如何做一个随心所欲的梦？（内附操作教程）
控制素材法。
做梦最常见的素材是对某件事的情绪，有研究发现，白天经历的情绪困扰，大概有35%-55%会重现在梦境中。所以要接着做昨天的梦，你需要用强烈、困扰的情绪来召唤它。
居安思危法。
如果你昨晚做的是那种惊险刺激的梦，是最容易连上的，因为它出现的概率相当高，你只需要做一件事——来点心灵上的重击，心理创伤会更容易让人梦到模拟威胁的事件。只要你的心理阴影足够强大，不止今天能接着做刺激的梦，天天接着做也不是不行。
强行许愿法。
如果你认可佛洛依德的说法：梦是愿望的满足，那么根据这种理念做连续梦，你得看透昨天梦境的底层逻辑，找出你的愿望到底是啥，然后强化这个愿望。
垃圾分类法。
做梦是为了清理大脑在白天建立起的无用、不想要的神经连接。因此，你昨天梦到了什么，说明你的潜意识把它当成了垃圾，想再次做这个梦，只需要继续保持这种“它是垃圾”的想法就可以了。
博士一分钟，姿势涨不停
- 本期完 -
教你一招怎样才能梦见自己喜欢的人（超实用）
电影把青春和回忆当成卖点,翻来覆去绞尽脑汁地戳弄人的泪腺.
可电影里的青春却不是我们。 我们不是俊男美女，没有轰轰烈烈的初恋,也没有故作矫情离别. 我们平庸的年少时光里被练习册和漫长的补课填满.
所谓的叛逆也只是夹在教科书里的漫画,课桌下的手机,故意竖起的书本后遮遮掩掩的眼线.
上课的时候我躲在书后跟你们扯闲淡，在老师的咆哮声里笑作一团. 两只耳机一人一只,藏在袖子里摆出托腮的姿势,在自习课偷听周杰伦.
我们是被禁锢在教室里的鸟，一切都和电影演的不一样,但是又比
电影真实而美好.
如何做一个随心所欲的梦？（内附操作教程）
控制素材法。
做梦最常见的素材是对某件事的情绪，有研究发现，白天经历的情绪困扰，大概有35%-55%会重现在梦境中。所以要接着做昨天的梦，你需要用强烈、困扰的情绪来召唤它。
居安思危法。
如果你昨晚做的是那种惊险刺激的梦，是最容易连上的，因为它出现的概率相当高，你只需要做一件事——来点心灵上的重击，心理创伤会更容易让人梦到模拟威胁的事件。只要你的心理阴影足够强大，不止今天能接着做刺激的梦，天天接着做也不是不行。
强行许愿法。
如果你认可佛洛依德的说法：梦是愿望的满足，那么根据这种理念做连续梦，你得看透昨天梦境的底层逻辑，找出你的愿望到底是啥，然后强化这个愿望。
垃圾分类法。
做梦是为了清理大脑在白天建立起的无用、不想要的神经连接。因此，你昨天梦到了什么，说明你的潜意识把它当成了垃圾，想再次做这个梦，只需要继续保持这种“它是垃圾”的想法就可以了。
博士一分钟，姿势涨不停
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