美婷个人资料(美婷)

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你真的了解自己的肤质吗？别再搞错啦！

想要护理好皮肤，首先要认识自己的肤质，了解自己的皮肤状况，分型护理，“对症下药”，才能预防和改善皮肤问题。

要知道的是，肤质和皮肤问题是两个不同的概念。

肤质分为中性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤、油性缺水性肌肤（也就是外油内干性肌肤），以上肤质类型都可能伴随敏感，敏感肌肌肤占比日益攀升。

而皮肤问题包括：粉刺、黑头、痘痘、毛孔粗大、肤色暗沉、黑眼圈、眼袋、脂肪粒、红血丝、干燥脱屑、毛周角化、皱纹、过敏、激素脸等等，要跟肤质进行区分。

护肤讲究先调肤质，再调理皮肤问题，要有先后顺序，当肤质调理好后，很多皮肤问题就迎刃而解了。

肤质是由皮脂腺分泌油脂的情况和角质层含水量决定的。可以随着气候、温度、湿度、生活习惯、年龄增长而轻微变化的，受到饮食、情绪、压力、睡眠、环境、空气污染等的影响。儿童时期,皮肤多以中性或干性为主,进入青春期,部分人会向油性、混合性分化,随着年龄继续增长,皮脂分泌会减少,肌肤会向混合性、干性肌肤转变。冬天油脂分泌减少,夏天油脂分泌增多,

不同肤质护理的侧重点有所不同，油性、混合性皮肤若盲目的过度清洁、敷面膜，只会引发更加严重的皮肤问题，甚至导致肌肤屏障受损，造成肌肤敏感。

选护肤品的原则也是要先考虑肤质，不要盲目跟风，追逐网红爆品、明星同款，首先要知道自己是什么类型的皮肤，了解这个产品适合什么类型的皮肤，再去针对性地选择，否则可能达不到预期效果，或者皮肤吸收不了，无法耐受，甚至适得其反，那就得不偿失了。

我们从肤感、角质层含水量、皮脂分泌量、PH值、皮肤屏障功能5个角度对肤质进行分析。

1、中性皮肤：

肤感：看起来有弹性、有光泽，Blingbling的那种发光厚皮，摸起来不油、也不干燥，自己感觉上没有油腻、也没有紧绷，不涂保湿也没有不舒服。不会出现明显的皮肤问题。

特点：角质层含水量正常，皮脂分泌正常。PH值4.5-6.5，皮肤屏障功能正常。皮肤不干也不油。

皮肤细腻有光泽，有弹性。自身也会分泌油脂，但不会油腻，只是起到自身保湿作用，不涂护肤品也不会有不适。这种皮肤几乎是达到了水油的完美平衡，没有明显的皮肤问题，是人人向往的皮肤。一般出现在在10-15岁之前，如果你仍是中性肌肤，那简直是羡煞旁人。

2、干性肌肤：

肤感：看起来黯淡没有光泽，感觉上会有紧绷感，但没有油腻，摸起来干燥粗糙，涂点保湿会比较舒服。

特点：角质层含水量低，皮脂分泌少，PH值>6.5，皮肤屏障功能弱。皮肤会干、少油。

优点：毛孔细腻，肉眼几乎看不到毛孔，皮肤不容易出油，即便到了夏季，也不会出油，油脂刚刚好！

缺点：皮脂分泌少+皮肤含水量少。皮脂膜少、保湿性差、屏障功能薄弱，秋冬季、干燥环境下容易干燥、紧绷、粗糙、无光泽、晦暗，摸起来很不舒服，保湿做的不好，并不用眼霜，不运动，爱熬夜的人容易长干纹、细纹，易老化，防晒做不到位，经常熬夜看手机的人容易出现各种色斑。换季容易过敏，如脱皮、红、刺痛的现象！简单的说就是干、敏、斑、易老。化妆后容易浮粉、起皮。

形成原因：皮脂腺不活跃，油脂分泌少，角质层含水量少，皮脂膜缺失，细胞代谢速度慢，再生、分化速度不均衡。

3、油性肌肤：

肤感：看起来泛油光、没有脱皮，摸起来手会油，不粗糙，自己感觉脸油乎乎的，但没有紧绷。如果还是分不清，可以用纸巾按压一下面部，可以看到油印。如果想直观地看看，可以找个小孩子，给他涂上点油就知道了。

特点：皮脂分泌多+角质层含水量正常.PH值<4.5，皮肤屏障功能正常。皮肤不干出油多。

优点：因为油多，所以保湿能力是足够的，不容易长皱纹、细纹，因为含水量正常，皮肤比较水润，不会脱皮，皮肤老化慢，不容易过敏，比较耐造。

缺点：油光满面、面色晦暗、毛孔粗大、白头粉刺、黑头、痤疮等问题，化妆容易脱妆。

形成原因：皮脂腺活跃，所以分泌油脂较多。

4、混合性肌肤：

群众基础最广泛的其实还是混合肌。

重点要讲一下混合性肌，包含混干肌肤（T区油/中性、U区干）、混油肌肤（T区油，U区中性）综合了两种肤质的特点。

肤感：看起来泛油光、同时局部脱皮，摸起来手会油、同时比较粗糙，自己感觉脸油乎乎，有时还有紧绷，例如空调下明显。

还有一种特殊类型，油性缺水性肌肤，也就是外油内干型的肌肤：

特点：皮脂分泌多+皮肤含水量少，PH值<4.5，皮肤屏障功能弱.皮肤又干又油。

优点：几乎没有

缺点：覆盖了油皮、干皮的缺点，还容易伴随敏感肌表现，容易出现暗疮。

油性缺水性肌肤的干和油，很大程度是因为错误的护肤方式导致屏障受损，所以也经常会产生炎症，容易过敏。

皮肤屏障最基本的功能就是保湿，当屏障轻度受损时，最先的表现就是保湿能力下降，保湿因子流失多，所以皮肤干、而且脱皮。因为皮肤也有自己的反应系统的，所以当它感觉到屏障受损导致的干的时候，它就会反应性的分泌一些油脂，试图加强保湿，所以皮肤会油。但这些油的保湿能力始终是有限的，比不上屏障本身的保湿能力，所以不足以改变皮肤干的情况，所以你的皮肤最后就是又干又油。

5、敏感性肌肤：

根据形成原因分为先天性、后天性；后天敏感肌分为干性敏感肌和油性敏感肌；根据敏感程度又分为轻度、中度、重度敏感肌。

先天性的占30%，与遗传有关，先天角质层薄，皮肤干燥，治愈力低，需长期使用医用护肤品。

后天性的占70%，由于药物刺激（不当使用水杨酸、果酸、维A酸、激素药膏），不当护肤（过度清洁：洗脸次数多、洗脸冷热刺激、洗脸洗澡水温度高、皂基洗面奶、清洁面膜、过度去角质、磨砂膏；劣质化妆品；长期使用含酒精、致敏性防腐剂、香精的产品；过度使用功效产品：美白祛斑、抗皱、抗敏；经常去美容院做脸；敷面膜太频繁，时间太久）、过度医美术后没有做好保湿、防晒。

诱因：换季、暴晒、空气污染、粉尘环境、温度变化、高温、冷热水交替刺激；饮食刺激（过食辛辣刺激）烟酒刺激、精神刺激（紧张、焦虑、压力大、生气、紧致、熬夜）、经期前后。

特点：高敏感肌、低耐受性、高反应性。

缺点：①不耐受外界刺激：冷热刺激、紫外线刺激、物理刺激（摩擦、揉错、拉扯）、化学刺激（护肤品、酸类产品）、精神刺激、微生物刺激（粉尘）后，容易干燥紧绷、发红，发痒或刺痛、灼热、红肿等主观症状。②角质薄，容易产生红血丝、红斑、红疹、脱屑等客观体征。

轻度敏感肌：出现上述症状，在脱离致敏因素后可短期自愈。

中度敏感肌：出现上述症状，在脱离致敏因素后短期难自愈。

高度敏感肌：长期处于上述症状难自愈，需要借助药物，这时候一定要首选去医院就诊，不要随便乱用护肤品。

皮肤是有自己的抵抗力的，对外界正常的刺激能够耐受。但是当屏障受损的时候，皮肤的耐受性降低，稍有风吹草动皮肤就受不了，所以皮肤就会容易瘙痒、刺痛、发红。敏感性肌肤是可治愈的，但修复周期长，易反复，所以要坚持、放平心态很重要。

所以，你了解自己的肤质了吗？快检测一下平时护肤是正确的方式吗，护肤品适合你吗？更多精彩下期再见！

江西查处多起“政治骗子”案件 从严从快查处招摇撞骗行为

中新网南昌10月20日电 (王剑 李勇 刘裕)最近，江西省萍乡市公安机关成功破获了一起以“疏通关系”为名实施诈骗的案件。据调查，嫌犯吴某是某市经开区失业人员，他假装自己有广泛的社会关系，并故意接触被纪检监察机关调查处理的涉案人员及其家属。

吹嘘自己与省领导亲戚身份相关联，并承诺只要对方肯花钱就能帮助摆平问题。通过这种手法，他成功骗取了大量金钱。

据悉，在过去几年里，江西省已经查处了多起类似欺诈行为的案件。这些骗子们利用虚假身份标签来进行欺骗作案活动。

有些人冒充与领导干部私交甚密、声称拥有政治资源来获取信任并牟取不正当财物；还有一些人盗用领导干部微信头像和名称之类伎俩向别人索要金钱；还有一些直接冒充纪检监察机关官员宣称送钱可以“摆平”问题。“这些骗术看似千变万化，实质上都是为了图谋不义之财。

”江西省纪委省监委工作人员指出，“骗子们利用虚假身份来进行诈骗，但只要稍加留意就能发现这些身份标签的真伪。有时候他们使用的手法十分拙劣，然而却能抓住被害人的心理，并最终得逞。

”根据查办案件情况来看，一些干部往往容易成为“中招”的对象。他们表面上警惕心强、察觉意识也较强，并没有轻信那些所谓关系亲密的陌生人。

但实际上，在私欲驱使下他们还是选择相信别有用心者编造出来与自己产生直接利益相关联的关系网蛊惑着自己。比如金溪县委原书记高某在追求职务提升时曾因受到名叫余某编织好了一个难以解开错综复杂网络而束手无策。

余某在高某面前假装自己外界联系广泛且掌握天大机密，并且安排一场精心打造的饭局，邀请一些谈吐高雅的人士出席以显现自己的背景与影响力。“实际上，余某并没有所谓高层关系。

他只是利用高某想要升迁而引诱对方上钩，并且借此骗取了一些工程项目。”抚州市纪委监委办案人员透露，“不信任组织信任骗子”、“想要走捷径”的心态最终会导致遭受双重打击——无论在精神还是经济上。

2023年5月，因为涉嫌严重违纪和犯罪问题，金溪县委原书记高某被开除党籍和公职，并移送司法机关处理。这个故事给我们一个警示：党员领导干部万勿贸然相信权力、企图通过关系获取特殊待遇, 否则只会落入陷阱；有问题或者处境困难时，请及时向组织说明情况、讲清楚问题，在这种情况下才能得到救助并保护好自身合法权益；同时需要提醒涉案人员及其家属们也切忌“不相信组织，只相信关系”。

他们不应该被骗子牵着鼻子走，给家庭财产带来重大损失。同时，请提高警惕，对任何打着领导干部或者亲属旗号请托办事、提供关键联系等的人都要保持高度警觉，并且坚决不参与其中。

如果遇到此类情况，请及时拨打12388信访举报电话或向公安机关进行举报。相关法律专家表示：假冒领导干部或滥用领导地位以欺骗财物是一种涉嫌犯罪的行为，《中华人民共和国刑法》第二百六十六条规定：诈骗公私财物数额较大者处三年以下有期徒刑、拘役或管制，并可以并处罚金；数额巨大或有其他严重情节者处三年以上十年以下有期徒刑，并可以并处罚金；数额特别巨大或其他特别恶劣情节者，则将面对十年以上有期徒刑甚至无限期监禁，并可根据具体案件裁定是否没收个人全部财产。

"假冒"及利用权力伎俩进行非法勾当的人实际上是在冒着极高风险。责任提示：千万不要被眼前暂时利益所蒙蔽，更不能轻信他人，在面临重大决策时必须谨慎对待，保持警惕性，并依法行动以确保自身权益和财产免遭损失。

江西省纪委省监委相关负责人表示，对于损害国家机关及其工作人员的声望、侵蚀国家和人民利益以及影响恶劣、危害极大的行为，必须采取严厉惩治措施。为此，纪检监察机关与公安机关共同建立了联合办案机制，并将按照相关规定和法律法规从重从快查处违法犯罪行为，坚决清除“骗子”生存空间，并净化被污染的政治生态。