一个喷嚏是正常生理现象，两个喷嚏是有人在想你，那三个喷嚏呢？
有人说：打一个喷嚏是正常生理现象，打两个喷嚏是有人在思念你，打三个喷嚏是曾经爱你的那个人在念叨着你，打一连串喷嚏，啥也别想了，那是你感冒了……
说来也巧，像往常一样简单的整理一下工位，打开电脑开启一天的工作。正当激烈的敲打键盘时，忍不住连打了几个喷嚏，不偏不倚刚好三个。谁曾想，晚上就梦到了曾经的她。
梦中的她朱唇粉面，明眸皓齿，一袭洁白的连衣裙凸显着文静优雅。说来也遗憾，梦中相遇的场景竟然是我们见最后一面的咖啡厅。我犹犹豫豫的不敢向前，生怕露出怯意。但你仿佛看出了我的心思，主动向我招手。我鼓足勇气试着向你走近，一步、两步……就这样坐在了你的身边，与你谈起了近况。两人谈笑风生，好不羡慕。正当我想进一步追问时，身体突然颤动，一下子回到了现实。缓缓睁开双眼，夜深宁静，才后觉刚才是一场不愿醒来的梦。我瘫坐在床上，极不情愿的再次接受了你离开的无情现实，那一刻，我彻底将自己放空了。
或许是太过留恋，再次想要入睡却辗转反侧难以入眠。脑海里浮现着一幕幕与你的甜美回忆。想起了曾经一起的情侣空间，甜到齁的情侣网名，互相把对方设置成特别关心……想起了在华山之巅一起将刻有两人名字的爱心之锁锁在铁链上的情景、想起了一起去滑雪时，你连滚带爬的搞笑场面……唉，想着想着眼角留下了眼泪，想着想着天亮了，梦也该醒醒了。
看似我对什么都是一副无所谓的态度，其实内心远没有表面那样潇洒。当我背过身时，我也会将自己受伤的心拿出来缝缝补补，再小心翼翼的放回去。可再怎么修补，也难以填平你在我心中的空缺。好想有一天早晨，打开房门，你面带微笑的对我来一句：“小样，别来无恙！”
（此处已添加书籍卡片，请到今日头条客户端查看）打喷嚏是有人在想你，这句话是怎么流传到现在的
打一个喷嚏是有人在想你，打两个喷嚏是有人在骂你，打三个喷嚏是有人在念叨你，这个说法相信你一定听说过，正合君第一次知道的时候还好奇为什么只有一二三，四五六个喷嚏有没有什么说法？有，说明你要感冒了！
早先正合君一直以为该说法是近代男生在追求女生时说的俏皮话，然后逐渐变成了这样的口头禅，直到一次偶然的机会了解到，居然早在中国最古老的诗歌总集《诗经》中就有把喷嚏和想你联系在一起的记载了。
诗经中这首诗名为《终风》，诗中讲述了一名女子爱上了一个对感情三心二意的男子，在被其玩弄又抛弃后悲伤欲绝，但又对男子抱有期望，无法忘记，每当夜晚来临时，就会辗转难免地思念他，“寤言不寐，愿言则嚏”就是说希望男子可以不停的打喷嚏，这样就可以知道我有多么思念他。由此可以看出，早在西周初期至春秋中叶期间就有了这种说法。
自诗经之后，也很多诗人喜欢拿“打喷嚏代表想你”来作诗，像苏东坡的《元日过丹阳明日立春寄鲁元翰》中“白发苍颜谁肯记，晓来频嚏为何人。”黄庭坚的《薛乐道自南阳来入都留宿会饮作诗饯行》中“举觞遥酌我，发嚏知见颂。”等不少诗中都有此类描写。
这些诗词算是这一说法流传下来的原因之一。
古代也有类似“打喷嚏是有人在骂你”的说法。南宋时期的洪迈在其《容斋随笔》中阐述：“今人喷嚏不止者，必噀唾祝云‘有人说我’，妇人尤甚。”意思是宋朝的妇女要是喷嚏打个不停，一定要吐口说：“有人在说我闲话”。宋元时期的《李逵负荆》中有“打嚏耳朵热，一定有人说。”
还有一些地方有祝打喷嚏者健康的习俗，因为古人认为打喷嚏时精气会被吸走然后得病，现在还能看到有些人打完喷嚏会习惯性的说一句“一百岁”来祝福自己。
其实，打喷嚏是一种很常见的生理现象，鼻粘膜感受到外来物的刺激，想通过猛烈的排气把异物排出，就形成了喷嚏。但古代还没有这些科学依据，所以人们常常把一些无法解释的现象看作是一种前兆，来预测福祸。
总之，当人们心有所念时，会抓住任何一个可以抚慰心灵的稻草，这一说法无异于一针强心剂，所以才会被流传至今。
男子起床后狂打喷嚏，肺“炸”了！注意，过敏性鼻炎高发季，防护注意这两点
打个喷嚏
竟然把肺弄“炸”了？
这事儿听起来像是天方夜谭
但还真确有其事
↓↓↓
据“都市现场”消息：在杭州市中医院，3月份以来，来耳鼻喉科就诊的过敏性鼻炎患者明显增多。
其中有个40多岁的病人发作得特别厉害，打喷嚏竟然导致肺泡破裂。
医生介绍，这个病人有十多年鼻炎的病史，这次鼻炎发作比较厉害，早上起来狂打喷嚏不止。平时打一两个喷嚏就止住了，这次起来要打十几二十几个喷嚏，然后大量流鼻涕，眼睛痒。
打完喷嚏以后，他突然发现自己喘不过气来了，而且胸部感觉很憋闷。到医院一检查发现是肺泡破裂了，造成自发性的气胸。（新闻来源： 都市现场、浙江经济生活频道）
现下正是春夏相交之际，也是过敏性鼻炎的高发季。
日常生活中，哪些因素会引发过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎能根治吗？
疫情期间，过敏性鼻炎患者使用口罩时应注意哪些方面？
今天，小康妹儿就邀请到了「成都市第三人民医院」耳鼻喉科的「熊垒医生」，来为大家支支招~
6大症状
警惕过敏性鼻炎！
熊垒医生介绍到：“过敏性鼻炎的典型症状主要是鼻痒、阵发性喷嚏、大量水样清涕、鼻塞；症状严重的患者还有溢泪、眼睛和咽喉痒不适；部分病程长的重度过敏性鼻炎患者，还有暂时性甚至永久性嗅觉下降或丧失。”
过敏性鼻炎有哪些症状？
● 喷嚏：呈阵发性发作，每次数个到数十个不等，多在晨起、夜晚或接触过敏原后发作。
● 清涕：大量清水样鼻涕，是鼻分泌亢进的特征性表现。
● 鼻痒：是鼻黏膜感觉神经末梢受到刺激后产生的感觉。季节性鼻炎者可伴有眼痒、耳痒、咽痒等。
● 鼻塞：程度轻重不一，间歇性或持续性，单侧、双侧或两侧交替。
● 嗅觉减退：由于鼻黏膜水肿、鼻腔通气差等原因，部分病人尚有嗅觉减退，多为暂时性，但也可为持续性。
● 头昏痛：合并有鼻窦炎者可出现头痛，鼻塞明显者可有头昏胀、嗜睡等症状。
小康妹儿提醒：如果你出现了以上6种症状，就需要警惕自己是否患上了过敏性鼻炎，如果情况严重，则需尽早到正规医院的耳鼻喉科就诊治疗。
那么，日常生活中，哪些因素会引发过敏性鼻炎？
“过敏性鼻炎的诱因，主要分为以下3类。”熊垒医生介绍到：
1、空气污染：室外污染主要来源于机动车和大气污染成分；室内污染主要有甲醛、甲苯等。
2、吸入刺激物：吸入花粉、粉尘、尘螨、冷空气、动物皮毛等。
3、食入变应原：常见如牛奶、鸡蛋、肉类、海鲜等。
“小作精”过敏性鼻炎
到底能根治吗？
对于过敏性鼻炎患者来说，这病就像是一个“难缠的小作精”。虽不是什么大病，但是犯起病来就真的让人很难受……
这病到底能根治吗？熊垒医生表示，目前对于过敏性鼻炎，还难以达到根治的效果。但别灰心！我们还可以通过规范的治疗，来达到有效控制，甚至是症状上的治愈。
“目前主要采用环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育4种方法，概括来说就是——防治结合、四位一体。”熊垒医生介绍到。
是不是很难懂？别担心，下面我们就来一一介绍下~
01
环境控制
主要是避免接触过敏原和各种刺激物，这是此病防治的一个重要组成部分。
在室内采取多方面措施避免接触尘螨和宠物（清扫地毯；清洗床上用品、窗帘；使用有滤网的空气净化机、吸尘器、动物脱毛季节避免接触等），避免摄入致敏性食物，尽量减少在花粉飘散高峰期外出活动，外出时戴口罩等。
02
药物治疗
主要包括抗组胺药、糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂、鼻腔减充血剂、中药等。
医生强调：所有的药物治疗，都是控制缓解其症状。一旦停药，再接触过敏源时，症状很容易复发。所以，在药物治疗症状控制良好后，可继续低剂量鼻用激素等药物维持治疗控制症状。
03
免疫治疗
目前临床上应用的方法有皮下注射及舌下含服法，总疗程3年左右。
通过皮下注射或者舌下含服药物，用反复和递增变应原剂量的方法，提高患者对致敏变应原的耐受能力，使得患者接触变应原时不再发病或症状明显减轻的目的。
熊垒医生介绍到：“对药物或免疫治疗效果欠佳或不能耐受药物治疗的患者，可考虑行手术治疗。”
手术治疗包括：改善鼻腔通气的下鼻甲成形术和降低鼻黏膜高反应性的翼管神经切断术、改良翼管神经切断术，通过手术改善鼻腔鼻腔通气，减轻鼻痒、喷嚏、流涕症状。
04
健康教育
良好的健康教育，可以提高患者预防和治疗疾病的意识，增强对治疗的依从性和自信心，从而优化治疗效果。
疫情期间，过敏性鼻炎患者使用口罩
需注意这2点！
面对新冠肺炎病毒，戴口罩仍是最佳的防控手段之一。那么，过敏性鼻炎患者在使用口罩时，应注意哪些方面呢？
熊垒医生表示，过敏性鼻炎患者佩戴口罩应注意保持口罩的清洁，如在鼻炎发作阶段，可能溢出鼻涕导致口罩变湿润，从而降低口罩防护作用，需及时更换口罩。
“少部分人还可能出现对口罩过敏的情况。”熊垒医生介绍到，这类人群往往与口罩接触的口周部位会出现水肿性红斑、丘疹，严重者由于搔抓，甚至会引起的糜烂、破溃等情况。
医生强调：这种情况需要及时更换为其他材质的口罩，并及时前往正规医院的皮肤科就诊，予以抗过敏等治疗。
疫情还没结束
戴上口罩这件事
一定要做好！
而过敏性鼻炎患者
就更要注意了！
本文为「成都商报四川名医」原创，未经授权禁止全文或部分转载。如需授权请联系：(028) 6998 2578
新闻来源： 都市现场、浙江经济生活频道
编辑：豆豆 制图：半杯图
图：都市现场、123rf等 动图来自SOOGIF
