2月19日是什么星座?(2月19号)

2月19号就是雨水节气了，饮食上应该吃什么才好？又该如何养生？

2月19号就是雨水节气了，雨水是春天的第二个节气，雨水的到来，意味着即将进入春雨绵绵的季节，老人常说“春雨贵如油”，有一定的道理，眼下春意盎然，生机勃发，万物都开始萌芽，包括庄稼在内，急需一部分养分来滋润，春雨的到来，就很好的缓解了作物对水分的需求，生长也越来越茂盛。

随着春天脚步的到来，温度越来越高，部分地区已经能明显感受到春天的气息，鸟语花香，微风习习，挖野菜的队伍正在准备，随时都可以出发，野菜也是春天的一大亮点，味道清香，鲜嫩可口，药食同源。

2月19号就是雨水节气了，饮食上应该吃什么才好？又该如何养生？

“吃三样”

茼蒿又叫“皇帝菜”，茎叶嫩时可食，是古代达官贵人专享的菜肴，蒿之清气、菊之甘香，脆嫩爽口，可以清炒、清蒸、凉拌、烧汤，吃法多种多样，可提升机体免疫功能。

1、准备一把新鲜的茼蒿，超市、菜市场都有售卖的，价格不算很贵，清洗干净，控干水分，改刀切段，加入鸡蛋、面粉、食盐、五香粉，少来一些清水，搅拌均匀，搅成面糊的样子。

2、用电饼铛或平底锅，起锅烧油，油热倒入适量的面糊，轻轻晃动锅底，用中小火加热，等底部定型以后，再翻到另外一面，煎至色泽金黄，差不多就可以出锅了。

进入春天以后，就不得不吃春笋，尤其是雨水节气前后的春笋，在雨水的滋润下，美味爽口，洁白如玉、肉质鲜嫩，一度被誉为春天的“菜王”，适合凉拌、清炒、油煎。

1、准备新鲜的竹笋，剥掉外皮，改刀切成小段，起锅烧水，水开倒入竹笋，焯水3-5分钟左右，捞出控干水分。

2、起锅烧油，放姜片炒香，接着倒入竹笋，大火爆炒几下，调味放老抽半勺，生抽2勺，白糖1勺，盐适量，加少许清水，盖盖焖3分钟。

3、开锅大火收汁，搅拌均匀，即可开吃，此菜鲜香美味，香甜多汁，营养丰富。家人们都喜欢。

荠菜在雨水的滋润下，很快就快长成一大片，荠菜是不折不扣的“野菜之王”，口感鲜嫩，药食同源，营养丰富，民间历来对荠菜情有独钟，挖野菜的时候，重点就是挖荠菜，应时而食，全身心感受春天的气息。

春捂是提醒一部分人，不要天气一热，就马上脱掉棉衣，身体还没有适应过程，应该有个循序渐进的过程，多穿一段棉衣服，对身体没有坏处，避免受凉感冒，影响身体健康。

民间的老人，都懂的“春捂秋冻”的养生道理，民间有俗语：“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”，此话有一定的道理。

“春捂”有利于抵挡风寒，还有利于体内温度平衡，细胞刚开始活跃起来，还不能接受寒冷的气温，尤其是早晚温差大的时候，“春捂”得当，可有效减少发病几率。

春季春季肝旺而脾弱，饮食宜少酸多甘，可多食大枣、菠菜、荸荠、甘蔗、茼蒿、山药等食物，肝火旺盛，切忌暴怒生气，应该注意调整情绪，陶冶性情，保持情绪稳定。

春雨季节的来临，意味着雨水增多，冷空气也会频繁来袭，应该注意保暖，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜等。

星座也分国历和农历，收藏起来备用

白羊座

2023年，白羊座日期是2023年03月21日11:33pm-2023年04月19日10:24am，农历日期是2月30日至闰2月29日。

金牛座

2023年，金牛座日期是2023年04月20日10:24am-2023年05月20日09:22am，农历日期是3月1日至4月2日。

双子座

2023年，双子座日期是2023年05月21日09:22am-2023年06月21日05:13pm，农历日期是4月3日至5月4日。

巨蟹座

2023年，巨蟹座日期是2023年06月22日05:13pm-2023年07月22日04:06am，农历日期是5月5日至6月5日。

狮子座

2023年，狮子座日期是2023年07月23日04:06am-2023年08月22日11:16am，农历日期是6月6日至7月7日。

处女座

2023年，处女座日期是2023年08月23日11:16am-2023年09月22日09:03am，农历日期是7月8日至8月8日。

天秤座

2023年，天秤座日期是2023年09月23日09:03am-2023年10月23日06:35pm，农历日期是8月9日至9月9日。

天蝎座

2023年，天蝎座日期是2023年10月24日06:35pm-2023年11月22日04:20pm，农历日期是9月10日至10月10日。

射手座

2023年，射手座日期是2023年11月23日04:20pm-2023年12月21日05:48am，农历日期是10月11日至11月9日。

摩羯座

2023年，摩羯座日期是2023年12月22日05:48am-2024年01月19日04:29pm，农历日期是11月10日至12月9日。

水瓶座

2023年，水瓶座日期是2023年01月20日10:39am-2023年02月18日12:43am，农历日期是12月29日至1月28日。

双鱼座

2023年，双鱼座日期是2023年02月19日12:43am-2023年03月20日11:33pm，农历日期是1月29日至2月29日。

星座分析

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天生就有好福气的五个星座

第一名：处女座 (8月23日 - 9月22日)

处女座的朋友们，你们可是天生的组织者和计划大师！这种聪明的头脑让你们总是能够应对各种挑战，而且还能在混乱中保持冷静。你们的工作态度和精力无穷无尽，让你们很容易取得成功。别担心，你们的精打细算会为你们带来财富，而你们一丝不苟的态度也会让爱情事业如鱼得水！所以，尽情享受吧，处女座，你们的好运永不止步！

第二名：白羊座 (3月21日 - 4月19日)

嘿，白羊座的小伙伴们，你们可是充满活力和冒险精神的火星宝宝！你们永远充满热情，勇往直前，这个特性让你们总是能够抓住机会，甚至创造机会。你们的坚韧和勇气会帮你们征服各种困难，无论是在事业还是在生活中。而且，你们的正义感和热情也在感情生活中加分不少哦！所以，白羊座，快跃跃欲试吧，这个世界就是你们的战场！❤️

第三名：金牛座 (4月20日 - 5月20日)

金牛座的朋友们，你们可是勤劳和坚忍的代名词！你们的稳定和耐心使你们在各种情况下都能保持冷静，而这种特质在事业中非常有价值。你们对财富的渴望和理性的金钱打理方式也让你们总是走在经济领域的前沿。此外，你们对家庭和感情的承诺也让你们成为了最值得依赖的伴侣。所以，金牛座，继续坚持你们的梦想，你们的坚韧会引领你们走向成功！

第四名：双鱼座 (2月19日 - 3月20日)

双鱼座的小伙伴们，你们是天生的梦想家和创意之星！你们的想象力丰富，总是能够找到非常独特的解决方案。你们的同情心和善良使你们成为了出色的朋友和伴侣，而且你们的直观感知能力让你们在人际关系中非常敏锐。另外，你们对艺术和美感的热爱也让你们在创造性领域脱颖而出。所以，双鱼座，别停下来，继续追逐你们的梦想，这个世界需要你们的创造力！❤️

第五名：双子座 (5月21日 - 6月20日)

双子座的朋友们，你们是机智和灵活的代表！你们的适应能力强，总是能够应对各种变化和挑战。你们的好奇心和知识渴望使你们成为了优秀的学习者和交际达人。你们的幽默和风趣也让你们成为了聚会的灵魂人物。此外，你们的机智和智慧在职场中也非常受欢迎。所以，双子座，继续保持你们的好奇心，这会带来无尽的好运和机会！

羡慕！这两个假期时间确定

想知道预产期是哪天？不用去医院，这样算又快又准！

文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

每个妈妈怀孕之后，最期待的事情，就是分娩日的到来。越是到快要分娩的时候，就会越紧张，因为不知道宝宝到底什么时候来，也比较担心宝宝来的太突然。虽然医生也会给妈妈们算一下预产期，但是因为每个人的情况都不一样，即使是医生说的，也很难做到准确。今天，孕妈就教大家几个计算预产期的办法，让你可以贴合自身的情况，算出一个比较准确的预产期。

1、根据最末一次月经时间来计算

如果你的月经周期为28-30天时，就要用最后一次月经日期的月份加9，或是减3，所得即是预产期的月份。孕前最末一次月经日期的天数加7，则可以得出预产期的天数。

比如孕前最末一次月经为4月15日，则：

预产期月份=4+9=13,13-12=1；或者可以直接4-3=1，既预产期月份为1月份。

预产期的天数=15+7=22，既预产期天数为22日。

综合以上，预产期就应该为来年的1月22日。

2、根据B超检查推算

第一种办法，适用于月经周期比较稳定的妈妈。如果你的月经周日不稳定，则建议使用B超检查的方法来推算。这个办法，多是由医生去测量胎头双顶劲、头臂长度、头围、以及股骨长度，综合几个数据之后，再去估算胎儿的胎龄，并以此推算出预产期。

3、根据基础体温曲线来推算

首先，需要通过基础体温曲线的检查，来判断一下你的排卵日期。通常来说，我们将基础体温曲线的，低温段的最后一天作为排卵日。而排卵日向后推算264-268天，或者是加38周，就可以大致算出预产期。

比如，你做的基础体温曲线检查，低温段的最后一天是1月10日，则：

预产期=1月1日+246（或着+268）天=9月5日（或者是9月27日）。

或者，预产期=1月1日+38周=9月24日。

4、根据胎儿胎动时间来计算

通常来说，胎动在孕18-20周开始。对于初产妇来说，预产期是初次胎动日加20周；经产妇的预产期，则是初次胎动日加22周。

假设初次胎动日期是2月1日，则初产妇的预产期=2月1日+20周=6月21日；

而经产妇的预产期=2月1日+22周=7月5日。

5、根据孕妈孕吐时间开始推算

孕早期的妊娠反应，一般都在孕6周，或是最末次月经后42天出现。预产期则在妊娠孕吐出现后280天。

假设孕妈初次孕吐为3月1日，则预产期=3月1日+280天=12月6号

6、根据子宫底的高度推算

怀孕时，每过一个月，孕妈的子宫底高度都会发生变化。因此，如果孕妈记不得自己的末次月经日期，则可以选择这种办法，大致估计一下预产期。

孕五个月末：子宫底在脐下大约2横指，耻骨上约16-17厘米；

孕六个月末：子宫底与肚脐持平，在耻骨上约19-20厘米；

孕七个月末：子宫底在肚脐上约三横指，耻骨上约22-23厘米；

孕九个月末：子宫底的剑突与肚脐正中，耻骨上约24-25厘米；

孕十个月末：子宫底恢复至孕八个月高度，但是此时的腹围却比八个月大。

以上，就是史上最全的预产期计算方法了！如果你真的很好奇，不妨来算一算。但是，这些也都是辅助你，了解宝宝什么时候可能会降临，却不能百分百的肯定降临的日期。因此，各位孕妈还是要根据胎儿自身的情况来断定具体的预产期。不知道，你们的预产期都是什么时候呢？

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。

羡慕！这两个假期时间确定