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老花、近视、色盲！四张眼科测试图，花1分钟自测眼睛是否健康

“医生，能帮我做个色盲检测吗？我上个月去体检，结果体检报告说我是色盲！”

在眼科门诊办公室内，23岁的刘先生惶惶不安。上个月，刘先生的公司组织体检，在做视力检测时，医生让他连续测了几张“色卡”，最终被怀疑为色盲。

刘先生表示，自己以前从没感觉自己是色盲，但这次检查让他产生了心理阴影，连驾照都不敢报考了。

医生根据经验来看，一个人到20多岁才发现自己是色盲的概率极小，多数情况是因为情绪紧张，导致间歇性分不清颜色，或者把颜色说错了。在安抚完刘先生的情绪后，医生给他做了色盲检查，结果一切正常，刘先生终于松了口气。

“真是太好了，我心里的大石头落地了。”

在中国，戴眼镜的人越来越多了！

从小我们被教育“眼睛是心灵的窗户，要好好爱护眼睛”，结果在成长过程中，很多人依然逃不了近视的魔咒。而且除了近视，许多眼科疾病在我国的发病率也不低。

WHO及国内相关数据显示，我国有67%的的城市地区青少年近视，全国白内障患者约2.5~2.8亿（老年人为高发人群），青光眼患者也高达2100万左右。

眼睛是探索世界的窗口，近视还可以戴眼镜矫正，但其余多种眼科疾病如果不及时干预治疗，致盲的风险会大大提升。

临床上，我国常见的5种眼科疾病为近视、干眼症、白内障、青光眼和黄斑变性。其中，黄斑变性被称为“不死的绝症”。

黄斑变性高发于老年人群体，又被称为“年龄相关性黄斑变性”，属于眼底黄斑部的一种退行病变，通常一只眼睛先发病，随着病情的加重，另一只眼睛也会受累。

黄斑变性不可小觑，如果不及时治疗或治疗不规范，随着病情加重可导致视力急剧下降，严重的还会致盲。因此，老年人如果出现以下症状，需要及时前往眼科检查：

①视力突然模糊，视线被黑影遮挡，有高血压动脉硬化病史；

②年龄超过50岁，眼前突然出现黑蒙；

③视力在短时间内大幅度下降，并且无法矫正；

④视物变形、视野缩小、对色彩敏感度下降；

⑤眼前出现漂浮物、小蝌蚪、蜘蛛网等影像。

除此之外，黄斑变性还有其他典型症状，例如：发病初期黄斑区出现色素紊乱，进展期出现黄斑区出血，进而出现黄斑水肿，形成疤痕，或者伴随中心视力急剧下降等。

图一：你是否有红绿色盲？

观察下面这张图，说出你看到的动物是什么？

如果看到的是一只鹿，如下左图，说明有可能是红绿色盲。如果看到的是一只牛，如下右图，说明视力正常。

图二：你的眼睛是否散光？

将下图放在距离视平线 30cm 的地方，保持光线清晰均匀，然后用手捂着一只眼睛，另一只眼睛裸眼凝视图表，两只眼睛轮流测试。

如果看的画面是下图 A，说明没有散光。如果看到的画面是下图 B 或图 C ，说明可能有散光。

图三：你的眼睛有没有黄斑病变？

将下图放在距离视平线 30cm 的地方，保持光线清晰均匀，然后用手捂着一只眼睛，另一只眼睛凝视方格表的中心黑点，两只眼睛轮流测试。如果有近视或老花，需要佩戴眼镜测试。

如果看到的画面是下图 C，说明眼底黄斑正常。如果看到的画面是下图 A 或图 B，说明可能存在眼底黄斑病变。

图四：你是否有老花眼？

裸眼观察下面这张图，指出左右两边的字母，哪边更清晰。

如果是左边红底的字母更清晰，说明可能是近视眼。如果是右边绿色的字母更清晰，说明可能是老花眼。如果左右两边的字母一样清晰，说明视力正常。

需要提醒的是，图像测试只是视力检查的一个环节，如果要确诊疾病，还需进行其他仪器检查。

治疗红绿色盲，要看是先天性还是后天性。

先天性色盲没有很好的治疗方法，为了预防，婚前应该了解清楚双方的家族史，避免近亲结婚，优生优育。后天性色盲主要与白内障、青光眼、视神经萎缩、黄斑病变等视网膜疾病有关，应积极治疗原发疾病。

治疗散光，应及时佩戴光学矫正眼镜。

治疗黄斑病变，首先要找到眼底出现黄斑病变的原因，才能对症下药。如果是黄斑裂孔，需行视网膜脱离复位或玻璃体。如果是黄斑视网膜前膜，可采用玻璃体剥除前膜。

治疗老花眼，日常生活应注意保养眼睛，及时到专业医院或机构配镜。

日常生活中，保护视力可以多补充含以下几种营养素的食物。

1、叶黄素

叶黄素是一种广泛的存在于绿色蔬菜里的色素，也是视网膜上黄斑的重要色素之一，具有保护眼睛的作用。羽衣甘蓝、菠菜、豌豆、玉米等蔬菜都含有叶黄素，可以适当多吃。

2、维生素A

维生素A也叫视黄醇，分为维生素A醇和胡萝卜素，可以维持正常的视觉反应，防止夜盲症和视力减退。维生素A主要存在于动物肝脏、奶及奶制品（全脂奶）、禽蛋，例如鸡肝、猪肝、鸡蛋奶酪等，可以适当食用。

3、维生素B1

维生素 B1 是水溶性维生素，也是中枢神经系统糖代谢的重要辅酶，缺乏可导致视神经相关眼病。含淀粉的食物、种子类食物、动物性食物富含维生素B1，比如全麦面粉、燕麦、小米、土豆、红薯、花生、豌豆、猪肝、鸡肝等。

你的眼睛健康吗？失去视力，这个世界就失去了色彩，无论是大人还是小孩，一定要好好保护自己的眼睛，远离眼科疾病哦！

#谣零零计划#

参考资料：

[1]眼科医生：4张测试图，1分钟就知道眼睛是否健康！.健康时报. 2021-02-09

[2]李建军. 全球视力损伤及几种重要眼病的人数:2019年WHO世界视力报告[J]. 国际眼科纵览, 2019, 43(5):1.

[3]刘新泉, 王大虎. 眼睛爱哪些营养素[J]. 家庭用药, 2022(006):000.

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严重可致颅内感染！孩子总得麦粒肿，大多是家长做错了这件事！

孩子眼睛上如果长了颗“痘痘”，可千万别用手去挤。

这个“痘痘”的学名叫麦粒肿，小名叫“针眼”，不但大人小孩都会长，而且可能会反复长。

它看着只是小小的一粒，但如果你用手去挤，它就可能让你颅内感染。

麦粒肿，也就是我们常说的“针眼”，学名“睑腺炎”，常见于儿童和老人。

它是一种由细菌（常为葡萄球菌）感染引起的急性睑腺炎症，我们也可以简单理解为睫毛根部的皮脂腺或者毛囊发炎。

它出现的位置不一，当它出现在眼皮外侧时，称之为“外睑腺炎”或“外麦粒肿”，而当它出现在眼皮内侧时，则称之为“内睑腺炎”或“内麦粒肿”。

但无论是哪种，它的出现通常都会导致孩子的眼睑皮肤红肿，且伴随着明显的疼痛感，有时还会出现脓肿。

这得先从为什么我们会得麦粒肿，开始说起。

一是由于用眼不当造成的。

许多孩子在学习和生活的过程中，都会长时间地看书、看电视或玩电脑，眼睛缺少休息的机会与时间，就会增加出现视疲劳的几率。

而当孩子出现视疲劳时，他们眼睛周边的肌肉会呈收缩状态，并将睑板腺开口堵塞，致使油脂分泌物被堵塞在局部组织中，从而出现炎症，增加麦粒肿的患病风险。

二则是由不注意眼部卫生引起的。

简单来说，就是孩子用脏手揉眼睛，导致附着在手上的细菌进入孩子的眼部，并在眼睛“安营扎寨”，“为非作歹”。

这也是最容易让孩子患上麦粒肿的“元凶”。因此，帮助孩子养成科学洗手的习惯，也是十分重要的。

孩子反复得麦粒肿，除了这两种原因，还有一些间接或特殊的原因，比如：

1. 孩子上次患病时，脓肿里的脓液没有被完全排干净

有些家长在孩子患了麦粒肿后，不去医院，而是用“土方法”如用猪毛或针给孩子挑破脓肿，挤出脓液。

别再这样做了！

这样的方法不但可能因器具消毒不当，引起孩子出现更严重的细菌感染。

还有可能会因为家长操作不到位，使得脓肿中的脓液不能被完全挤出，导致脓腔中仍存有少量的脓液。

这不但不能令孩子完全康复，还会令麦粒肿反复发作。

2. 孩子患有眼周慢性炎症

一些孩子除了总是长麦粒肿，眼睛还出现了灼烧感、分泌物增多，或是眼睑缘充血、肿胀、有鳞屑等，这很有可能是患上了睑缘炎！

睑缘炎是一种慢性炎症，通常由细菌、过敏反应所引起。它所引起的睑板腺功能障碍，会让睑板腺无法正常工作，从而引起继发麦粒肿。

3. 孩子感染蠕形螨

感染蠕形螨的孩子，大多是因为平时用眼不卫生这一不良习惯所导致的。

由于蠕形螨主要的食物来源为皮肤的碎屑和腺体的分泌物，因此，它们为了生存，会在眼部十分频繁的活动。

在它们活动的过程中，就很有可能会将睫毛或是皮肤表面的细菌带入腺体之中，从而引发腺体炎症，继而导致睑缘炎和麦粒肿的发生。

4. 孩子患有糖尿病

对于一些患有糖尿病的孩子来说，在血糖没能控制好的情况下，也极其容易反复感染麦粒肿。

这是由于他们的免疫细胞在高血糖的作用下受到影响，致使身体的免疫力下降，眼部更容易受到感染，从而增加了麦粒肿的患病几率。

5. 眼部的不同腺体发炎

和我们的皮肤上有很多的毛孔以及皮脂腺一样，我们的眼睑也长有许多的腺体。

例如，我们的上眼皮大约长有25~40个睑板腺，下眼皮则有20~30个睑板腺。

在受到细菌感染时，这些睑板腺每一个都存在发炎的可能性。

因此，当孩子的麦粒肿反复发作时，虽然外表看上去好像是在一个地方，但很有可能是因为不同的睑板腺发炎所导致的。

01.热敷

一般情况下，在孩子患上麦粒肿的早期，家长们可以通过热敷的方式，来帮助孩子消退炎症，减轻痛苦。

热敷时，家长应注意以下几点：

①使用干净的毛巾；

②毛巾不宜过烫；

③热敷力度不宜过大；

④每日3次，每次15分钟。

需要特别注意的是，倘若炎症得不到明显的控制，家长们就别再给孩子热敷眼睛了，带他去医院才是最好的选择！

02.用药

当孩子患上麦粒肿时，家长可以为孩子选择抗生素滴眼液，如托百士眼药水等，或是选择抗生素眼膏，如红霉素眼膏、托百士眼膏等，进行治疗。

很多妈妈可能会担心，这类激素性药品会对孩子造成伤害。

别担心，首先，这些药物都是符合国家要求的儿童可用药物；其次，它们都属于处方药品，需要有医生开具的处方单才可以购买，而医生则会根据孩子的实际情况，做出合理的用药安排。

因此，家长们在给孩子使用药品时，严格遵守医嘱，就可以避免不必要的伤害了！

另外，在给孩子用药的前后，家长们还需要注意孩子的眼部卫生，如及时用干净的毛巾清除眼睑与睫毛根部的分泌物。

03.看医生

麦粒肿一般情况下不需要手术治疗。

但倘若孩子的麦粒肿已经形成脓液，或者脓液长时间不退时，家长们则应立即带着孩子就医，在必要的情况下，通过门诊手术进行减压和引流排脓。

总而言之，在孩子患上麦粒肿时，家长最好采用科学有效的方法。拿不准注意的时候，也应该去医院，听从专业人士的意见，而不是采用一些广为流传的“土方子”，如用手挤压、用猪毛扎破等。

这些“土方法”不但可能会导致炎症扩散，形成眼睑蜂窝织炎，严重的话，还可能会造成颅内感染，或是引发更严重的细菌感染，如败血症等，威胁孩子的生命健康。

搞笑图片第270期：生活中真不缺快乐，缺的是发现快乐的眼睛

搞笑图片每日更新第270期

01：设计这个座位的人你出来，这个位子可以成为你专座

02：一个空间竟然能创造出一厨一卫来

03：谁能想得到，这电饭煲居然是个后备箱呢

04：用完的眼药水瓶子别扔，加以改造直接省下一个淋浴头的钱

05：多好的IPAD，一翻开我傻眼了

06：尽管你用的是星巴克的杯子，但这水喝起来心里多少有点嗝应吧

07：坏掉的拖鞋别急着扔，凑一凑又是一双好拖鞋

08：设计师：我不要你以为，我只要我以为

你们还见过哪些不走非常路的设计吗？

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新生儿“斗鸡眼”需要治疗吗？先别慌！专家教你辨别真假对眼

#长沙头条##湖南省第二人民医院#

生活中，我们经常会见到有些孩子生下来就会“斗鸡眼”，有人说，这种情况随着孩子慢慢长大后就好了，但也还有些人说需尽快处理，否则，还可影响到将来的视力。

那么，小孩的“斗鸡眼”到底要不要到医院进行处理呢？

湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）眼科专家介绍，人的眼球运动是由六条眼外肌所控制，正常状况下双眼的运动是对称的，可以同时注视在同一点，大脑再将双眼的影像融合为一个单一的三度空间影像，这样我们才有深度的感觉。当两眼视轴不平行时，注视同一物体会出现两个不同影像。

在孩童时，大脑会自动抑制偏斜视所产生的影像，而只呈现正视眼所呈现的清晰影像，如此一来，只剩下单眼视觉而无法产生立体感，甚至造成弱视。

有些斜视是由其他眼睛或身体病变所引起的，例如感染、脑部血管性病灶、肿瘤等，致使神经麻痺而造成斜视；少数疾病如粒线体疾病、重症肌无力、甲状腺疾病等会造成肌肉病变而造成斜视；头部外伤或眼窝骨折也可能造成斜视的后遗症；另外像是单眼视力丧失时，也可能发生视觉剥夺性斜视。

年纪较小的孩子因脸型、鼻梁尚未发育成熟，所以外观看起来两眼不对称，随著发育成熟就会好转，也不影响视觉功能的发育，这种情况会随著年纪增长、脸型改变而逐渐改善，称为“假性斜视”。

新生儿的眼位尚不稳定，但6个月大后仍未有正常眼位，就应接受眼科医生的诊治，因为斜视可能会使大脑习惯用固定的某一眼，另一眼就被抑制而发生弱视；就算大脑可以轮流使用两眼，立体感也无从建立。

斜视如未及时治疗，不仅影响外观，还可能造成孩子弱视或立体感丧失等机能问题，早期发现早期治疗是非常重要，治疗的目标是要避免弱视、重建眼位、并促进双眼视觉功能（立体感）的发育，通常配镜或手术是必要的治疗方式。

（编辑ZS。 图片来源网络，侵删）

湖南医聊特约作者：湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）护师 刘丽琼

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青岛一对小情侣在主题酒店被偷窥！凌晨3点，窗上惊现一只眼睛…

63岁赵本山近照沧桑，身形暴瘦眼睛都睁不开，杨树林连鞠躬表尊敬

8月7日下午，演员杨树林在社交平台晒出了一段与赵本山连线的视频，视频中赵本山对杨树林导演的处女作电影赞赏不已。但好久没有露面的赵本山却瘦了很多。眼睛一直眯着，看起来状态不佳。

赵本山对徒弟进行鼓励，说到"电影我真看了，品质很好"。杨树林对待师父的夸赞也是连连鞠躬，师父说的每一句话都认真倾听，态度非常恭敬，师徒之间氛围很好。

很多网友看到赵本山露面之后表示"本山大叔怎么突然瘦这么多，要好好照顾自己"。还有网友对杨树林说"莫大的殊荣莫过于本山老师的认可，未来继续加油。"

赵本山有很多有代表性的作品，给观众留下了深刻的印象，更是一代人的精神偶像。现在他把更多的时间放在了自己的生活上，已经63岁的他虽然有些瘦了，但整体的状态非常好。出现在女儿直播间时也状态十足。

此前赵本山就出席了刘老根大舞台的演出，与众多弟子在一起给观众带来了精彩的表演，很多网友看到赵本山拉二胡的视频之后也表示太怀念他在荧屏上的日子，虽然头发都变白，但一出现就有自己的气场。

杨树林作为赵本山最喜欢的弟子之一，在事业上取得了很好的成绩，出演的小品会带给观众欢乐，他会用自己的方式演出自己想要表达的思想，在多个领域都有了自己的天地。

他也在不断的突破自己，勇敢的尝试自己不擅长的领域，第一次做导演的电影获得了观众很高的评价。

赵本山现在虽然已经远离了荧幕，但他对舞台的影响力会始终存在，也希望他在未来能好好照顾身体，享受现在的生活。