爱情心理学：揭秘恋爱中的情感密码
爱情心理学：揭秘恋爱中的情感密码
在人类的情感世界中，爱情无疑是最复杂、最神秘的一种。它既能带给我们无尽的欢乐，也能让我们体验到深深的痛苦。那么，是什么驱使我们在爱情中经历这些起伏不定的情绪呢？答案可能就隐藏在我们的大脑中，这就是爱情心理学的魅力所在。今天，我们将一起探讨这个主题，揭开恋爱中的情感密码。
首先，我们需要理解的是，爱情并不是一种单一的情绪，而是由多种情绪组成的复杂体验。这些情绪包括快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶和厌恶等。这些情绪的产生并不是随机的，而是受到我们的生理反应和心理状态的影响。例如，当我们感到兴奋或紧张时，大脑会释放一种名为多巴胺的化学物质，使我们感到愉快。相反，当我们感到沮丧或焦虑时，大脑则会释放另一种名为皮质醇的化学物质，使我们感到痛苦。
其次，爱情中的忠诚度也是一种重要的情绪。我们都渴望与伴侣建立深厚的信任关系，这种信任关系的建立需要时间和努力。然而，当我们的伴侣做出让我们失望的行为时，我们可能会感到愤怒或背叛。这种情绪可能会导致我们的关系破裂。因此，学习如何管理这种情绪，以及如何在愤怒中找到解决问题的方法，对于维持长期的关系至关重要。
再者，爱情中的嫉妒也是一种常见的情绪。当我们看到伴侣与其他人亲密接触时，我们可能会感到嫉妒。这种情绪的出现并不意味着我们不信任伴侣，而是因为我们的大脑将伴侣视为一种资源，我们有权利保护这种资源。然而，过度的嫉妒可能会对关系产生负面影响，因此，学习如何控制嫉妒情绪是非常重要的。
最后，爱情中的依恋也是一种强烈的情绪。我们都希望与伴侣保持紧密的联系，这种联系对我们的幸福感至关重要。然而，过度的依赖可能会导致我们失去自我，因此，学习如何保持独立，以及如何在依赖和独立之间找到平衡，对于维持健康的恋爱关系至关重要。
总的来说，爱情心理学为我们提供了一种理解恋爱中情感密码的方式。通过理解这些情绪的产生和发展，我们可以更好地理解自己和他人，从而建立更健康、更满足的恋爱关系。
爱情心理学：揭秘恋爱中的情感密码
爱情心理学：揭秘恋爱中的情感密码
在人类的情感世界中，爱情无疑是最复杂、最神秘的一种。它既能带给我们无尽的欢乐，也能让我们体验到深深的痛苦。那么，是什么驱使我们在爱情中经历这些起伏不定的情绪呢？答案可能就隐藏在我们的大脑中，这就是爱情心理学的魅力所在。今天，我们将一起探讨这个主题，揭开恋爱中的情感密码。
首先，我们需要理解的是，爱情并不是一种单一的情绪，而是由多种情绪组成的复杂体验。这些情绪包括快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶和厌恶等。这些情绪的产生并不是随机的，而是受到我们的生理反应和心理状态的影响。例如，当我们感到兴奋或紧张时，大脑会释放一种名为多巴胺的化学物质，使我们感到愉快。相反，当我们感到沮丧或焦虑时，大脑则会释放另一种名为皮质醇的化学物质，使我们感到痛苦。
其次，爱情中的忠诚度也是一种重要的情绪。我们都渴望与伴侣建立深厚的信任关系，这种信任关系的建立需要时间和努力。然而，当我们的伴侣做出让我们失望的行为时，我们可能会感到愤怒或背叛。这种情绪可能会导致我们的关系破裂。因此，学习如何管理这种情绪，以及如何在愤怒中找到解决问题的方法，对于维持长期的关系至关重要。
再者，爱情中的嫉妒也是一种常见的情绪。当我们看到伴侣与其他人亲密接触时，我们可能会感到嫉妒。这种情绪的出现并不意味着我们不信任伴侣，而是因为我们的大脑将伴侣视为一种资源，我们有权利保护这种资源。然而，过度的嫉妒可能会对关系产生负面影响，因此，学习如何控制嫉妒情绪是非常重要的。
最后，爱情中的依恋也是一种强烈的情绪。我们都希望与伴侣保持紧密的联系，这种联系对我们的幸福感至关重要。然而，过度的依赖可能会导致我们失去自我，因此，学习如何保持独立，以及如何在依赖和独立之间找到平衡，对于维持健康的恋爱关系至关重要。
总的来说，爱情心理学为我们提供了一种理解恋爱中情感密码的方式。通过理解这些情绪的产生和发展，我们可以更好地理解自己和他人，从而建立更健康、更满足的恋爱关系。
提前 15 年！比利时程序员攻克麻省著名加密难题
该加密难题由麻省理工学院实验室的 Ron Rivest 教授，也就是著名的 RSA 公钥加密算法负责人提出，并预计需要 35 年时间才能得到答案，而比利时的一名程序员近日攻克了该难题，比预计时间提前了 15 年。对于比利时人来说，2019 年 4 月是个好月份。相比于专业的比利时自行车手 Victor Campanaerts 打破一小时世界记录，独自跑出 55 公里（实际是 55,089 米）的好成绩之外，专业的比利时程序员 Bernard Fabrot 攻克了更具挑战性的难关，破解了一道 1999 年设置的计算难题，该题由麻省理工的 Ron Rivest 教授，也就是著名的 RSA 公钥加密算法负责人，并预计需要 35 年的运算时间才能得到答案，没想到 Bernard Fabrot 提前 15 年就破解了该难题，并且仅用了 3.5 年的运算时间，超出 Rivest 预期的速度 10 倍。
原题概述1994 年 4 月，在麻省理工学院计算机科学实验室成立 35 周年的庆祝活动上，时任实验室主任的 Michael Dertouzos 设计了一个“创新成果时间胶囊“，这其中囊括了一系列计算机领军人物的创新成果，准备在 35 年后再取出作为实验室成立 70 周年的献礼。
为了保证刚好在 35 年之后取出，Ron Rivest 教授为时间胶囊设计了一把“密码锁“，也就是一道密码学难题。考虑到未来计算机算力的提升速度，还特意加大了难度，使得该难题至少需要 35 年时间才能破解。
该难题是著名的“时锁问题”，即一个耗时的计算，只能通过调整算法或构建更快的计算机硬件来实现加速。时锁问题很有趣也很重要，因为其不能简单的把问题分解成小块，让更多的计算机来同时运行。
并且，时锁难题存在固有时序，要求在实现算法的大量循环中，循环的每次迭代输入只能读取前一次迭代的输出来得到。这种想法让每个人处于同一境地：即使是世界上最大、最富有、最有能力的云计算公司，其所有的服务器、CPU 及 CPU 核也无法让你一定走向成功。
业内其他密码学专家清楚麻省理工学院的技术能力，因此也没有在此上浪费太多时间，因此这道难题尘封了足足 20 年之久。
难点一：可平行化
大部分问题可以分成小的部分，至少其中有些部分可以有所重叠。比如，如果要求数清非洲的大象数量，你可以飞到好望角，然后曲折往北直到埃及的亚历山大，沿途注意所有的大象。
但这是一个可以平行的任务，因为可以忽略一些复杂情况，比如已经数过的大象穿越了国界线，比如赞比亚的大象数可能和其邻居安哥拉的大象数同时进行统计。
简单讲，每个国家可以分配一个人员来统计数目，不用担心各自开始的顺序——在最大的国家中，可以把任务再次细分，比如每个省指派一个人，以此类推。
难点二：长而曲折的关键路径
Ron Rivest 在 1999 设置的难题没法像数大象那样把任务进行分解。本质上来说，这个难题最初设计是通过一个需要运行长达 35 年迭代的紧凑循环来实现，它取决于计算能力在这个周期内能怎样改进。
Rivest 甚至做了一个年度更新方案，假定解题者能每年某个时刻可以暂停计算，来把计算机更新到当前市面上最大最快的计算机。
2015 年，Bernard Fabrot 才开始启动运行该项目，从启动到结束共花费 3.5 年时间，从而提前 15 年结束了该项工作。
解题思路以下是 Rivest 设置的难题：
该问题是针对特定的 t 和 n，计算 2^(2^t) (模 n)。n 是两个大质数的乘积，t 的选择可以用来设置难题希望的难度级别。简单解释下， 2^t 是 Ron Rivest 用以表达 2 的 t 次方的文本标识，即 2t, mod n 表示取余, 即模运算，也就是除以 n 剩余的部分。
比如，6 是 3 的 2 倍, 因此 6 / 3 = 2 余 0 ；但是如果用 7 除以 3，则得 2 余 1，因此 7 / 3 = 2 余 1。
Rivest 设置 t 为正好小于 80 万亿的一个数，n 为一个 2048 位的二进制数（512 位的 16 进制数或 256 字节），如：
复制代码
t = 79,685,186,856,218n = 0x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
其思路就是这里没有计算最终结果的捷径，除非能知道两个大质数，根据其乘积得到 n 。
Ron Rivest 和现在的 Bernard Fabrot，知道 n 的两个质数，我们称其为 p 和 q 具体是多少 ，但其他人都不知道。
注：Rivest 设计了一个方法，这样可以提前计算出答案，用以确定挑战者是否真正解决了该难题。因此在不知道 p 和 q 的情况下，要解决这道难题，需要一直不停的进行乘积，直到最后得到计算结果。
每个循环里的乘积都需要用到上次的输出作为本次的输入，所以无法在多台电脑，多 CPU 或 CPU 核间进行计算工作的划分。
代码实现Bernard Fabrot 尝试使用 Python 来处理该问题。在 Python 中， 操作符 ** 是使数字自乘为指数的幂，即幂运算，% 是找到倍除后的余数，即取模，并假设函数 seq(n) 从数字 1，2，3，一直循环到 n。
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exp = 2 ** 79685186856218 val = 2 ** exp val = val % 0x32052...98A9A1
除了第一行的 exp 是个接近 20 万亿位的 10 进制数字，其余都比较简单可控。因此需要 10 兆字节来存储这个值，然后在代码第二行，我们要得到 2 的幂次方，而指数就是这个已经大的惊人的数。
如果要用重复乘积来实现幂运算 ，2n 需要 n 次循环，做连续乘以 2 的操作 n 次。从下面可以看出这种计算方法的麻烦之处：
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exp = 1 for i in seq(796851868562180): exp = exp * 2 val = 1 for i in seq(exp): val = val * 2 val = val % 0x32052...98A9A1
第一个 for 循环中，循环次数为 80 万亿。这还只是为了得到这个超级大的指数，用以在第二个 for 循环中进行真正的计算！
平方后求幂
幸好，有个巧办法来做这个计算。
在循环表达式 val = val * 2 中 ， 循环变量的步进是 1，从而每次循环依次得到 2^1, 2^2, 2^3, 2^4, 2^5 等。
但如果不做倍乘而做平方计算，如下所示：
复制代码
val = val * val
这种方式可以让指数每次翻倍，而不只是加 1，则依次循环得到 2^1, 2^2, 2^4, 2^8, 2^16 等。
这样就可以用 t 次循环得到 2^(2^t) ，而不像之前需要 2^t 次循环，如下所示：
复制代码
val = 2 for i in seq(796851868562180-1): val = val * val # Now find the remainder val = val % 0x32052...98A9A1
数值太大
即使现在总共有 80 万亿次循环，而不是更大的 2^80,000,000，这段代码仍不够好，因为该处理过程中数值 val 太大了。
即使在第二行做一部分循环，也可以看到每次的迭代中的每一步所耗费的时间几乎会成倍增加，因为每次循环要乘的数都比前一次多一倍：
复制代码
millisecs | value computed 0 | 2^(2^ 1) 0 | 2^(2^ 2) 0 | 2^(2^ 3) . . . . . . . 0 | 2^(2^16) 1 | 2^(2^17) 2 | 2^(2^18) 5 | 2^(2^19) 11 | 2^(2^20) 25 | 2^(2^21) 49 | 2^(2^22) 97 | 2^(2^23) 195 | 2^(2^24) 406 | 2^(2^25) 833 | 2^(2^26) 1690 | 2^(2^27) 3513 | 2^(2^28) 7182 | 2^(2^29) 14832 | 2^(2^30)
庆幸的是，在模块计算中可以如上最后取余或每步重复取余，因为只有每次循环最后返回的余数需要在下一次乘积中使用到。
因此，可以把计算符 % 放在 for 循环里（在 Python 中，缩进显示了当前循环所在的层级数）：
复制代码
val = 2 for i in seq(796851868562180-1): val = val * val # Calculate the remainder each time round # inside the loop, not once at the end val = val % 0x32052...98A9A1
余数是固定长度的，在这里，余数不能大于 n-1，假设 n 为 2048 比特，就意味着每次步骤里，都需要 2048 比特的数乘以 2048 比特的数，并对乘积做取余处理，该余数也是 2048 比特。
每次迭代后的累计结果 val 是一个 2048 比特的数字，因此下一个迭代输入也是 2048 比特的数字。循环里的每个操作都要增加相同的时间：
复制代码
millisecs | value computed 0 | 2^(2^ 1) 0 | 2^(2^ 2) 0 | 2^(2^ 3) 0 | 2^(2^ 4) 0 | 2^(2^ 5) 0 | 2^(2^ 6) . . . . . . . 0 | 2^(2^27) 0 | 2^(2^28) 0 | 2^(2^29) 0 | 2^(2^30)
在我的 Mac 上，做 1,000,000 次迭代只需要 16 秒，也就是每秒可以做 62,500 次迭代。
按这种速度，需要花费 80,000,000,000,000 / 62,500 秒，也就是 15,000 天或 40 年来完成这个难题。
即便是顶级的 Mac，也许能让 CPU 速度翻倍，计算效率有 4 倍的整体提升，但仍需要 10 年来完成这项工作。
Fabrot 只用了 3.5 年的时间，而且他开始运行时的硬件环境并不如现在，他使用的只是一般商用硬件，这真的是一个了不起的胜利。
根据 Fabrot 的申明，有个做加密货币的新兴公司公开宣称已经用两个月时间使用特殊的现场可编程门阵列（FPGA）解决了该难题。
但尽管其网站上得意地宣称该组织“两个月内解决了该问题”，但这个链接是空的，没有指向任何地方，其可能关联代码的 Github 账号上仍显示“即将提供代码”。
相较而言，Fabrot 默默完成了所有工作。加密专家们表示，攻击只会越来越快，这就是一个重要提醒。
回顾整个过程，算法本身很容易实现。在完成过程中，困难的是需要随时跟踪了解当前进度。与一般程序不一样，该算法没有任何“窍门”，没有精确的计算状态备份供计算机崩溃或开始出现错误时进行恢复，也没有管理良好的备份机制，任何小的故障或断电都会使整个计算过程归于原点。
当然，这里也有挑战，那就是一直不失去信心，继续前行。
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快乐密码原来是6位数
最近，公司里的气氛越来越凝重了，因为疫情影响，业务不好开展，加班、降薪成了常态，平日里说说笑笑的小姐妹也少了很多话。
唯有同事小花，总能听见她开怀大笑的声音，好像公司的气氛一点也没影响她。
有人说，真是心大。
可小花并不是那种大大咧咧的人，反而是个心思细腻的小女孩，于是，趁着中午，有人问小花“心大”的秘诀。
她哈哈一笑，说：哪有什么“心大”，不过她有快乐的密码。
01忙“自己的”事
公司里常听到的抱怨有好几种，其中之一便是：领导又安排给自己活了，或是同事又把活甩给了我……
这句话一旦从脑子里冒出来，就注定了你做这件事的心情不会好。
因为这件事是“别人的”。
而人天生就是自私的动物，无私奉献的人只占极少数。
小花的建议是，如果真的无法推辞，就坦然接受并把它当做自己的事，而且越是无聊的工作越要用心变成自己的工作。
比如，把帮同事做PPT想成自己要锻炼PPT能力的一个机会，这是自己想做的、需要做的。
这样一来不但动力强了很多，效能也会提高。
俗话说得好，既然不能反抗，那就享受吧，同样需要做完这件事，不如换个想法，快乐地完成，反而用的时间还会变短。
02保持好奇心
工作难免会遇到困难和失败，如果这时一味地关注失败心情会越来越差，甚至产生伤心、自卑的心理。
这时，不妨试试转移注意力，找到除工作以外的兴趣爱好。
有时，放松即是紧张，换换脑子，再回过头去思考，往往会有不一样的效果。
03不过度解读别人的话
这一点不只在工作中，在生活中也常常遇到。
白天同事、领导一起吃饭，说了几句话，晚上在家回顾一天，不自觉地想起某位同事的话，或是领导当时的表情，突然在想是不是有“言外之意”？是不是对自己不满？
于是左思右想，辗转反侧，一不小心失眠了。
这时不如起床，心平气和地把整件事和自己的不满写在纸上。
你会发现，自己再去这些想法时，仿佛已经成为了第三者，便会更客观地分析整件事，看看真相到底如何。
04放弃完美主义
完美主义分为两种，第一种，对自己过于苛刻，凡事都要做到“完美”，否则不断责备自己，这时需要的是放过自己，给自己一个上升的阶段，告诉自己，“完美”需要一个过程，自己正处于这个过程中。
另一种，是对别人苛刻，总认为“你应该明白我”。
恋爱中，女孩生气了，什么也不说，心想“我都5分钟没理你了，你应该明白我有多生气了吧！”
工作中，交给同事办一件事，只告诉她这件事，不说具体要求，心想“大家都这么做，你应该知道领导的要求吧。”
于是男孩不明所以，还以为女孩在忙，女孩越来越生气；同事不知道具体要求，按照自己的标准完成了事，结果和你的要求大相径庭，不但耽误了工期，还受到了责备。
其实，这个原因就在于没有清晰表达，人类的优势在于沟通，人与人之间差距很大，同样一件事光靠“领悟”远远不够，直接清晰地表达具体事项，能减少很多摩擦。
这一点《非暴力沟通》一书也有讲到，与其说“我很生气”，不如直接告诉对方“我因为担心你会受伤所以很生气。”
05不找借口直接道歉
我们经常从老师或者家长嘴里听到一句话：别找借口！
在说这句话的时候，对方往往已经很生气了。
其实，找借口是一件效率很低的事，不但浪费很多时间和脑细胞，一旦借口找不好还会加重对方气愤的程度，不如直接坦诚道歉，说明原因，说明态度，说明改进措施，一起向前看。
06不过度在意失眠
《睡眠革命》一书告诉我们，睡眠其实是一个周期性的过程，通常情况下，一个人一周只要保证能够有35个90分钟的睡眠周期就是健康的。
也就是说，偶尔一两天失眠并不能影响整个睡眠质量，也不会影响身体健康，所以，我们需要把目光放远，以周期的目光看待睡眠，这样一来反而不会因为某一天失眠而陷入焦虑反而更睡不着了。
以上，就是快乐的6个密码。
我是小满，愿你我 ，天天快乐。
