论“大长脸”只服这8位，有人自嘲是“驴脸”，有人一屏装不下
在体育界，姚明的“国字脸”非常独特；在小品界，赵本山的“鞋拔子脸”是标志；而在演艺界，最让人难忘的还得是“大长脸”。
当然，这些男星们也很有自知之明，时常会调侃自己是“驴脸”、“一屏装不下”等，很有自黑精神。
1、王千源
单看王千源的长相，根本无法将他和明星联系到一起。他的眼睛很小，脸型偏长，一点“明星范儿”都没有。
甚至有网友评价说：王千源没气质，只能演农民。可是，他却向大家证明，就算不靠颜值，他依旧能被评为“影帝”。
王千源属于“努力型”选手。
他在中学时期的成绩并不好，后来连续两次中考失利，只能去了一个职业中专学裁剪。
但是，王千源又不甘心，于是想到了靠艺术加分来上大学。起初，他想靠画画加分，奈何天赋有限，便又想到了学表演，考艺术院校的办法。
好在，王千源很有表演天赋，恶补了一年后，终于如愿考上了中戏，从此改变了命运。
中戏毕业后，王千源因为长相问题，一直没有戏拍，只能去了北京儿童艺术剧院做话剧演员。
直至1994年，王千源才被导演霍启建选中，拍摄了电影《赢家》，终于开启了他的演艺生涯。
虽然王千源长相很老实，但是演得大多都是反派，这件事让他本人也很难理解。
自打1995年开始，王千源一直在各大影视剧中跑龙套，压根没有一点走红的迹象。
但是，这个大长脸演员一点也不浮躁，一直在专心磨练演技，他始终坚信自己会有出头之日。
终于，在2010年，《钢的琴》剧组找到王千源，邀请他饰演男主角。其实，剧组是因为成本有限，所以才请了他这样一个小咖。
没想到，王千源的表现非常好，电影的剧本、后期、演员等，都配合得很好，39岁的王千源才一炮而红。
从这一刻起，王千源的人生终于有了反转，很多导演都看到了他的实力，纷纷找他合作。
有网友评价王千源“是被颜值耽误的实力派”，他也向大家证明，一位长着大长脸的演员，也可以得到大家的尊重。
2、张亮
2020年，模特张亮在网上宣布“已经和妻子办理了离婚手续”，瞬间引起了大家的关注。
喜欢张亮的粉丝们表示：荧幕前总是秀恩爱，为啥突然就离婚了？难道“爱妻人设”是假的吗？
还记得在《爸爸去哪儿》中，张亮一出场就吸引了所有人的目光。
他本是模特，天生具有身高优势，身材比例也十分优秀，尤其是他和儿子张悦轩的暖心互动，更是圈粉无数。
张亮走红后，有些人不喜欢张亮的长相，说他是“驴脸”，眼睛还那么小，长得很难看，不知道怎么红的？
当然，也有人很喜欢张亮的大长脸，她们自带“粉丝滤镜”，将他的“马脸”当成了“高级脸”，一顿猛夸。
好在，早期的张亮，不但对孩子们暖心，对妻子也很宠爱。而且，出得厅堂，进得厨房，所以圈了很多粉儿。
据说，张亮以前也是一个“厨房小白”，因为妻子寇静挑食严重，为了能让她多吃一点，张亮才每天变着花地给她做饭。
张亮虽然长得差强人意，但走红之后也拿到了很多资源，客串过不少电视剧。
可是，因为没有人脉和资源，张亮后续的作品衔接不给力，慢慢走到了过气的地步。
而且，在娱乐圈风波不断的时候，他竟然主动跳出来给别人挡枪，从而招致了很多人的反感，所以再看他“高级的大长脸”也不顺眼了，甚至觉得有些油腻。
近日，有媒体拍到了张亮与寇静约会的照片，有人说“两人之前是假离婚，只是为了拯救别人”，也有人说“两人已经复婚了”。
不管是哪种说法，为了两个孩子，希望两人能好好过日子，千万不要被迷住了双眼。
3、于震
提起于震，大家眼前浮现的，一定是他那张比“驴脸还长”的大长脸，实在是太有辨识度了。
对于自己脸长这一点，于震从来不避讳，甚至在短视频和驴做过对比，其自黑能力很强。
年轻时的于震，自知长得不帅，尤其是一张“大长脸”，不上镜也不好看，所以从来没考虑过当个演员。
一次偶然的机会，于震考上了吕丽萍的表演学校，毕业后陪着朋友去考中戏，他竟然被录取了，这才坚定了做演员的决心。
从中戏毕业后，于震进入北京人艺，成了一位话剧演员。
直至1999年，于震才偶尔在影视剧中客串，但因为长相普通，还有一张“一屏装不下的大长脸”，所以他一跑龙套就是多年，始终郁郁不得志。
于震虽然长相差强人意，但是身姿挺拔，很有男人气概，因此很适合演一些硬汉角色。
直至2004年，于震才因为谍战剧被熟知，从此成了“抗日神剧专业户”，慢慢开始走红。
2009年，于震和女演员方柏霓，偷偷领证结婚。可惜，还不到一年，他就官宣离婚了，据说是两人吵架时动了手。
随后，于震又爱上了小他13岁的辛月。
两人结婚后，前前后后生了三个孩子，看于震晒出的照片，几个孩子貌似脸没有那么长，算是被漂亮妈妈改善了基因。
4、杨子
杨子也是“大长脸”圈子的佼佼者。
他自出道以来，虽然仗着自己是资本出演了一些“董永类”的角色，但私底下，网友们却戏称他是“鞋拔子教教主”。
虽说杨子拍过几部戏，但本质上，他其实是一个商人。
杨子家的“巨力集团”，据说很有钱，所以杨子才被爆出过“买天价天珠”、“买限量版豪车”、“每年给黄圣依一亿零花钱”等新闻。
杨子的原配叫陶虹，是复旦大学毕业的高材生。
两人结婚后生下一个女儿，陶虹一直是巨力集团的真正掌权人，杨子只能算是跟班。
黄圣依跟了杨子之后，陶虹一直心知肚明，但是两人一直没有离婚，都是因为杨子的父亲在背后施压。
所以，有那么几年，外界一直传言杨子和黄圣依有一腿，他们都是宣称“只是朋友”。直至杨父离世后，黄圣依才带着孩子现身葬礼，随后也得到了一个名分。
杨子和黄圣依结婚后，依旧不改风流本色，先后和很多女星不清不楚，黄圣依也装聋作哑，或许这才是她始终屹立不倒的秘密。
“大长脸”的杨子到底是因为长得帅，还是因为太有钱，所以才吸引了那么多女星的关爱？不用说，大家也都知道原因了吧。
现今的杨子和黄圣依，一边嘴巴里说着自己是富豪，一边又带着老母亲上综艺、直播带货，真是自打嘴巴啊。
不过，杨子总算是找到了比演员更适合的职业，直播间的人数一直很多，带货能力也很强，不愧是“鞋拔子教教主”！
5、彭禺厶
彭禺厶（si），原名彭鸿愚，喜欢看网络电影的朋友们，应该都听说过他。
2015年，由彭禺厶主演的电影《道士下山》，在网络上火热播出，仅仅上映三个月，票房就达到了2600万。
正是因为这部电影，大家才认识了这位“长着大长脸”的甘肃小伙。
能看得出，彭禺厶的长相并不出众，他的脸又瘦又长，眼球过于凸出，整张脸看起来十分奇怪。
打开了网剧的赚钱密码之后，彭禺厶一年就拍了20部网络电影，成为了名副其实的“网大一哥”。
虽然彭禺厶经常拍古装魔幻剧，但是他的长相却并不适合古装扮相，尤其是一张大长脸，总带有一丝猥琐的感觉。
但是，架不住人家有钱，不但自己做演员，还自己做导演，2021年初拍摄的《倩女仙缘2》上映时，就因为长相引起了巨大争议。
有网友调侃说“长得这么丑，聂小倩是眼瞎了吗”？长得丑还能走红，走红了还能赚钱，而且部部电影都很火，这不服不行啊！
6、李治廷
当年，李治廷刚出道时，就经常被认错，因为他和王力宏长得太像了。
两人都有标志性的大长脸，五官也都非常立体，而且都自诩是音乐才子，所以才会经常被混淆。
看李治廷现代装的扮相，他在“大长脸”的男星中，颜值能排行第一。
可是，李治廷不服气，非得要去演古装剧，这一下可暴露了自己的缺点了。
在《白发》中，作为男主的李治廷一出场，就受到了观众们的吐槽，因为他的脸太长了，简直是“一屏装不下”，让大家看起来十分出戏。
除了外貌问题，李治廷的演技也有很大的问题。比如，他在拍戏的时候，脸特别的僵硬，像个面瘫一样，毫无表情可言。
在武打戏中，李治廷经常为了耍帅，将动作表演得非常浮夸，和剧中人物的个性完全不符。
李治廷的大长脸，大家是有目共睹的，可他本人却表示不服，甚至在一档节目中测量过，长度仅仅只有18厘米。
那么问题来了，为啥从荧幕上看，李治廷的脸那么长呢？是观众们眼神不好吗？
7、于洋
作为赵本山的徒弟，于洋可没少跟赵本山学东西。
想当年，于洋拜赵本山为师的时候，连续被拒绝了好几次，原因竟然是因为他太丑了。
可是，于洋性格特别倔，只要是他决定的事，就一定要做到。于是，他一次次地去拜访赵本山，终于打动了他。
此后，无论是辽宁春晚上，还是在刘老根大舞台上，大家经常会看到于洋的身影。
于洋也没有辜负赵本山的期望，不但能演能唱，还能主持节目，堪称全能型人才，人气也一直很高。
观众们经常嘲笑他脸长，于洋也不生气，还给自己起了个外号：脸脸。
于洋的大长脸，不止在普通人中少见，站在明星堆里也很突出。
早些年，于洋比较火的时候，和很多明星合过影，但大多都被他战败了，就连长脸女星吴莫愁，站在他的身边也变成了小脸。
后来，赵本山的哥们刘流决定单干，而于洋和他是老乡，两人私下关系也很好，便跟着刘流离开了。
近几年，于洋只能在一些影视剧中客串，资源大不如前，这几年更是有销声匿迹的迹象。
人这一生有无数种选择，无论选择什么，都要对自己的选择负责任。
8、许君聪
网络上一直流传着一句话：黄胶鞋，七分裤，职业法师刘海柱。这句话中的“刘海柱”，正是许君聪的成名角色。
许君聪是东北人，一开口就是一股碴子味，天生自带喜感，尤其是他那张标志性的大长脸，见过他的人都会留有印象。
如此接地气的许君聪，其实是农民家的孩子，从小家庭条件就不好，经常吃不饱穿不暖。
许君聪上初中的时候，一直是班里的第一名，但父母却没钱供他读书，许君聪才去了免费的技校。
在同学的怂恿下，许君聪参加了南艺的艺考，之后在学校里，他一直是“学霸级”的人物，年年拿奖学金。
自从加入到贾玲的团队中，许君聪逐渐成了大碗娱乐的“喜剧一哥”，还多次登上春晚，很有观众缘。
现今的许君聪，经常带着他的大长脸出镜，不但很有辨识度，而且非常有喜感，未来可期。
除了以上八位“大长脸”男星，圈内还有很多男星的脸“一屏装不下”，比如蒲巴甲、海一天、张鲁一、王大陆、王龙华等人，都是大长脸界的扛把子。
其实，作为一位演员，没必要拼帅气，只要演技过关、人品过关、好好演戏，就一定能得到观众的喜爱。
——END——
脸上长斑很难看？教你4招帮你有效祛除色斑
靓丽的青春，美白的肌肤，漂亮的脸蛋，是每一个少女梦寐以求的，然而，人生总会有一些缺憾，娇嫩的肌肤上，出现了斑斑点点，这些斑点给靓丽的青春带来了或多或少的烦恼，那么怎样使自己的青春没有遗憾，怎样才能去掉这些斑斑点点，重新找回自信，重返靓丽的自己呢？怎样才能去掉色斑？下面一起来看一下几种简单有效的祛斑方法。
要想祛斑有哪些好方法？一、适当补充营养，淡化黄褐斑
首先我们一起来了解一下人们长斑的原因，色斑的产生，诱因有许多种。不同种类的色斑，它们形成的诱因也是不一样的，比如说黄褐斑，随着年龄的增长，女性的脸上会出许多黄褐斑，黄褐斑的产生主要是由于营养的缺失，这就需要适当的补充蛋白质，营养补上去了，色斑自然就可以淡化了。
二、护肤品防晒，降低色斑形成机率
色斑的形成，还有一种较为常见的原因是因为强烈的阳光照射，特别是农村的女人，经常需要下地干农活，皮肤长时间裸露在阳光下，就会形成日晒斑，这就需要我们在日常生活中，注意防晒，适当的用护肤品防晒，则可以减少紫外线对皮肤的伤害，减少色斑的形成。
三、灯笼果，减少黑色素的形成
灯笼果，顾名思义，它的外形形如灯笼，你别看它的外形小巧玲珑，它的功效却不少，灯笼果里面含有丰富的矿物质，具有抑制黑色素形成的功效，具有很强的美容效果。经常食用灯笼果，可以减少黑色素的形成，起到美容养颜的效果。
四、柚子，补充肌肤营养
柚子里面的营养也是非常丰富的，不仅含有丰富的矿物质，还含有大量的蛋白质，对补充肌肤营养，改善肌肤性能，降低色斑形成，有很好的防治效果，具有很强的美容效果。柚子不仅可以吃果实，还可以添加蜂蜜泡制蜂蜜柚子茶，长期饮用，可以减少色斑形成，美容美白。
综上所述，祛斑养颜，虽然有一定的难度，但也并不是说无法可治。要想拥有白嫩干净的肌肤，不仅要防，还要养，只有一边做好预防，减少色斑的形成机率，另一边合理饮食，增强肌肤营养，抵制色斑的形成，同时淡化色斑，达到美容养颜的目的。
#家庭医生超能团##健康乐享官#
参考资料：
1、《什么祛斑方法最有效？去色斑最有效的方法》，138美业博客，2020.07.17
满脸爆痘 试试刮痧去热毒
夏季热毒易郁蒸肌肤，加之年轻人又喜欢熬夜、吃夜宵，不少人会受到爆痘困扰。
广东省中医院大院传统疗法科主任陈秀华教授介绍，治疗宜以疏风清热、清营凉血为法。治疗粉刺，大多数人会选择服药和外抹药膏，但还有一个简便有效的方法——刮痧却少为人知。
两次刮痧之间宜相隔3-6天
操作时，患者取自然舒适体位，施术者先将刮痧油均匀地涂搽在患者治疗部位的皮肤上，右手持刮痧板，由上而下、由内而外地单方向刮拭，用力均匀，力度由轻到重，每个部位大约刮拭20-30次，以出现皮肤潮红、丘疹样斑点、条索状斑块，并伴有局部热感或轻微疼痛为度，一般两次刮痧之间宜相隔3-6天。需要注意的是，若治疗部位长有粉刺或有皮肤破损，不宜刮痧。
刮痧时主要部位：大椎穴，督脉，脊柱两侧膀胱经；辅助部位：合谷穴。
日常生活细节要讲究
1、忌食辛辣刺激、糖类及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅；保持心情舒畅以及规律的生活，戒烟限酒，不熬夜。
2、不要随意用手挤压，以免炎症扩散，遗留瘢痕。
3、注意面部的清洁，根据皮肤油性或干性情况选用碱性香皂或洗面乳，保持毛囊皮脂腺导管通畅。（陈映平 林嘉怡 宋莉萍）
为什么脸上容易长痘？或许是做错这6件事了，现在就改正
脸上长痘痘是很多人都感觉到非常烦恼而且郁闷的一件事，有些人还不能接受脸上长痘痘的这件事，而且是那些正处于青春期的少男少女，由于身体在发育，就会很容易脸上长痘痘，究竟导致脸上总长痘痘的原因有哪些呢?大家都看看是不是做错了这些事！
1、很喜欢用手去摸脸，其实这个行为是错误的，千万不要用自己的手老是往脸上磨磨蹭蹭的，而这是造成细菌的主要来源途径，最终就会使的脸上长痘痘，因此大家千万不要用自己的手去摸脸，要是头发处于不干净的时候，也不能用头发往脸上磨磨蹭蹭，那样会刺激脸上的皮肤，就会使的痘痘长出来。
2、毛巾、被单、枕头等等不能定期清理。有很多的人都很懒，自己使用的毛巾、被单、枕头之类的使用很长时间都没有去清洗，而且这些东西每天都会接触到大家的皮肤，细菌就会慢慢地爬到自己的脸上皮肤里面，但阳光其实是杀菌的最好工具，而紫外线也是具有杀菌的功能，因此大家使用的被子也是要经常晒。
3、11点之后才睡觉，其实皮肤的新陈代谢一般是在11点到凌晨两点半的时候开始进行，要是把自己的生物钟调对了，做到早睡早起，痘痘自然就会远离而去，因此不管大家有多忙，都要在11点之前睡觉。
4、一天洗脸的次数太多了，洗脸是每个人起床之后都会做的一件事，但一天最多洗两次就足够了，早上洗一次，晚上洗一次，要是在一天当中出汗比较多或者是脸上的有脏东西的时候洗一下就可以，但是要是每一次洗脸的次数过多的话，就会把皮肤的那层保护油脂给全部冲洗掉了，随之就会使皮肤变得干燥，而且对皮肤的伤害也是很大的，这个要特别的注意。
5、喜欢吃甜食，有些女孩子特别喜欢吃甜食，而且控制不住自己，这时造成痘痘成长的最重要的因素之一，吃那些糖分过多的蛋糕或者是碳水化合物多一点的食物是最容易长青春痘了，另外还有花生、果仁之类的食物也要应该少吃，在平时要是没什么事，应该要多运动，这对身体是有好处的。
6、不用适合自己的护肤品，现在护肤品可以说是到处都有卖，到处都可以看见，但唯独就差适合自己的一套护肤品，因此大家在买护肤品时，应该要注意，千万不要乱买，特别是皮肤比较容易过敏的人。
