浮肿的背后是什么
很多老年人身上消瘦双腿却肿，还一压一个坑，这是怎么回事儿？医学上最常见的是低蛋白血症。这是一种营养缺乏的特殊表现，由于各种原因引起的负氮平衡，导致血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，使得组织间隙潴留大量液体，出现全身浮肿，特别是身体低垂部位和组织疏松的部位。
常见引起低蛋白血症的原因有哪些？
蛋白摄入不足或吸收不良，蛋白质合成障碍，长期大量蛋白质丢失，蛋白质分解加速等等。
低蛋白血症有哪些表现呢？
低蛋白血症不是一个独立的疾病，而是各种原因所致氮负平衡的结果。主要表现为营养不良，病人日益消瘦，严重者呈恶液质状态，食欲差，疲乏、无力，体力下降，反应渐趋迟钝，记忆力衰退，多有轻、中度贫血，经常头晕，可有体位性低血压和心动过缓。出现胸水及腹水，全身重度水肿,两侧对称,四肢水肿最为显著,皮肤高度紧张、发亮,指压水肿部位均见明显的凹陷。形成多个大小不等的张力性水疱,合并阴囊水肿。笔者见过很多住在重症监护室，长期疾病消耗后引起低蛋白血症的老年患者，常常出现阴囊部位和腰骶部的浮肿，通常在营养状态改善，低蛋白血症纠正后浮肿也会消失。
对这类患者该如何照料呢？
首先应治疗引起蛋白质摄入不足、丢失过多、分解亢进的原发疾病。对严重水肿病人应暂时限制食盐,待水肿消退后,则应及时恢复食盐量,以免食欲减退而不能摄入足够的蛋白。若原发疾病无禁忌,可给予高蛋白质、高热量的饮食,使每日摄入蛋白质达60 g～80 g ,保证充足热量供应。
其次经常用温水擦洗受浸渍部位,保持皮肤光滑、干燥。尽量穿宽松舒适的全棉内衣,以薄为宜,减少对皮肤的摩擦。定时帮助他们叩背,鼓励自主咳嗽,及时排痰,避免发生肺部感染等并发症。
最后对严重全身水肿的病人,首先应绝对卧床休息,减少其热量与蛋白质的消耗,当水肿有所缓解后,则宜鼓励病人适当地进行活动。
注：图片来自网络
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膝盖有积液后能自行吸收吗？膝关节积液症状有轻重
膝关节是人体重要的功能器官，几乎大大小小的运动均离不开该关节的辅助，但责任越大，负担越大，这也导致膝盖处损伤的易发性。其中膝关节积液极为常发损伤之一。膝关节积液与多种因素相关，外伤、感染、炎症等均可能是膝盖积液的诱因。
膝盖有积液，慢慢养会吸收吗？
关节腔内的关节滑液能起到润滑、缓冲以及保护作用，但由于某些因素作用，腔内的滑液可能会出现分泌与代谢失衡，分泌量增多而吸收量减少，导致腔内滑液积聚，腔内压力上升而致关节肿胀、疼痛以及活动受限等积液表现。发于膝关节处的积液即为膝盖积液。膝盖为积液的高发地带，与膝关节的结构功能特性有关。
像膝关节处的滑膜炎、髌骨劳损、膝关节骨性关节炎、膝交叉韧带或侧副韧带损伤等因素均可能引发膝盖积液这一病症。另外部分病人是因为不正规治疗，或关节腔内注射非合理药物而刺激滑膜增生，进而引起滑膜的渗出增加，形成膝盖积液。
膝关节积液症状有轻重之分。轻微的膝盖积液经过适当的休息是可以缓慢自行吸收的，一般几周时间即能有所改善。对于症状较重的关节积液，自行吸收的可能性较小，需先进行相应的患处检查，包括磁共振检查、关节穿刺抽液检查、特殊的体格检查、关节检查、超声显像，以确诊再决定下一步的治疗。一般以药物治疗为主，口服活血化淤药物，外贴祛风祛湿药膏。关节积液较多且张力较大时，可考虑穿刺疗法。
膝盖积液除了积极治疗外，平日里的预防措施也不可少之，包括饮食结构的合理调理，多摄入蔬果类食物，补充膳食纤维。并配合一定的运动锻炼，比如散步、游泳、慢跑等等，有利于调节腔内的滑液平衡。并做好相应的关节防护措施，避免关节损伤。在温度较低的环境下还应做好相应的保暖工作，避免寒邪侵袭，加剧炎症。还要保持良好心态，避免负面情绪产生，有利于滑膜炎的防护。
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肿起来冷敷还是热敷
摔伤，撞击伤，组织劳损，容易引起关节或躯体某部位水肿。在水肿的早期，24小时内，应进行冰敷治疗，减轻局部炎症，有利于抑制炎症因子，减轻局部血管扩张，减少局部渗出，减轻水肿的作用。
超过24小时后，为了进行局部伤口及组织的愈合，炎性因子大量分泌，局部毛细血管扩张，带来大量的白细胞，带走坏死组织及代谢废物，此时应进行热敷，促进炎症反应，治疗病灶，达到治疗疾病的目的。
水肿是怎么来的？中医提醒：这4大诱因，总有1个能戒掉！
水肿在生活中还是一种比较常见的疾病，当然也是一种比较严重的疾病，按道理说我们每个人都有水肿，只是程度大小不同而已，那么对于水肿这种疾病，病的病因非常之多，导致的原因也有很多种，可能只是自身的，也可能是外在的。用对了方法去治疗，对症下药，我们会事半功倍。
水肿是怎么引起的？1，风水相搏
中医上的风水相搏，很多人可能听不懂，其实就是风邪侵袭人体的外表，导致体内的水液泛滥，引起人体局部以及全身的水肿。情况比较严重的，甚至会出现眼睛张不开、肢体酸痛等症状。有风热时，咽喉还会红肿热痛，口渴，但这种情况一般来势急，比较快。此时就需要疏风解表，宣肺利水。体内水饮太过多，一定要让水都流出去。
2，湿毒入侵
湿毒很容易入侵人体体内，而且还顽固不化，在体内停留积聚，越聚越多，就会导致体内的水液通道被堵，最终出现小便不利，甚至还会遍及眼睑，以及全身的水肿。而湿毒主要内停于肺部，麻黄连翘赤小豆汤，可以清热解毒，宣肺利水，利尿消肿，可以很好的清除体内的湿毒，让水液通道变得通畅。
3，湿热过盛
体内的湿热过于旺盛，就会导致水液不通，进而出现小便短赤，腹部胀痛，烦热口渴，皮肤发亮，以及全身的水肿。此时应该养胃阴，补胃气，和胃止呕。益胃汤可以很好的帮助我们，如果感到神疲乏力，那可能是气阴两虚，此时可以放一些人参，来改善体内的胃气虚。
4，体内水液过多
人体内的水液在西医看来是有规律的，只要保持我们人体内的水电解质平衡，我们便可以用一些电解质来调节我们体内的水液平衡。西医讲究体内水液微量元素的平衡，会用一些利尿利水的西药，增大尿量，调节体内的水液代谢，保持体内水液的平衡。所以中西医对水肿基本上都有一定的治疗方法，如果忍受不了草药的苦味，可以用西药试一试。
面对水肿这种疾病，中药是最好的治疗手段。因为中药可以调理我们的脾胃脏腑，还可以宣肺利水，增强肾功能，所以对于水肿来说，用中药调理，比西药强很多，这只是一个建议而已，大家可以试一试。
