孩子发烧是有规律可寻的，许多家长都不知道
孩子发烧有个规律：如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明孩子的体温还会上升；而果孩子手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。
如何正确量体温？
1.测量腋温比肛温好：因肛温必须插入肛门内，对宝宝较具刺激性，腋温则较温和。
2.三岁以下宝宝适用电子温度计或耳温枪：耳温枪的准确性不用说，电子温度计的准确及安全性已被医界肯定。
3.使用水银温度计前将水银柱甩至36℃以下：如此测量到的体温才准确。
4.水银温度计需测量足够时间：若测量腋温需夹5分钟以上，肛温则仅需1分钟即可。
5.肛表要先润滑：测量肛温前，需先在肛表上涂上润滑膏，然后插入肛门内2公分即可。
6.洗澡、饮食、运动后不可立即量体温：洗澡后要半个小时才能测量体温；吃热的食物、大热天刚从外面进来或运动后，其体温在38～38.5℃之间，应先休息半小时后再量，不宜遽然诊断为发烧。
遇到孩子发热时的处理方法
1．一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。这时，家长再把宝宝叫醒，多给喂一些温开水或红糖水，宝宝很快就能恢复如初。在给宝宝用手心捂前囟门时，家长千万不要着急，最好是由孩子爸爸来操作，男士的热量大，宝宝容易出汗。
2．多数孩子还是受凉感冒引起的发热，发热时手脚发冷、舌苔发白、面色苍白、小便颜色清淡，家长可以用生姜红糖水给孩子祛寒，效果是不错的，如果生姜红糖水里再加上2～3段切成一寸长的葱白，效果会更好。若孩子怕辣，可以在给孩子煮的稀饭里面加上两片生姜、两段葱、几滴醋，煮好后，去掉姜、葱，喂给孩子吃，能祛寒、发汗，退热的效果不错，孩子也愿意吃。家长可以一天给孩子喂2～3次，孩子退热后就不要加葱了，舌苔不再发白时，姜也可以不放。
3．如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜色黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，家长应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能消内热。孩子只有大量喝水，多解几次小便，让身体的内热随着尿液排出，体温才会下降，上火的症状也才会好转。
4．如果孩子白天、晚上都发热，则说明体内有内热或炎症，家长可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热时，就不要再喝了。同时尽量给孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。
5．如果孩子白天体温正常，一到傍晚就升高，到早晨又退热，说明孩子发热是身体内寒重及亏虚引起的，这时仍要给孩子喝生姜红糖葱水，最好再配合艾叶水泡脚祛寒，而且可以让孩子喝肉汤和淡淡的鸡汤，固元膏可以一天吃2次，一次小半勺，给孩子及时补充营养，同时让孩子多喝水。
6．对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会穴。
家长在帮孩子按摩时不可太用力，要轻轻地搓，搓的速度不能太快，要一下一下慢慢地搓，不能着急，一边搓，一边让孩子多喝些温开水。如果孩子烧还不退，可用温水把孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的皮肤擦红、擦热，让孩子的身体自行散热。如果孩子还是手脚发凉，则说明受寒较重，家长可连续给孩子多喝几次生姜红糖葱水，这样处理后，孩子多半都能降温。
上面说的是家长可以自行处理的小儿发热，但是有些情况是必须送医院的。
哪些症状应及时送医院呢？
1．高烧39℃以上。
2．孩子已不能喝水，或出现惊厥。
3．孩子精神差，嗜睡或不易叫醒。
4．孩子呼吸时有喉喘鸣声。
5．感冒后孩子呼吸加快（2个月以下的小婴儿呼吸次数每分钟≥60次，2个月至1岁的儿童每分钟呼吸≥50次，1～4岁的儿童每分钟呼吸≥40次），可能引发了轻度肺炎。
6．孩子呼吸加快并出现上胸凹陷（指孩子吸气时胸壁下部凹陷，这是由于肺部组织弹力差，吸气费力所致；若孩子吸气时仅有肋间或锁骨上方软组织内陷，则不是胸凹陷）。
有此特征说明孩子已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。
如何自行帮宝宝退烧？
当宝宝体温达上述的发烧温度时，使用以下温和(物理性)的退烧方法可让宝宝舒服一些：
1.冷敷法：这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。
2.全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。
3.温酒精拭浴：酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,亦可用二锅头酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。
擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。
4.以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。
5.多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。
6.使用冷水枕：肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。
7.适当增减衣物：如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒)，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物
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耳朵为什么会突然发热呢？
我们的传统民间说话里，很多和五官有关系的讲究。比如左眼跳财，右眼跳灾。打喷嚏是有人在骂自己。耳朵热说明有人想自己了。今天我们就来讲讲耳朵灼烧感到底是因为什么？是否真的有人在想你。
首先告诉大家。耳朵有烧、烫、热的感觉，其实什么也代表不了。这是我们大脑在告诉自己，此时他正在繁忙的工作着。我们的身体当中，连接着身体和大脑的颈动脉，会不时向大脑传输着血液。血液流经颈动脉流进大脑，再顺便到耳朵的内耳里逛一圈。如果一个大脑半球的血液流量比较多，这一侧耳朵的温度就会比较高。大脑半球血液流量多的原因，自然是我们的那一半大脑在进行着繁忙的工作。
一般来讲，这四种情况是会引起耳朵发热。第一，剧烈运动。人们进行运动时，心脏跳动加快，把更多的血液供给四肢肌肉。运动之后，肌肉所需血液减少，有更多的血液涌上头部，当大量血液流经耳朵时，血管变扩张变粗，耳朵发红。由于血具有一定温度，所以会感到耳朵发热。
第二，冬季时，当我们从寒冷的室外回到温暖的室内时，耳朵会变得又红又热，因为在室外地低温下，收缩的耳部血管在室内因温度上升而扩张，血流加快，导致耳热。
第三，大脑皮质高度兴奋和紧张，指挥神经引起皮肤血管扩张， 心脏跳动加速，血流增快的缘故。
第四，用手机打电话过久，手机辐射的原理是跟微波炉一样。微波辐射能引起内部的分子振动，从而产生热量。用手机打电话时间过长，耳朵也会热。
所以大家下次耳朵发热不要再瞎猜疑了，也不用担心耳朵热是身体有什么异常。今天就分享到这里，喜欢的记得关注我哦！
耳朵发热是有人在想你？别闹了！真实原因你绝对想不到…
“哎呀，耳朵fei热，莫不是有人在想我了？”
你有没有遇到过这样的情况
尤其是在冬天
耳朵会莫名其妙地开始发热、发烫
坊间一直流传着
“耳朵发热是有人想你”/“有人在说你坏话”
的传言，这些说法有科学依据吗？
耳朵发热到底是怎么一回事呢？
看明白了没？
耳朵发烫没有其他的意思
也并不代表有人想你
只是大脑发出的信号
告诉你发烧这一侧的大脑正在忙
连接着身体和大脑的颈动脉
负责向大脑输送血液
当血液流经颈动脉的时候
会有一部分血液
分流到耳朵
在耳朵上完成循环
如果恰巧这时候你在用脑思考
那么大脑的需氧量会上升
血流自然也就会比较多
这一侧耳朵的血流增加
就会使耳朵出现发热的情况
当然还有一些其他情况
也容易让人出现耳朵热的情况
比如，剧烈运动后
用手机打电话过久等等~
所以，这下明白了吧
下次耳朵发热的时候
千万别再说是有人想你了~
反省一下是不是你想别人了？
文章来源：科普中国（Science_China），本文已获授权，转载请联系原作者
本文审稿：陈海旭，再生医学博士，解放军总医院第二医学中心，副研究员
编辑：板栗 图片来源：123rf
耳朵突然发红发烫，是怎么一回事？据说是有人在悄悄想你......
话说，最近大家有没有遇到过这样一件事：上班敲着电脑呢，耳朵莫名其妙地变得又红又烫，瞬间让人感到迷茫无措。
上网一搜，居然有人告诉我：左耳发烫是有人想你，右耳发烫是有人骂你......那么问题来了，我两个耳朵都烫，到底几个意思？
耳朵突然发热发烫？可能是大脑太“忙”了！其实耳朵会发热，是因为身体受到内、外界的因素，导致内耳血流量增多而引起的。
我们的耳朵藏着丰富的毛细血管，但皮肤很薄，当一侧大脑半球的血流量比较多时（从颈动脉输往大脑的血液，会顺便到耳朵的内耳里逛一圈），这一侧耳朵就会出现发红发热的现象。
比如，当我们情绪激动、紧张、害羞时，耳朵通常会不由自主地发热，甚至“面红耳赤”。这是由于大脑皮质高度兴奋，引起心跳加快、血管扩张、血流增快的表现。
所以说，你的耳朵发热，不是因为有人在想你或者骂你，而是....你的脑子根本停不下来！
耳朵“升温”可能是炎症，这4点也会引起耳朵发烫当然，除了大脑皮层活跃之外，还有一些其他的情况也容易让人出现耳朵发热：
一、温度
冬天，我们从寒冷的室外进入开着暖气的室内时，耳朵可能就会突然变得又红又热。
这是因为，原本在室外低温下收缩的耳部血管因室内的温度上升而扩张，血流加快，导致耳朵发热。
特别是对于长冻疮的朋友那真是说不出的感受啊。一到温暖的室内，两个耳朵开始又烫又红还发痒，还不如在外受冷风吹啊~
二、运动
高强度运动后，我们往往会感到耳朵发热。
例如，举重运动员在举起超重的杠铃时，耳面部会瞬间发红，这是心跳突然加快、血管迅速扩张的表现。待心跳逐渐恢复正常后，血管收缩变细，耳朵的发红发热也就慢慢减退了。
三、食物
刺激性较强的辛辣食物，也容易引起血管的扩张。比如吃变态辣的时候，鼻涕眼泪直流不说，嘴巴、脸蛋、耳朵......整个头都要给你涨红。
四、炎症
中耳炎、外耳道炎等耳部感染，也是耳朵发烫的一个常见原因。如果你的耳朵有灼热感，同时伴有疼痛、肿胀、听力下降等，建议及时就医。
耳朵老发烫怎么办？教你3招“冷”处理一、不管它
如果是因为温度变化、高强度运动等因素造成的耳朵发热，都属于人体的自然反应，无需处理，慢慢会自行缓解。
二、少吃辣
耳朵发热从根本上来讲是由于皮下血管的扩张造成的。如果我们想避免出现耳朵经常发热的状况，就要少吃容易引起耳朵血管扩张的食物。
比如辛辣刺激的食物，咖啡因较多的热咖啡、热奶茶等，这些都可能引起血管扩张从而造成耳朵发热。
三、要淡定
除了温度和食物上的影响，情绪也能对身体机能造成影响。比如“脸红脖子粗”等用来形容着急或者愤怒的姿态，就是情绪造成发热。
在日常生活中，注意保持情绪的稳定，就能避免耳朵无故发热的现象出现啦~
