血型漫谈——“完美”的A型血
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你知道自己的血型吗？A型、B型、AB型、O型血，哪种血型更健康？
你知道自己是什么血型吗？为什么会产生不同血型？不同血型之间是否存在健康差异呢？
其实，不只是我们会疑惑，很多科学家都曾对此进行研究，并得出了一些认同度相对较高的结果。
一、为什么会有血型差异？1900年，奥地利医学家兰德斯坦纳最先发现了A、B、O三种血型，并据此于1930年获得诺贝尔生理和医学奖。在这之后，他的学生又发现了AB血型。
而之所以每个人的血型不同，是因为血型由遗传主导作用。基因决定了一个人红细胞、白细胞以及血小板上抗原的差异，从而最终形成自己的血型。 血型不是简单的型号分类，它的复杂性对人体遗传和健康的影响还存在许多未知的可能，需要人类继续探索。
如今我们去医院，只需要几分钟就能明确得知自己的血型是什么，而知道自己的血型，可以在需要输血治疗时，避免因为输错血型而导致的患者死亡意外。此外，由于血型的遗传带有一定的规律性，知道了自己的血型，在身份验证以及亲子鉴定方面，也能发挥重大的作用。
二、不同血型是否存在健康差异？一百多年来，医学界对于血型的研究始终没有止步。而且随着研究的不断深入，人们还发现血型和健康之间有一定的关联性。
1、血型或许会影响你的患癌几率
早在上世纪五六十年代，医学界就发现，不同的血型和患癌的概率有千丝万缕的联系。1964年，挪威的学者就研究过癌症和血型之间的关联。
此后，一项针对30个国家，纳入参与者达到100554的研究显示，A血型的整体患癌风险是其他血型人群的1.12倍，其风险增加了12%。
从癌症的具体类型来看，A血型的人，患胃癌的风险增加了18%，胰腺癌为23%，乳腺癌为12%，卵巢癌为16%，鼻咽癌为17%。
2、AB型血血栓发生率最高
在其他疾病上，2016年刊登在《Circulation》上关于欧洲人群的研究显示，AB血型的人，发生血栓的风险比其他血型的人都高。具体来看，血栓风险比O血型的人高4%，脑卒中的风险则高出20%。北京安贞医院药事部药师彭文星表示，危险血型的人群要注意这方面的风险，不过也要关注血栓形成的“后天因素”。
3、B型血更易患上糖尿病
此外，B血型的人因为消化功能和适应能力较强，新陈代谢容易受到食物中凝集素蛋白质，从而增加了肥胖和患糖尿病的风险。
4、O型血相对完美
根据2017年《血型科学》发表的研究显示，综合而言，在多种疾病的患病率上，O血型的人明显要低一些，因此O血型是相对完美的血型。当然这些都是相对的概念，O血型本身不利于血液凝固，其甲状腺功能会不稳定，而且还有糖尿病的风险。
三、关于血型，这两种说法不可靠
1、性格与血型无关
除了跟健康相关的研究之外，血型和性格的关系，日常大众听到的也很多。可事实上，这方面没什么科学依据。
血型和性格产生联系，是在上世纪二十年代。1927年，日本人古川竹二在《心理学研究》杂志上发表了他的研究，即不同的人因为血型不同，性格也会存在差异，而相同血型的人，则性格上会趋于一致。从此，“血型性格论”便开始流行起来。
不过其后多年，虽然该理论在民间越传越广，但是在学术界始终受到了学术界的质疑和否认，相关的研究也持续不断。
2014年，《日本心理学杂志》发表的研究显示，根据美国和日本大规模的样本调查，发现血型和性格之间没有明确关系。
2016年，《国际家庭科学杂志》发表的类似研究也发现，血型和性格之间不存在相关性。所以这一理论到目前为止，是没有任何科学依据的。
2、寿命与血型关联不大
此外，在关于血型和寿命的关系上，相关的研究虽然发现了一些关联性，但也并非必然的因素。
比如在1961年，有关血型和长寿关系的首次研究中发现，125位年龄在65-89岁之间健康的老年群体中，A血型的人更多。而一项针对于年龄超过75岁的德国研究调查发现，O型血似乎跟预期寿命更长有关。不过，此后一项针对年龄在95岁以上的研究发现，血型和寿命之间似乎不存在相关性。
另外还有前后出现自相矛盾的研究。比如日本一项针对百岁老人的研究显示，B血型的人似乎更长寿，占比也更多。而美国的研究恰恰与此相反，B血型是早期死亡的标志。
所以就目前来看，血型和寿命的关系还没有明确的定论。
因此，虽然在很多研究中，不同血型可能会增加某些疾病的发病风险，但是对整体寿命的影响并不大。
无论是在健康还是关于长寿方面，血型与健康以及疾病之间的关系，并非唯一的决定因素。血型是先天存在的因素，而后天环境以及自己的生活习惯，也会给健康和疾病带来不同的走向。
对每个个体而言，与其纠结不同血型可能导致的风险因素差异，不如好好关注一下自己的后天生活习惯。因为先天性的东西不能改变，而且有很大的未知性，只有你的生活习惯和生存环境，才是完全由你自己可控的。#健康明星计划##谣零零计划#
参考资料
[1]《为什么我们会有血型？》.科技日报，2014-8-31
[2]《血型不同为什么不能输血？》.新华网，2019-9-27
[3]《血型决定性格？原来我们被骗了100多年！》.健康时报，2019-5-4
[4]《哪种血型的人最长寿？》.梅斯医学，2021-1-4
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血型决定寿命长短？60万人研究发现：A型血或“天生”更易中风
“哎，你是什么血型的啊？这次住院我才知道我是B型血。”
“我也是B型血！咱俩都直肠癌，还都是B型血，这是不是有点联系啊。”
“我还听说血型和寿命长短也有关系呢，我们俩可别是天生倒霉蛋吧。”
刘大哥和李大哥是同一个病房的病友，俩人都是直肠癌患者，在一次闲聊中偶然得知双方都是B型血。这让他们有点怀疑是不是血型导致了他们患癌，到底血型和癌症发生以及寿命长短有没有关系呢？
一、血型决定寿命长短，有无科学依据？血型是对人类血液的分类，不同血型的人群红细胞膜上的特异性抗原类型也不同，其中A型血是指红细胞抗原为A型、B型血为B型、AB型血则是同时有A型和B型两种抗原，A型和B型抗原都没有的则是O型血。
数据显示，我国居民中A、B、O型血的比例各占约30%，AB型血的占比约为10%。
中国女医师协会心脏康复研究中心秘书长李四维指出，近年来关于血型与寿命之间存在关系的传言屡见不鲜，但这些说法很多都是不科学的。因为生活环境、饮食习惯和遗传基因等诸多因素都会影响寿命长短，血型并不是决定长寿的根本原因。根据目前的研究结论来看，A型、B型、AB型、O型哪个血型更长寿，并没有确切的科学依据。
那么，疾病的发生到底与血型之间有没有关系呢？一起来具体了解这个问题。
二、60万人研究发现：A型血或“天生”更易中风美国《神经学》上曾发表过一项由美国马里兰大学医学院进行的研究，研究人员对48项与遗传信息、缺血性中风相关的研究进行了荟萃分析，其中包括有1.7万名中风患者和约60万名未中风人群。
通过分析发现，早发中风的发病人群中A型血比例最高；相较于其他血型，A型血的人群罹患中风的风险提高了18%。
对此，研究人员认为与A型血的凝血因子相关，包括血小板、血管周围细胞以及其他循环蛋白等，这些物质均会影响到血栓的形成。但具体的机理还需要更多的研究进行佐证，该研究更多是起到参考作用。
三、ABO血型哪种更易患癌？哪种不易患病、最长寿？有学者曾对30个国家过去60年的癌症数据进行了分析，结果发现A型血人群整体患癌风险为非A型血的1.12倍。O型血在癌症的总体患癌风险上则优秀得多，相较于其他血型低了16%。
不同血型的人群较易患的癌症也不同，A型血的人群更容易罹患胃癌、胆囊癌、胰腺癌等；B型血的更容易罹患口腔癌、前列腺癌、宫颈癌等；AB型血更容易罹患胃癌、肝癌、卵巢癌等；O型血更容易罹患膀胱癌、乳腺癌等。
四川大学华西医院心内科主任医师杨庆提醒，虽然很多研究指出了血型与疾病的发生存在关系，但这并不是决定长寿和疾病发生的根本原因。二者的发生均受到很多因素影响，包括遗传、环境、饮食、生活习惯等等，与其纠结自己无法改变的血型问题，倒不如从生活习惯上去进行改变。
四、钟南山：决定寿命长短的，并非衰老和疾病中国工程院院士钟南山表示，决定寿命长短的因素中，生活方式占大头，达到了60%的比例。想要获得长寿，需要先从生活习惯上去进行改变。
日常要保持良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，每天保持有7~8小时的睡眠时间。饮食上要尽可能多样化，并以清淡为主，让身体可摄入多样化的营养。戒烟酒也是关系到长寿很重要的一个环节，长期吸烟饮酒会增加多种癌症的发生风险。生活中还要学会稳定情绪，长期处于不良情绪下容易导致机体内环境失衡，增加疾病的发生风险。锻炼也是必不可少的一件事，建议每周至少进行3~5次的运动，每次运动的时间不少于30分钟。血型与疾病发生之间的研究更多是表明了二者存在相关性，起到一个参考的作用，但具体的机理没有还有待进一步研究。与其纠结无法改变的血型问题，不如从生活习惯上去进行改变。
参考资料：
[1]《血型还能决定寿命长短？想不到最"厉害"的血型竟是…》. 科普中国 2021-12-22
[2]《科学家研究了60万人：A型血“天生”易中风》. 生命时报 2022-09-02
[3]《【健康】院士告诫：决定寿命长短的不是衰老和疾病，而是它》.人民日报 2018-05-30
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