，顺天府呈进春牛图，礼毕回署，引春牛而击之，曰打春。”清人所著的《清嘉录》则指出，立春祀神祭祖的典仪，虽然比不上正月初一的岁朝，但要高于冬至的规模。
☘ 立春习俗 ☘
旧俗立春，既是一个古老的节气，也是一个重大的节日。中国民间将其称为“立春节”。
迎春
迎春是立春的重要活动，事先必须做好准备，进行预演，俗称演春。迎春活动已有3000多年历史。在立春前一日进行，目的是把春天和句芒神接回来。过去在每年的皇历上都有芒神、春牛图。
踏春
立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。
咬春
立春时主要是吃春饼、萝卜、五辛盘等，在南方则流行吃春卷。其实咬春并不限于此，除解困外，主要是通气，使人保持青春不老。五辛盘是由五种辛辣食物组成，用葱、蒜、椒、姜、芥等调和而成，作为就餐的调味品。
鞭春牛
鞭春牛，又称鞭土牛，意在策励农耕。明、清时期，民间有迎土牛、迎农祥、浴蚕种等习俗。山西民谣云：“春日春风动，春江春水流。春人饮春酒，春官鞭春牛。”立春日，村里推选一位老者，用鞭子象征性地打春牛三下，意味着一年的农事开始。然后众村民将泥牛打烂，分土而回，据说洒在自家田里，就是丰收吉兆。
贴宜春字画
春天到了，给门壁上张贴宜春字画，这种风俗在唐代长安就有。据记载：立春日，唐代长安人常在门上张贴迎春祝吉的字画，字称“宜春字”，画称“宜春画”。如“迎春”“春色宜人”“春光明媚”“春暖花开”等内容。
佩燕子
佩燕子是长安、关中一带人民的古俗。每年立春日，人们喜欢在胸前佩戴用彩绸剪成的“燕子”，这种风俗起自唐代，现在仍然在农村中流行。因为燕子是报春的使者，也是幸福吉利的象征。
戴春鸡
戴春鸡是陕西铜川一带人民的古老风俗。每年立春日，母亲用布制作一个约3厘米长的公鸡，缝在小孩帽子的顶端，表示祝愿“春吉(鸡)”。立春日，妇女用线穿豆挂于牛角，或用麻豆撤在牛的身上，认为这样做，可以使幼儿免患麻疹。
☘ 立春养生 ☘
立春节气到来，预示要进入春季了，初春养生应以养肝护阳为主，要注意些什么呢？
早睡早起
《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭……”立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。
春捂秋冻
“春不减衣，秋不戴帽”。立春到来，天气乍暖还寒，昼夜温差大，此时人体随着春季的到来也开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节不宜过早减少棉衣物，年老体弱者换装尤应谨慎，不可骤减。
饮食忌酸辣
立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。立春后麻辣火锅要少吃，羊肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。
宜做\"微运动\"
随着气温回升，立春后人们要逐渐增加户外活动的时间，这可以加快血液循环，有利气血运行。不过由于立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，如散步、慢跑、打太极等，活动关节，舒展形体，有益健康。由于气候仍然干燥，运动时补充水分也是很必要的。
（河北新闻网综合新华网、中国网等 编辑孔思远）
来源：河北新闻网综合
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明日立春，农村俗语，打春要起床，别在炕上藏，为什么这么说？
明天就要立春了，农村有一句话叫打春要起床，别在炕上藏，有的地方将立春也叫打春，还有一种狭义的打春叫鞭春，鞭打耕牛以示迎春，当然这里打的牛可不是真牛，刚开始人们用泥做成牛的雕像，用鞭子抽打，象征就要立春了，耕牛要下地干活了，之后慢慢的演变成了用纸板做成牛的样子，里面放有很多好吃的食物，这时候鞭打纸牛，将纸牛打破，里面的食物就暴露出来，周围的人就抢这些食物吃，给人一种热闹的场景。
打春要起床，别在炕上藏。
我们先来看一下下面这样的事，以前有一个对天干地支有所研究的人，做过这样一个实验，立春这一天挖一个4米深的坑，卷个席桶放进坑里，然后在席里面放一些比较柔软的鸡毛，当立春辰时已到的时候，鸡毛会随着阳气慢慢上升，让人好生惊叹，其实我也想做这一个实验，但是一天之内挖一个四米深的坑，这个还是耗费相当体力的。不过我却会经常发现这样的现象，在农村冬天的自来水龙头很容易被冻住，直接影响着人们的吃水问题，但是当立春来临的时候，虽然说外面的天气仍然很寒冷，甚至还下着雪，人们也根本感觉不到地表之下发生了什么，我通常认为水龙头要解冻需要好长一段时间，但令我惊奇的是，每到立春这一天，水龙头就会自动结冻，可能外面的气候还比较冷，我也真的是很敬佩古人的智慧，立春的时辰怎么计算的这么准确呢？这可是看不到摸不着的东西呀！
而且立春之后即使在这些天下雨，就会发现雪落在地上很容易融化，想堆个雪人都很困难，足以说明立春之后万物复苏，大地开始解冻，可能也只有树木能感觉到这种变化吧！
打春要起床，别在炕上藏。
以前的人们可没有空调，冬天取暖人们常常会坐在炕上，之所以叫炕，我们看到，炕字是火字旁，我小时候的炕就是锅灶与炕连接起来，当生火做饭的时候，余火就会通过炕，这时候家里的温度就升高了，炕也热乎乎的，即使外面再冷，我们都感觉不到冷，我小时候还住的是爷爷的窑洞，可真的是冬暖夏凉。
唯一一点不好的是，小时候炕上有很多的跳蚤，咬得人睡不着觉，常常奶奶半夜起来给我们捉跳蚤，我们这些小孩子还睡得舒服一些。
但是立春之后人们便不常常坐在炕上，因为这时候天气慢慢的变得暖和起来，尤其是当阳光出来的时候，很多人就会坐在门口晒太阳，我们的土话叫取暖暖，那时候可没有沙发，有时候就躺在柔软的柴火堆里，聊起天来美得很。
因为大地开始解冻，阳气上升，即使生病的人也出来转转，来散一散长时间躺在床上的气味，这对于健康自然是有利的，没病的人更是坐不住了，不再像冬天那样总是躺在床上取暖，呼吸一下大自然的新鲜空气，一年之计在于春，立春了，农民们也该行动了。
为什么立春也叫鞭春，打春呢？可能这就是它更深的一层含义，告诉人们该下地干活了，新的一年，新的开始。
其实在农村还会有这样的现象，就是在冬天的时候容易老人，很多人都过不了严寒，一是因为天气太冷了，第二点就是空气太干燥了，就连土地也常常出现干裂的情况，而立春以后，随着气候的慢慢回暖，以及湿度的不断增强，老人们也开始锻炼起来，生命又变得顽强。
因此我认为打春要起床，不要炕上藏，这句话到现在也仍然有它的实际意义，最起码做人要勤快，勤劳致富才能过上好日子！
