新人入驻！这里是大肖！
ABOUT ME
这里是大肖
吾全名：狂歌金月·紫名幻神·肖大肖·创世神
吾今年的心理年龄是10岁
对抖音，游戏很反感
大概就这么多。。。
ABOUT MY LXFS
微信：18142800015
QQ：3188566725
bcy：大肖会吞你的评论
hb：没画风的肖猪头
hsj『不常发作品：快乐的创世神
欢迎找吾画画！
吾一般不出声，不太喜欢闲聊
你跟吾聊天
吾心情好就会复你
心情不好就懒得鸟你
有的时候吾会很拽
你跟吾聊天的时候就会感受到
吾比较憎恨扩列的
但吾自己也扩艹
ABOUT MY HOBBY
当然是画画拉。。。
一般画动漫
不过有的时候吾也看看动漫
主混东方 终炽
。。。
ABOUT MY CHILDREN
吾的孩子数不胜数
下面是吾最喜欢的孩↓
只有这个打了水印艹，补个名字：梦拉绮丽·芙兰
接下来就是自己
认清楚吾这个混球脸
然后，，，，，好像没有什么了。。。。
十二生肖中的大生肖是指什么生肖？又有啥特点？
我们民间对于生肖有着十二个，十二个生肖也有大小之分，今天我们一起来看看大生肖是指什么生肖。
来源:星座网
大生肖指十二生肖里的牛、虎、龙、蛇、狗。其它的鼠、兔、马、羊、猴、鸡、猪为小生肖。
其他说法：牛、虎、龙、马为大生肖，其余的为小生肖。
属虎的人性格
属虎人对人生积极乐观，有顽强的上进心和奋斗心，同时占有欲强，强烈追求物质享受，自视极高，不容易受人摆布。由于属虎人爱冒险和拼搏，一生的起跌浮沉亦较其他生肖为多，属虎人若能成功，则可在事业上有辉煌成就，而属虎人之所以一败涂地，也是因为他们会坚持理想拼搏到底，从不中途放弃，直至最后失败为止。
属牛的人性格
属牛人生性十分固执，作风保守，性格三十年如一日，不愿改变，因此多数属牛人不喜欢转工，不喜欢搬家，一生可能只住在同一条街上，属牛人将勤补拙，每日可以全心工作，虽然职场上有点不懂得“转弯”，但不失为忠诚可靠的员工和伴侣。属牛人责任心强，富正义感，乐于助人，在急功近利的社会中，有其诚恳、务实、不浮夸的可爱一面。
总体而言，属牛人工作勤恳，也很注重家庭生活，一生事业与感情都较为平稳，少有大起大跌的际遇。
属蛇的人性格
属蛇的人灵机敏捷，聪明黠慧，是韧性极强的人，有贯彻始终的精力和心气，是很适合自己创业当老板的生肖。他们大多口才出众，有魅力，办事能力强，尤其对投资理财很有天分，对数字非常清晰，打理事务井井有条，很适宜从事理财或行政工作。属蛇的人喜欢从理性角度去分析和思考问题，并且脚踏实地，不会盲目冲动，也不愿意听天由命做事。
突然，新高！！
今天，多家一季报高增长股大涨。
铁科轨道、蓝色光标均20CM涨停，贝斯特、史丹利、中曼石油等纷纷大涨。
而前面，小熊电器、海信家电等，更是实现了几乎三连板涨停。都是因为一季报业绩的高增长带动，甚至家电这波预期，把格力电器也带出了反弹新高，这让很多人都感觉很突然。
看似突然，其实都是业绩的催化！
一季报简单但很重要。
相比几百页的招股说明书、年报，一季报简单明了。企业一季报（预告），只简单披露一季度的业绩以及业绩变动的主要原因。
一季度报告一般十几页，包括财务数据、股东信息、其他重要事项、季度财务报表四部分。
一季报之所以重要，是因为它披露的时间点很关键，有承上启下的作用。每年的4月份是业绩集中披露期，且一季报在年报之后披露。但年报发布时已经过去三四个月了，一季报更能实时反映企业的经营状况。
通常有四种情况：
1、2022年年报业绩好，2023年一季度业绩预期增加，股价一般会上涨；
2、2022年年报业绩好，2023年一季度业绩预期恶化，股价一般会下跌；
3、2022年年报业绩下滑，2023年一季报业绩预期增加，说明企业经营好转，股价有上涨的驱动力；
4、2022年年报业绩下滑，2023年一季报继续下滑，企业经营或遇到问题，股价可能大跌。
因此，一季报也是市场主线切换、企业业绩兑现和估值切换的时间点。如果没有确定的业绩支撑，资金不会轻易选择赛道，机构投资者也持观望态度。
以家电企业为例，在出一季报业绩之前，小熊电器基本横盘震荡，4月15日一季报业绩预告公布，之后三天股价累计上涨27.3%。一季报的重要性十分明显了。
如何从一季报挖掘信息？
第一，细分行业，挖掘好赛道
如果一个行业中，披露一季报业绩预告的企业，业绩多数预亏，说明该行业整体一季度表现不佳。我们要去找原因，是行业周期处于下行，行业供需失衡，还是宏观环境问题；另外，还要判断导致业绩不佳的因素二季度是否还会存在，从而预测二季度行业的发展趋势。
相反，若是某行业中，已经披露一季报业绩预告的企业，多数企业净利润大幅上升或扭亏为盈，说明行业度过了困难时期，业绩迎来反转，景气度、确定性得到确定，业绩支撑估值也会向上修复。
比如旅游行业，多数企业扭亏为盈，而受益于五一长假，旅游业景气度依然在，相关企业也有望迎来戴维斯双击。
再如家电行业，长虹美菱、小熊电器一季度业绩大幅上升，股价紧跟着连续上涨。
第二、聚焦企业自身，关注三个方面
以长虹美菱为例，从一季报挖掘我们想要的信息。
（1）营业收入、净利润第一位，增长率时既要看同比，也要看环比。
长虹美菱一季度营业收入50.25亿元同增25%，净利润1.23亿元同增2281%，扣非净利润1.04亿元，同增559%。
相较于去年同期，营收、净利润都实现大幅增长，尤其是扣非净利润增幅超过500%，盈利能力改善。
2022年第四季度，长虹美菱营收48.4亿元，净利润0.82亿元，扣非净利润0.24亿元，一季度环比分别增长4%、50%、333%。
这说明，公司业绩持续改善，且利润增速远远大于营收增速。
（有些企业看环比时要区分淡旺季）
（2）看与营收相对应的应收款、应付款情况以及业绩变化说明。
公司一季度营收50.25亿元，同增25%。同时期内，应收账款18.86亿元，占营收比重37.5%，同比增加44%，主要是营业收入增加所致，但要注意坏账风险。
应付账款40.28亿元，同比增长38%，是由于原材料采购增加所致，这与公司扩大规模、营收增长能够对得上。
此外，应付账款大约是应收账款的2倍，也说明长虹美菱对上游供应商具备议价能力。
（3）十大股东中，持股比例增减情况
长虹美菱前十大股东，2022年末合计持股比例39.02%。截至2023年一季度，前十大股东持股比例增加到41.52%，其中有一家资产管理公司、两家基金公司对其进行了增持。
从我们投资三要素的角度看：
一季报是增强确定性的关键，即便行业景气度有所欠缺，但确定性增强也能推动股价修复。
而一季报业绩下，企业估值就会迎来重塑，也具备估值修复的机会。
接下来，业绩依然是关键！
4届世界大力士冠军，最难的事，每天要吃掉1.2万卡路里的食物
人们经常觉得健美运动员的体型就已经很大了，但是，他们和世界大力士相比，往往就是小巫见大巫，就像“大萝莉”这样体型庞大，肌肉发达的健美运动员，和4届世界大力士冠军布莱恩.肖站在一起，也瞬间变成了小朋友。布莱恩·肖身高2.03米，体重200公斤，就像一座山一样，他在许多方面被看成原始力量的化身，但熟悉他的运动员和力量迷们，都知道他是个“温柔的巨人”，人们亲切顾称他为“大肖”。
因为布莱恩.肖从来不是单单依靠蛮力，而且依靠卓越的技术水平和坚定不移的职业道德，才使他成为了有史以来最强男子之一。相比他的身高和体重，他非常友善，平易近人，脚踏实地。但你知道吗？对于4届世界最强男子冠军得主的布莱恩肖来说，举重和训练都不是难事，真正困难的是每天要吃掉1.2万卡路里的食物，他说那才是真正的考验。
一、4届世界大力士冠军布莱恩·肖，1982年2月26日出生于美国加利福尼亚州的奥克兰，身高2.03米，体重200公斤，胸围：152.5厘米，臂围58.5厘米，腰围119.5厘米。
父亲身高185厘米，母亲身高182厘米，优良的遗产基因，让布莱恩从小就是一个大个子，因为身高体壮的原因，他一直是学校篮球队的队员，读高中的时候，他的体重就有105公斤。
后来，他以全额篮球奖学金的形式，被科罗拉多州拉洪塔的奥特罗初级学院录取，他因此获得了学院的健康管理学士学位，并在学习成为力量和体能教练的过程中接触到了力量训练。
尽管他在篮球场上非常有竞争力，但是他发现了自己对举重训练和比赛的热爱，他与身俱来的天赋似乎更适合做一个大力士，他被称为美国的“绿巨人”。
布莱恩认为自己天生就是有力量的人，他也很喜欢举重，他说：“我决定尝试一下，这真的很有趣，但它绝对不适合所有人，如果你喜欢训练身体，也很有竞争力，并可以把自己推向极限，那就很适合你。当然，这很有趣。”
布莱恩在弗雷德里克的仓库中有他的健身房，他一直在那里默默训练，距家只有15分钟路程。他和英国大力士艾迪.霍尔一样，在没有成为世界大力士之前，似乎都有种使命，让他们能够不辞辛苦，坚持大力士训练。
布莱恩参加的第一场大力士比赛是在2005年底。当时他并不知道该怎么做或从哪里开始，他就在科罗拉多州参加了“丹佛最强男子”的比赛，结果没想到他赢了！
然后他才开始参加越来越多的大力士比赛，从低级比赛一直比到了高级比赛，成为了职业选手，一直到开始参加“世界最强男子”的大力士比赛。
在这之前，他原来还打算在亚利桑那州立大学攻读硕士学位，但后来决定放弃这个想法。
在布莱恩的大力士职业生涯中，他在2011年，2013年，2015年，2016年赢得了4次“世界最强男子”比赛的冠军，以及3次阿诺德经典强人比赛冠军。
布莱恩.肖是赢得以下所有比赛的第一个也是唯一的一个人：世界最强男子，阿诺德经典强人和美国的最强人。
在2017阿诺德·斯特朗曼经典赛中，开门重量为590公斤（1,300磅）。第二轮为709公斤（1,565磅），布莱恩移动它并行走了了4米，持续了14.08秒。
在移动传奇的Dinnie石头比赛中，这些石头重达332.4公斤，肖以11英尺的距离创造了世界纪录。
二、每天要吃1.2万卡路里的食物
由于布莱恩在第一次比赛就增长大约100磅的体重，因此安全官员差点没从身份证上认出他来。布莱恩说：“我参加的第一场比赛，体重刚好超过300磅，对于我的身体框架来说，我需要增加更多的体重和更多的肌肉，这样才能获得更大的成功。我只是为了变得更强壮，所以，我必须非常努力。在最初的几年中，我尝试每年增加约20磅的体重。我试图将自己的身体转变成大力士所需要的样子。”
即使布莱恩是名大力士，他仍然认为进食对于大力士来说是最难的事情，因为这是一个永无止境的旅程，他说：“我开始整天每两个半小时吃一次，这是不断进食。”
内森·佩顿一直是他的饮食顾问，布莱恩一天要吃大约7-8顿饭，每2小时进餐一次，每天消耗多达12000卡路里。每顿饭都含有大量的蛋白质和碳水化合物，这样他才可以获得身体所需的所有营养。布莱恩喜欢在食物中添加调味料以使其更容易食用，他甚至觉得训练比吃饭更容易。
第一餐：8个鸡蛋，肉桂吐司面包和花生酱。
第二餐：蛋白质奶昔/零食，乳清蛋白奶昔与80克蛋白质，两个燕麦棒和花生酱。
第三餐：有机草饲碎牛肉，天使面食和红酱。
第四餐：蛋白质奶昔/零食，乳清蛋白与杏仁奶，冷冻的有机蓝莓和花生酱混合。
第五餐：（午餐后/晚餐前） 93％的有机瘦身火鸡，茉莉白米和西兰花。
第六餐：如果不参加活动培训，则要一磅牛肉加土豆和芦笋，否则，则是意大利外卖餐。
第七餐：4块芝士蛋糕，以及80g蛋白质的乳清蛋白奶昔。
布莱恩平时会吃很多饭，他仍然会吃健康的东西，而不是吃很多垃圾食品，每天还要喝很多补剂和水来帮助更好的代谢。布莱恩使用一种称为“黑暗愤怒”的补剂，该补品通过增加红细胞数量来帮助增加能量。
三、大力士的训练
布莱恩·肖的训练计划是典型的大力士的训练，全部训练都是举重。布莱恩·肖每周在健身房训练四天，休息三天，以使身体恢复健康。他每天锻炼时，训练至少要进行2个小时，因为每个大力士都希望看起来又大又健壮，所以他们在训练过程中不会做任何有氧运动。
星期一：腿部，星期二：胸部，肩膀，肱三头肌，星期三：休息日，星期四：背部，肱二头肌，星期五：休息日，星期六：大力士训练，星期日：休息日。
通常，在每次进行比赛之前，布莱恩会每周进行四到五天的大型力量训练，除此之外，大概还会做另外更多的身体训练。对于大力士而言，良好的休息也很重要。他说：“因为如果你过度训练而又无法恢复，那就很容易受伤，这是非常不理智的行为。”
布莱恩.肖的力量惊人，他可以举起了79公斤的哑铃，进行5次推举，无保护深蹲420公斤。在一次真人秀节目中，徒手掀翻了一辆小汽车，观众们都惊呆了，他甚至被BBC誉为“大力士里的半兽人”。
2012年，布莱恩在比赛时肱二头肌撕裂了，其他一些人肱二头肌撕裂了，他们通常会立即停下来。但是布莱恩去检查了一下，然后问医生：“我还能参加比赛吗？” 医生看着布莱恩，感觉他好像发疯了，但他说：“好吧，它已经被撕毁了，你可能不会造成更大的伤害了。因此，如果你这样都能够对付它，那就可以做到。 ”（真幽默）
想要成为世界顶级大力士，克服这些困难并坚持到底的精神是其中之一，布莱恩说：“如果你想为了获得那项比赛而努力训练，如果你想赢，你就需要竭尽所能，这就是我所做的。”
布莱恩的主要目标仍然是创纪录地获得第5个世界最强男子头衔，布莱恩说：“说实话，这是在逼迫自己看自己的能力如何，这并不一定要赢得每场比赛，而是要看我能有多强？我可以设置多高的门槛？那就是驱动我的原因，我想击败过去的自己。那就是必须要推动自己。我想看看，我是可以做的更好的。”
作为大力士，布莱恩参演了2018年电影《跆拳道：反击》。
2014年，布莱恩遇到了Keri Jenkins，一位代数老师和运动健身学院的校长，两人在布莱恩担任的名人的筹款活动中见面，他们立即联系起来，很快就订婚了。上演了又一幕“美女与野兽”的故事。
2015年，他们举行了一场私密的复古主题婚礼，喜结连理。婚后两人育有2个儿女，一家人其乐融融，日子过得很幸福。
看了大力士们的故事，虽然成为大力士少不了力量的加持，但你应该明白，能吃其实也是一种天赋！
