5指对应不同的经络，手指变化对应脏腑的病变
五指各长短，健康关系大
五指是手部最明显的器官，其长短、大小、粗细各不相同。五根手指，各司其职，相互配合，才完成了各种复杂的动作；
而同样的五根手指，从中医角度讲，又各主不同的脏器，其相互补充，才保障了全身气血的顺畅。我们很多人常常注意指甲或者手掌等更容易引起重视的部分，却不知道手指上的一些小变化，同样是需要高度警惕的。
五指虽然各长短，但和健康都有着非常密切的关系。
出现意外指关节粗大，和胆固醇过高有关。
指关节粗大，是胆固醇高的表现。当拳头紧握的时候，如果关节处出现隆起的黄色硬结，那就要注意测量胆固醇水平了。指关节的胆固醇堆积物隆起是“家族性高胆固醇”的重要症状。
手指上部突然变粗，是因为肺不好。如果还出现了上粗下细的变形，就一定是肺部疾病无疑了。这是因为肺部的病变会产生一种特殊的物质，它会堆积于手指尖，从而导致肿胀情况的出现。
手指特定部位的病变，提示着有特殊的隐疾。
患有心脏病的人，在大拇指下肌肉隆起的地方有一条或者数条很深的竖纹。这里被称为大鱼际处，此处的变化提示患者可能存在心肌供血不足情况。
病情特别严重的人，整个大鱼际处会发青，颜色甚至会变得暗紫。如果在大鱼际下端腕横纹上有青筋出现，腰腿痛和下肢风湿关节痛的症状一定会在近期来反复纠缠你。
患有高血压的人，在中指近手掌处的地方特别容易出现红色的暗斑。情况严重的患者会发现，这些暗斑甚至会串联成珠。相反的，如果是低血压患者，这个位置则会呈现出青色，或者是出现白色的暗斑。两种症状的表象是完全相反的。
如果肺部有疾病，如肺炎或肺结核，那么在无名指和小指与手掌连接的关节处就经常会出现“＃”字样的手纹，并且还分散着一些不太明显的红白相间的斑点。此时要注意，如果这些斑点变成红色，甚至辐射到整个手掌的面积，那是在提示你血液中的血脂、血糖以及血黏度偏高。
在小指下方手掌的偏三分之一处是糖尿病的反射区，患有糖尿病的人要特别注意这一区域的颜色变化。如果此处的颜色是青紫潮红很难分辨，那要注意身体内是否有癌细胞病变。
女性在经期前后，要多注意观察小指下面近掌根的小鱼际处的颜色变化。一般在经期，此处会出现潮红，经潮退却后红色也会渐渐隐退。如果在非经期出现了颜色的变化，就有可能是内分泌紊乱的表现，需要做多方面的观察。而在女性右手手掌的正下方，注意观察此处是否有白色或者黄色的突起斑点。尤其是黄色斑点出现时一定要引起特别重视，这很有可能和癌变有关。
了解五指对应不同的经络，从各个手指上的变化深入探究腹脏中的病变。
拇指对应肺部经络，主要掌管心脏和肺部的问题。如果拇指突然出现疼痛的症状，多半是在预示心血管方面的疾病或者是肺部的疾病。尤其是对老年人来说，因为肢体的末梢神经感觉已经不那么灵敏，对手指的疼痛常常无视，所以更要留心其相关方面的变化。如果在日常生活中出现了咳嗽、气喘、心慌等症状的话，可以多按压自己的双手拇指来刺激心肺功能，以缓解症状。
食指对应的是胃部和大肠的经络，并且可以反映出肝脏和胃部的变化。经常有咽喉肿痛、咳嗽、发热、出汗、呼吸急促、口干、牙痛、腹泻或便秘症状的人，更应该多按压食指来刺激肠胃道的经络，促进体内的代谢功能运转。
在中指上有心包经经过，因而中指对应的便是心脏、血液循环系统和肝脏的经络。中指疼，就是在提示肝脏和心脏方面的疾病。对中指的按摩，可以有效地减少胸闷、心悸、心烦、烦躁易怒等症状。
无名指为三焦和心包经络的反射，对应的脏腑是肺部。当无名指出现莫名的痛感时，如果同时还伴有咳嗽、气喘、心烦口渴、痰多的症状，就需要平时走路、坐车、看书时多对无名指进行一些按摩性的刺激，可在很大程度上缓解肺部疾病给身体带来的影响。
小指出现疼痛，一般和肾脏或者小肠的问题有关。这是因为小指对应心和小肠经络，主肾脏和循环系统。如果在小指疼痛的同时，还出现有尿频、尿急、腰酸、腹泻的现象，可按压小手指，要注意从掌心方向向指端进行揉捏，每次5分钟左右，每天2～3次即可。按压后轻甩双手放松。
双手是人体健康的晴雨表，多观察自己双手的变化，一旦手部出现异常，就应及时就医，查明具体原因，为健康做好提前保险。
五个手指用英语是这么说的，你还不知道吗?
手的英语，大家都知道是hand。但是五个手指的英文表达呢？学了那么久的英语，竟然连最常见的东西都不会说？今天和小沃一起了解一下吧。
thumb
大拇指
与汉语相映成趣的是，英语的all fingers and thumbs也表示\"笨手笨脚\"的意思。
例句：
I'm all fingers and thumbs today. that's the third plate I've dropped this morning.
今天我笨手笨脚的，那已是我今天早晨打碎的第三个盘子了。
forefinger
食指
记忆技巧：fore 前面；预先 + finger 手指 → 用来指向前面的手指 → 食指
拓展前缀fore的单词：
forearm 前臂
forehead 前额
foresight 先见之明，远见
foretaste 先试，预尝
例句：
Frannie shushed her with a forefinger to the lips.
弗兰妮把食指放在嘴唇上让她安静。
middle finger
中指
此指居中，名正言顺，且与汉语说法也一致。
竖中指还附带着蔑视，侮辱别人的意思。有些人喜欢经常做这个姿势耍酷，
They don't known that using a middle finger is extremely rude in the English-speaking culture.
他们不知道在英语文化中使用中指是极端无礼的行为。
ring finger
无名指
从世界各地的婚俗习惯来说，结婚戒指(wedding ring)戴在这一手指(通常指左手)之上，表示已婚。
记忆技巧：ring戒指+finger手指 →ring finger无名指
例句：
We'll exchange marriage vows and put wedding rings on each other's ring finger.
我们要互誓婚约，并将戒指戴到爱人的左手无名指上。
little finger
小指
这个也是非常容易理解的。在美国和苏格兰，人们又赋予它一个爱称，管它叫 pinkie(pinky)，后缀-ie(-y)有\"小巧可爱\"之意。
例句：
She crooked her little finger.
她弯了弯小指。
大家都学会了吗？
为什么人类进化会有五个手指？
人类手掌上普遍都有5个手指
人类有五个手指，这是大家都知道的事实。但是，你有没有想过，为什么会是五个手指呢？这是否只是一个巧合，还是有特殊的原因呢？今天，我们就来一起揭开这个谜团。
首先，我们要理解的是，人类和其他许多动物一样，都属于脊椎动物中的哺乳动物。哺乳动物中，很多都有五个手指或者趾头，这个特性可以追溯到远古时期的动物，那时的一些古老物种已经展现出了五个趾头的特征。也就是说，五个手指或趾头是一种古老的遗传特性，被许多后代动物继承下来。
而人类的祖先，同样也是继承了这一特性。在经过长时间的进化过程中，这一特性逐渐被固化下来，成为了我们现在的五个手指。这个过程受到了自然选择的影响，也就是那些更适应环境的特性会被保留下来，不适应的特性会被淘汰掉。从生物学角度来看，五个手指具有一定的灵活性和适应性，可以完成各种复杂的动作，如抓握、写字等，这也是为什么这个特性能被保留下来的原因。
那么，假如我们有六个或者四个手指会怎样呢？其实，生物学上有一种说法，那就是“如果一个特性没有带来显著的优势或者不利，那么它就有可能被保留下来”。换句话说，可能有四个或六个手指的人类也能生存下来，但是由于五个手指已经能很好的满足我们的需求，所以进化就没有再做出更大的改变。
我们来想想，五个手指能让我们完成什么样的事情？可以弹钢琴，写字，做饭，打篮球等等，这些都需要手指的协调和灵活。试想一下，如果你的手指增加或减少，会对你的生活产生什么样的影响？可能你会需要重新学习如何完成一些日常任务，或者你可能无法完成一些原本可以做到的事情。
而这也正是为什么我们人类会有五个手指的原因。通过长期的进化过程，五个手指被证明是最适合我们的生活方式的。它们的存在，让我们能够更好的适应环境，更好的生存。
总的来说，五个手指并不是偶然出现的，而是在长期的进化过程中，通过自然选择，被证明是最适合我们的手部构造。这种适应性，不仅体现在生理结构上，也体现在我们的日常生活中。下次当你看到自己的手时，不妨想想，这五个手指的存在，其实是大自然赋予我们的一份独特的礼物。
