臣服实验
#头号解忧馆#
一梦，千年
不知为什么，前天又梦到自己去坐火车。
可是，那个火车，总是在一个很小的小山荒野，而且，没有候车室，没有停站台，常常都是，火车来了，从一个小山村，然后，莫名其妙地，就上去了。
那天醒来，都有点糊涂了，不知道这个梦是做了很多次？还是一直困在这个梦里？
醒来的时候，感觉好像这个梦很熟悉，感觉这个梦做了很多回，但又感觉刚做的，都有点糊涂了？
在去上大学之前，经常会做上学的梦，每次，都梦见自己，学习很用功，平时成绩也特别好。
可是，每当要参加高考的时候，就会遇到事，没办法参加高考，然后就特别遗憾，然后就醒了。
这个梦，直到后来拿到大学通知书，去上了大学以后，就再也没有光顾过。
姐姐过世前一个礼拜，我晚上做了一个特别奇怪的梦，梦见到处都是一捆一捆的手腕般粗大的蛇，密密麻麻，满地都是，无处下脚。
正当我无处可走的时候，抬头看见头顶掉下来一条粗粗的麻绳，我伸手拼命抓住那绳子，才逃脱了满地的蛇群。
第二天早上，在厨房水池边洗碗的时候，放在洗碗台上的玻璃杯莫名其妙地摔到地上，破了，我从头到脚，像有一股电流流过一般。
此时，房间的电话，突然响了，放下没洗完的碗，去房间接电话。
电话是大哥打来的，说大姐在上海南京路，跟姐夫在大街上行走时，突然，眼睛就看不见，晕倒了。
姐姐当时还跟人说，对不起，碰到你了。
然后，姐姐就再也没有苏醒过来过，姐姐昏迷了一个多礼拜之后，离世了。
姐姐过世，三年之后，大哥在他孙女过周岁的中午，喝了两杯杨梅浸泡的白酒，半夜起来，撒尿，说头晕，再后来，就晕倒，送医院抢救，开颅手术，说是脑出血。
术后，一直昏迷不醒，有一天，医院抢救室来了一个车祸需要抢救的病人，大哥被挪到普通病房。
上午，我去医院看望大哥，用手去摸大哥的手，感觉大哥的手好脏，很滑腻。
我拿起脸盆去医院热水室，打来一盆温热水，为大哥从头到脚，擦洗了一遍，坐了一会，就回家做中午饭。
刚炒了一个菜，第二个菜，刚下锅，就接到侄子的电话，说他爸不行了。
我关掉煤气，拿起钥匙手机，直接出门，包都没提，打了一个摩的，就往医院跑。
来到大哥所在病房，看到医生，正在按压大哥胸部，进行抢救。
哥哥离世前，我梦见老妈在家里上堂，削辣椒皮，我问老妈说，你削辣椒皮，干什么？老妈说，削了皮，更好吃。
2020年，三月份，莫名其妙，有个晚上，梦到一个朋友，一贫如洗，睡在一栋破烂不堪的老屋里，没有床，直接睡在地上。
那年五月的一天，突然，那个朋友，跟我发语音，借钱。
我把这个梦告诉了他，他说，他现在，的确是一贫如洗，买了没几年的房子，被迫卖了，陪人钱，还不够，还负债两百多万，另一半，抓去蹲号子，好几个月了。
这个朋友，总共，也没有打过几次交道。
今年，三月份，母亲过世下葬后的那天晚上，我又梦到姐姐，坐在老家的一棵大树底下。
梦里，我看到姐姐，我向姐姐跟前走去，跟她说话，姐姐连忙起身往她家的方向走去。
我跟在姐姐身后，追着姐姐说，正好我也好久没有去你家玩了。
姐姐越走越远，明明是去她家的方向，可是，后来发现来到了一座山上，姐姐已经在她家房子门前向我张望。
我正要追上去，前方路上，突然就有两个人，正在那里种地，拦住了我的去路，我过不去。
我只好掉头往山下走，边走边说，咦，我怎么走错路了呀，明明就是去姐姐家的路，怎么走到山上来了。
我下山后，依旧在寻找去姐姐家的路，可是明明就在去姐姐家的路上，可就是找不到出路。
正当我说，这回总算找到了姐姐家啦，面前，却有两堵高高的墙，挡住了去姐姐家的路，明明姐姐就在前面，就在她家门口，向我这边张望。
我拼命找路，就是没有路，正当我抬头四处张望，寻找出去姐姐家的路的时候，抬头望见姐夫和一老头在一片金色的花田里边锄地边说话，周围全是金黄色的菊花。然后，我又怅然若失地醒过来。
今年，七月份，去了一趟广州的一个庙里烧香，在烧香请师傅把过世的爸爸、妈妈、伯父、伯母、哥哥、姐姐，还有家公，这些过世的亲人的名字，都写在一张神位纸上，供在庙里。
希望这些往生的先把辈在这个庙里跟着师傅听经，随着菩萨前往西方极乐世界。
当时，因为不知道外婆的名字，就没有把外婆的名字，写上神位纸上。
请师傅念完经，做完法事，给他们点完香，就回酒店去了。
晚上，想起还有一篇稿子没写，人家催着要交稿子。
于是，那晚忙了一个通宵，凌晨四点半，眼皮打架，终于弄完，放下手机，直接睡觉，衣服也没有脱。
谁知在梦里，却梦见过世已经四十多年的外婆。
自从外婆过世，我从来都没有梦见过外婆。
那天，却突然梦见自己去看望外婆。梦到自己去看外婆，外婆生病了，住回她自己的老房子，没人侍候，我去看望她。
外婆，过世已经四十五六年了，我也从来没有梦见过外婆，那天从庙里烧香回酒店，居然梦见外婆。
真的好奇怪。
后来，打电话给庙里师傅，问师傅可不可以把我外婆的名字补写上去，师傅说可以。
然后，我在脑子里搜寻这些亲戚，有谁可能知道外婆名字。
突然，就想到外婆的圆外孙，便拨通他的电话。
果然，他不仅把外婆的名字发过来了，还把两舅舅的名字，发过来了。
于是，我把外婆名字用微信，发给师傅，让师傅补上去。
此外，师傅还让我回家，念诵地藏菩萨本愿经五遍，回向给外婆。
我按师傅说的，照着做了。后来，就再也没有梦见过外婆了。
臣服实验
昨天晚上学完依娜老师的课 ，其中，课上老师讲了：归零心态、敬畏心态、平常心态，正念、清理、利他，在清理坏种子这项时，老师让我们就说四句话：对不起 、请原谅 、谢谢你 、我爱你！
刚开始实践时，不知道要对什么事进行清理，后来想到，最近一直以来，都特别讨厌老余，因为他自从摔到手，做完手术后，就像换了一个人。
曾经，我们俩有段时间，一直关系紧张，他出口就伤人，无论我做什么，他都是否定，指责、抱怨。
曾经，他说过，他就是要让我变成怨妇。我很生气地回敬他说，不可能，你不会得逞。
老余，以前会抢着做家务，让他做什么，他都会听。
自从他做了手骨折手术之后，一直到现在，每天，他除了买菜，做菜，然后，就是躺沙发上追剧，要么就是不打招呼，就独自出门，去逛。
不论我有多忙，学习到多晚，他也不会洗碗，我有时晚上12：00，去洗碗，他要么躺沙发上追剧到凌晨一点，要么直接去房间睡觉，即使碗堆到第二天，他也不会洗。
以前的他，不是这个样子。不知道到底哪里出问题了。
我每次去洗碗，看着那一堆脏碗，我就很想发火，就满脸满心充满怨恨，然后，想到各种他的不好和缺点，越想越生气。
尽管，我每次都在心里，默默暗示自己说，不能这样，就当他在打磨我吧，如果你总生气，那你不是拿他人的错在惩罚自己吗？这不是正合他意，他的那他的目的就达到了。
我在心里不断告诉自己，他不上进，他摆烂，他躺平，那是他的事，跟我有什么关系呢？
另一个小我，马上就会说，我希望他能积极乐观向上，做儿子的榜样。
儿子之所以不求上进，跟他是一个模式。
不是有句话说：养子不教，父之过吗？还有一句话说：有其父，必有其子。龙生龙，凤生凤，老鼠生的儿子，会打洞。
我不希望我曾经那么优秀的儿子，就这样无所事事，毁了一生，不然，我们这个家庭就没有希望，没有前途了。
儿子不上班，不工作，不结婚，不生子，不见外人，不与人交流，一天到晚就是打游戏。
曾经，很长一段时间，我真的很伤心，很气愤，可想起那么多走极端的孩子，我又只好隐忍，只好作罢，只好认命。可我真的不甘心呀！
自从母亲过世以来，不知何时，我发现自己，怎么都不会笑，无论怎样都快乐不起来了，我曾经充满自信，很阳光，很积极乐观的一个人，突然就没有了自信了，消极了，脾气大了，动不动也会说难听的话了，怼他人了，看不惯老余了，怨恨老余了，抑郁了
不管他做什么，我也看不上他了，出口也伤他了，也抱怨、指责他了……
天呐，我，这不就是第二个老余，这，不就是老余所期望的怨妇？！
有一天，我去卫生间照镜子，看着镜子里的自己，真的没有笑容了，曾经扬溢在脸上的自信，不知何时，不见了，消失了。
我告诉自己，我不要变成怨妇，不要！
那天起，我早上，早早起床，做心里清理，一直念，对不起、请原谅，谢谢你，我爱你。
刚开始，不想说，对不起，心想，我没有错，我为什么要说对不起？
说我爱你的时候，我也特别抗拒，我爱他吗？不爱！不爱！不爱！他现在，没有值得我爱的地方。
可是，接着，另外一个声音又跑出来说，亲爱的宝贝，你要全心全意，正念，真正利他。
于是，我又默默地、不断地念：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
……
不断的默念，不断的暗示自己，念着念着，我大声念出来，念到自己声音沙哑，念到自己不想念。
睁开双眼，眼里，居然，有如黄豆般大的泪水滚下来，我没有哭呀？我怎么会有泪水，好奇怪。
后来，去上了一下厕所，回到床上，继续清理，跟着依娜老师群里的示范，再次做清理：
我，傅冬菊曾经想到金钱，就想拥有更多，就害怕失去。今天我要清理它们，清理它们。谢谢你！谢谢你！我爱你！我爱你！
我一遍一遍、机械地念着，念着，念着……
后来，想到了与老余的关系，为什么会突然这样僵硬，为什么他突然像变了一个人。
想到与儿子平时相处的点点滴滴，真正动心了，入情了。
我一遍一遍地念着：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
念着念着，开始真正意识到自己确实错了，确实要好好道歉了，是自己没有做好，儿子才会变成这样……
现在，没有办法，那就祝福儿子，祝福所有的冤亲债主！祝福所有让我痛苦的人。
我说，请原谅，对不起，你们即使不爱我，也请不要伤害我。谢谢你们，我爱你们！
……
这样清理之后，心里的确舒服多了，我依然，没有哭，可是，当我再次睁开眼睛的时候，我的眼泪，又如黄豆般滚下来。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
真的是太神奇啦！
臣服当下，及时清理内在，提升内在自我，你会不再那么痛苦，不再那么拧巴，不再那么纠结。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
这四句话《零极限》一书上的解释是，这四句话是对自己说的，是对不起自己，是原谅自己，让自己放下一切恩怨，谢谢你，我爱你，也是对自己说的。
谢谢自己每天这么辛苦，这么努力，好好爱护自己，不要为他人的错惩罚自己。
当你真正想通的时候，心态就会坦然接受，真的放下一切，不再痛苦，这就是臣服。
放过一切，你也就得到了指引，从黑暗走向了光明，从无知走向智慧，从匮乏走向丰盛，平静喜悦从自己开始写啦。
昨天早上，做清理的时候，念着念着又睡着了，在梦里，梦见自己结婚，没有带新去穿，然后，过世的姐姐，帮我盘了一个很漂亮的头。
梦里，妈妈、姐姐都在老家老房子里。妈妈在厨房做饭，姐姐帮我盘完头，儿子还很小，儿子和几个小朋友正和几个小朋友一起在老屋大门口玩啥，二哥在走进走出的忙。
我说，我还是想要回去拿新衣服穿，但又担心换衣服的时候，会把姐姐帮我盘的好看的头发弄坏了。
当我穿着高跟鞋，跟着一个男的人往自己家赶的时候，在半路上，碰到老余，我问她他有没有跟我那新衣服来穿，他说没有跟我拿新衣服来，我就搭别人的车回自己家。
然后，就醒了。
醒过来，我又说，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
后来，又睡着了。
结果，在梦里，又梦见自己，从自己家里回到老家老房子里。
当我兴冲冲踏进老家房子，走进我小时候天天睡的房间，接近床的时候，我发现老余正跟自己妹妹睡在一起。
梦里，我特别气愤，然后，我还把杯子里的半杯没有喝完的水，直接向他们泼过去。我还骂他们畜牲。
然后，我就跑到大堂前，对着祖宗堂大哭，我边哭，边呼喊：爸、妈，我们家到底怎么啦？为什么会这样啊？
我撕心裂肺的哭喊，可是，我却怎么也叫不出来，后来，就醒了。
不知道，为什么，最近，经常梦见姐姐。
昨晚，又在梦里梦见姐姐家里好有钱，梦见姐姐家里，到处都是美丽的鲜花，梦见姐姐家好多现金，梦见姐姐家里有一台织毛衣的机器，姐姐家正织了好多好多漂亮的衣服。
还梦到堂姐家，把以前的老房子拆了，然后，建了好大的一幢别墅。旁边还有一幢小一点的房子。
还梦见自己借了一大袋满满的现金，旁边还放着两万现金装不下去，就直接放在桌子上。
我拿着那么多现金，坐在很多人的露天餐厅，在吃饭，还在那里等朋友半天，朋友都没来。
不知道为什么，每次清理的时候，都会睡过去，然后，就做梦。
最近还梦见大哥，大哥过世也10年了，从来没有梦见过，前几天却突然梦到大哥了。
臣服实验
#头号解忧馆#
一梦，千年
不知为什么，前天又梦到自己去坐火车。
可是，那个火车，总是在一个很小的小山荒野，而且，没有候车室，没有停站台，常常都是，火车来了，从一个小山村，然后，莫名其妙地，就上去了。
那天醒来，都有点糊涂了，不知道这个梦是做了很多次？还是一直困在这个梦里？
醒来的时候，感觉好像这个梦很熟悉，感觉这个梦做了很多回，但又感觉刚做的，都有点糊涂了？
在去上大学之前，经常会做上学的梦，每次，都梦见自己，学习很用功，平时成绩也特别好。
可是，每当要参加高考的时候，就会遇到事，没办法参加高考，然后就特别遗憾，然后就醒了。
这个梦，直到后来拿到大学通知书，去上了大学以后，就再也没有光顾过。
姐姐过世前一个礼拜，我晚上做了一个特别奇怪的梦，梦见到处都是一捆一捆的手腕般粗大的蛇，密密麻麻，满地都是，无处下脚。
正当我无处可走的时候，抬头看见头顶掉下来一条粗粗的麻绳，我伸手拼命抓住那绳子，才逃脱了满地的蛇群。
第二天早上，在厨房水池边洗碗的时候，放在洗碗台上的玻璃杯莫名其妙地摔到地上，破了，我从头到脚，像有一股电流流过一般。
此时，房间的电话，突然响了，放下没洗完的碗，去房间接电话。
电话是大哥打来的，说大姐在上海南京路，跟姐夫在大街上行走时，突然，眼睛就看不见，晕倒了。
姐姐当时还跟人说，对不起，碰到你了。
然后，姐姐就再也没有苏醒过来过，姐姐昏迷了一个多礼拜之后，离世了。
姐姐过世，三年之后，大哥在他孙女过周岁的中午，喝了两杯杨梅浸泡的白酒，半夜起来，撒尿，说头晕，再后来，就晕倒，送医院抢救，开颅手术，说是脑出血。
术后，一直昏迷不醒，有一天，医院抢救室来了一个车祸需要抢救的病人，大哥被挪到普通病房。
上午，我去医院看望大哥，用手去摸大哥的手，感觉大哥的手好脏，很滑腻。
我拿起脸盆去医院热水室，打来一盆温热水，为大哥从头到脚，擦洗了一遍，坐了一会，就回家做中午饭。
刚炒了一个菜，第二个菜，刚下锅，就接到侄子的电话，说他爸不行了。
我关掉煤气，拿起钥匙手机，直接出门，包都没提，打了一个摩的，就往医院跑。
来到大哥所在病房，看到医生，正在按压大哥胸部，进行抢救。
哥哥离世前，我梦见老妈在家里上堂，削辣椒皮，我问老妈说，你削辣椒皮，干什么？老妈说，削了皮，更好吃。
2020年，三月份，莫名其妙，有个晚上，梦到一个朋友，一贫如洗，睡在一栋破烂不堪的老屋里，没有床，直接睡在地上。
那年五月的一天，突然，那个朋友，跟我发语音，借钱。
我把这个梦告诉了他，他说，他现在，的确是一贫如洗，买了没几年的房子，被迫卖了，陪人钱，还不够，还负债两百多万，另一半，抓去蹲号子，好几个月了。
这个朋友，总共，也没有打过几次交道。
今年，三月份，母亲过世下葬后的那天晚上，我又梦到姐姐，坐在老家的一棵大树底下。
梦里，我看到姐姐，我向姐姐跟前走去，跟她说话，姐姐连忙起身往她家的方向走去。
我跟在姐姐身后，追着姐姐说，正好我也好久没有去你家玩了。
姐姐越走越远，明明是去她家的方向，可是，后来发现来到了一座山上，姐姐已经在她家房子门前向我张望。
我正要追上去，前方路上，突然就有两个人，正在那里种地，拦住了我的去路，我过不去。
我只好掉头往山下走，边走边说，咦，我怎么走错路了呀，明明就是去姐姐家的路，怎么走到山上来了。
我下山后，依旧在寻找去姐姐家的路，可是明明就在去姐姐家的路上，可就是找不到出路。
正当我说，这回总算找到了姐姐家啦，面前，却有两堵高高的墙，挡住了去姐姐家的路，明明姐姐就在前面，就在她家门口，向我这边张望。
我拼命找路，就是没有路，正当我抬头四处张望，寻找出去姐姐家的路的时候，抬头望见姐夫和一老头在一片金色的花田里边锄地边说话，周围全是金黄色的菊花。然后，我又怅然若失地醒过来。
今年，七月份，去了一趟广州的一个庙里烧香，在烧香请师傅把过世的爸爸、妈妈、伯父、伯母、哥哥、姐姐，还有家公，这些过世的亲人的名字，都写在一张神位纸上，供在庙里。
希望这些往生的先把辈在这个庙里跟着师傅听经，随着菩萨前往西方极乐世界。
当时，因为不知道外婆的名字，就没有把外婆的名字，写上神位纸上。
请师傅念完经，做完法事，给他们点完香，就回酒店去了。
晚上，想起还有一篇稿子没写，人家催着要交稿子。
于是，那晚忙了一个通宵，凌晨四点半，眼皮打架，终于弄完，放下手机，直接睡觉，衣服也没有脱。
谁知在梦里，却梦见过世已经四十多年的外婆。
自从外婆过世，我从来都没有梦见过外婆。
那天，却突然梦见自己去看望外婆。梦到自己去看外婆，外婆生病了，住回她自己的老房子，没人侍候，我去看望她。
外婆，过世已经四十五六年了，我也从来没有梦见过外婆，那天从庙里烧香回酒店，居然梦见外婆。
真的好奇怪。
后来，打电话给庙里师傅，问师傅可不可以把我外婆的名字补写上去，师傅说可以。
然后，我在脑子里搜寻这些亲戚，有谁可能知道外婆名字。
突然，就想到外婆的圆外孙，便拨通他的电话。
果然，他不仅把外婆的名字发过来了，还把两舅舅的名字，发过来了。
于是，我把外婆名字用微信，发给师傅，让师傅补上去。
此外，师傅还让我回家，念诵地藏菩萨本愿经五遍，回向给外婆。
我按师傅说的，照着做了。后来，就再也没有梦见过外婆了。
臣服实验
昨天晚上学完依娜老师的课 ，其中，课上老师讲了：归零心态、敬畏心态、平常心态，正念、清理、利他，在清理坏种子这项时，老师让我们就说四句话：对不起 、请原谅 、谢谢你 、我爱你！
刚开始实践时，不知道要对什么事进行清理，后来想到，最近一直以来，都特别讨厌老余，因为他自从摔到手，做完手术后，就像换了一个人。
曾经，我们俩有段时间，一直关系紧张，他出口就伤人，无论我做什么，他都是否定，指责、抱怨。
曾经，他说过，他就是要让我变成怨妇。我很生气地回敬他说，不可能，你不会得逞。
老余，以前会抢着做家务，让他做什么，他都会听。
自从他做了手骨折手术之后，一直到现在，每天，他除了买菜，做菜，然后，就是躺沙发上追剧，要么就是不打招呼，就独自出门，去逛。
不论我有多忙，学习到多晚，他也不会洗碗，我有时晚上12：00，去洗碗，他要么躺沙发上追剧到凌晨一点，要么直接去房间睡觉，即使碗堆到第二天，他也不会洗。
以前的他，不是这个样子。不知道到底哪里出问题了。
我每次去洗碗，看着那一堆脏碗，我就很想发火，就满脸满心充满怨恨，然后，想到各种他的不好和缺点，越想越生气。
尽管，我每次都在心里，默默暗示自己说，不能这样，就当他在打磨我吧，如果你总生气，那你不是拿他人的错在惩罚自己吗？这不是正合他意，他的那他的目的就达到了。
我在心里不断告诉自己，他不上进，他摆烂，他躺平，那是他的事，跟我有什么关系呢？
另一个小我，马上就会说，我希望他能积极乐观向上，做儿子的榜样。
儿子之所以不求上进，跟他是一个模式。
不是有句话说：养子不教，父之过吗？还有一句话说：有其父，必有其子。龙生龙，凤生凤，老鼠生的儿子，会打洞。
我不希望我曾经那么优秀的儿子，就这样无所事事，毁了一生，不然，我们这个家庭就没有希望，没有前途了。
儿子不上班，不工作，不结婚，不生子，不见外人，不与人交流，一天到晚就是打游戏。
曾经，很长一段时间，我真的很伤心，很气愤，可想起那么多走极端的孩子，我又只好隐忍，只好作罢，只好认命。可我真的不甘心呀！
自从母亲过世以来，不知何时，我发现自己，怎么都不会笑，无论怎样都快乐不起来了，我曾经充满自信，很阳光，很积极乐观的一个人，突然就没有了自信了，消极了，脾气大了，动不动也会说难听的话了，怼他人了，看不惯老余了，怨恨老余了，抑郁了
不管他做什么，我也看不上他了，出口也伤他了，也抱怨、指责他了……
天呐，我，这不就是第二个老余，这，不就是老余所期望的怨妇？！
有一天，我去卫生间照镜子，看着镜子里的自己，真的没有笑容了，曾经扬溢在脸上的自信，不知何时，不见了，消失了。
我告诉自己，我不要变成怨妇，不要！
那天起，我早上，早早起床，做心里清理，一直念，对不起、请原谅，谢谢你，我爱你。
刚开始，不想说，对不起，心想，我没有错，我为什么要说对不起？
说我爱你的时候，我也特别抗拒，我爱他吗？不爱！不爱！不爱！他现在，没有值得我爱的地方。
可是，接着，另外一个声音又跑出来说，亲爱的宝贝，你要全心全意，正念，真正利他。
于是，我又默默地、不断地念：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
……
不断的默念，不断的暗示自己，念着念着，我大声念出来，念到自己声音沙哑，念到自己不想念。
睁开双眼，眼里，居然，有如黄豆般大的泪水滚下来，我没有哭呀？我怎么会有泪水，好奇怪。
后来，去上了一下厕所，回到床上，继续清理，跟着依娜老师群里的示范，再次做清理：
我，傅冬菊曾经想到金钱，就想拥有更多，就害怕失去。今天我要清理它们，清理它们。谢谢你！谢谢你！我爱你！我爱你！
我一遍一遍、机械地念着，念着，念着……
后来，想到了与老余的关系，为什么会突然这样僵硬，为什么他突然像变了一个人。
想到与儿子平时相处的点点滴滴，真正动心了，入情了。
我一遍一遍地念着：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
念着念着，开始真正意识到自己确实错了，确实要好好道歉了，是自己没有做好，儿子才会变成这样……
现在，没有办法，那就祝福儿子，祝福所有的冤亲债主！祝福所有让我痛苦的人。
我说，请原谅，对不起，你们即使不爱我，也请不要伤害我。谢谢你们，我爱你们！
……
这样清理之后，心里的确舒服多了，我依然，没有哭，可是，当我再次睁开眼睛的时候，我的眼泪，又如黄豆般滚下来。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
真的是太神奇啦！
臣服当下，及时清理内在，提升内在自我，你会不再那么痛苦，不再那么拧巴，不再那么纠结。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
这四句话《零极限》一书上的解释是，这四句话是对自己说的，是对不起自己，是原谅自己，让自己放下一切恩怨，谢谢你，我爱你，也是对自己说的。
谢谢自己每天这么辛苦，这么努力，好好爱护自己，不要为他人的错惩罚自己。
当你真正想通的时候，心态就会坦然接受，真的放下一切，不再痛苦，这就是臣服。
放过一切，你也就得到了指引，从黑暗走向了光明，从无知走向智慧，从匮乏走向丰盛，平静喜悦从自己开始写啦。
昨天早上，做清理的时候，念着念着又睡着了，在梦里，梦见自己结婚，没有带新去穿，然后，过世的姐姐，帮我盘了一个很漂亮的头。
梦里，妈妈、姐姐都在老家老房子里。妈妈在厨房做饭，姐姐帮我盘完头，儿子还很小，儿子和几个小朋友正和几个小朋友一起在老屋大门口玩啥，二哥在走进走出的忙。
我说，我还是想要回去拿新衣服穿，但又担心换衣服的时候，会把姐姐帮我盘的好看的头发弄坏了。
当我穿着高跟鞋，跟着一个男的人往自己家赶的时候，在半路上，碰到老余，我问她他有没有跟我那新衣服来穿，他说没有跟我拿新衣服来，我就搭别人的车回自己家。
然后，就醒了。
醒过来，我又说，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
后来，又睡着了。
结果，在梦里，又梦见自己，从自己家里回到老家老房子里。
当我兴冲冲踏进老家房子，走进我小时候天天睡的房间，接近床的时候，我发现老余正跟自己妹妹睡在一起。
梦里，我特别气愤，然后，我还把杯子里的半杯没有喝完的水，直接向他们泼过去。我还骂他们畜牲。
然后，我就跑到大堂前，对着祖宗堂大哭，我边哭，边呼喊：爸、妈，我们家到底怎么啦？为什么会这样啊？
我撕心裂肺的哭喊，可是，我却怎么也叫不出来，后来，就醒了。
不知道，为什么，最近，经常梦见姐姐。
昨晚，又在梦里梦见姐姐家里好有钱，梦见姐姐家里，到处都是美丽的鲜花，梦见姐姐家好多现金，梦见姐姐家里有一台织毛衣的机器，姐姐家正织了好多好多漂亮的衣服。
还梦到堂姐家，把以前的老房子拆了，然后，建了好大的一幢别墅。旁边还有一幢小一点的房子。
还梦见自己借了一大袋满满的现金，旁边还放着两万现金装不下去，就直接放在桌子上。
我拿着那么多现金，坐在很多人的露天餐厅，在吃饭，还在那里等朋友半天，朋友都没来。
不知道为什么，每次清理的时候，都会睡过去，然后，就做梦。
最近还梦见大哥，大哥过世也10年了，从来没有梦见过，前几天却突然梦到大哥了。
臣服实验
#头号解忧馆#
一梦，千年
不知为什么，前天又梦到自己去坐火车。
可是，那个火车，总是在一个很小的小山荒野，而且，没有候车室，没有停站台，常常都是，火车来了，从一个小山村，然后，莫名其妙地，就上去了。
那天醒来，都有点糊涂了，不知道这个梦是做了很多次？还是一直困在这个梦里？
醒来的时候，感觉好像这个梦很熟悉，感觉这个梦做了很多回，但又感觉刚做的，都有点糊涂了？
在去上大学之前，经常会做上学的梦，每次，都梦见自己，学习很用功，平时成绩也特别好。
可是，每当要参加高考的时候，就会遇到事，没办法参加高考，然后就特别遗憾，然后就醒了。
这个梦，直到后来拿到大学通知书，去上了大学以后，就再也没有光顾过。
姐姐过世前一个礼拜，我晚上做了一个特别奇怪的梦，梦见到处都是一捆一捆的手腕般粗大的蛇，密密麻麻，满地都是，无处下脚。
正当我无处可走的时候，抬头看见头顶掉下来一条粗粗的麻绳，我伸手拼命抓住那绳子，才逃脱了满地的蛇群。
第二天早上，在厨房水池边洗碗的时候，放在洗碗台上的玻璃杯莫名其妙地摔到地上，破了，我从头到脚，像有一股电流流过一般。
此时，房间的电话，突然响了，放下没洗完的碗，去房间接电话。
电话是大哥打来的，说大姐在上海南京路，跟姐夫在大街上行走时，突然，眼睛就看不见，晕倒了。
姐姐当时还跟人说，对不起，碰到你了。
然后，姐姐就再也没有苏醒过来过，姐姐昏迷了一个多礼拜之后，离世了。
姐姐过世，三年之后，大哥在他孙女过周岁的中午，喝了两杯杨梅浸泡的白酒，半夜起来，撒尿，说头晕，再后来，就晕倒，送医院抢救，开颅手术，说是脑出血。
术后，一直昏迷不醒，有一天，医院抢救室来了一个车祸需要抢救的病人，大哥被挪到普通病房。
上午，我去医院看望大哥，用手去摸大哥的手，感觉大哥的手好脏，很滑腻。
我拿起脸盆去医院热水室，打来一盆温热水，为大哥从头到脚，擦洗了一遍，坐了一会，就回家做中午饭。
刚炒了一个菜，第二个菜，刚下锅，就接到侄子的电话，说他爸不行了。
我关掉煤气，拿起钥匙手机，直接出门，包都没提，打了一个摩的，就往医院跑。
来到大哥所在病房，看到医生，正在按压大哥胸部，进行抢救。
哥哥离世前，我梦见老妈在家里上堂，削辣椒皮，我问老妈说，你削辣椒皮，干什么？老妈说，削了皮，更好吃。
2020年，三月份，莫名其妙，有个晚上，梦到一个朋友，一贫如洗，睡在一栋破烂不堪的老屋里，没有床，直接睡在地上。
那年五月的一天，突然，那个朋友，跟我发语音，借钱。
我把这个梦告诉了他，他说，他现在，的确是一贫如洗，买了没几年的房子，被迫卖了，陪人钱，还不够，还负债两百多万，另一半，抓去蹲号子，好几个月了。
这个朋友，总共，也没有打过几次交道。
今年，三月份，母亲过世下葬后的那天晚上，我又梦到姐姐，坐在老家的一棵大树底下。
梦里，我看到姐姐，我向姐姐跟前走去，跟她说话，姐姐连忙起身往她家的方向走去。
我跟在姐姐身后，追着姐姐说，正好我也好久没有去你家玩了。
姐姐越走越远，明明是去她家的方向，可是，后来发现来到了一座山上，姐姐已经在她家房子门前向我张望。
我正要追上去，前方路上，突然就有两个人，正在那里种地，拦住了我的去路，我过不去。
我只好掉头往山下走，边走边说，咦，我怎么走错路了呀，明明就是去姐姐家的路，怎么走到山上来了。
我下山后，依旧在寻找去姐姐家的路，可是明明就在去姐姐家的路上，可就是找不到出路。
正当我说，这回总算找到了姐姐家啦，面前，却有两堵高高的墙，挡住了去姐姐家的路，明明姐姐就在前面，就在她家门口，向我这边张望。
我拼命找路，就是没有路，正当我抬头四处张望，寻找出去姐姐家的路的时候，抬头望见姐夫和一老头在一片金色的花田里边锄地边说话，周围全是金黄色的菊花。然后，我又怅然若失地醒过来。
今年，七月份，去了一趟广州的一个庙里烧香，在烧香请师傅把过世的爸爸、妈妈、伯父、伯母、哥哥、姐姐，还有家公，这些过世的亲人的名字，都写在一张神位纸上，供在庙里。
希望这些往生的先把辈在这个庙里跟着师傅听经，随着菩萨前往西方极乐世界。
当时，因为不知道外婆的名字，就没有把外婆的名字，写上神位纸上。
请师傅念完经，做完法事，给他们点完香，就回酒店去了。
晚上，想起还有一篇稿子没写，人家催着要交稿子。
于是，那晚忙了一个通宵，凌晨四点半，眼皮打架，终于弄完，放下手机，直接睡觉，衣服也没有脱。
谁知在梦里，却梦见过世已经四十多年的外婆。
自从外婆过世，我从来都没有梦见过外婆。
那天，却突然梦见自己去看望外婆。梦到自己去看外婆，外婆生病了，住回她自己的老房子，没人侍候，我去看望她。
外婆，过世已经四十五六年了，我也从来没有梦见过外婆，那天从庙里烧香回酒店，居然梦见外婆。
真的好奇怪。
后来，打电话给庙里师傅，问师傅可不可以把我外婆的名字补写上去，师傅说可以。
然后，我在脑子里搜寻这些亲戚，有谁可能知道外婆名字。
突然，就想到外婆的圆外孙，便拨通他的电话。
果然，他不仅把外婆的名字发过来了，还把两舅舅的名字，发过来了。
于是，我把外婆名字用微信，发给师傅，让师傅补上去。
此外，师傅还让我回家，念诵地藏菩萨本愿经五遍，回向给外婆。
我按师傅说的，照着做了。后来，就再也没有梦见过外婆了。
臣服实验
昨天晚上学完依娜老师的课 ，其中，课上老师讲了：归零心态、敬畏心态、平常心态，正念、清理、利他，在清理坏种子这项时，老师让我们就说四句话：对不起 、请原谅 、谢谢你 、我爱你！
刚开始实践时，不知道要对什么事进行清理，后来想到，最近一直以来，都特别讨厌老余，因为他自从摔到手，做完手术后，就像换了一个人。
曾经，我们俩有段时间，一直关系紧张，他出口就伤人，无论我做什么，他都是否定，指责、抱怨。
曾经，他说过，他就是要让我变成怨妇。我很生气地回敬他说，不可能，你不会得逞。
老余，以前会抢着做家务，让他做什么，他都会听。
自从他做了手骨折手术之后，一直到现在，每天，他除了买菜，做菜，然后，就是躺沙发上追剧，要么就是不打招呼，就独自出门，去逛。
不论我有多忙，学习到多晚，他也不会洗碗，我有时晚上12：00，去洗碗，他要么躺沙发上追剧到凌晨一点，要么直接去房间睡觉，即使碗堆到第二天，他也不会洗。
以前的他，不是这个样子。不知道到底哪里出问题了。
我每次去洗碗，看着那一堆脏碗，我就很想发火，就满脸满心充满怨恨，然后，想到各种他的不好和缺点，越想越生气。
尽管，我每次都在心里，默默暗示自己说，不能这样，就当他在打磨我吧，如果你总生气，那你不是拿他人的错在惩罚自己吗？这不是正合他意，他的那他的目的就达到了。
我在心里不断告诉自己，他不上进，他摆烂，他躺平，那是他的事，跟我有什么关系呢？
另一个小我，马上就会说，我希望他能积极乐观向上，做儿子的榜样。
儿子之所以不求上进，跟他是一个模式。
不是有句话说：养子不教，父之过吗？还有一句话说：有其父，必有其子。龙生龙，凤生凤，老鼠生的儿子，会打洞。
我不希望我曾经那么优秀的儿子，就这样无所事事，毁了一生，不然，我们这个家庭就没有希望，没有前途了。
儿子不上班，不工作，不结婚，不生子，不见外人，不与人交流，一天到晚就是打游戏。
曾经，很长一段时间，我真的很伤心，很气愤，可想起那么多走极端的孩子，我又只好隐忍，只好作罢，只好认命。可我真的不甘心呀！
自从母亲过世以来，不知何时，我发现自己，怎么都不会笑，无论怎样都快乐不起来了，我曾经充满自信，很阳光，很积极乐观的一个人，突然就没有了自信了，消极了，脾气大了，动不动也会说难听的话了，怼他人了，看不惯老余了，怨恨老余了，抑郁了
不管他做什么，我也看不上他了，出口也伤他了，也抱怨、指责他了……
天呐，我，这不就是第二个老余，这，不就是老余所期望的怨妇？！
有一天，我去卫生间照镜子，看着镜子里的自己，真的没有笑容了，曾经扬溢在脸上的自信，不知何时，不见了，消失了。
我告诉自己，我不要变成怨妇，不要！
那天起，我早上，早早起床，做心里清理，一直念，对不起、请原谅，谢谢你，我爱你。
刚开始，不想说，对不起，心想，我没有错，我为什么要说对不起？
说我爱你的时候，我也特别抗拒，我爱他吗？不爱！不爱！不爱！他现在，没有值得我爱的地方。
可是，接着，另外一个声音又跑出来说，亲爱的宝贝，你要全心全意，正念，真正利他。
于是，我又默默地、不断地念：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
……
不断的默念，不断的暗示自己，念着念着，我大声念出来，念到自己声音沙哑，念到自己不想念。
睁开双眼，眼里，居然，有如黄豆般大的泪水滚下来，我没有哭呀？我怎么会有泪水，好奇怪。
后来，去上了一下厕所，回到床上，继续清理，跟着依娜老师群里的示范，再次做清理：
我，傅冬菊曾经想到金钱，就想拥有更多，就害怕失去。今天我要清理它们，清理它们。谢谢你！谢谢你！我爱你！我爱你！
我一遍一遍、机械地念着，念着，念着……
后来，想到了与老余的关系，为什么会突然这样僵硬，为什么他突然像变了一个人。
想到与儿子平时相处的点点滴滴，真正动心了，入情了。
我一遍一遍地念着：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
念着念着，开始真正意识到自己确实错了，确实要好好道歉了，是自己没有做好，儿子才会变成这样……
现在，没有办法，那就祝福儿子，祝福所有的冤亲债主！祝福所有让我痛苦的人。
我说，请原谅，对不起，你们即使不爱我，也请不要伤害我。谢谢你们，我爱你们！
……
这样清理之后，心里的确舒服多了，我依然，没有哭，可是，当我再次睁开眼睛的时候，我的眼泪，又如黄豆般滚下来。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
真的是太神奇啦！
臣服当下，及时清理内在，提升内在自我，你会不再那么痛苦，不再那么拧巴，不再那么纠结。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
这四句话《零极限》一书上的解释是，这四句话是对自己说的，是对不起自己，是原谅自己，让自己放下一切恩怨，谢谢你，我爱你，也是对自己说的。
谢谢自己每天这么辛苦，这么努力，好好爱护自己，不要为他人的错惩罚自己。
当你真正想通的时候，心态就会坦然接受，真的放下一切，不再痛苦，这就是臣服。
放过一切，你也就得到了指引，从黑暗走向了光明，从无知走向智慧，从匮乏走向丰盛，平静喜悦从自己开始写啦。
昨天早上，做清理的时候，念着念着又睡着了，在梦里，梦见自己结婚，没有带新去穿，然后，过世的姐姐，帮我盘了一个很漂亮的头。
梦里，妈妈、姐姐都在老家老房子里。妈妈在厨房做饭，姐姐帮我盘完头，儿子还很小，儿子和几个小朋友正和几个小朋友一起在老屋大门口玩啥，二哥在走进走出的忙。
我说，我还是想要回去拿新衣服穿，但又担心换衣服的时候，会把姐姐帮我盘的好看的头发弄坏了。
当我穿着高跟鞋，跟着一个男的人往自己家赶的时候，在半路上，碰到老余，我问她他有没有跟我那新衣服来穿，他说没有跟我拿新衣服来，我就搭别人的车回自己家。
然后，就醒了。
醒过来，我又说，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
后来，又睡着了。
结果，在梦里，又梦见自己，从自己家里回到老家老房子里。
当我兴冲冲踏进老家房子，走进我小时候天天睡的房间，接近床的时候，我发现老余正跟自己妹妹睡在一起。
梦里，我特别气愤，然后，我还把杯子里的半杯没有喝完的水，直接向他们泼过去。我还骂他们畜牲。
然后，我就跑到大堂前，对着祖宗堂大哭，我边哭，边呼喊：爸、妈，我们家到底怎么啦？为什么会这样啊？
我撕心裂肺的哭喊，可是，我却怎么也叫不出来，后来，就醒了。
不知道，为什么，最近，经常梦见姐姐。
昨晚，又在梦里梦见姐姐家里好有钱，梦见姐姐家里，到处都是美丽的鲜花，梦见姐姐家好多现金，梦见姐姐家里有一台织毛衣的机器，姐姐家正织了好多好多漂亮的衣服。
还梦到堂姐家，把以前的老房子拆了，然后，建了好大的一幢别墅。旁边还有一幢小一点的房子。
还梦见自己借了一大袋满满的现金，旁边还放着两万现金装不下去，就直接放在桌子上。
我拿着那么多现金，坐在很多人的露天餐厅，在吃饭，还在那里等朋友半天，朋友都没来。
不知道为什么，每次清理的时候，都会睡过去，然后，就做梦。
最近还梦见大哥，大哥过世也10年了，从来没有梦见过，前几天却突然梦到大哥了。
