五个关于梦的有趣事实
梦是一种奇妙的东西。本文从心理学文献中总结了关于梦的五项奇特发现。
1、噩梦不足为惧
没人喜欢做噩梦，但噩梦的存在的确是有一定意义的：研究显示，噩梦可以帮助我们更好地面对恐惧。这项研究分为两部分。首先，受试者要佩戴着脑电波描记电极睡去。夜间，研究人员会将他们叫醒几次，询问他们刚才做梦的内容和情绪基调。该研究团队发现，当某人感到恐惧时，无论是在清醒状态下还是做梦时，被激活的主要脑区都是相同的。
接下来，研究人员给一组新的受试者展示了一些令人不快的画面。他们在前一晚睡觉时感受到的恐惧越多，看到这些图片后产生的恐惧感就越小。这样看来，梦境中感到的恐惧似乎能减少清醒时的恐惧反应。“梦境或许可以被视作对我们未来反应开展的真实训练，也许能帮助我们更好地应对现实生活中的危险。”日内瓦大学研究人员兰普洛斯•佩罗甘弗罗斯（Lampros Perogamvros）指出。
2、你可以控制自己的梦境
在做所谓的“清醒梦”时，做梦者会意识到自己的做梦，并且可以控制梦境的走向。为了引发清醒梦，人们可谓无所不用其极，但大多数尝试都以失败告终。不过，澳大利亚阿德莱德大学的一项研究发现，有一种方法是有效的。如果在睡着前五分钟使用这种名叫“清醒梦记忆引导法”（简称MILD）的方法，成功率可达46%。该方法其实非常简单，只要一直对自己重复“下次我做梦时，我一定会想起自己在做梦。”这句话即可。
3、失去思考能力的人仍可做梦
“自动激活缺陷”是一种由于基底神经节受损导致的病症，患者不仅失去了思考能力，也失去了全部自我激励能力。无论是刷牙还是吃饭，必须由照料者告诉他们该做什么、他们才会去做。然而，法国的一项研究发现，尽管他们清醒时大脑中一片空白，但部分患者仍有做梦的能力。他们在快速眼动睡眠阶段做梦的可能性远小于健康人，所做的梦也不像一般的梦那样复杂、饱含情绪，但至少也算是做梦。例如，有一名患者梦到过刮胡子（而他自己已经无法完成这项动作了），其他人还梦到过写字，虽然在清醒时，如果无人在一旁指导，他连一个字也写不出来。
这些患者梦境内容如此简单，再加上科学家发现了基底神经节在各脑区信息整合中扮演的作用，为做梦的“自下而上”理论提供了支持。该理论认为，梦由脑干活动发起，随后由皮层输入更多信息，为梦境赋予更多的情绪和感觉体验。
4、特定药物可以让你在清醒时“做梦”
迷幻药二甲基色胺（简称DMT，致幻饮料“死藤水”的主要活性成分之一）产生的大脑节律与做梦时非常类似。做出该发现的研究团队报告称，与安慰剂组相比，服用二甲基色胺的受试者大脑中的α波活动（清醒时占主导地位的脑电节律）要少得多，与做梦相关联的θ波活动则有所增加。“从脑电波的改变和受试者的汇报可以看出，他们显然更加沉浸在了当时的体验里。”该研究的主要作者、伦敦帝国理工学院的克里斯托弗•提莫曼（Christopher Timmermann）指出，“这就像白日梦一样，只是生动得多、沉浸感也强得多，就好像睁着眼睛做梦。”
5、有些人终日都在做白日梦
对有些人来说，白日梦过于生动、极具吸引力，相比之下，“现实生活”显得平淡无聊至极。就像一名“过度白日梦症”（Maladaptive Daydreaming）患者的自述那样：“我在公共场合必须仔细控制自己的行为，防止别人看出我在神游万里、始终沉迷于梦境之中。”虽然标准精神健康指导手册中不包含过度白日梦症，但有些网络社群专门对此进行了研究。近期一项研究在论文中写道：“白日梦可以演化成一种极端的、适应性差的行为，甚至成为一种具有临床意义的病症，这种现象近年来变得愈发明显。”
为弄清与过度白日梦症相关的精神健康因素，以色列海法大学的伊莱•索默（Eli Somer）和本•古里安大学的尼利特•索弗尔•杜戴克（Nirit Soffer-Dudek）对77名自认为患有该症的患者开展了研究。他们发现，通过患者当天表现出的强迫性症状，可以预测出其次日经历过度白日梦的强度和时长。不过在这些患者中，真正患有强迫症的人其实寥寥无几，说明强迫症与过度白日梦症的患病机制虽然存在相似之处，但过度白日梦症并非仅是一种强迫症这么简单。接下来要做的，便是研究出一套帮助患者控制白日梦的策略，让情况变得不再像障碍症那么严重。（叶子）
中国古代测字秘闻——梦见胡须被剃
在为今日tt创作过程中，会根据历史资料进行筛选，旁征博引，一些故事和案例、人物有可能会撞车，这是迫不得已的事情，我只是为大家讲故事，使大家的日常生活充满乐趣。仅此而已。据《青箱杂记》上说，有一个叫李文定的人，长得一嘴好胡须，他在参加御试前的一天夜里，突然梦见自己的胡须被人剃光了。
他梦醒之后，恍然若失，心里总不是个滋味。这时，有个占者宽慰他说：“您只管安心去考，此梦乃是大吉之梦。因为“剃须＇就是“剃髭”，现在的状元名叫刘滋，剃髭”一谐音，也就是“替滋”，这分明是预示您这次御试要考中状元，代替刘滋啊！”
李文定听他这么一说，觉得言之有理，心情也舒畅多了。于是他积极准备，认真应考，结果真的中了状元。不过李文定中状元和剃须之梦实在没有任何关系，这乃应视为“小说家言”。
还有一个案例是梦见舌上生毛
据《青箱杂记》中载有这样一件事，有个江宁知府，名叫马亮，他任职期满，正待离任，却做了一个怪梦。在梦中，他的舌头上竟生出许多茸茸细毛，煞是可怕。他从梦中惊醒，心情很是不快，似乎预感到将有厄运在等待他。恰好这时有位僧人来到他这儿，此人善于占梦，所测多奇中。马亮便把自己所做的怪梦说给他听，谁知僧人一听，却占出了一个令他大出意外的结果来。
这位僧人占道：“舌上生毛剃不得，”剃不得，一谐音，便是“替不得＇”，这梦是预示先生当再任知府啊！”这个故事究竟能给大家带来什么启示呢，也许冥冥之中有蹊跷吧
有女生问，男生为什么每天刮胡子，为什么不用脱毛膏或者激光脱毛
刮胡子，中国男人的日常：傻不拉叽还真有原因
嗨，亲爱的读者朋友们，今天我们要探讨一个中国男人每天早上都要面对的问题：刮胡子。你可能会想，这不是小事一桩吗？不要急，让我来告诉你，这绝不是一项傻不拉叽的任务，而是隐藏着深刻原因的行为。让我们一起揭开男人刮胡子的神秘面纱。
胡子，多的不仅仅是胡须
首先，让我们来谈谈中国男人的胡子。你可能注意到，中国男性通常不会让胡子长得太长，而是会每天刮掉，以保持一个整洁干净的外表。但为什么不选择更方便的脱毛膏或激光脱毛呢？
原因之一是刮胡子便宜，无需昂贵的设备或技术。中国男人大多数都崇尚简朴生活，所以他们更愿意选择刮胡子这种简单而经济的方式来维持自己的形象。
中国男人的男子汉形象
不仅如此，中国男人刮胡子还有一个深层次的原因，那就是男子汉形象。在中国文化中，男性被期望坚强，果断，有担当。刮胡子成了维持这个形象的一种方式。一个整洁干净的外表传达出自信和自尊。
咱们中国男人，不仅要工作、养家，还要时刻准备好为家庭和社会担当。所以，每天清晨站在镜子前刮胡子，其实是为了保持男子汉的形象，即便是刚睡醒，眼睛还没完全睁开。
那为什么不用脱毛膏呢？
好问题！脱毛膏似乎是一个更方便的选择，但它在中国男性中并不十分流行。原因之一是脱毛膏需要花费更多的时间，而中国男人可能不想在早上抽出额外的时间来涂抹膏剂、等待，然后再洗净。
此外，脱毛膏可能会对皮肤产生不适，导致过敏或刺激。刮胡子相对而言更加温和，只需要一个好刀片和一些剃须膏，然后就可以在几分钟内完成任务。
哦，还有这个！中国男人有鬼剃须
好吧，或许有些中国男人有点迷信，但我敢肯定你没听过这个：鬼剃须。这是中国某些地区的一种传统，认为在特定日子使用特殊的剃须刀，可以祈求好运和消灾避祸。
这是一种非常有趣的信仰，虽然有些人可能不太相信，但它却成为了刮胡子的一部分。在某些特定的日子，男人们会挑选特殊的刀片，为自己刮胡子，希望能够吸引好运。
真实案例：张勇的刮胡子传统
让我们来听听真实故事，来自一位名叫张勇的中国男性。张勇是一名普通的工程师，每天都要面对电脑屏幕和复杂的工作任务。然而，他每天早上都会抽出时间来刮胡子。
他告诉我，刮胡子对他而言不仅仅是个人形象的问题，更是一种传统。他从小看到父亲每天刮胡子，父亲告诉他这是一个男人的必备仪式，是成年男人的标志。张勇将这个传统视为一种责任和自信的表现。
张勇的奇特经历
但张勇还有一个奇特的经历，让他坚守刮胡子的传统。一年的一个夜晚，他梦见一个神秘的老者，老者告诉他，只要每天坚持刮胡子，他就会受到庇佑，生活会一帆风顺。这个奇怪的梦境让张勇更加坚信刮胡子是必要的，于是他每天都坚持这一习惯，相信这是一种神秘的保护。
另一位男士：李明的刮胡子哲学
还有一位名叫李明的中国男士，他对刮胡子有着自己独特的哲学。李明是一位艺术家，他认为刮胡子是一种冥想的方式，能够让他静下心来思考生活中的问题。
他告诉我，每次刮胡子时，他都会思考自己的人生，回顾过去的经历，思索未来的方向。对他来说，刮胡子不仅仅是维护外貌，更是一种对自己内心的反思和沉淀。
女性视角：何以不用脱毛膏？
那么，我们再来听听女性的声音。有一位名叫李婷的女性朋友对我说，她不明白为什么男人不使用脱毛膏或激光脱毛，她认为这些方法更方便，而且对皮肤更加温和。
李婷提出了一个有趣的问题，为什么男性总是坚持使用传统的刮胡子方式，而不愿尝试新的技术呢？或许这是一个需要深入思考的问题。
传统与现代的碰撞
中国社会正经历着传统与现代的碰撞。随着科技的不断发展，越来越多的男性开始尝试新的美容方法，如脱毛膏或激光脱毛。这代表了个性化美容的趋势，鼓励每个人根据自己的需求和喜好来维护自己的外貌。
结论：刮胡子的奥秘
在中国，刮胡子绝不是一项傻不拉叽的任务，而是一个承载传统、男子汉形象、甚至个人哲学的日常仪式。不同的男性可能会有不同的原因和信仰，但刮胡子始终是一个充满文化和意义的行为。
所以，当你看到中国男人每天刮胡子时，或许你可以更理解他们，不仅仅是因为他们追求面部整洁，更是因为他们在追求自信、传统、甚至内心的冥想。外表只是外在之美，而真正的美丽来源于内心。而刮胡子，正是这段不为人知的内心之美的表达方式。
