当一个女孩坚决提出分手，挽回的过程会比较复杂，但并非没有可能。了解她的决定至关重要。你得找出她分手的原因，可能是沟通不畅、信任问题、性格不合或者其他深层次的情感问题。以下是一些步骤，希望能帮助你：
1. 冷静分析：给自己一些时间冷静下来，避免在情绪激动时做出错误决定或行为。
2. 沟通对话：找个合适的时间，尊重她的感受和决定，但不要强行求复合，而是要表达你的理解和接受她的决定。真诚地聆听她的需求和担忧。
3. 自我反省：检查自己的行为，反思是否存在问题，如是否忽视了她的感受，或者有没有做出让她伤心的事。
4. 改变自我：如果问题出在自己身上，开始做出积极的改变，比如提升自我、改正缺点，让自己的生活更有吸引力。
5. 重新建立信任：通过行动证明你已经有所改变，比如在一段时间内保持距离，给她时间和空间去思考。
6. 耐心等待：挽回不是一蹴而就的，可能需要时间。保持联系，但不要过于频繁，让她感受到你的成长和改变。
7. 寻求专业帮助。
记住，挽回的关键在于尊重和理解，真心的改变，以及耐心和毅力。如果她始终不愿意，也要尊重她的选择，毕竟，一段健康的感情需要双方的意愿和努力。
女生坚决分手后的心理
女生在坚决提出分手后，可能会经历一系列心理变化：
1. 愤怒和失落：初次提出分手时，她可能会感到愤怒或失落，对被抛弃的不公或被忽视的痛苦有所反应。
2. 痛苦和悲伤：随着时间的推移，孤独和悲伤会逐渐涌现，她可能需要时间来消化分手带来的伤痛。
3. 自我反思：她可能会开始深入思考关系中的问题，评估自己在这段关系中的行为和感受，可能有自我质疑。
4. 独立与成长：这个阶段女性可能会更加独立，开始重新定义自己，找回自我价值感。
5. 新生活的探索：她可能对新生活充满期待，尝试新的兴趣爱好或者重新建立社交圈子。
6. 抉择与犹豫：有时，她可能对分手有所后悔，或者对未来感到不确定，反复权衡。
7. 决定的坚定：尽管可能会有动摇，但一旦决定已经下定，她可能还是会坚守自己的选择。
重要的是，每个人处理分手的方式不同，有的人可能需要更多时间，有的人可能在短时间内就能调整。作为朋友或者前任，尊重她的空间和感受，给予适当的支持，但不要急于求成。
女生很坚决的分手怎么复合
当女生坚决分手，想要复合可能会比较困难，但并非没有可能。这需要你表现出诚意和耐心。以下是一些可能的步骤：
1. 接受现实：承认她的决定，并尊重她。给她一些时间和空间，让她处理自己的情绪。
2. 自我反思：理解她为什么坚决分手，是有什么具体的不满还是长期的不满累积。找出问题所在，这将有助于你改进。
3. 道歉和改变：诚恳地向她道歉，承认自己的错误，并表达你愿意为改变的决心。如果有必要，开始进行自我提升，改正那些让她不开心的行为。
4. 保持联系：在适当的时候，保持一些联系，但避免过于频繁或紧迫，给她自由，让她看到你的成长。
5. 展现耐心：复合是一个漫长的过程，可能需要时间才能看到结果。不要急于求成，慢慢来，让她看到你的诚意。
6. 专业帮助。
7. 重新吸引她：通过实际行动来证明你已经变得更好，比如展现出你的责任感、尊重和关爱，让她看到复合的可行性。
记住，每个人的情况不同，不是所有分手都能复合。最重要的是尊重她，如果她依然坚决拒绝，那么可能需要接受并尊重她的决定，让彼此都能走向更好的未来。
