人的死亡预兆(死亡预兆)

亲人离世前会有哪些征兆？5个情况出现时，预示“所剩”时间不多

Kevin是一名英格兰的作家，在做心脏瓣膜手术时出现意外，患上了一种并发症（钙化防御症），身体的钙聚集在脂肪皮肤组织的小血管，使得身体持续出血和皮肤溃烂难以愈合，身体感染且一度濒临死亡。

在他治愈后成为一个医学奇迹，在后来记者采访他时，他描述当时自己一度感觉身体和灵魂被剥离出来，自己像一个第三者一样，看着自己的灵魂和身体分离，Kevin描述当时的情景：

“那时候没有什么圣光”

“我能看到医护人员抢救自己，并且流血非常严重，医护人员进进出出。我意识到当时我已经死了，我已经和肉体分离了。之后我就睡着了，然后又醒了，我还活着血止住了，而且我意思当自己还活着”

听起来似乎很神奇，人在临终的时候真的会有知觉吗？他们会知道自己已经死掉了吗？今天一起来探讨一下。

研究表明，有很多面临过死亡困境的人，都有过这种“灵魂出窍”的时刻。

1975年的医学博士Raymond·Moody，在他的《死亡的世界生命不息》中就曾提出，濒死体验这一词语，后来被后人广泛引用。

濒死体验主要是指人身体极其虚弱甚至接近死亡的时候，身体的一连串反应，包括——疼痛感逐渐消失，感觉自己的灵魂开始逐渐剥离身体，并且还伴随着往上漂浮的感觉，回顾自己的人生历程，并且看到死去的亲友，在黑暗的隧道里行进，直到看见光亮，感受到从未拥有过的平静。

心理学家肯尼斯·赖因格曾将濒死体验归纳为五阶段：

第一阶段：自己感觉安详轻松。接近57%的濒死者出现过这样的症状，他们大多数都是心理、身体有较强的，承受能力的人。他们会感觉自己会变得很轻，并且伴随着极度的平静和安详。

第二状态：感觉自己已经灵魂意识漂离，灵魂意识漂离到自己的肉体上空。曾经尝试过这一症状的患者占35%，他们曾经感觉到自己远距离的、像第三者一样看着医生的忙碌，以及自己的呼吸以及脉搏，有时候还会来回往返肉体，有一种剥离的感觉。

第三阶段：穿过黑暗的隧道。有23%的人曾经感受到，自己在一个幽暗的隧道当中行进，飞速向前。在行进途中有嘈杂声，有一股力量在黑暗中进行挤压、牵拉，最后到达尽头看到亮光。

第四阶段：和过世的亲朋好友相聚。有小部分的人还会和过世的亲朋好友聚集在一起，他们一般都比较高大，而且他们身上萦绕着光晕，有些还看到生前并没见过的亲人，或者过世自己不知道的亲人。

第五阶段：自己和世界融为一体。有极小部分的人（占比10%的人）表示，自己曾经出现无力感、身体停滞感、或者是时间停滞的感觉。

听起来似乎很玄乎，一项发表在《老化神经科学前沿》的研究，则观察到了濒死者的大脑活动。

该研究报告，首次记录了濒死者的大脑活动，一位87岁老人因为脑出血，被送到医院进行急诊，记录下的脑电波出现了900多秒的脑活动，神经振荡中关于人回忆、闪回的部分有关，这可能为生命的回溯提供支撑。

但是，单凭借一个案例，还是有太多的偶然性，并不能很好的展示人类死亡前的状态。

在了解面临过濒死状态时的感受后，只是知道了当时的部分人的感受，但是临死前人是否还有感知？

当人的心脑、呼吸系统、循环系统停止以后，机体的细胞在4到6分钟内维持正常的生理状态。所以死亡并不是一瞬间的，而是逐渐“凋零”的一个过程。

要是在睡梦中自然死亡，那在生命的最后时刻，可能会感受到平静与安详。人在弥留之际的时候，还存在意识但是不能开口讲话，视觉会逐步的模糊淡化，听觉和触觉也会慢慢变淡。

这时身体会最大部分保留生物功能，将身体的其他营养都供给脑部细胞。接着呼吸衰弱，只能看到喉咙里面嘟哝着什么，却没有声音，最后便是真正地归于祥和。

人死后，会知道自己已经“死掉”了吗？据英国的《太阳报》表示，当一个人心脏停止的时候，大脑仍然是保持清醒的状态的，能意识到自己已经死了或者被宣告死亡。

研究者采访了将近140位有相似经历的病人，有55个人表示，心脏骤停的时候还是可以拥有感知意识以及记忆的，有一种无法对亲人做出回应的无力感。

但是这都是心脏骤停时被抢救回来的人，真正死亡时人体还有没意识，还仍需探索。

当人将要离世之前还是有征兆的，下面来介绍一下将要死亡前的征兆。

1、体温降低

当身体的体温低于正常人的时候，身体四肢会感觉到供血不足，手脚冰冷，脉搏会变得逐渐虚弱。血压值也开始下降，即使使用药物也难以回升。

2、身体出现斑点

身体出现手掌或者脚底出现过暗紫色的斑点，身体的肌理开始变得松弛。

3、思维混乱

思维逐渐开始紊乱，可能还会伴随着焦躁不安，语无伦次开始乱挥舞手脚。

4、无法正常进食

身体系统代谢缓慢，无法进食食物，呼吸以及吞咽等功能衰退。即使是流食也难以下咽，只能用针水维持生命体征。

5、呼吸困难

嘴巴张开但是唾液积压在喉咙，只能听到嘟哝声。鼻腔进气艰难，只能用呼吸机维持正常呼吸。

当生病的亲人出现以上几种表现时，可能意味着他们即将来到生命的最终进程，趁着最后这段时间，不妨多花点时间陪伴他们，满足他们最后的需求。

参考资料：

[1]《临死前的几分钟，身体会经历哪些变化？胆小者勿进…》.科普中国.2021-11-27

[2]《英国男子曝光自己"濒死体验"：抢救时一度"灵肉分离"，但没看到光！》.英国那些事儿.2023-03-24

[3]《回光返照、人生走马灯……人死前到底会经历什么？》.家庭医生在线.2022-11-04

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亨廷顿和福山错误理解21世纪？

2017年6月26日，印度总理纳伦德拉·莫迪在美国白宫玫瑰园发表联合声明时与美国总统特朗普拥抱

21世纪的国际政治世界正在发生什么？除极少数例外，全国大选揭示了选民之间前所未有的党派和意识形态分化程度。如今，输家要么声称自己实际上是赢家，要么声称竞争对手操纵选举结果，因此可以忽略不计，这似乎很少见。

这是即将离任的美国总统特朗普目前正在进行的可笑游戏，尽管拥有很少或没有证据表明，美国当选总统拜登和民主党存在广泛的选举舞弊，但特朗普疯狂指责他们。正如马里兰州州长、共和党人拉里霍根公开感叹的那样，如今的美国有被视为“香蕉共和国”的风险，而不再是民主世界的领导人。

尽管如此，成千上万的共和党支持者仍然集结在总统特朗普不断发表推文攻击民主党的言论之下，正如媒体报道所声称的一样，“美国”已成为“分裂的”美利坚合众国。

如果白俄罗斯和缅甸最近发生的事情也可以作为例子的话，那么反对派似乎对民主选举调和分歧或使公民更加团结的机制几乎没有信心。即使在成熟的民主国家中，制造分裂似乎已经成为日常工作。

例如，在印度这个世界上最大的民主国家中，总理纳伦德拉·莫迪发起了一场运动，将穆斯林少数民族视为敌人，以确保他的印度人民党赢得第二任期，《时代》杂志将总理莫迪放上封面，冠名“印度首席分裂者”。

随处可见，舆论的动荡使民意测验者感到困惑，政治学家们不断为此寻找答案。

两位最杰出的政治学家弗朗西斯·福山（Francis Fukuyama）或塞缪尔·亨廷顿（Samuel P Huntington），他们在各自关于21世纪将如何发展的宏大理论中，都没有预见到这些进展。

冷战结束后，福山发表了一篇名为《历史的终结》的文章，他在文章中自信地预测了21世纪的发展，后来又在书中自信地预言，自由民主将席卷全球，成为人类统治的最终形式。在福山看来，苏联解体意味着共产主义失败了，这显然是另类选择，而政治伊斯兰作为一种政治体系，不可能获得比少数派更多的支持。

因此，在美国监管指导下，二十一世纪将经历建立在单一全球民主、个人主义和自由市场体系基础上的新世界秩序。

尽管对同一事件进行设想，但亨廷顿在1993年构想的冷战后世界却大不相同。他在题为《文明的冲突》的外交事务文章中指出，国际关系的特征不是关于自由民主的共识，而是整个文明之间，尤其是伊斯兰与西方之间的冲突。亨廷顿认为，文化和宗教的巨大差异将推动21世纪朝着文明间战争方向发展，文明之间的断层线将专门成为“未来的战斗线”。

然而，随着2020年的临近，这些宏伟的理论似乎都没有发挥出其作者预期的效果。

早在2006年，当美军开始陷入阿富汗和伊拉克战争深渊时，福山承认，没有人民的同意就不能强加“自由民主”。到2020年，他甚至不确定美国是否仍然存在“自由民主”。福山坚持认为，在特朗普领导下，美国已成为“反政府”缩影，成为一个“最糟糕的”的政府，而不是最好的政府。

乍一看，亨廷顿的“文明冲突”理论可能看起来更加成功。 9·11恐怖主义袭击悲剧，对非穆斯林目标的反复致命“独狼式”袭击，ISIS组织宣布新的哈里发以及西方国家穆斯林妇女头巾和地位的“断层线”紧张局势，可能导致一些人认为伊斯兰世界与西方之间确实存在重大冲突。实际上，即使亨廷顿于2008年去世，他的论文仍然是思考国际关系未来方向的标准参考点，并且在过去两年中，他的著作在学术搜索被引用了超过3.5万次。

但是，越来越多的学者（更准确地说是“绝大多数学者”。论文首次发表时就遭到了广泛的嘲笑，尽管仍然没有那么激烈）根本不相信这些事件预示着亨廷顿预见到的一场基于文化的宗教冲突，就是一场大灾难，他们共同提出的问题是亨廷顿整篇论文的还原论基础。这些学者们与亨廷顿分道扬镳，因为亨廷顿的主要假设是伊斯兰和西方构成了整体文明，宗教文化差异将使他们直接处于战争立足点，并认为所有穆斯林都拥护原教旨主义伊斯兰教推动的世界秩序。尼尔·弗格森（Niall Ferguson）似乎是唯一一个愿意表示亨廷顿的预言可以成为“真正赢家”的人。

文明内部裂痕不仅破坏了福山的世界自由民主体系，而且破坏了亨廷顿文明集团的凝聚力。诸如公开辩论，法治和负责任的政府之类美国世界秩序标志的侵蚀，逐渐使西方民主货币贬值，而激烈的宗派冲突使穆斯林反西方联盟形成的任何直接前景遭遇挫折。

新自由主义意识形态的全球化及其伴随民粹主义反应的副产物，可以说已经超过了设想的“自由民主”优势以及整个文明在战争中的立足之地。

自1980年代以来，几乎所有资本主义社会都接受了新自由主义，这确实证明了国民财富分配给了少数拥有效行使权力并从其促进的政策中受益最大的少数人。大多数人默认表面上不利于他们的情况是由于新自由主义意识形态的普遍性，以及有效质疑新自由主义意识形态所维持的全球体系困难。

进入民粹主义，这种现象正在以不同的方式改变着全世界的政治格局。在西方，民粹主义表现为右翼对自由民主政府和腐败统治机构的不满。这种民粹主义是由叙事驱动的，而这些叙事将大都市精英和跨国外来者确定为国家的虚拟敌人。

在南亚，民粹主义已经渗透到自上而下的讨论中，这些讨论将宗教少数群体确定为反对民族团结与发展的障碍。在莫迪领导下的印度和马欣达·拉贾帕克萨领导下的斯里兰卡，穆斯林都已成为争取民粹主义支持的政策目标，而这些政策直截了当地反对他们的政权，并削弱对他们使用权力的宪法检查。

在穆斯林国家巴基斯坦和孟加拉国，邻国印度的无处不在一直在民粹主义故事中被描述，而这些故事涉及印度教徒以及他们各自的军队作为伊斯兰教象征性堡垒作用。

尽管亨廷顿被认为将民粹主义维度纳入了他的“文明冲突”论题中，他没有预见到，民粹主义可能采取的轨迹与加剧国家间的对抗一样，可能会激起国家内部的紧张局势。

可以肯定地转向专制主义以抵消民众异议，可以说正成为亚洲、中东和南美乃至民主西方国家政治的决定性特征。今天，一位政治科学家正在研究水晶球，这很可能不是在研究迫在眉睫的文明战争，而是在不断增加的内乱中预测21世纪的剩余时间。

脑梗来袭，咳嗽先知？脑梗发作前有这6个前兆，一文给你说清楚

脑梗塞是临床发病率较高且致死率较高的疾病之一，每年都会有无数人群由于治疗不及时瘫痪或者是失去生命，严重威胁着人们的生活质量与生命安全。但脑梗塞来临时并不是悄无声息的。

就比如有些老年朋友，久咳不止，即使服用了各种止咳药、抗感染药仍不见好转，胸透也没有异常，这种情况下就要警惕是脑梗前兆了。

当然，除此之外，还有诸多脑梗前兆，下文就给大家详细说明一下。

1、头晕、头痛、恶心

当出现了头痛和头晕的症状是，可能会发生缺血性脑梗塞，当头痛非常严重的时候还伴随恶心、呕吐、头昏、眼花以及鼻子出血的情况，通常这类患者还伴随了高血压疾病。

2、视力障碍

这种情况下会出现看东西的时候不完整或是看东西的模糊不清，通常会在一个小时就会消失，很多人会误以为是用眼过度或是花眼，这种情况需要格外注意。

3、语言与性格的改变

如果突然说话不清，严重情况甚至说不出话，这时候就要考虑是否有脑梗的可能性；另外，还有些人群会突然不愿意说话，对人和事都非常冷漠，也要警惕脑梗。

4、不停打哈欠

如果总是出现不停地打哈欠，则表明出现了中枢缺氧的现象。大约百分之八十的人会出现这种先兆现象，通常会在发病的 5-10 天前表现比较明显，所以，如果出现不停打哈欠的表现时，一定要及时就诊。

5、身体感觉异常

一些人会感激手脚发麻，例如原本拿的稳稳的东西忽然就掉下来，或是突然摔倒等，虽然不是一直持续，过几个小时就能恢复，但也要引起高度重视。

6、一过性眼前发黑

还有一些人会出现眼前发黑的现象，但是几秒钟之后就恢复正常了，而与此同时，也没有其他的不适。这种现象也是脑梗塞的前兆。

其实对于脑梗来说，仅仅是了解发作前兆是不够的，学会科学的预防方式才是解决问题的根本。

1、饮食方面

规律饮食，清淡饮食，建议多吃高纤维食物，以富含纤维的食物为主，降低胆固醇，如芹菜、 燕麦麸等。

2、运动方面

中老年人应该养成适度锻炼的习惯，并且坚持，从而增强体质，控制体重，预防糖尿病、高血压与胆固醇过高，防止脑梗塞。

3、生活习惯方面

建议中老年人，尽早戒烟，酗酒者控制饮酒量。多喝水，保持大便通畅，预防便秘。另外，中老年人还应养成体检的习惯，每半年检查1次，一旦发现异常，尽早咨询医生，对症处理，以免发生意外。

参考文献：

[1]翟正琼. 中年人如何预防脑梗塞[J]. 养生保健指南 2020年21期, 46页, 2020.

来源 | 妙手医生（未经授权禁止转载）

撰稿 | 菠萝

图片来源 |今日头条

脚肿、脚痛，6个脚上症状告诉你，身体早有疾病！

据美国足科医师协会（APMA）统计，人的脚会出现三百多种疾病，约4/5的人会在一生中某个阶段患上脚部疾病。尽管如此，大多数人只是将足部疾病看做小毛病，但你可能不知道，一些脚部的问题可能透露健康危机。

1、脚抽筋

肌肉痉挛俗称抽筋，脚抽筋可能是身体所需物质缺乏的征兆。

脱水也会引起抽筋，身体缺水说明肌肉无法获取充足的氧气，体内电解质或营养元素（钠、钙、镁、钾等）的缺少或失衡。

脱水还可能是服用利尿药引起的一种副作用。

如果走路时出现脚抽筋，可能预示着血液循环出现了问题。

2、经常性脚凉

这种情况常发生在女性身上，因为中医认为女性属阴，所以一般来说女性的体温要比男性略低。如果女性长期有脚凉的症状，可能说明有贫血问题了。

由于身体血液循环出现紊乱，血液循环量不足，脚部血液循环也出现障碍，这也是为什么说脚凉是因为“末梢循环不良”引起的。

此时，女性应注意保暖，同时多吃一些温补的食物，如红枣、猪肝等。

如果脚突然间出现冰凉，还有可能因为甲状腺功能出现问题。

3、大脚趾变大

痛风可导致脚趾发红、发热、肿胀和极度疼痛。

由于尿酸晶体喜欢在人体最凉快的部位积聚，因此痛风常常表现在大脚趾，而且痛风的第一个症状也可能就在大脚趾。

超重或肥胖的人和血液循环不好的人是痛风高危人群，爱好饮酒、大鱼大肉饮食也会增加人们患痛风的几率。

4、脚肿

脚肿只是一种症状，可能是生理性脚肿，也可能因疾病引起。

病理性脚肿主要有四个原因：

①心源性疾病引起的脚肿，比如慢性心脏功能不全、心衰等；

②肾脏疾病引起的脚肿，如肾功能不全、肾病综合症等；

③血管疾病可引起脚肿，比如静脉瓣功能不全、静脉回流障碍、深静脉血栓；

④肝脏疾病，若患慢性肝病，血液中白蛋白数量下降，血液渗透压下降，也会导致脚肿。

5、双脚麻木或刺痛

双脚麻木或刺痛可能是循环系统疾病或外周神经系统受损的征兆。

在糖尿病患者中，长期高血糖会造成神经损伤，进而导致双脚刺痛。

据美国全国多发性硬化症（MS）协会报道，四肢麻木或刺痛往往是多发性硬化症的最明显症状之一。

6、匙状脚趾甲

匙状脚趾甲不仅难看，也可能是全身性疾病的一种征兆。

匙状脚趾甲主要和营养缺乏症有联系，特别是缺铁性贫血，而贫血和营养不良、内出血、胃癌有关。

匙状脚趾甲还可能提示遗传性疾病、自身免疫性疾病、循环系统疾病及肌肉骨骼疾病。