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女生出门在外一定要注意安全#已完结
恐怖工厂逃生记。
兰兰。
我正沉思着，小莫又冲到了铁笼边缘，他还想发疯，结果被楚思然抓着头发给扯了回来，废物你想死别拉上我们，再惹宋婆婆生气我们都得跟着你倒霉。小莫终于安生下来，但是看楚思然的眼神里却多了许多恨意，我坐下来，全在垫子上。
楚思然突然问我：你刚才说，你知道青姐是怎么活下来的？我背对着她，我猜的我看过她的肚子，上面造了两个漏估计是因为被割掉了，只能这样做才有活下来的希望。楚思然这么一会能挺到去做这个手术，他也真不是一般人。
他说：我们这样的人被工厂里的人称为肉连祭主，等到白腊三观走完，一般人都只是吊着一口气罢了。绝大部分人割了肉连后，不到半小时就得咽气。我问他你既然什么都知道，知道来了就是死路一条，为什么还自愿送上门来？我缺钱你们是被骗来的，我是把自己卖进来的，我的心一沉，小莫吸着鼻子抬头你傻吧，你来到这里哪还有机会出去，卖了钱你也花不着；我女儿生了重病没有这笔钱她就会死，你生过孩子我以为只有处女才可以做肉联祭主楚。
虽然说在解放前，密宗莲花的制作的确需要处女，但现在工厂也是批量生产，所以只要保养的好不会在意是不是处女。小莫问他你把自己卖了多少钱？20万，20万你就把自己卖了，你可真不值钱。
小莫突然说，楚思然犀利的瞪着他，最起码我拿到了20万，你一分钱不值。小莫扁了扁嘴又小声的哭了起来，这一夜我睡得很不踏实，既担心妹妹的安危又担心自己的前路，楚思然却睡得很熟。而小莫几乎是瞪了一夜的眼，也不知在想些什么。
第二天一早，小莫的情绪似乎好了许多，吃过早饭后，小莫还主动问起我是怎么被骗来的。我说了大概经过，所以说我算是被骗了两次。
楚思然吃着水煮蛋慢悠悠地说这种情况很常见，从国内把人骗过来风险较高，等人到了缅甸再从别人手里骗过来要安全许多。小摸叹了口气可惜，你现在自身难保还怎么去赎妹妹。我的眼睛发酸或许我们姐妹俩都要葬身异国他乡了。吃过饭我和楚思然又被带到了小隔间，这次第三个男人进来时才是阿进。今天外面看守的人开小差，阿进和我温存了一会后压低声音问我你想不想逃出去？我一惊有机会吗？
阿进点点头只要你有钱，多少钱最低也要二三十万。像你这样的a级货如果能做成肉联卖出去至少要40万，所以低于20万没人敢冒险帮你逃出去。我低下头没出声，虽然我名下真的有20万就在我微信的账户里。但是我想起了宋婆婆的那句话，他让我不要相信任何人。包括小莫和阿进。
阿静见我犹豫，叹了口气。我真的是同情你，你长得太像我妻子了，我妻子就是被割了肉联后去世的。我一看到你这样的小姑娘就觉得好可惜，我非常吃惊。阿静眼圈红了我和我妻子来旅游，结果一起被抓了进来。他肉连卖了38万，他死了我苟活在这里成了罗汉。要不是我想着国内还有父母和孩子，我真想陪他一起去了。
我慌了阿静哥你别这么想，我们都得坚持不能轻易放弃，万一能被人解救呢？阿静摇摇头算了，我是回不去了，不过就是可惜了你这么个年纪的姑娘，我跟这里的几个看守关系还不错，也曾经救过几个小姑娘出去。安要不是你长得太像我妻子，我也不会冒险告诉你这件事，你要是能弄到钱一定告诉我，我帮你想办法逃出去。你要知道这里的女人是没办法活下来的，我咽了咽口水。
可是亲姐她不是活下来了吗？阿进变了脸色亲姐跟别人不一样，她割完肉连后还精气神十足的自己跟老大讨价还价，让老大帮他造个活下去。说只要他活着一定帮老大赚更多的钱。
所以老大答应了，你以为谁都有他好命，我身体素质一直不咋地，根本不可能熬到亲姐那个程度。听到这里，我觉得最后一次希望也破灭了，我忍不住哭起来。
静哥，这么多年来除了亲姐，真的没一个人能活下来的吗？也不是没有，但是机会很渺茫。阿劲说，有一些买家会要求亲自观看哥连过程。在这个过程中，万一买家看中了这个女人，也可以直接领走，但是几率非常小。因为经过三观的折磨，女人们形容酷狗天仙也会变成丑八怪，没谁会变态到好这口。
而且女人如果想要冒这个险被赎出去，一旦割连失败付出的也会特别多。因为割肉联对手法要求很高，要讲究无血无肉。也就是说不能见血，如果见血了就算失败了，买家亲自看着就做不了价，如若成功买家要付双倍价钱。
可一旦出血，或者在割联结束前记住死掉了，买家就会气买。这时候肉联要当着买家的面直接销毁，为了收回成本，工厂会直接割了记住的其他器官，送出去卖钱。如果没等割完联，人就死了，卖不了器官的，就会取出人骨做成其它的法器，总之不留全尸，人尽其用。
这样连做造痘手术活下来的机会都没有了。我垂头丧气的回到铁笼，小沫热情的迎上来安姐，你怎么了？我摆摆手没什么，我怕跟他说了实情，他再哭起来没完。我倒在垫子上，突然听到旁边的铁龙一阵骚动。原来是一个连续评级VC的女人被送回来了。因为级别低没什么价值，所以工厂会加速制作进程。
比如说今天他接了十多个罗汉，亲姐还说明天就把他送到毒虫屋去，也不用咬上九九八十一天了，咬个十天、八天的就直接上第三关，然后割联低价卖出去。
虽然大家都知道自己最终的结局是死，可谁都想拖的越晚越好。所以那个女人哭的撕心裂肺的，跪下来不停的给亲姐磕头，亲姐连个眼神都没给她转身就走。女人疯狂地摇动铁笼。没一会就给宋婆婆招来了。她拖着铁棒到了铁笼前，照着女人抓着铁笼的手就砸了下去。年轻女人倒在地上蜷缩着身子将守护在怀里，拼命在地上翻滚，我和小莫吓得浑身发抖，紧紧靠在自己笼子的角落处。
这时楚思然回来了，他无视眼前血腥的一幕。回到笼子里后趁小莫发呆悄悄跟我说，那个阿进竟然说他对我有好感，还说想帮我逃出去。傻瓜我是自己进来的怎么可能逃，我差点咬了自己的舌头。原来那个阿进根本不是因为我长得像他妻子就想救我。
他这话大概跟许多人说过了，这就是缅北烧香的不一定是善人，乞讨的不一定是亲人，顺着你的不一定是好人，穿了衣服的不一定是人。我蔫了下去。楚虽然没发现我的异样，自顾自地描绘着今天他跟阿静做的那些事。一边说一边得意的看着小莫。小莫背过身子去一副不愿意听的样子。
突然外面传来忙乱的脚步声，有两个看守匆匆跑过来，跟宋婆婆说哥爷那边出事了。宋婆婆慢慢起身跟着看守要走。我急中生智，用力拍着铁笼子宋婆婆我是护士，我会急救要不要我去帮忙。宋婆婆身子钝住看了看我，然后挥了下手。那两个看守走过来打开铁笼，推嗓着我跟宋婆婆一起去了戈莲市，床上躺着个脸色灰白的女孩子，已经没了呼吸。
女生出门在外一定要注意安全#已完结
恐怖工厂逃生记。
兰兰。
我正沉思着，小莫又冲到了铁笼边缘，他还想发疯，结果被楚思然抓着头发给扯了回来，废物你想死别拉上我们，再惹宋婆婆生气我们都得跟着你倒霉。小莫终于安生下来，但是看楚思然的眼神里却多了许多恨意，我坐下来，全在垫子上。
楚思然突然问我：你刚才说，你知道青姐是怎么活下来的？我背对着她，我猜的我看过她的肚子，上面造了两个漏估计是因为被割掉了，只能这样做才有活下来的希望。楚思然这么一会能挺到去做这个手术，他也真不是一般人。
他说：我们这样的人被工厂里的人称为肉连祭主，等到白腊三观走完，一般人都只是吊着一口气罢了。绝大部分人割了肉连后，不到半小时就得咽气。我问他你既然什么都知道，知道来了就是死路一条，为什么还自愿送上门来？我缺钱你们是被骗来的，我是把自己卖进来的，我的心一沉，小莫吸着鼻子抬头你傻吧，你来到这里哪还有机会出去，卖了钱你也花不着；我女儿生了重病没有这笔钱她就会死，你生过孩子我以为只有处女才可以做肉联祭主楚。
虽然说在解放前，密宗莲花的制作的确需要处女，但现在工厂也是批量生产，所以只要保养的好不会在意是不是处女。小莫问他你把自己卖了多少钱？20万，20万你就把自己卖了，你可真不值钱。
小莫突然说，楚思然犀利的瞪着他，最起码我拿到了20万，你一分钱不值。小莫扁了扁嘴又小声的哭了起来，这一夜我睡得很不踏实，既担心妹妹的安危又担心自己的前路，楚思然却睡得很熟。而小莫几乎是瞪了一夜的眼，也不知在想些什么。
第二天一早，小莫的情绪似乎好了许多，吃过早饭后，小莫还主动问起我是怎么被骗来的。我说了大概经过，所以说我算是被骗了两次。
楚思然吃着水煮蛋慢悠悠地说这种情况很常见，从国内把人骗过来风险较高，等人到了缅甸再从别人手里骗过来要安全许多。小摸叹了口气可惜，你现在自身难保还怎么去赎妹妹。我的眼睛发酸或许我们姐妹俩都要葬身异国他乡了。吃过饭我和楚思然又被带到了小隔间，这次第三个男人进来时才是阿进。今天外面看守的人开小差，阿进和我温存了一会后压低声音问我你想不想逃出去？我一惊有机会吗？
阿进点点头只要你有钱，多少钱最低也要二三十万。像你这样的a级货如果能做成肉联卖出去至少要40万，所以低于20万没人敢冒险帮你逃出去。我低下头没出声，虽然我名下真的有20万就在我微信的账户里。但是我想起了宋婆婆的那句话，他让我不要相信任何人。包括小莫和阿进。
阿静见我犹豫，叹了口气。我真的是同情你，你长得太像我妻子了，我妻子就是被割了肉联后去世的。我一看到你这样的小姑娘就觉得好可惜，我非常吃惊。阿静眼圈红了我和我妻子来旅游，结果一起被抓了进来。他肉连卖了38万，他死了我苟活在这里成了罗汉。要不是我想着国内还有父母和孩子，我真想陪他一起去了。
我慌了阿静哥你别这么想，我们都得坚持不能轻易放弃，万一能被人解救呢？阿静摇摇头算了，我是回不去了，不过就是可惜了你这么个年纪的姑娘，我跟这里的几个看守关系还不错，也曾经救过几个小姑娘出去。安要不是你长得太像我妻子，我也不会冒险告诉你这件事，你要是能弄到钱一定告诉我，我帮你想办法逃出去。你要知道这里的女人是没办法活下来的，我咽了咽口水。
可是亲姐她不是活下来了吗？阿进变了脸色亲姐跟别人不一样，她割完肉连后还精气神十足的自己跟老大讨价还价，让老大帮他造个活下去。说只要他活着一定帮老大赚更多的钱。
所以老大答应了，你以为谁都有他好命，我身体素质一直不咋地，根本不可能熬到亲姐那个程度。听到这里，我觉得最后一次希望也破灭了，我忍不住哭起来。
静哥，这么多年来除了亲姐，真的没一个人能活下来的吗？也不是没有，但是机会很渺茫。阿劲说，有一些买家会要求亲自观看哥连过程。在这个过程中，万一买家看中了这个女人，也可以直接领走，但是几率非常小。因为经过三观的折磨，女人们形容酷狗天仙也会变成丑八怪，没谁会变态到好这口。
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可一旦出血，或者在割联结束前记住死掉了，买家就会气买。这时候肉联要当着买家的面直接销毁，为了收回成本，工厂会直接割了记住的其他器官，送出去卖钱。如果没等割完联，人就死了，卖不了器官的，就会取出人骨做成其它的法器，总之不留全尸，人尽其用。
这样连做造痘手术活下来的机会都没有了。我垂头丧气的回到铁笼，小沫热情的迎上来安姐，你怎么了？我摆摆手没什么，我怕跟他说了实情，他再哭起来没完。我倒在垫子上，突然听到旁边的铁龙一阵骚动。原来是一个连续评级VC的女人被送回来了。因为级别低没什么价值，所以工厂会加速制作进程。
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这时楚思然回来了，他无视眼前血腥的一幕。回到笼子里后趁小莫发呆悄悄跟我说，那个阿进竟然说他对我有好感，还说想帮我逃出去。傻瓜我是自己进来的怎么可能逃，我差点咬了自己的舌头。原来那个阿进根本不是因为我长得像他妻子就想救我。
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港片中红极一时的10位武打女星现状：有人离世，有人63岁还没结婚
上个世纪香港影坛的黄金时期，功夫电影备受观众的喜爱，在那个时期诞生了一大批功夫演员，他们个个手上都有着一些真功夫。
赤裸着上身，所有爱恨情仇全靠打的李小龙，功夫皇帝李连杰，花式玩命的成龙，灵活的胖子洪金宝，力王樊少皇，号称宇宙最强甄子丹，这些功夫男星们几乎是家喻户晓。
除了这些男星们，在香港影坛还有很多巾帼不让须眉的女星，她们不仅长得好，手上的功夫同样不差，拳拳到肉的功夫为香港动作影片增添了一抹亮丽的风采。
如今随着香港功夫片的没落，这些身手不凡的武打女星们已经消失在荧幕上，几十年后她们颜值都变了模样，多位已经认不出来了······。
茅瑛
香港嘉禾电影公司的第一打女，合气道黑带三段高手，孤身一人击退持刀劫匪的经历曾经登上过报刊的头版头条，在港坛有“女版李小龙”之称。
1970年嘉禾电影公司成立，为了打响名气拍出了第一部武打片《天龙八将》，初入嘉禾的茅瑛参演了这部电影，凭借着电影的热映矛瑛被观众熟知，此后受到了嘉禾的重用。
1972年为茅瑛量身打造的影片《合气道》上映，影片中的茅瑛动作潇洒，招牌的动作连环踢观赏性强，凌厉的腿法以一敌多，打斗激烈不失优雅，让茅瑛成功出圈，身价倍增，成为当红女星。
1973年事业如日中天的茅瑛受到李小龙的邀请，在电影《龙争虎斗》中出演了他的姐姐。
此后茅瑛片约不断，相继接拍了《铁金刚大破紫阳观》《中泰拳坛生死战》《密宗圣手》《破戒》等经典影片，多部电影在美国的时代广场磨坊戏院轮番上映，她的影片同李小龙的电影一样在影碟店中被独立分区。
在七八十年代，茅瑛被嘉禾捧成了几乎无敌的女打星，风光无限。
著名的游戏《街头霸王》中的春丽形象既是根据茅瑛在《破戒》中的人物产生的灵感塑造而来。
到了80年代，茅瑛结婚生子，渐渐的息影，90年代初跟随丈夫移居美国，在美国开了多家餐厅，之后很少在媒体上见到她。
2021年末时，有网友参加了李小龙的纪念活动，现场罕见的见到了已经息影30余年的茅瑛，年过70的她打扮简单，下身牛仔裤，上身体恤配马甲，身材清瘦，正在像影迷展示腿功。
于素秋
父亲是著名京剧武生于占元，成龙、洪金宝、元彪是她的小师弟，受父亲的影响，于素秋自小开始学习，练就一身刀马旦功夫，擅打脱手北派，与父亲曾创出“双飞踢枪”。
于素秋9岁登台，14岁从影，曾和当时粤剧名伶吴君丽，余丽珍，邓碧云，林凤，凤凰女，南红和罗艳卿结义金兰并称为“八牡丹”。
进入影坛之后于素秋跟着王天林等导演合作，拍摄了《女侠白旋风》《宏碧缘》《仙鹤神针》《火烧红莲寺》等，成名作是《如来神掌》，1964年上映，一共连续拍了3部，每一部上映时都引起香港观众观影的热潮。
此后于素秋参演影视作品达200多部，其中有170多部都是武打电影，是60年代当之无愧的荧幕侠女。
1966年事业正当黄金时期时，36岁的于素秋嫁给了当时的粤剧名伶麦炳荣，婚后息影过上了相夫教子的生活，后移居到了美国，越来越少的在国内的媒体出现。
于素秋最后一次出现在镜头里，是在2009年庆祝七小福成立的50周年晚会上，专程从国外赶回来，和成龙合影留念，此时的她气色很好。
2017年5月，于素秋因肺部感染在国外去世，享年89岁。
李赛凤
香港八九十年代最红的功夫女星之一，有“武打天使”的美誉，在演艺圈期间从未有过绯闻，嫁人后却因丈夫的举动背负骂名。
李赛凤出生于香港一个普通的家庭，自小喜欢舞蹈，14岁时因参加学校的节日庆典表演了一段舞蹈，被无线的监制萧显辉看中拍了第一部影片《大地恩情之家在珠江》，自此人生发生转折。
电影中李赛凤出演了一个配角阿满，虽然没有大红大紫但这次触电让李赛凤有了当演员的梦想。
《大地恩情之家在珠江》热映后，李赛凤随后又接拍了电视剧《大控诉》，因这部认识了武术指导徐小明，她演艺生涯上的伯乐，从此拜了徐小明为师，学了很多电影中实用的功夫，并在徐小明的帮助下，成为当红的武打女星。
1984年，李赛凤领衔主演电视剧《醉拳王无忌》，在名师的指导下，李赛凤动作干净利落，加上甜美的长相，深得观众的喜爱，自这部剧后奠定了亚视当家花旦的地位。
这一年的李赛凤刚刚19岁，前途不可限量。
1985年李赛凤在恩师徐小明的介绍下签约嘉禾，从此声名鹊起，事业开始走向更高的高峰，合作成龙等知名大腕，拍摄了《霸王花》系列，成为了香港武打女星的标志性人物。
然而作为武打明星，八十年代拍戏时为追求真实很少用到替身，在1989年李赛凤拍摄《猎魔群英》时，有一场从二楼跳下的爆破戏份，因道具师过早引爆，李赛凤在跳窗的途中发生意外，整个人被火包围，导致身体大面积烧伤，几乎毁容。
事后公司的领导登门道歉，低声下气的求李赛凤不要告他们，李赛凤心软放过了他们，此后李赛凤逐渐消失在荧幕上。
1995年李赛凤低调结婚，婚后有个儿子，不久后因感情不合离婚。
2001年李赛凤带着儿子嫁给了香港富商罗启仁，婚后彻底远离演艺圈，在丈夫的帮助下转型到舞蹈的舞台。
2007年罗启仁宣布要与李赛凤离婚，并向媒体揭露李赛凤与义子有着不检点的暧昧关系，一时舆论哗然，李赛凤见状，发起反击，透漏罗启仁在外花心偷食的行为，俩人的离婚大战闹得沸沸扬扬。
事情的结果是李赛凤输了官司，俩人离婚，这件事对李赛凤的名声影响很大。
在这之后，李赛凤没有再婚，晚年定居在上海，把精力放在了舞蹈和旅游上。
惠英红
出身富贵，家道中落，17岁时在舞厅打工时，被《射雕英雄传》的导演张彻挖掘进影视圈，出演了第一个角色“穆念慈”，惠英红凛然不可侵犯的气质和穆念慈很像，观众们一下子记住了这个女孩。
凭借着这部剧惠英红敲开了香港影圈的大门，并被刘家良看中，加入了“刘加班”成为他的徒弟，受到了师傅的大力栽培。
1982年，22岁的惠英红凭借《长辈》拿到了人生的第一个奖项第一届金像奖最佳女主角。
此后惠英红在香港影视圈声名鹊起，一时间邀请她拍武打戏的导演数不胜数，那段时间惠英红常年都在拍戏，走到哪里都是聚光灯的焦点，出演多部作品《霸王花》《绝代双骄》《六指琴魔》等等红遍了两岸三地。
然而在事业正当红的时候，却传出了惠英红和刘家良的绯闻，经舆论发酵后引起很大轰动，尽管惠英红极力否认了俩人的暧昧关系，但仍浇不灭刘家良爱妻的醋火，惠英红被赶出了刘家班。
没有了刘家良的支持，惠英红的事业很快陷入低谷，恰90年代中期开始香港武戏逐渐被文戏取代，无戏可拍，流言蜚语带来的生活和精神的压力使惠英红患上了抑郁，严重时曾吞药自尽，好在被发现抢救过来。
再次复出时，惠英红已经年过四十，她打电话给每一个认识的人“需不需要拍戏，我演什么角色都行，无论大小”。
就这样再次对工作抱有热忱的惠英红在2009年凭借着《心魔》获得了第46届金马奖最佳女配角奖，经历过大起大落再次迎来人生高光时刻。
如今63岁的惠英红依然没有停止拍戏的脚步，至今没有结婚，接受采访时解释过忘不掉曾经的初恋水兵，曾多次去国外寻找无果，对婚姻还抱有幻想。
杨菁菁
职业武术运动员，19岁到香港后签约邵氏，成为刘家班中的一员，是香港第一位女武术指导。
杨菁菁出演的第一部电影是和惠英红、刘家辉合作的《洪文定三破白莲教》，做主角的机会不多，大都是一些配角，《少林搭棚大师》《五郎八卦棍》《书剑恩仇录》《陆小凤之决战前后》等。
在《仙鹤神针》中给关之琳做过替身，《大话西游》中做过莫文蔚和蓝洁瑛的替身，在周星驰的电影《鹿鼎记》和《赌侠2》中也曾出现过。
《鹿鼎记》剧照
影视作品不多，杨菁菁的主要精力在武术指导上，香港影坛的很多女星袁咏仪、杨千嬅、邱淑贞拍戏时都跟她学过功夫。
90年代末后杨菁菁退圈成立了演员培训班，开办了武术学校，导演许鞍华曾根据她的真实经历拍过一部电影《阿金》，来致敬像杨菁菁这样默默无闻为香港电影做着贡献的电影人。
如今杨菁菁已经63岁，在近些年的影视作品字幕上还能看到她的名字，电影《一个人的武林》和《点五步》都是由其担任特效执导。
杨丽菁
自小学习舞蹈为打星提供了基础，成名于80年代末，接替了杨紫琼出演《皇家师姐》系列，有“杨紫琼接班人”之称。
《皇家师姐》后，杨丽菁的事业开始出现转折，接拍了很多同类型的影视作品。
1995年后杨丽菁转型往电视剧方向发展，很多内地的观众由此认识了她，《铁齿铜牙纪晓岚》《香帅传奇》《中原镖局》《陆小凤传奇》《雷霆行动》等。
然而由于常年的拍打戏不用替身，花期很短暂，在2000年左右拍完《铁齿铜牙纪晓岚》后突然身体无法动弹，送医检查后确诊为脊椎严重损伤，此后专心养伤，退出影视圈。
晚年的杨丽菁很少拍戏，55岁还没有结婚，因伤病的困扰一直坚持练瑜伽，后来发展成了事业，考了证开班教学，并出版相关书籍，晚年容颜医美痕迹很明显。
梁琤
亚姐选美出身，以打星人设进入影视圈，有“香港最后一位打女”之称，自她之后香港打女后继无人。
1992年梁琤凭借着电影《黑猫》出道，获得了第11届香港电影金像奖最佳新人奖，动作干练，眼神犀利，长相清爽辨识度高，出道后很快声名鹊起。
《江湖奇侠传》《烈火雄心》《龙腾虎跃》《南龙北凤》出演了多部武侠类题材影视作品，拍戏从不用替身。
可惜的是花期很短暂，常年的拍戏落下了一身的伤痛，2004年为了养伤不得不退出影坛。
2007年在中国功夫盛典上梁琤获得了最佳动作女演员奖。
2013年左右为了家人生活过得更好，梁琤重返影坛，可惜往日风光不再，只在一些影视作品中客串，在王晶新版的《倚天屠龙记》中演过灭绝师太一角。
近些年来梁琤一直在拼命接戏，不温不火，54岁的她忙于事业一直没有结婚，私生活很低调，称已经习惯了独身的生活。
除了这些当红的武打女星外，在香港电影辉煌时期，吸引了很多外籍演员的加盟，她们同样在香港影片中有不俗的表现，看到她们的剧照同时会想起她们在荧幕上的精彩打斗镜头。
大岛由加利
日本空手道冠军，毕业于千叶真一创办的动作演员学校，毕业后经过仓田保昭的引荐进入香港影坛，出演了洪金宝执导的影片《富贵列车》。
在八十年代中期至90年代中期，大岛由加利一直活跃在香港影坛，在港片中出演一些反派的打手，给李赛凤、胡慧中、杨丽菁等女星做对手。
代表作有《富贵列车》《天使行动》《过江龙》《妙探双骄》《火种》等，内地的观众对她最熟悉的角色是《力王》中的黄泉一角。
在香港影坛发展期间，大岛由加利与郑浩南有过一段3年的婚姻，离婚后在1999年拍完最后一部港片《黄金恶梦》后离开影视圈。
如今大岛由加利在日本开设武馆教学，很少拍戏。
杨紫琼
马来西亚小姐冠军出道，进入影视圈后在洪家班习武半年，1985年凭借着《皇家师姐》获得当年香港电影金像奖最佳新人提名，由此奠定了打女的人设。
1988年连拍了两部《皇家师姐》系列后，声名鹊起，然而这一年杨紫琼突然嫁给了香港富商潘迪生，婚后退出影视圈，这才有了后来杨丽菁出演《皇家师姐》的机会。
1992年，杨紫琼复出，合作成龙拍摄了《警察故事3》，运气很好，电影热映，杨紫琼一跃成为亚洲片酬最高的功夫女星。
从此之后杨紫琼片约不断，接拍一部部都是大制作，2000年凭借着《卧虎藏龙》扬名海外，成为国际巨星。
如今61岁的杨紫琼成为香港影坛中为数不多还在拍戏的演员，2023年10月时嫁给了恋爱19年的男友让·托德。
李香凝
李小龙的女儿，4岁时父亲去世，80年代末受嘉禾公司邀请进入香港影坛发展，出演的首部作品是《浑身是胆》，由元奎导演。
因父亲是李小龙的原因，李香凝出道后一直备受外界媒体的瞩目，影视作品不多，曾为了纪念父亲拍摄过电视剧《李小龙传奇》，由陈国坤出演的李小龙。
如今李香凝陪伴着母亲生活在国外，有自己的事业和家庭。
李香凝 母女
罗汉床
罗汉床，贵气别致，材质，榆木，尺寸，200.120.82
佛像各部位名称图鉴大全
看佛像，在欣赏优美的造型艺术的同时，对于佛像各部位的名字，我们也需要了解一些。下面这些，就是一般佛像或菩萨像常有的装饰部位，名字和图案对应如下：
背光
▲铜鎏金佛像的背光
▲有火焰纹背光的北魏佛造像
▲敦煌壁画中的佛像背光和头光
▲火焰纹背光的佛造像
头光
▲龙门石窟卢舍那大佛的背光和头光
▲敦煌壁画中菩萨像中的头光
▲唐卡艺术中的圆型头光
肉髻
▲典型的犍佗罗佛像的肉髻
▲石彩绘佛像头，唐，故宫博物院藏
▲云岗石窟大佛有的肉髻
▲有着肉髻的大佛头
螺发
▲木雕金漆佛坐像 故宫博物院藏
▲铜鎏金佛坐像，高23.8cm，故宫博物院藏
▲乐山大佛的肉髻和螺发
白毫
▲眉间白毫
化佛
▲大足石刻造像佛头顶的化佛
宝冠
项圈
臂钏
手印
▲说法印
▲与愿印
▲禅定印
佛教的手势被称为“印相”或“印契”，又称“手印”。在象征佛说的思想意念时，和世俗生活中的手势绝不可同日而语。“手印”在开始出现佛像时就是和佛像的造型融汇在一起的。我们平时看到佛菩萨本尊等的图像、塑像，多是以他们身上的持物或手印来判定其尊名。了解了这个因缘，我们就能更正确的认识手印。在佛教造像中，必不可少的手印造型，历来以释迦牟尼五印为典型。
- 说法印 -
以拇指与中指(或食指、无名指)相捻，其余各指自然舒散。这一手印象征佛说法之意，表现佛陀于鹿野苑初转法轮时的状态，所以称为说法印，也称转法轮印。双手结此印，右手上举于胸前，掌心向外，左手大拇指、食指（或中指、无名指）扣成环形，其余三指微伸，表示佛在说法。释迦牟尼佛、燃灯佛、弥勒佛、文殊菩萨都结此手印、藏传佛教中的阿底峡、宗客巴等上师也结此手印。
- 无畏印 -
屈臂上举于胸前，手指自然舒展，手掌向外。这一手印表示佛为救济众生的大慈心愿，能使众生心安，无所畏怖，所以称无畏印。
- 与愿印 -
以手自然下伸，指端下垂，手掌向外，表示佛菩萨能给与众生愿望满足，使众生所祈求之愿都能实现之意。此印相具有慈悲之意，所以往往和施无畏印配合。白度母、大白伞盖佛母和千手观音等也结这种手印，但掌心有一只眼睛。
- 降魔印 -
以右手覆于右膝，指头触地，以示降伏魔众。相传释迦在修行成道时，有魔王不断前来扰乱，以期阻止释迦的清修。后来释迦即以右手指触地，令大地为证，于是地神出来证明释迦已经修成佛道，终使魔王惧伏，因此称为降魔印。又因以手指触地，所以又称触地印。
- 禅定印 -
以双手仰放下腹前，右手置于左手上，两拇指的指端相接。这一手印表示禅思，使内心安定之意。据说释迦佛在菩提树下禅思入定修习成道时就是采用这种姿势。在密教中，这种手印是胎藏界大日如来所用，称为“法界定印”。如此之外，还有智拳印、期克印、金刚吽迦罗印、合十印、拔济众生印、阿弥陀佛的九品印相。
在佛教手势中代表其不同含义。
- 智拳印 -
又称菩提印或毗卢大智印，以两手分别作金刚拳(以四指握拇指于掌中，称为金刚拳)，再以右拳握左手食指于胸前，是金刚界大日如来专用的手印，以智慧为力，以智为拳，代表大日如来的无上智慧。据说此印相表示消灭无明烦恼，能得佛智慧。
- 期克印 -
以中指与拇指相抵，竖食指，此印是密宗的降魔印。
- 金刚吽迦罗印 -
两手各结期克印相交于胸前，明王、护法最常用的手印，手中往往还握有金刚铃、金刚杵。
- 合十印 -
又称合掌印，十指并拢，双手相和，意指合十法界于一心。
密宗造像双手做合掌印时，多持金刚撅等法器。
在供养人像中也常使用此手印。
拔济众生印
不空成就佛常用的手印，右手结施无畏印，左手位于胸前，掌心向外，大拇指、食指相捻，其余手指竖立。
阿弥陀佛的九品印相
又称阿弥陀佛九品往生印、往生九品印、三三品印、三三品往生印。阿弥陀佛常用的手印。常见的造像是做接引姿势，右手结予愿印，左手持金莲台置于胸前，也有双手相叠，掌心托金莲台的。密教之手印极多，通常以十二合掌及四种拳为基本印，其十二合掌、四种拳如下。
十二合掌
第一坚实合掌，梵文宁尾拏（nivida）：合掌，掌中坚相著，十指微离。
第二虚心合掌，梵文三补咤（samputa）：十指齐等，头相合，掌心微开。
第三未敷莲合掌，梵文屈满罗（kudmala）：如前，空掌内，使稍穹。
第四初割莲合掌，梵文仆拏（bhagna）：二地二空并相著，余六指散开，即八叶印也。
第五显露合掌，梵文嗢多那惹（uttanaja）：仰两掌相并，而向上。
第六持水合掌，梵文阿陀罗（adhara）：并两掌而仰，指头相著，稍屈合之，如掬水状，似饮食印也。
第七归命合掌，梵文钵罗拏摩（pranama）：合掌，十指头相叉，以右加左，如金刚合掌也。
第八反叉合掌，梵文微钵哩哆（viparita）：以右手加左，反掌，以十指头相绞，亦以右手指加于左手指上。
第九反背互相著合掌，梵文毗钵囉曳萨哆（Viparyasta）：以右手仰左手上，以左手覆在右手下，略似定印。
第十横拄指合掌，梵文啼哩曳（tiryak）：仰二手掌，令二中指头相接。
第十一覆手向下合掌，梵文阿驮囉（adhara）：覆两掌，亦以二中指相接。
第十二覆手合掌，梵文同于第十一：并覆两手，以二大指并而相接，十指头向外。
四种拳
① 莲华拳
莲华拳又称为胎拳。常被用为胎藏部的印母。
其印相是握头反指以下之四指，以大指压头指中节侧方。
如《大日经疏》卷十三所说：“如常作拳法，大指竖之。”
关于此莲华拳的代表意义，多指未敷之莲华。
② 金刚拳
金刚拳，主要是被用于金刚顶部。
《金刚顶经》中所说羯磨印，都是以此金刚拳为其基本。
《大日经疏》说其印相为：“以空指在于掌中而拳之”，
《金轮时处轨》说为：“以中指、无名指、小指握大指，以头指拄大指之背。”
虽然因流派之不同，金刚拳的结法因而有异，但大多以《金轮时处轨》所说为准。
《金刚顶经》说此金刚拳是“一切如为身语心金刚缚智印。”
不空的《般若理趣释》则说：“身、口、意金刚合成名为拳。”
两者都认为此金刚拳是表示一切如来身、语、意之三密活动的总持。
③ 外缚拳
在《大日经疏》卷十三中，称此为“指在外拳”，但一般只称为外缚。
其印相是合叉二手成拳，十指外现。
《金刚顶经》称它为金刚缚，并说此金刚缚是“二手如月形”，这是以外缚的掌中圆形表月轮。
《金刚顶经》中的三昧耶印等，都是以此外缚拳为其印母。
依《金刚顶经略出念诵经》所记载，为观脱出缠缚之月轮而修菩提心观时，须结此外缚印。
④ 内缚拳
《大日经疏》称之为第二拳。其印相是十指交叉，十指均屈向掌中。
上述的莲华拳、金刚拳、外缚拳、内缚拳等四类，若再加上忿怒拳、如来拳则成六拳。
所谓的忿怒拳，是以无名指、中指握大拇指，竖头指与小指并稍屈如牙。
所谓如来拳，是左手作莲华拳，右手作金刚拳，并以右手金刚拳握左手的大拇指。
璎珞
莲座
▲陶善业佛，唐，高17cm 故宫博物院藏
▲周府造铜鎏金佛坐像，明洪武二十九年（1396年），高6cm 故宫博物院藏
佛龛
▲金嵌松石佛龛，清，故宫博物院藏
陈式太极拳中无可忽视的代表性动作——“金刚捣碓”
拳谚：
“会不会看看金刚大捣碓”
这足以说明“金刚捣碓”
在陈式太极拳中的特殊地位和作用
具有无可忽视的代表性
拳偈曰：
虚实转换裆胯行，左右顺逆缠彼身。
大开大合归无迹，震脚发力显威神。
金刚捣碓敛精神，股肱外露寓屈伸。
练就金刚太极尊，浑身合下力千均。
陈鑫在《太极拳图说》中说：“金刚为神名。钢如精金百炼，坚而又坚，其手所持者降魔杵也;捣碓者，如谷之在臼，以杵捣之。右手将捶如降魔杵，左手微屈如碓臼，既取其坚刚沉重，又取两手收在一处以护其心名”。所以金刚捣碓一式古时又称护心拳。
陈式太极拳中有这样的说法：“会不会看看金刚大捣碓”。这足以说明“金刚捣碓”一式在老架一路中的特殊地位和作用。具有无可忽视的代表性。
首先“金刚捣碓”，最能体现太极拳的特点。太极拳与其他拳种最著明显的不同之处是“缠丝劲”。金刚捣碓包含了左缠右缠，顺缠逆缠，上缠下缠等各种不同的缠法，最能体现太极拳的这一特点。
其次，在技能上具有较高的综合性。一个金刚捣碓可细分为八个动作，由双手缠丝、双腿缠丝，单腿独立等组成。尤其是开裆运裆，虚实转换的过程，对其初学者来说正确掌握难度非常大，是任何一个单式动作都不具备的。
再是，体用结合十分紧密。不但蕴含着深刻的太极原理，而且把他拆开来研究，招招式式都有十分丰富的实战技法。如能熟练掌握其原理与用法就真正悟到了太极拳的真谛。
动作一：上掤架臂
形体运动：接上势，身体微向右转，微松右胯，重心稍向左腿压，两手在小腹前有左顺右逆缠意，然后，裆走后弧，重心右移，左逆右顺缠，走弧线向左前方掤出，左手掤至左膝上方，与眼平，手心朝外;右手掤至胸前中线，手心朝上，松左胯。两手外掤与胸背后拔形成对拉劲。两眼目视左前方。
心意运动：意念引导，缓缓松开右胯，身体向左移，两手在小腹前用意念作左顺右逆缠丝，换劲于左逆右顺缠时，意念引导下裆部走后弧，重心转换好以后，意念集中于右脚，两手上掤时，劲在意念的引导下，由右脚上传至腿、胯、腰、背、肩，分送至两手直到手指。
气血运动：内气运动：接上势的呼气，双手在小腹前缠丝是吸气，上掤时缓缓呼气，双手到定点时，气沉丹田，劲掼指梢。(先吸后呼);
经络运动：沿足太阴脾经运行。随着双足的左逆右顺缠，由右脚二趾外则的厉兑穴运转至拇趾内则趾甲角的隐白穴，沿大趾内侧经核骨，两腿肉侧至腹部胸部，运至前胸旁开六寸第二肋骨间的周荣穴。
用法：对方右手用拳或掌向我击来，我向左闪身，两手上掤，右手接拳，左手接肘。
动作二：缠丝后捋
形体运动：接上势，松右胯，挡走后弧，重心由右腿移至左腿，两手坐腕作左顺右逆缠丝，保持一肘距离不变，右脚尖外摆，身体右转90度，两手随身体后捋，目视左前方。
心意运动：意念引导松开右胯，在松胯的带动下，由意念的引导转移重心至左腿，两手在身体的催动下作两手左顺右逆缠。以意领身，以身催手。(意念的轨迹：右胯——胸背——双手)
气血运动：内气运动：上动呼气。松右胯，移重心，双手开始转换缠丝方向的过程时吸气。一路转体后捋双手时呼气;
经络运行：走手少阴心经。由腋窝顶端的极泉穴沿上臂内侧、前臂内侧后缘，传至掌外侧，到小指桡骨外侧少冲穴。
用法：接住对方冲拳后，迅速用身体的旋转，和左小臂的滚动，将其引空。
动作三：扣裆独立
形体运动：接上势，挡走后弧，重心由左腿移至右腿，身体微向左转，左脚提起，膝与小腹同高，里合扣裆屈膝松胯，身体下沉且微向右转，两手上棚，右逆左顺缠，左掌心向右向上，右掌心向外。身体下沉与虚领顶颈上下成对拉劲。目视身体左前方。
心意运动：意念引导松开左，走后弧送胯至右腿。左腿提起时心中有勾挂之意。
气血运动：内气运动：接上势呼气，移重心走胯时开始缓缓吸气，腿提到位时吸气完成。
用法：提腿扣膝，用于护裆。另外还可钩挂对方的脚和踝关节。
动作四：开步则踹
形体运动：接上势，右胯稍向下松沉，左脚跟内侧向左前方铲地滑出，重心在右腿，两手继续向右上方掤出，双手的掤劲与左脚形成对拉劲。目视左前方。
心意运动：意念引领松沉右胯，意念中左脚与双手缓缓舒展对拉劲。(意念：右胯——对拉)
气血运动：内气运动：上动吸气，身体下沉开步时开始呼气，左脚内侧落地时，气呼尽，沉于丹田。
经脉运行：走手太阳小肠经。由手小指内侧少冲穴转到小指外侧少泽穴，沿腕部、尺骨、肘内侧，上臂后外侧，至肩胛部、顡面、眼部止于耳部的听宫穴。向下过膈肌入小肠。
用法：蹬踹对方的膝盖和臁骨。
动作五：转体前掤
形体运动：接上势，身体微向右向下松沉，裆走后弧，重心由右腿移至左腿，左脚尖外摆踏实。身体随重心移动，向左转45度，两手左逆右顺缠，走下弧身前掤。左手至胸前，手心向后向下，右手下沉至右膝上方，手心朝外，手指向后。目视前方。
心意运动：意念引领松右胯下沉、裆走后弧移重心与双手缠丝三位一体，协调一致。然后，向左转体与双手走下弧前掤协调一致。
气血运动：内气运动：，接上势，上动呼气。此动先吸后呼。身体开始下沉移重心时开始吸气，，双手左逆右顺缠完成后，气正吸足。转体上掤时开始呼气。至定式气正呼尽。
经脉运行：行足太阳膀胱经，由眼部越头顶，向后、向下，经颈部，后脊柱两侧、腰和臀部到大腿、小腿后侧外踝后侧达至阴穴。
用法：后捋时，对方一感空劲，便会随意撤回，借机顺势打挒劲。
动作六：撩掌击裆
形体运动：接上势，左手向前后撩掌，向上再向内环绕于胸前，置于右小臂内侧，手心向下;右手先微向后撩再领右脚弧线托掌于右胸前，与左手向合，手心朝上;右脚经左脚内侧向前上步，脚尖(拇趾)点地，左膝领起，重心在左腿;左手顺缠外翻下沉于腹前，掌心朝上;右手握拳下沉落于左掌心上，拳心向上，拳眼向前，随右拳下落，渐渐松左胯，身体重心随之下沉，重心完全落于左腿。目视前方。
心意运动：意念引导下两手前后走弧线对拉，掤劲饱满，左右两手缠绕合于胸前。
气血运动：内气运动：撩掌时吸气，至右拳下落时呼气。气沉于丹田，下落至涌泉。
阴经脉运行：走足少阴肾经。从小脚趾经涌泉，斜向内踝，沿小腿、膝、大腿内侧，至腹部、胸部的俞府穴。
用法：左手前撩击其面部及眼睛，干扰其视线;右手托掌下可击对方裆部，上可穿其咽喉;提右脚上步可踢对方裆部、膝盖和臁骨。
动作七：击颏顶膝
形体运动：接上势，右拳逆缠向上提起，与右肩平。右腿屈膝松胯，左掌下沉托于小腹前，提起右脚悬于裆内，脚尖自然下垂，左掌、左脚下沉右拳右膝向上呈对拉劲。目视前方。
心意运动：意念引导右拳向前向上冲出，同时意念有一绳子将右肘与右膝拴住，上下相合，手脚完整一体。
气血运动：内气运动：接上动呼气，提右腿右手时吸气。
经脉运行：任督二脉运行情况：气沿督脉上行至人中。
十二经脉运行：走手厥阴心包经。起于侧胸部天池穴，经腋下，上臂内侧、肘内中间、前臂掌中，经劳宫穴，到中指末端的中冲穴。
用法：右拳上冲，可击其下颏或咽喉;提膝可撞击对方裆、胸、腹等部位。
动作八：振脚捣碓
形体运动：接上势，右脚震脚落地，脚掌踏平，两脚距离与两肩同宽;右拳顺缠下沉，落于左心。两臂撑圆，目视前方。
心意运动：意念引导下右拳与右脚同时发力。
气血运动：
内气运动：接上动吸气，随右脚震脚发力，右拳下沉落于左掌心，气从丹田快速呼出。
任督二脉运行：沿任脉从人中下行至丹田。
十二经脉运行：走手少阳三焦经。从中冲缠至关冲穴。在无名指末端，沿手背过外关穴，前臂过肘尖，经上肢伸侧至肩部、侧颈部，侧耳部止于外眼角丝竹空穴。
用法：振脚捣碓，蹬对方脚趾;平时练习可促进血液循环，行拳走架时还可提振精神。
金刚捣碓之修习
每当修习任何一式，必须明确一式之目的、方法与用途。修习金刚捣碓一式应注意以下方面：
首当明其目的：修习“金刚捣碓”一式，主要目的有以下三点。
一是弄清缠丝劲的真正含义、特点和用法，了然于心。
二是撑握重心转换过程中裆胯的运行轨迹。懂得裆走后弧的方法。
三是增强单腿独立一稳定性。四是撑握各招的实战技法。
其次应懂得修习之方法：
金刚捣碓一式光与套路结合练习，次数太少，难得其要旨。需特别另下功夫，经专门训练方能收到好的效果。所以可以将老架一路改编成“四面拳”进行反复练习，所谓“四面拳”就是先从老架一路的第一式走到第六式，然后再返回第三式“赖扎衣”朝四个方向循环往复，不断进行练习，细心体会之。由浅入深，由形体的协调，到形体与意念配合，再由意念到气血的结合。不断从中寻找新的感觉，巩固原有的感觉，以求最佳之效果。
再次练好定式：
定式是一势的静止形态，也是最终落点，必须另加固定。
定式对身体各部位的要求是：
周身精神全系于顶，故顶劲领起，在似有似无之间。
目不旁视，旁视则分心乱志。
耳不可有所听，勿听则心专。
项端直。
两肩下沉不可有上架之意。
心贵和平，心平则气静，心平则气和。
左肘下沉，有轻轻擎住意，右肘下沉不可稍有上架意。
左手腕朝上与鼻尖对齐，右拳落左掌中，离胸五六寸。
裆贵圆贵虚，不可夹住。两膝微屈，不屈则裆不开。
两足並齐端正，仆参、大钟、隐白、大敦皆微用力。
本文内容来源于张东武老师著作《陈式太极拳探微》
