伸个懒腰，脖子断了？一个月接诊1700多名！“脆皮大学生”上热搜
最近
词条“脆皮大学生” 正在走红网络
仅2023年9月一个月
郑州一家医院急诊科
接诊了1700多名18到25岁的年轻人
“有外伤、腹痛、胸闷，
过度换气综合征等”。
“吃刀削面，
太好吃了激动大了，
心律直接飙到二百。”
“我伸个懒腰，脖子扭了……”
“炸个香肠给自己炸个二级烧伤。”
“刷短视频憋笑，
鼻动脉笑裂了，
血止不住被送到医院……”
“侧躺玩手机确诊斜视。”
诸如此类事件
让人意外又哭笑不得
由于主人公绝大部分都是在校大学生
网友因此给了他们一个特别的外号：
“脆皮大学生”——脆弱易受伤
大学生的体质真的变差了吗？
研究表明
目前大学生的身体素质和健康状况
的确呈逐年下降的趋势
当代大学生“脆皮”声名的远扬
与诸多因素有关
意外伤害和疾病五花八门
今年24岁的盛克西（化名）是湖南长沙人，正在北京某高校攻读研究生。不久前她在睡梦中无意间狠狠磕到了上下排门牙，剧痛马上袭来。“当时缓了一下又睡着了，第二天晚上又做梦惊醒，再次磕到牙齿。”盛克西回忆，本以为只是上下牙“打架”不会有什么问题，没想到约四天后，吃饭时突然感觉磕到的门牙非常酸痛、无法用力咬合。夜间准备睡觉时，牙神经疼痛剧烈，根本无法入睡。
无奈之下，盛克西来到北大口腔医院就医，被诊断为牙震荡，只能自愈。而后她发现唇部肿胀，再次就医被诊断为急性牙髓炎，必须进行根管治疗。
正在湖南师范大学就读的李同学和刘同学（均为化姓）也有类似经历。李同学告诉记者，自己在军训期间“一屁股坐在地上，尾椎骨疼了好多天”；而刘同学长期熬夜加上作息不规律，胸部下方长了肿瘤，国庆节期间刚在医院做完切除手术。
在社交媒体上搜索关键词“脆皮大学生”，可以发现形形色色的意外伤害、“突发疾病”事件。主人公大多是发布视频或图文的博主本人，评论区则有更多同龄人分享自己的“脆皮”经历。
“想上厕所，结果蹲下去站不起来了”，就医被诊断为膝关节损伤；
“一开始以为只是简单的偏头痛，后来越来越痛，右脸不受控制了，去医院查出了颈椎病”；
“喝听装可乐，把拉环吞进了胃里”；
“不小心踩到室友拖鞋，右脚开始肿胀、皮肤破碎，医生说是真菌感染导致的脉管炎”……
“脆皮大学生”“脆脆鲨”，当代大学生的体质真的变差了吗？
皮肤、睡眠、情绪问题占主流
2020年，丁香园联合中国青年报共同发布了《2020中国大学生健康调查报告》（以下简称《报告》）。该报告调查对象涵盖了不同城市、不同年级的12117名“互联网原住民”大学生。86%的大学生表示，在过去一年中出现过健康困扰。 其中，排名前三的分别是皮肤状态不好、睡眠不足和情绪问题。数据显示，有23%大学生表示过去一年在医院被确诊为患有疾病。出现最多的三大疾病是口腔疾病、急性肠胃炎和皮肤疾病。
《报告》显示，中国大学生对健康的期待高，并且已经开始采取行动。中国大学生心理健康管理意识较强，但缺乏科学系统的指导。他们追求健康的生活方式，却面临睡眠、饮食和运动三个方面的问题：近八成大学生最近一年有过失眠困扰。可能由于电子设备带来的各项线上娱乐活动占据了睡眠时间，影响了大学生的睡眠质量。而在运动方面，六成大学生为了身体健康而运动，却往往因为运动对提升健康作用短期不明显而难以坚持。饮食方面，营养不均衡是大学生最大的问题。主要表现为：蔬菜水果吃得太少，食物种类不够丰富。
而在意外伤害方面，世界卫生组织指出，诸如道路交通和溺水等许多意外伤害是导致青少年死亡和残疾的主要原因。2021年，超过150万10-24岁的青少年死亡，每天约4500人。
大学生身体素质和健康状况
呈逐年下降趋势
近日，南京航空航天大学讲师朱晓敏在期刊《文体用品与科技》上发表文章《高校学生身体素质现状分析与研究》，共选取1800名大学生作为调查对象。通过对基本数据的分析，可以看出目前大学生的身体素质和健康状况呈逐年下降的趋势。
调查对象数据显示，大学生的体型表现出一定的性别特征，男生超重和肥胖的比例较高，女生体重较轻的比例较大。营养不良的情况在男孩和女孩之间则没有显著差异。女生的肺活量优于男生，但总体水平一般。
学生在100m跑的速度测试中优秀比例不足10%，这与目前国家对青少年健康水平的期待有较大差距。而力量测试的优秀率则更低，这与测试项目有一定关系，部分学生的绝对力量较好，但引体向上测试中的相对力量较弱，也有可能是学生缺乏练习而不能正确发挥自身力量有关。
文章提到，目前大学生锻炼时间短缺、生活习惯不健康、规定的体育锻炼时间内注意力不集中。提高我国大学生身体素质迫在眉睫，需要着重培养大学生的健康意识、丰富户外活动，倡导饮食均衡、营养合理，特别是合理安排作息时间。
值得一提的是，广东石油化工学院讲师胡盟盟和锦州市第三初级中学李世英共同发表的《健康中国战略下高校全民健身的实施路径》里提出，高校应该建立健身设施共享系统，将校内的健身设施资源进行整合，提高其利用率。另外，增加体育场馆建设和设施投入、加强与社会力量合作和交流也十分重要。
综合：央视网、潇湘晨报
来源： 齐鲁晚报
“脆皮大学生”走红：“我伸个懒腰，脖子扭了……”
最近
词条“脆皮大学生”正在走红网络
仅2023年9月一个月
郑州一家医院急诊科
接诊了1700多名18到25岁的年轻人
“有外伤、腹痛、胸闷，
过度换气综合征等”。
“吃刀削面，
太好吃了激动大了，
心律直接飙到二百。”
“我伸个懒腰，脖子扭了……”
“炸个香肠给自己炸个二级烧伤。”
“刷短视频憋笑，
鼻动脉笑裂了，
血止不住被送到医院……”
“侧躺玩手机确诊斜视。”
诸如此类事件
让人意外又哭笑不得
由于主人公绝大部分都是在校大学生
网友因此给了他们一个特别的外号：
“脆皮大学生”——脆弱易受伤
大学生的体质真的变差了吗？
研究表明
目前大学生的身体素质和健康状况
的确呈逐年下降的趋势
当代大学生“脆皮”声名的远扬
与诸多因素有关
意外伤害和疾病五花八门
今年24岁的盛克西（化名）是湖南长沙人，正在北京某高校攻读研究生。不久前她在睡梦中无意间狠狠磕到了上下排门牙，剧痛马上袭来。“当时缓了一下又睡着了，第二天晚上又做梦惊醒，再次磕到牙齿。”盛克西回忆，本以为只是上下牙“打架”不会有什么问题，没想到约四天后，吃饭时突然感觉磕到的门牙非常酸痛、无法用力咬合。夜间准备睡觉时，牙神经疼痛剧烈，根本无法入睡。
无奈之下，盛克西来到北大口腔医院就医，被诊断为牙震荡，只能自愈。而后她发现唇部肿胀，再次就医被诊断为急性牙髓炎，必须进行根管治疗。
△盛克西收到的诊断单
正在湖南师范大学就读的李同学和刘同学（均为化姓）也有类似经历。李同学告诉记者，自己在军训期间“一屁股坐在地上，尾椎骨疼了好多天”；而刘同学长期熬夜加上作息不规律，胸部下方长了肿瘤，国庆节期间刚在医院做完切除手术。
在社交媒体上搜索关键词“脆皮大学生”，可以发现形形色色的意外伤害、“突发疾病”事件。主人公大多是发布视频或图文的博主本人，评论区则有更多同龄人分享自己的“脆皮”经历。
“想上厕所，结果蹲下去站不起来了”，就医被诊断为膝关节损伤；
“一开始以为只是简单的偏头痛，后来越来越痛，右脸不受控制了，去医院查出了颈椎病”；
“喝听装可乐，把拉环吞进了胃里”；
“不小心踩到室友拖鞋，右脚开始肿胀、皮肤破碎，医生说是真菌感染导致的脉管炎”……
“脆皮大学生”“脆脆鲨”，当代大学生的体质真的变差了吗？
皮肤、睡眠、情绪问题占主流
2020年，丁香园联合中国青年报共同发布了《2020中国大学生健康调查报告》（以下简称《报告》）。该报告调查对象涵盖了不同城市、不同年级的12117名“互联网原住民”大学生。86%的大学生表示，在过去一年中出现过健康困扰。其中，排名前三的分别是皮肤状态不好、睡眠不足和情绪问题。数据显示，有23%大学生表示过去一年在医院被确诊为患有疾病。出现最多的三大疾病是口腔疾病、急性肠胃炎和皮肤疾病。
《报告》显示，中国大学生对健康的期待高，并且已经开始采取行动。中国大学生心理健康管理意识较强，但缺乏科学系统的指导。他们追求健康的生活方式，却面临睡眠、饮食和运动三个方面的问题：近八成大学生最近一年有过失眠困扰。可能由于电子设备带来的各项线上娱乐活动占据了睡眠时间，影响了大学生的睡眠质量。而在运动方面，六成大学生为了身体健康而运动，却往往因为运动对提升健康作用短期不明显而难以坚持。饮食方面，营养不均衡是大学生最大的问题。主要表现为：蔬菜水果吃得太少，食物种类不够丰富。
而在意外伤害方面，世界卫生组织指出，诸如道路交通和溺水等许多意外伤害是导致青少年死亡和残疾的主要原因。2021年，超过150万10-24岁的青少年死亡，每天约4500人。
大学生身体素质和健康状况
呈逐年下降趋势
近日，南京航空航天大学讲师朱晓敏在期刊《文体用品与科技》上发表文章《高校学生身体素质现状分析与研究》，共选取1800名大学生作为调查对象。通过对基本数据的分析，可以看出目前大学生的身体素质和健康状况呈逐年下降的趋势。
调查对象数据显示，大学生的体型表现出一定的性别特征，男生超重和肥胖的比例较高，女生体重较轻的比例较大。营养不良的情况在男孩和女孩之间则没有显著差异。女生的肺活量优于男生，但总体水平一般。
学生在100m跑的速度测试中优秀比例不足10%，这与目前国家对青少年健康水平的期待有较大差距。而力量测试的优秀率则更低，这与测试项目有一定关系，部分学生的绝对力量较好，但引体向上测试中的相对力量较弱，也有可能是学生缺乏练习而不能正确发挥自身力量有关。
文章提到，目前大学生锻炼时间短缺、生活习惯不健康、规定的体育锻炼时间内注意力不集中。提高我国大学生身体素质迫在眉睫，需要着重培养大学生的健康意识、丰富户外活动，倡导饮食均衡、营养合理，特别是合理安排作息时间。
值得一提的是，广东石油化工学院讲师胡盟盟和锦州市第三初级中学李世英共同发表的《健康中国战略下高校全民健身的实施路径》里提出，高校应该建立健身设施共享系统，将校内的健身设施资源进行整合，提高其利用率。另外，增加体育场馆建设和设施投入、加强与社会力量合作和交流也十分重要。
央视网综合潇湘晨报
来源： 央视网
梦见去世的人会发生什么
梦到去世的人会发生什么？
普通人是看不见阴人的，一般来说如果阳人能够看到阴人，其实那也就离有事情就是去世的那一种是不远了。阳人的阳气的气其实是要差到最低点，可能才会看到一些阿飘，当然在这一行的人我们的话是除外的。
如果说经常梦到阿飘的人其实身体也是会比普通人来说弱一些的，身体里面的阴阳没有达到一个平衡，阴阳一旦是失衡的，其实就变成了阴盛阳衰。是这种体质的话，他就会容易梦到去世的一些亲人。
其实也不要想着去亲人不会伤害你，或怎么样活人为阳死人为阴，就算不想去伤害你，他的阴气也会影响你。还有就是人性很自私的，更何况他只有一魂的一个阿飘。
他们有的时候可能思想会比较偏激，不太会多方面去想问题，不太会为我们活着人去顾及很多，去想到很多。有的时候可能会偏激到会觉得，把你你是我的亲人把你给带走，带到这个世界上来陪着我们，其实也是挺好的。
所以如果说经常梦见去世的人，哪怕是自己的亲人的话一定要及时去处理。
去年的时候就是有一个侠客的妈妈，他在一个月的时间来回去梦见他去世，就是去世的太太外婆。他一个月之后有一次骑车在路口转弯的一个地方，被一个就是没有证，又是一个无赖的一个人去撞到了，就导致他的锁骨骨折。
这件事情出了之后才知道这个事情，他去到医院去陪护。因为手术是打了麻药，结果是人在正常的时间范围内就没有醒过来，怎么都醒不过来。就是腿突然间就伸的很直，他在匆忙之间就给我打了一通电话，晚上他就是把我给他去阿飘的服务放到他母亲枕头底下去镇一压一下，然后把腿，使劲的给他一直去弯着，然后过了大概十几分钟的时间人醒了。
据他叙述，就是说醒来的时候眼睛是突然间睁开了，这个香客关系是挺好的，所以说过了两天之后，我去医院去探望，当天晚上在旁边影响的那个医院，然后跟着我就是回回回家了。我其实是能够看到也能够听到的。嗯，我就是刚把那个灯睡觉了吗？就是十一二点我刚把那个灯去关上，然后就看到一个老头就走到我的床边，他也没有什么特别的恶意。他就是在我旁边就是絮絮叨叨一下，嗯他自己的一个人生历程。
他的一生就是比较老实，普普通通，他的家是住在那个山的。后来是因为跟就是说一个邻居发生有一些口角问题，然后他自己就是说一气之下就发泄不了那个情绪，就喝了农药了，但是他喝了这个农药之后，没有立即的就死掉，你带自己又很痛苦。他又想通过倒立的方式，就是把那个药就是给想倒立出来，但是没有任何的用处，后来就太痛苦了。
他家又离医院比较远吗？然后他就是直接就是去上吊，通过上吊的方式，就把自己生命就结束了。就他又没到了他的真正性的死亡的一个年龄，所以他就是地府是不收的，他一直属于飘飘荡的过程。然后他说完这些事情，他就觉得自己很后悔，他的目的性可能是说想要去拉一个就是替死了，然后他跟着我走的话，只是想发泄一下他的这个情况。
其实这件事情，就是他的妈妈，他的身体就属于常年比较弱，又赶上一个比较低迷的阶段，然后他频繁去梦到阿飘的，那一个月的时间，其实就是一个预兆性的要出事，撞了他的那个人又是一个无赖，就是现在就是说好像还在因为官司，就是的事情还在没有捋明白，对方一直耍无赖说没有钱，后来出院回家之后，嗯，据说他母亲回到家一个月之后，又遇到同小区有发神经的人，一直追着他去说话，还想打打他，其实这个就是很低，一直没有转换过来磁场所导致的。
所以说平时一定要注意身体的健康，磁场的转换。
神秘的梦境启示：梦见故去亲人朋友，揭示三大人生关键
在我们的日常生活中，梦境是一种常见的现象。有时，我们会梦见故去的亲人与朋友，他们在梦中栩栩如生，让我们感到温暖与怀念。
然而，梦见故去的亲人与朋友并不只是简单的情感表现，它们可能蕴含着某些寓意和启示。本文将探讨梦见故去的亲人与朋友的三点暗示，以帮助我们理解其中的深层含义。
图侵删
一、心灵深处的思念与缅怀
梦见故去的亲人与朋友，往往反映了我们内心深处对他们的思念与缅怀。
在现实生活中，我们可能因为忙碌、距离等原因无法经常与故去的亲人朋友相聚，而梦境则为我们提供了一个空间，让我们在其中与他们交流，重温往日的美好时光。
梦见故去的亲人与朋友，实际上是我们对曾经美好时光的追忆，也是对他们在世时那段珍贵感情的怀念。
有一天，小丽在梦中再次遇见了她已故的外婆。她们手拉手漫步在花园里，阳光洒在她们的身上，温暖如昔。外婆笑着讲述她年轻时候的故事，小丽仔细聆听，仿佛时光倒流。
小丽从小就和外婆特别亲近，外婆总是用她的智慧和慈爱照顾着小丽。当小丽遇到困难时，外婆总是耐心地教导她如何解决问题，给她力量和信心。在小丽的童年里，外婆是她最好的朋友和老师。
然而，天妒英才，外婆因为一场突如其来的疾病不幸去世，给小丽留下了无尽的思念。在梦里，小丽与外婆重逢，仿佛外婆从未离开过她。
图侵删
在梦中，外婆告诉小丽：“我的小丽，外婆一直在天上看着你，希望你过得快乐、幸福。你要记得外婆教给你的那些道理，勇敢地追求自己的梦想。”小丽含泪点头，她知道外婆是为了让她放下过去的悲伤，迎接新的生活。
从梦中醒来，小丽内心充满了力量。她决定将外婆的教导付诸实践，努力学习，勇敢追求梦想。在她的生活中，外婆的影子一直陪伴着她，让她在困境中不放弃，在胜利时不骄傲。
这个故事让我们明白，即使我们已经失去了故去的亲人和朋友，他们的爱与关怀仍然在我们的心中。
死亡不是终点，遗忘才是。梦境作为一种心灵的慰藉，让我们在心灵深处与他们重逢，缅怀过去的美好时光，同时也激励我们勇敢地面对生活中的挑战。
二、情感纽带的传承与延续
梦见故去的亲人与朋友，有时也象征着情感纽带的传承与延续。在梦中，他们的形象往往与我们当下的生活紧密相连，帮助我们理解自己与他们的联系。
当我们梦见故去的亲人与朋友，这意味着我们在现实生活中也在传承他们的品质与价值观，将他们的精神继续发扬光大。在这个过程中，我们的心灵得到了净化，对生命的理解也得到了深化。
图侵删
有一天，小敏在梦中遇见了她已故的爷爷。爷爷是个退休的工程师，一生都在为国家建设贡献力量。他教会了小敏要勤奋、诚实和担当，这些品质都在小敏的成长过程中留下了深刻的烙印。
在梦中，爷爷微笑着看着小敏，告诉她：“小敏，你要努力成为一个有用的人，为国家和社会做贡献。爷爷知道你一直都在努力，爷爷很欣慰。”小敏感动地流泪，她知道爷爷一直在关注着她的成长。
从梦中醒来，小敏意识到自己有责任将爷爷的品质传承下去。于是，她报考了一所著名的理工学院，决心成为一名优秀的工程师，以爷爷为榜样，为国家的建设事业作出贡献。
在大学里，小敏努力学习，勤奋钻研。每当遇到困难时，她都会想起爷爷的教导，激励自己勇往直前。毕业后，小敏成为了一名杰出的工程师，她的设计作品为国家的基础设施建设作出了巨大贡献。
图侵删
小敏的成功让爷爷的精神得以延续，也让小敏对生活和生命有了更深刻的理解。她知道，虽然爷爷已经故去，但他的品质和价值观已经成为她生命中不可或缺的一部分，指引着她勇敢地追求自己的梦想。
这个小故事让我们明白，梦见故去的亲人与朋友，不仅象征着情感纽带的传承与延续，还意味着我们在现实生活中也在传承他们的品质和价值观。
当我们梦见故去的亲人与朋友，我们会更加珍惜与他们的联系，勇敢地面对生活的挑战，并在此过程中不断成长与升华。
三、启示与引导
梦中故去的亲人与朋友，有时还具有启示与引导的作用。在梦中，他们可能以某种方式提醒我们关注生活中的某些方面，帮助我们认识到自己的不足，从而实现自我成长。
例如，当我们梦见故去的亲人在某个问题上给我们提供建议时，这可能暗示我们在现实生活中也应当关注这一问题，以期得到更好的解决方案。通过这种方式，故去的亲人与朋友为我们的生活带来了积极的影响。
图侵删
有一天，小强在梦中遇到了他已故的父亲。小强的父亲是一位成功的企业家，他总是告诫小强要诚信经营，积极面对生活中的困难。梦中，小强的父亲指出了他在经营企业时存在的一些问题，并给予了他一些建议。
梦醒后，小强深刻反思了父亲在梦中提出的问题。他意识到，虽然企业现在经营状况良好，但如果不解决父亲指出的问题，企业可能会陷入危机。于是，小强决定采取行动，在企业内部进行整顿，提高员工的工作效率，并加强与供应商和客户的关系。
经过一段时间的努力，小强的企业焕然一新，业绩也有所提升。在这个过程中，他深刻理解了父亲生前的教诲，并在实际行动中实践了父亲的经营理念。
图侵删
这个小故事让我们明白，梦见故去的亲人与朋友在某些方面具有启示和引导的作用。
当我们在现实生活中遇到问题时，他们可能通过梦境向我们传递信息，帮助我们认识到自己的不足，并给予我们积极的建议和指导。通过这种方式，故去的亲人与朋友为我们的生活带来了积极的影响，帮助我们在人生道路上不断成长和进步。
总之，梦见故去的亲人与朋友并不仅仅是简单的情感表现，它们蕴含着丰富的寓意与启示，要留心故人在梦中给予的暗示。
