天门洞(天门穴)-一对姻缘网

本文目录一览：

头痛？失眠？来，“开天门”
天门曾有所高中叫“小板”堪称“三路军”的奇葩
《望天门山》唐·李白（三年级上册）

头痛？失眠？来，“开天门”

　　现代人生活压力大、焦虑、经常熬夜，休息不好，给工作和生活带来了很大的困扰。

　　在康复科病房，就经常会遇到一些头痛、失眠的患者，刚开始药物疗法效果还算显著，但久而久之，患者就产生了耐受，而且心理上也产生的抗拒。那作为一名护士，应该如何为患者解除后顾之忧呢？

　　方法来了，那就是—开天门疗法。

　　开天门是以中医脏腑经络学说为理论指导，依靠操作者用两手指，运用各种推拿手法，作用于头面部腧穴而产生作用的一种传统外治手法，具有开窍宁神、疏风清热、通络明目、止痛等功效。西医学认为开天门可刺激局部末梢神经，使皮下毛细血管扩张、充血，反复的刺激使局部皮肤温度升高并使机体产生感应，加强代谢功能，从而达到治疗疾病的目的。

　　对于小儿来说，具有疏风解表、祛风散邪、安神定惊的作用，配合其他穴位可以治疗感冒、发热、头痛、小儿惊风、精神萎靡等病症。对于成年人来说，具有镇静安神，提神醒脑的作用，能使头面部气血通畅，可以改善睡眠、减压明目、缓解眼部和头面部疲劳，是上班族快速消除疲劳的一种治疗方法。如果有感冒、发热、头痛等症，也适合用此法进行按摩，有助于发汗解表、防治感冒、缓解头痛。

作用原理

　　主要是刺激末梢神经，使机体产生感应，疏通经络，促进血液循环，加强机体代谢功能，从而达到阴阳平衡，安全舒适，解除头晕、头痛、偏头痛、神经衰弱、失眠等，即使无病通过按摩也可以增强体质，起到预防保健的作用。

禁忌

　　凡头部有外伤、皮疹、血液病患者、过敏患者禁用此法。

适应

　　外感头痛、头胀、失眠、中风后遗症、小儿脑瘫等。

开天门的几个穴位定位

（1）上星：前发际正中直上1寸。

（2）印堂：两眉头连线的中点。

（3）头维：额角发迹直上0.5寸。

（4）攒竹：眉头凹陷中。

（5）丝竹空：眉梢处凹陷中。

（6）百会：后发迹直上7寸，或两耳尖连线交叉处，头顶正中。

（7）太阳：眉梢与目外眦之间后约一横指处凹陷中。

（8）凤池：胸锁乳突肌与斜方肌之间，平风府穴处。

（9）肩井：位于大椎穴与肩峰连线的中点处。

问那天门该如何开呢？

答顺序和次数如下（有图有真相哦）……

推上星：印堂—上星（36次）

推头维：印堂—头维（36次）

抹眉：攒竹—丝竹空（36次）

梳理太阳经：双手指端交替梳理头额（10—20次）

扣印堂：中指弯曲扣（36次）

扣百会：36次

揉太阳：顺、逆时针各10次

轻拍头部：前额—左太阳穴—前额—右太阳穴—前额—额顶（共3分钟）

收功：按双侧凤池及肩井穴5—10次。

天门曾有所高中叫“小板”堪称“三路军”的奇葩

天门曾有所高中叫“小板” 堪称“三路军”的奇葩

杨虞芳

扎根于沃土，躬耕于杏坛，不平凡的岁月伴随改革的春风复归纸上，刻骨铭心的往事化作滂沱喜雨浇注笔底。灵的闪光，美的追求，爱的奉献，一字一句均编织出三路军征程的曲折，皆凝聚着红烛人生的苦甜。其行文，娓娓如围炉夜话，凝练朴素；其史海钓沉，深深的怀旧颂今，寓意深刻；用典型介绍，用数据明心，展现由点到面的累累硕果；其正能量的高亢旋律，催人奋进，细加品味，会令你受益匪浅。

一、特殊年代高中诞生老马识途继往开来

1971年春，天门县小板高中诞生。在开学典礼大会上，老校长胡维才撂下豪气冲天的几句话：“你们不要瞧不起这简陋的校舍，它是我们初中师生从汉川，城关手推肩扛运到这里，又是我们师生做小工，用心血合着汗水盖起来的。小板港也是一块风水宝地，它助我们夺得1964年全县中考第二名，获得县人民政府“先进学校”奖。今天，鸟枪换大炮，我们办起了高中，一定要继续发扬抗大精神，才能创造新的成绩，让天门人民刮目相看。”他的讲话振聋发聩，令人深省。

能者将将，继往开来。当时全校19个教职员工，224个学生，按军事建制，胡维才校长任连长，副连长由四排团支书陈学忠兼任：

一排长吴循树（后任水利局劳动服务公司经理），团支书熊环支（后任农商银行人事股长）；二排长谢伏瞻（后任国务院研究室主任，十八届，十九届中央委员），团支书杜子宏（后任市计生委纪检书记）；三排长吴照华（后任市建委一建办公室主任），团支书杨旺阔（大队赤脚卫生）；四排长肖新祥（北京卫戍区政治部解放军报记者），团支书陈学忠（华师大中文系毕业，原荆州地委党校教授，出版语言、教育、演讲艺术类著作10余部，独撰出版20余万字的《家教随笔百则》。后调任宜昌市金融办公室副主任。）

当时，“学校越办越大，越办越向下”。1971年，全县由1968年3所高中，到1976年扩充至127所，没有重点、次点之分，所有高中统称为“三路军”。

学校实行贫下中农代表管校，小板区委杨书记大胆提议，高中与区农科站合并，土地作为师生的学农基地，站里五名职工可对师生进行再教育。农科站有旱田30亩、水田6.5亩。经营三年，师生付出了相当大的劳动代价。期间，师生在没有食宿场所的情况下，自带劳动工具，“树枝做筷子，脸盆当菜盆，裤子卷大腿，绳子系腰间”，早出晚归几十里三年开荒155亩。

1971年秋，县委宣传部，教育局在小板高中召开教育工作现场会，听取了五名师生新颖的群讲汇报。校长主讲，学生分讲，与会者啧啧称赞，叫好声一片。县革委会副主任梁坤山最后总结，他肯定了小板高中“站校合一”的改革方向，在学校周围办政治夜校的宝贵经验后，提高嗓门，说了两句意味深长的话：“同志们啊，过去是老年人教育年轻人，现在是年轻人教育老年人。”

1972年，县教育局颁发“小板高中先进单位”奖状，小板高中首次“让天门人民刮目相看”。

学校诞生后，正逢县里举办排球和篮球运动会。胡校长大胆起用在农科站劳动待分配的大学运动健将邬礼堂组队，担任教练，小板高中男女排球队双获第三名。篮球队双获县第四名。田径队跨栏和撑杆跳，获县男、女第二名和第四名。校田径队的甘运腊同学以全县冠军，荆州地区第一名参加了湖北省中学生运动会。邬老师把热血激情献给了小板高中，同学们至今念念不忘。

小板高中文艺宣传队更是闻名天门东乡。每个角色不知痴迷了多少村民。宣传队员自制道具，自带乐器，乐队配器精妙，演出威武雄壮。每当学校召开文艺晚会，便是府河两岸十里八乡村民的嘉年华会。在文化生活匮乏的年代，小板高中文艺宣传队，就像冬天里的一把火……照亮了你我……”

体育、文艺是学校的招牌，小板高中的历史不能遗忘他们。

汪新元，宣传队指导老师。

施重庆，宣传队队长，专司京胡（在校入伍进部队文工团，复员在潜江市广华从事民乐教育）；刘佐才，特招花鼓剧团，剧团改制后到天门中学教音乐，兼任天门音协主席；易小林，司二胡（后任任丘油田子弟学校校长）；乐队成员还有王青山、田九庭、曾德州等。

演员名角

何家英，饰演阿庆嫂，柯香（后任杨林学校教师）；章慧敏，饰演沙奶奶（后在武汉工作）；邵时忠，饰演胡传魁（特招进天门花鼓剧团，在电影《花墙会》中扮演县官方坤，后调珠江电影制片厂工作）；杨彦清，饰演刁得一（后任天门市物价局副局长）；毛俊翔，饰演杨子荣（后任湖北省公安厅消防总队纪检书记，高级工程师，大校）；江德平，饰演少剑波（后参军任连指导员，复员在克拉玛依从政）；杨金荣，饰演李玉和（武钢三中高级教师）；杨先玲，饰演铁梅，小常宝；彭培成，饰演猎户老常；杨友发，在“智取威虎山”演孙达得，小炉匠奕平（后任天门市纪委常委）。

小板高中还为市里输送了文艺方面骨干人才：

罗木华（1974届），实验高中音乐教师，后兼任天门音协副主席。江运祥（1975届），任县花鼓剧团副团长，演出团团长，兼任天门市文联，音协副主席。

龙长情（1973届），先任杨林中学校长，后任天门诗词协会主席。在体育、文艺活动方面的成绩和影响，小板高中“让天门人民刮目相看”。

谢伏瞻，1973年毕业于小板高中。十八届十九届中央委员。天门历史上第一次出了中央委员。正是：惟楚有才降荆楚，小板高中出人才。

景贤舫，1980年7月毕业于小板高中。2019年10月1日首都国庆大阅兵，作为信息作战第三梯队少将领队之一，给建设富强中国的家乡人民极大精神振奋。

小板高中又给了“天门人民刮目相看”的惊喜。

1977年恢复高考后，小板高中于1978年、1979年两次获得高考优胜奖红旗。傲人的高考成绩，在皂中、岳中高考总结会上，教育局焦知云局长点名小板高中负责人作主旨发言，更是让“天门人民刮目相看”。

老校长胡维才已经驾鹤西去，但他以“忠诚党的教育事业”的红心、自强不息，拼搏进取的雄心、大胆培养使用新人的公心，对小板高中的希望和预言都已实现。老校长德及梓里，名播后世，音容已杳，懿范长存，若九天之下有灵，应该得到安息！

二、不忘初心牢记使命华山论剑事业有成

遍布在全国各地的小板高中毕业生，有的耕耘播雨，有的运筹帷幄，有的潜心研究学问，有的攻克科学堡垒，有的商场高歌猛进，有的戍边保家卫国。依凭默默耕耘、执着追求的精神，各自发出了不同的光和热。从而变成星汉灿烂的银河系里“小板高中校友星系图”。

1971年至1976年小板高中在中央，部委，科学界，省，市的杰出代表：

谢伏瞻

73年1月小板高中毕业。76年12月至80年1月，就读于华中科技大学，机械工业部自动化研究所，获工学硕士学位。80年至83年，在人民日报工作。86年至93年在国务院发展研究中心工作。91年至92年，美国普林斯顿大学访问学者。2006年10月至2008年05月任国家统计局局长。2008年任国务院研究室主任，党组书记。2013年至2016年，任河南省委副书记，书记。2018年至2022年，任中国社会科学院院长，党组书记。2022年6月增补第十三届全国政协经济委员会副主任。第18届、19届中央委员。曾两次荣获中国经济最高奖，孙冶方经济科学奖。

江社平

73年毕业于小板高中。81年毕业于华中农学院。

82年在农业部中国农业出版社工作。任生活文艺编辑室主任（分社社长），养殖业出版中心主任（分社社长）。历任总编办公室主任，综合办公室（党委办公室、行政办公室、后勤管理处）主任，人事处处长，纪检监察专员等职。同时期被聘为编辑，副编审等职称。

2005年至2006年，任农业部赴湖南武陵山区扶贫组组长。湖南省保靖县委副书记、副县长。引进各类项目资金千万元。为县里，24个区乡镇建立了科技书屋。结合实际在相关杂志发表工作研究数篇，参与编写出版了扶贫经验总结图书。2006年被湖南省审批，个人荣立三等功。

曾任中国科普作家协会农林专业委员会秘书长。组织编写出版大量农业科普读物。退休后，创办《神洲诗歌报》，发表诗歌300余篇，散文二十余篇。部分作品入选《临屏诗精华》、《中华血脉》及《当代文摘百强作家精品文集》等出版物。农家子弟，民办教师，模范民兵连长，进了城，仍“咬定青山不放松”，对农情有独钟，服务农民、农村、农业一辈子。

田松柏

1974年毕业于小板高中。

中国石化石油化工科学研究院分析测试研究室主任，博导。中国石化突出贡献专家，中国石化高级专家，中国石化劳动模范，中央企业优秀归国留学人员，中央企业劳动模范。享受国务院政府特殊津贴。

78年至81年，中国地质大学应用化学本科。86年至87年，国防科技大学分析化学助教进修班。91年至94年，德国理学博士研究生。82年至90年，桂林工学院讲师，副教授。95年在德国润滑油公司工作。

96年1月至今，任石油化学科学研究院课题组长，高级工程师。科研成果斐然。个人和他人合作，获专利10项。2000年以来。发表文章120多篇。申请企业专有技术2项，专利56件，27件已获专利授权，13件排名第一。培养博士9名、硕士13名。

田松柏解决了我国冶炼成品油含硫量高的重大难题，让中国石油化工进入了世界先进行列。

肖国才

73年毕业于小板高中。76年10月，任小板镇团委干事。76年12月参军。77年考入华中师范大学。82年1月回到部队，任20军58师组织干事。84年3月任原武汉军区纪委干事，86年10月转业至湖北省委讲师团。94年6月任《学习月刊》杂志副主编。该杂志连续多年被评为全国政治理论优秀刊物，省优秀刊物。06年12月，任讲师团副主任。2014年1月，任讲师团副巡视员。1982年至今，坚持业余创作，先后发表理论文章、小小说、通讯、杂文、随笔、散文和纪实文学作品400余篇，逾150万字。出版小小说集《等到最后》，出版通讯纪实集《履痕》。与人合著《中外名人求学故事》，《中外科技发明大观》，《实用应用文写作大全》《毕业论文写作指导》等书。其作品，闪烁理性的光芒，怒放思想的火花，题材新颖广泛，文采优美隽永，艺术风格各异，篇篇发人深省，启人心智。

樊圣才

1973年毕业于小板高中。在校任排里的劳动委员，是那个年代学校里的拼命三郎。改革开放后，他在家乡修补地球，十足的风云气概，龙马精神，被有眼光的伯乐发现，提携走进公务员队伍的行列。历任小板区宣传干事；杨林办事处党办主任；天门市委督办室主任；天门市信访局局长；天门市总工会副主席。

他干一行，干好一行，做到人过留名，雁过留声，一百多篇通讯报道就是证明。工作期间，市委派他到民营金田棉织厂蹲点，他以厂荣为己任，为企业成长发展献智献力，得到企业法人代表的高度赞赏。退休后，反聘到厂里担任党委书记，退而不休，散发余热。验证了，是“金子总会发光”的真理。

76年至81年小板高中在各条战线的杰出代表

景贤舫少将

80年毕业于小板高中。80年9月，考入高射炮兵学校炮排专业并入伍。83年7月。任43军某高炮团排长。94年5月起，先后任高射炮兵学校教员，政治部组织科长、干部科干事（期间立三等功一次）。

91年7月起，先后任总参谋部，作战部干事，处长，政治部副主任（期间立三等功一次）。08年12月，任总参谋部某研究所政治委员（期间单位立集体二等功一次）。2012年2月，任总参谋部、政治部干部部部长。2014年6月起，先后任总参谋部某基地，军委联合参谋部某基地政治委员。2018年3月，任某信息通信基地政治工作部主任。2019年10月1日，参加庆祝建国70周年阅兵，任信息作战第三梯队领队。

将军文武双全，在国防大学举办的“唱支山歌给党听”的主题征文中，所写文章《父亲是个有福的人》被推荐到军报副刊，在2011年9月13日解放军报发表，好评如潮，10年之后，该文仍被列为“今日头条”。

小板高中毕业生中被人们津津乐道传为佳话的龙咀（小板镇龙咀村）“三景”（景贤舫少将、景贤新大学校长、景小娥（竟陵镇庆云街书记，几届省人大代表）。

代华平

78年毕业于小板高中。85年毕业于武汉同济医科大学，获医学硕士学位。96年至99年留学德国，获德国医学博士学位。88年7月至2015年7月工作于首都医科大学附属朝阳医院。04年至05年，在美国华盛顿大学医学院肺科，进修学习肺移植技术。

2015年8月至今，在首都中日友好医院工作，任主任医生，教授，博士生导师。中日友好医院呼吸与危重医学科三部主任。中华医学会呼吸病症学分会委员兼秘书。间质性肺疾病学组组长。北京医学会呼吸病学分会常务委员。《国际呼吸杂志》常务编委。目前，承担国家自然科学基金重点和面上项目。北京市自然科学基金重点，国家科技支撑计划课题分题等多项省部级以上科研项目，入选北京市卫生系统高层次卫生技术人才工程。呼吸病学学科带头人。她是以第一责任作者在中华医学杂志等国内外著名学术刊物发表论文100余篇。主编副主编专著教材16余部。参编全国高等医学教材《内科学》第八版。获卫生部科技进步一等奖，北京科学技术奖。农村小丫，从小目睹农村缺医少药的窘境，发誓把一生献给祖国的医疗事业，她做到了。

陈军娥

81年毕业于小板高中。“珠宝诗人恒利洋”是她在宜昌市响当当的名片。

一个充满传奇故事的女孩子

她出生在寒冷的65年冬季，慈爱的母亲虽怨恨怎么又是一个女孩，但还是给了她与其她姐姐生的权利，取名“均活”，却以“要个日子有什么用”没有留下出生的日期。以至军娥一生都不知道什么是“生日快乐”。

上小学时，小均活不但长得面容可人，而且聪明伶俐。爸爸觉得名字有损女儿的形象，改名“君和”。顺利读上高中，懂事的君和为了很好地融入集体，又私自改名“军娥”。

一个不贪图安逸的女大学生

85年，陈军娥毕业于武汉理工大学硅酸盐工程系。在校期间，常吐露想当文学家。同学们笑着安慰她，“算了吧，有份安稳的工作就不错了。”但她发誓：等着瞧吧，我将来肯定是诗人……

一个勇立潮头的女强人

85年，她分配到宜昌市三峡省建材局筹备组工作，一年后原单位拆消，分到宜昌地区经委。日子过的虽然安稳，但诗人的梦想，总在心底躁动，不断撞击她孤寂的心灵，她动笔记录下前前后后激情澎湃的心路历程，便成了诗歌……

95年，她为圆梦，毅然决然请辞机关工作，抛头露面勇敢地站到街头炸油条、面窝，开始艰难的创业生活。97年又开花店，经营一年就关门。98年，“知识改变命运”的信念又一次苏醒，依凭大学深厚的专业知识，尝试珠宝生意，谁知一上手，便经营得风生水起 ……

生活的艰辛与磨难，常常是一个人在更深夜尽时面对自己的倾诉，6000多首诗歌激励自己自强不息，砥砺前行，终于成就了女诗人。从此后，笔耕不辍，写散文100余篇，用三年时间，写出了长篇小说《穿裙子的拿破仑》40余万字，待出版。在市作协领导人的指引下，她又研究撰写了《宜昌工商经济简介》，40余万字，正出版中，让人们了解宜昌工商经济发展的全貌。2003年，出版了诗歌集《玫瑰之约》引起轰动。顾客冠以她“珠宝诗人”的美称，还调侃道：“买珠宝，送诗集”。一时间成为宜昌市街头巷尾的谈资。

她是命运的逆行者，更是踔厉奋发的人生大赢家。

事实再一次证明：“成功只会降临在有思想准备的人身上。”

有诗为证：

商场强人，

文坛大家，

惟楚有才牡丹艳，

“珠宝诗人”天门花。

71年至81年期间：

72年，经中央组织部在荆州地区五县考核筛选，推荐小板高中一人到中共中央办公厅工作。

期间，小板高中涌现出了不少学有专长的特殊管理人才：

1.政界：

辽宁，鄢钢城（正厅）；广东，屈家树；海南，张友平；湖北，李顺清、景贤新、李新红、江国新、丁少春；北京：原央企党委书记、董事长 1人。（以上均为副厅）

2.军界：

副军级干部4人：钟炎平、周木秀、毛俊翔，还有广空黄云华。

3.金融界：

陈将主，73年毕业于小板高中。曾任天门县农业银行行长，省农行处长，农行海口分行行长，光大银行烟台分行灯长，广州光大银行行长。

在天门，有多位小板高中的毕业生或学成归来提干，或提拔自农村，走上领导岗位。为天门改革开放建设作出了贡献。他们是：

范先进，原竟陵办事处主任，后任计生委常务副主任；樊圣才、杨友发、龚嫦娥，原天门市总工会副主席；乔双庆，原人武部上校；周如清，原天门市纪委；张荣国，原天门市委组织部副部长、人事局长；李立学，原天门日报总编辑；甘孝荣，原天门市审计局长；原民政局长程志雄，原民政局长；程志勇，原老干局长；肖明祥，原天门中学纪委书记等。

同时，向市里输送了一些学有专长的特殊人才：

周义成，原司法局副局长，九、十届省政协委员；龙彦祥，市公安局从天门师范特招，曾任刑警大队武术教官，后任110刑警大队副队长；杨民富，天门市中心律师事务所主任；江运祥，市夕阳红乐团团长。

我记得俄罗斯伟大作家托尔斯泰说过：“一个人若没有热情，他将一事无成，而热情的基点正是责任心。”所以我们说，敬业的过程，就是一个职业人良好地履行职业责任的过程。它体现了责任心在一个人从业生涯中的真正职业价值内涵。

每当我送小孙到机关幼儿园，杨彩云与我和其他家长在幼儿园门前交流育儿经验，我便想到教室内春风化雨，润物无声，教室外阳光明媚，彩云满天；

当我想到田木祥退伍分到竟陵镇工办，与同学李友美喜结连理，生活的艰难，木祥毅然决然辞职，夫妻俩人自行创业，结果闯出一条生路，培养几个孩子重点大学毕业，小康之家，彰显了民营企业的潜力；

每当我坐上舒适的高铁出行，便想到铁道卫士、护路高工鄢卓明（84年大连铁道学院毕业）一丝不苟地以大国工匠精神和他的战友常年汗洒铁道网上；

每当我吃到色香味美的水果，便想到中科院郑州水果研究所研究员何水涛（82年华中农学院毕业），研究、改良优质水果寒来暑往默默地奉献；

每当我参加宴会，品尝到五粮液美酒，便想到宜宾电厂厂长杨华刚（82年武汉大学毕业）为保障酒厂生产千方百计提供了强大的电力；

每当我吃到香甜爽口的京山桥米，便想到在京山农业局任职的朱虔受披风淋雨闪现在田间地头；

每当我想起在水利战线工作的范秀山等同学，耕波犁浪，描绘绿水青山的神笔；

每当我想到原市公安局局长李新红、副局长张新华、110刑警副大队长龙彦祥和其他干警一道，累破大案要案，保一方平安的辛劳；每当我买到美味的土特产，总是记起在省土特产进出口公司驻深圳总经理熊建平汗流浃背出差归来；

每当我在长江出游，便想到在长江二航局工作的张新海，为确保长江航运畅通、旅游者尽兴而归而殚精竭虑；每当我想到空军雷达学院教授钟炎平（83年武汉空军雷达学院毕业）为确保祖国领空安全，研究雷达，穷尽毕生精力；其爱人周木秀（84年武汉医学院毕业）原解放军161医院病理室主任，几届省人大代表，参政议政，为振兴中华献智献力的事迹……

在历史长河中，不管是大人物还是小人物，他们各自在自己的岗位发出光和热，为推动社会的进步，实现各自的人生价值作出了贡献，我们都应该为他们浓墨重彩地记上一笔。正是五千年的文化传承，构成了中华各民族和谐的人际关系，而和谐的人际关系，正在催生人类社会逐步驱向世界大同的人类命运共同体。

三、顾全大局输送骨干服务社会人尽其才

1971年至1981年，小板高中向市内外各行各业输送众多骨干人才。

一，内输市教育战线

1. 输送天门市教研室人员：

李俊高，第一任教研室主任；徐章和，副主任兼数学教研员；魏文彬，副主任兼数学教研员；谢虎城，副主任兼生物教研员，后南下受聘广州市南海中学校长；吴邦富，高中化学教研员。

2.输送市教育局人员

李德平，教育局电教馆馆长。

3.输送市二级单位：

李光前，天门进俢学校主任；刘立树，天门卫校政治老师。

4.输送其它高中，初中人员：

高中16人；初中11人。

二，输送外县市教育战线人员：

张国华，宜昌市教研室主任（教育部基础教育基地）；汪新元，深圳市罗湖区物理教研员；王秀云，武钢一中校长；何传忠，荆州市教研室副主任，化学教研员；黄国庆，荆州地委党校教授；吴新芳，武汉十中语文高级教师；蔡礼生，荆门市龙泉中学外语高级教师；张仲元，洪湖市新堤高中物理高级教师。

三，输送政界11人（科级3人）。

自小板高中诞生以来，教师像走马灯一样流动，给学校工作造成困难。但我们没有埋怨，而是从校内挖潜，培基固本。首先，管理更具亲和力，规章更具凝聚力，福利更具向心力。具体做到：安抚“胡子兵”（做好退休老师的工作），引导“八路军（选准学科带头人，采取母鸡带小鸡的方法传，帮，带，抓紧教学不松套）”，关心“童子军”（关心帮助教职员工子女入学就业。）其次审时度势，提前布局。1977年恢复高考后，由功底扎实，德艺双馨的张国华老师担纲组班（获全县高考第四名），张老师调宜昌，又由经验丰富、责任心强的老教师王道老师担纲（获全县高考第六名），他们都取得了高考好成绩。

1981年三路军将走进历史，我们提前布局，在1980年附设一个初中班，加强领导和教师配备，在1981年全县中考中，获全县中考第二名（学生潘翠君以1分之差获个人总分第2名）。因此，学校工作有条不紊，长盛而不衰。

三路军早已进入历史。我常想，小板高中凭什么在当时让天门人民“刮目相看”?现在答案越来越清楚了，凭的是“初心、使命、精气神”，凭的是像自然景观一样，“人无我有，人有我优”的成绩，更应证了一个人生道理：“人的创造力是无限的，每一个人都是一座富矿，看你怎么开发利用。”我们在办学条件差，师资极度缺乏，生源十分有限的条件下，自强自立，踔厉奋发，心笃意诚，砥砺前行。师生生活打破常规，继晷焚膏，连轴运行。当时，能者上，教师不光看文凭，私塾老师可组班，中专毕业可做学科带头人，运用一切行之有效的办法，争时间，抢人才。正是三路军上下一心，群策群力，打开天门，普降人才。可喜的是，如今教育战线不管是硬件，软件，都发生了翻天覆地的变化，只要我们“忠诚党的教育事业，”牢记“初心、使命、精气神”，教育一定能创造新的辉煌成绩，让天门人民再次“刮目相看”。