做这些梦的人，小心焦虑症找上门
俗话说“日有所思、夜有所梦”，今天刘主任来给大家“解梦”，你最近都做了什么梦，可以在评论区给我讲讲。
梦境是我们在睡眠的时候，大脑皮层的一种“放电”行为，偶尔的梦境是正常现象，但是多梦是我们睡眠质量低的一个表现，而且梦境最能反映我们近一段时间的情绪状态。出现这些梦境时，说明你很焦虑。
1.明明睡了一觉，醒了之后却还是觉得很累，很恐惧。感觉自己在梦里一直被人追，感到很害怕，但是记不清为什么。2.有的人还会梦见自己被困在很大的一个迷宫里，伸手不见五指，怎么走都走不出去，自己又害怕又急躁，3.还有的人会梦见自己孩子丢了，到处都找遍了就是找不到。醒的时候发现汗水把被子都打湿了。
这3种梦叫做焦虑梦，当你出现这样的梦境时，就是在提醒你需要做出调节了，放松情绪，缓解焦虑的紧张状态。
梦见自己的小孩
心理学分析梦见自己的小孩可能是心理上的一种投射，代表了内心对于责任、关爱和生育的渴望或不安。这个梦象可能反映了个体对于成为父母或承担家庭责任的渴望，或者对于自己是否有足够的能力来照顾和保护他人的担忧。同时，这个梦象也可能代表个体对于内在自我的关注和呵护，以及在成长过程中的自我发现和自我认同的需求。
阴阳学分析
梦见自己的小孩在阴阳学中可以解读为生命力和创造力的象征。小孩代表了新生的能量和希望，象征着一种新的开始和成长的机会。这个梦象可能暗示着个体内在的创造力和潜力的觉醒，以及对于未来发展和成就的期待。同时，它也可以代表个体对于自己内在生命力的关注和培育，以及对于能否实现自己的潜能和目标的担忧。
周公解梦法分析根据周公解梦法，梦见自己的小孩可以有不同的解释：如果梦中的小孩是快乐、健康和活泼的，那么这个梦象预示着个体在现实生活中可能会获得成功、幸福和满足感。如果梦中的小孩是哭泣、生病或受伤的，那么这个梦象可能暗示着个体在现实生活中可能会遇到困难、挫折或忧虑。如果梦中的小孩是陌生的或难以辨认的，那么这个梦象可能代表个体对于未知或不确定因素的恐惧和焦虑。
详细解梦分析梦见自己的小孩可能代表着个体对于责任和关怀的渴望。这个梦象可能反映了个体内心深处对于成为父母或承担家庭责任的渴望，或者对于自己是否有足够的能力来照顾和保护他人的担忧。同时，这个梦象也可能代表个体对于内在自我的关注和呵护，以及在成长过程中的自我发现和自我认同的需求。
根据阴阳学的角度，梦见自己的小孩可以解读为生命力和创造力的象征。小孩代表了新生的能量和希望，象征着一种新的开始和成长的机会。这个梦象可能暗示着个体内在的创造力和潜力的觉醒，以及对于未来发展和成就的期待。同时，它也可以代表个体对于自己内在生命力的关注和培育，以及对于能否实现自己的潜能和目标的担忧。
根据周公解梦法，梦见自己的小孩的具体含义可以有不同的解释。如果梦中的小孩是快乐、健康和活泼的，那么这个梦象预示着个体在现实生活中可能会获得成功、幸福和满足感。这个梦象可能暗示着个体在目前的努力和付出会得到回报，以及个体对于未来充满乐观和希望。如果梦中的小孩是哭泣、生病或受伤的，那么这个梦象可能暗示着个体在现实生活中可能会遇到困难、挫折或忧虑。这个梦象可能提醒个体要注意自己的身体健康和心理状态，并采取积极的措施应对生活中的挑战。如果梦中的小孩是陌生的或难以辨认的，那么这个梦象可能代表个体对于未知或不确定因素的恐惧和焦虑。这个梦象可能暗示着个体在现实生活中面对新的环境或决策时感到不安和迷茫，需要寻求支持和安全感。
综上所述，梦见自己的小孩可能代表个体对于责任、关怀和生育的渴望或不安。这个梦象可能反映了个体对于成为父母或承担家庭责任的渴望，或者对于自己是否有足够的能力来照顾和保护他人的担忧。同时，这个梦象也可能代表个体对于内在自我的关注和呵护，以及在成长过程中的自我发现和自我认同的需求。根据阴阳学和周公解梦法的角度，这个梦象还可以解读为对于生命力、创造力和未知因素的关注和探索。个体可以根据自身的情况，综合考虑这些解释，找到对于自己梦境的更深层次的理解和启示。
如何解读儿童的梦
上文说的是如何解成年人的梦，如何解梦？今天来听一听弗洛伊德又是如果解儿童的梦？简单说，儿童的梦乃是对于目前的生活的反应， 遗憾、渴望，或是愿望的满足。解儿童的梦，不用分析，不必应用任何技术，也不必询问做梦的小孩。
看三个栗子：(1)一个一岁十个月的小孩，须送另一小孩一篮樱桃作为他的日礼物，这自然是他所非常不愿意做的事。虽然他自己也可因此得到少许樱桃。第二天早晨，他说梦见: “那个小孩已把樱桃全都吃光了。”
(2）一个三岁又三个月大的女孩子第一次去游湖。当到了岸边时，她因不愿意下船而嚎啕大哭。在她看来，在湖上的时间飞也似的过去了。第二天早晨，她说自己梦见: “昨天晚上我在湖上游玩。”
(3)一个五岁三个月的男孩和他人同去哈斯塔附近的伊斯塔地方游玩。他以前曾经听说哈斯塔在大契斯坦山的山前下，他对此山很感兴趣。从奥斯湖处的房子内，可以看见大契斯坦山，而如果有望远镜， 还可以看见山顶上的西蒙尼小屋。这个小孩遂一再地用望远镜看这个山顶上的小屋，但没有人知道他是否看见了。这次郊游从开头便带有一个愉快的殷切期望。每有新山在望，他便问那是否就是大契斯坦山。可是每次皆得到否定的答复，于是渐感扫兴，而不再作声，也不愿再和他人爬上几步去看瀑布。家人以为他太疲倦了，但是第二天早晨，他很高兴地说：”昨天晚我已梦见在西蒙尼小屋里面了。”
由这三个梦，已够给我们足够讯息了。一个儿童能在睡眠时，完成完整的心理活动，而成人却在无条理的反应获得满足，何况儿童的睡眠比成人更成熟。这些梦未经过化装，显性和隐形相一致。即便化装，程度也很浅。
儿童的梦乃是对于目前的经验之一种反应，例如他感到一点遗憾、一种渴望，或不曾满足的愿望，就会做梦。儿童直接满足这个愿望，丝毫无所掩饰。
和儿童有所区别，如果成人失眠，既有体外也有体内的刺激——身体的刺激外，也有心理的刺激——它们再在干抚睡眠。打乱成人睡眠的大半是这些心理的刺激，这些刺激往往使成人们不能形成睡眠所需要的心理情境，他们不愿意中止其生活导致成人失眠，睡不成觉。而侵扰儿童的睡眠的心理刺激，却是未曾满足的愿望，而他对此的反应就是做梦。
第一，假如梦的功能是对于心理刺激的反应，梦的价值在于使兴奋得到相当的发泄，以消灭其刺激而持续睡眠。梦不是睡眠的干扰者，却是睡眠的保护人，使其不受干扰的影响。我们原本以为没有梦则睡眠较深，然而这个见解却是错误的。其实没有梦帮助，则睡眠将不可能。我们之所以睡得好，皆由于有梦。梦原本不免会使我们稍微受到干扰，然而这正如警察将扰乱治安者驱逐时，有时不免会开一枪一样。
第二，梦因愿望而引起，梦的内容即表示这个愿望，这点乃是 的主要特征之一。梦不仅使一个思想有表示的机会，而且藉一种幻觉来表示这个愿望的满足。“我希望在湖上游玩”是产生梦的愿望，至于其梦的内容则为: “我在游湖了。”所以即使就这些儿童期内简单的梦而言，梦的隐意和显意之间仍略有区别，将愿望化为经验，便已是一种潜在的化装作用。在释梦的时候，我们须设法先将这种化装作用还原。假如梦见:”我看见兄弟挖土”的意思，并不表示“我的兄弟正在节省开支”，而是“我希望我的兄弟会节省开支，他该节约”。
第三，梦有牵制的倾向和被牵制的倾向.被牵制的倾向只是睡眠的倾向，牵制的倾是心理刺激心梦是一种妥协的结果我们睡着了，但经验仍然得到愿望的满足；我们满足了愿望，同时也继续入睡。
第四，所谓“白日梦 (是清醒时期的想象)”乃是满足野心和爱欲的愿望。它们是以思想的方式表现出来，想象力无论如何生动却绝没有幻觉的经验。梦中的经验只不过是想像力表现另一形式，这个形式只有在睡眠的特殊状态之下才有可能，则我们或可称之为“晚上的白日梦”。做梦是消灭晚上的刺激而满足愿望;因为白日梦便是满足愿望的一种心理活动。尚有其他的俗语也具有相同的意义：“猪梦橡实，鹅梦玉蜀黍。小鸡梦谷粒”。
儿童的梦,让我们知道: (1)梦的功用在于睡眠: (2)梦是由两种相互冲中突的倾向所引起，一要睡眠以保持安定，一要平息心理的刺激； (3) 梦为富有意义的心理动作。(4)梦有两个主要的特性，即愿望的满足和幻觉经验。
假若一切的梦都如此幼稚，那么梦的问题早已解决，也不必再谈什么潜意识或引用什么自由联想的方法。但是我们已知道，有些本来是普通有效的通性，到后来却证明只能适用于某些少数的梦。所以现在要解决的问题，就是儿童的梦所呈现的通性，是否较为普通;或者意义不明显而不易看出愿望的梦，是否也具有此种属性?我们的意见是，有些梦已经过多次化装，无法立即加以判断，要揭露这些化装，必须求助精神分析，而研究儿童的梦的意义则没有这个需要。
