辰时喷嚏测吉凶古易文化(辰时喷嚏测吉凶)

打喷嚏一想二骂怎么来的？为什么打完喷嚏要说吉祥话？

关于打喷嚏，咱民间俗话说“一想二骂三嘀咕”，打个喷嚏还得计数，是不是有点累感不爱？

其实这都是简化版了，人家古人更讲究——宋代的《百怪断经》有一则《嚏喷占》，就记载了打喷嚏的终极攻略：能辨吉凶！

子时：主酒食。丑时：主女思。寅时：主女相和。卯时：主财喜。辰时：主酒食。巳时：主人来财。午时：主有客来。未时：主有酒食。申时：主惊不利。

酉时：主文人来求。戌时：主和合。亥时：主吉利。

看到没，打喷嚏这事，除了“想、骂、嘀咕”，还与“酒食、相和、财喜、来财、客来、和合”等操作都有关系。

简言之，这哪是在打喷嚏，这一声“阿嚏”分明是在未卜先知！

当然，从现代科学的角度看，辨吉凶是没什么依据的，那么，“一想二骂”呢？

为什么说打喷嚏是有人想你？

您还别说，其实打喷嚏这事，确实就是咱先祖们恋爱、谈情、互撩之必备。

《诗经·终风》有语“寤言不寐，愿言则嚏”，意思就是：“我想你想得睡不着，如果你也想我，那就发我个喷嚏过来呗”。

只不过，万一这小伙一宿都没打喷嚏，第二天没准就会喜提熊猫眼一双，正所谓“为伊消得人憔悴，只因没有打喷嚏”！

喷嚏的传说，也就是从此开始，不断走向“思念的巅峰”：

苏轼过元旦，打了个喷嚏，就写：“白发苍颜谁肯记，晓来频嚏为何人。”翻译过来就是，诶哟，一把年纪了，谁还在想我这个老头子呢？会是我心心念念的王弗吗？

梅尧臣想媳妇了，就写：“我今斋寝泰坛下，侘傺愿嚏朱颜妻。”这话的意思是：漂亮媳妇儿，你想我没？打喷嚏没？

辛弃疾看风景无聊了，就写：“山共水。美满一千余里。不避晓行并早起。此情都为你。不怕与人尤殢。只怕被人调戏。因甚无个阿鹊地。没工夫说里。”

这意思够明显：好孤单，好寂寥，没人想宝宝，宝宝不开心。

不过，特别值得一提的还属《牡丹亭》。

话说杜丽娘出现在柳梦梅的梦中，柳书生一梦成痴，二人从此开始了惊天地、泣鬼神的精神交流。

可惜，杜丽娘先一步魂归地府，只留给柳书生一张类似于《蒙娜丽莎的微笑》的美人画像以供思念。

柳书生看着心心念念的画中人，却说“美人，美人……向真真啼血你知么？叫得你喷嚏似天花唾。”

柳梦梅啊，柳梦梅，思念成疾咱理解，让自家美人喷嚏不绝，这实在是有点狠！但也幸亏柳梦梅下了这等“狠手”，最后才能唤回美人魂。

有如此功劳，喷嚏君这也算是“胜造七级浮屠”了。

别管准不准，从《诗经》到宋词、元曲，都认定：打喷嚏就是想我了。

打喷嚏是有人骂你，又是怎么来的呢？

如果被人惦记而打喷嚏，那无疑是幸福的，可是打了两声喷嚏，那有可能就是有人在骂你了。

不管你信不信，反正古人很相信：

汉代的经学大师郑玄给《诗经·终风》做注解的时候，连连摇头：“我其忧悼而不能寐，汝思我心如是，我则嚏也。今俗人嚏，云‘人道我’，此古之遗语也。”

诶，我们这风俗变了呀，现在的俗人们打喷嚏，都成了有人骂我。

宋代名家洪迈在《容斋随笔》中记载"今人喷嚏不止者，必噀唾祝云：‘有人说我。’妇人尤甚。"

这意思就是，如果有人不停地打喷嚏，这个人一定会一边吐口水，一边咒骂“有人竟然说我闲话！”女人尤其如此。

总之，打喷嚏这事，在演变过程中，逐渐就从“有人想我”，变成了“有人说我”或者“有人骂我”。

尤其，如果突然打了不止一个喷嚏，那么极有可能被小人惦记上了，悠着点。

而如果想要当下就破除来自“小人的诅咒”，那就要“以法破法”，具体做法就是狂喷口水，最好一边喷，还要一边骂：“好人说我常安乐，恶人说我牙齿落”，以加大反击杀伤力。

“一想二骂三嘀咕”大概就这么回事了，可如果您突然连打十几个喷嚏，嘿，那就要恭喜你了：你一定从大脑到鼻孔都体验了极致的酸爽。

同时，你大概率已经喜提感冒。

为什么打完喷嚏要说吉祥话？

时至今日，我们很多地方的人，打完喷嚏都还要说一句“长命百岁”，尤其是小孩子，突然打了喷嚏，长辈就会一边抚摸他的脑袋，一边在嘴里念叨“岁岁平安，长命百岁”。

这又是为什么呢？

这主要是源于佛经故事，古天竺人以为，打喷嚏的话，精气就会被近处夜叉给吸走，被吸了精气的人，则会得病衰老。

想要破解，就必须有人在旁边祝愿打嚏者“长寿”，这样才能去凶化吉。

这种说法后来传到中国，虽然版本有所改变，但大体上还是认为打喷嚏是不吉利的象征。

《毛传》里边就把“嚏”字解释为事情不顺利，打喷嚏是别人在利用咒术咒自己，是自己将有不祥的事情发生的前兆。

在河南林县等地，还有人认为，新年五更起床时打喷嚏是最不好的事，也是凶兆的征兆。

因此，除夕夜大人要嘱咐孩子，五更起床时要赶紧下炕(床)，脚一踏地再打喷嚏就不怕了。

鄂温克族认为打喷嚏或是有人在思念，或是有鬼在思念，人思念无妨，鬼思念会有灾。

因此，鄂温克族在听到有人打喷嚏时就说：“祝想你的人活一百岁，愿想你的鬼掉进火里烧死。”以此来破除打喷嚏可能带来的厄运。

这些自我宽慰的做法，反映的正是逢凶化吉的心理。

说吉利话这种操作，其实不光咱中国有，在欧美文化里面，不但也有，而且更甚。

欧洲人遇到打喷嚏的伙计，都会“优雅”而“绅士”的来一句：“上帝保佑你！”

打个喷嚏都要惊动上帝——这又是什么操作呢？

如果真要问这逻辑咋来的，那得从横扫欧洲的瘟疫说起——那场大瘟疫干掉了欧洲三分之一的人口，也就在这当口，有“砖家”做出了一道惊世骇俗的统计题：凡是打喷嚏的，都死了。

再加上当时神学的渲染，打喷嚏甚至是“灵魂出窍”的前奏，总之就是：真相不重要，喷嚏要背锅！

而死于打喷嚏的查理二世，更将打喷嚏的“传说”推向了极致：

公元1685年，复辟了斯图亚特王朝的查理二世，正躺在“龙床”上呼吸他在人世间不多的“宝贵”空气，可是突然间“老头子”开始打喷嚏，一个接一个，根本停不下来。

然后……他死了。

老查理用自己最后的时光证明，喷嚏打多了真会死人！

所以打喷嚏的分量，必须惊动上帝——而那句“优雅而得体”的“上帝保佑你”，这基本就是对喷嚏主人最后的祝福了！

打喷嚏代表被人念叨，是一种历史超过3000年的古老习俗。

很长一段时间里，打喷嚏这一行为本身，有着许多无法解释的神秘性。

作为中国本土的道教，还曾把打喷嚏作为一种“养生之法”。

道家典籍《云笈七签》中有"向日取嚏法："晴朗之日，待日出二丈，面向太阳，用鼻子吸气，此为得日精，吸气吸到"得噎便止"。

说白了，就是早上起来对着太阳打喷嚏，道家认为这样可以补足精气，使人返老还童。

时至今日，各路好汉和医学专家，早就给喷嚏君正了名：打喷嚏，其实是我们的鼻子驱赶外来异物的一种自我保护行为。

喷嚏，打出去的不是我们的精气神，而是外来“侵略者”，也不能使人返老还童，而是当你连续打了十几个喷嚏时，提醒你：是否感冒了？

幼儿园小班儿歌大全

1、吃饭歌

我的小手真能干，自己来喂自己饭。

吃青菜，剥鸡蛋，身体健康多可爱。

2、喝水歌

我的小手真能干，杯杯清水保平安。

你一杯，我一杯，多喝水身体棒。

3、穿衣歌

我的小手真能干，自己的事情自己办。

穿衣服，脱鞋袜，勤劳聪明人人爱。

4、穿衣脱衣

我是一个好孩子，自己穿衣穿裤子。

还会穿鞋穿袜子，妈妈伸出大拇指。

5、可爱的小五官

眼睛看妈妈，鼻子闻花花。嘴巴吃瓜瓜，耳朵听夸夸。

6、小手链

小手链，真好看。我和妈妈穿一穿。

有红的，有黄的，漂亮的颜色一串串。

7、奇妙的彩泥

彩色泥，手里搓。我把它变成小手镯。

彩色泥，手里搓。还能变成很多多。

8、小乌龟

小乌龟，慢慢走。背着房子去旅游。

不怕风，不怕雨。是个游泳小能手。

9、小脚大脚

一二一，走呀走。妈妈宝宝手拉手。小脚踩在大脚上，向前走，向后走。向左走，向右走。一二一二齐步走。

10、划小船

小小船，两头尖。我和爸爸去划船。

划呀划，划呀划。我们一起去游玩。

11、小蜜蜂

小蜜蜂，嗡嗡嗡。小蜜蜂，嗡嗡嗡。

勤劳勇敢爱劳动。小蜜蜂，嗡嗡嗡。采花酿蜜有本领。

12、调皮的小老鼠

小老鼠们真调皮，大象鼻子当通道。大象有点不注意，小老鼠们钻进去，痒得大象打喷嚏，小老鼠们笑嘻嘻。

鼻子变成高射炮，老鼠飞到天上去。

13、可爱的小公鸡

小公鸡，真漂亮，红红的鸡冠花花衣，

早晨起来喔喔叫，告诉大家早早起！

大家都来把它夸，是个勤劳的小公鸡。

小公鸡，真得意，拍拍翅膀喔喔啼，

小朋友真欢喜，拍着手儿笑嘻嘻。

14、过马路要注意

小朋友，过马路，要走黑白斑马道，

一看二慢三通过，红灯绿灯看仔细。

红灯停，绿灯行不要猛跑和急行，

安全第一最重要。我们时刻要牢记。

15、爱玩具歌

我的小手真能干，样样玩具我喜爱。

你不争，我不抢，爱护玩具当模范。

16、秋天

秋天呀，秋天呀， 树叶到处飞呀飞，

树叶到处飞呀飞， 秋天呀，秋天呀， 秋天多么美。

17、小老鼠上灯台

小老鼠，上灯台，偷油吃，下不来，

喵喵喵，猫来了，骨碌骨碌滚下来。

18、找朋友

一二三四五六七，我的朋友在哪里？

在幼儿园，在家里，我的朋友就是你。

19、老母鸡

老母鸡，真能干，会捉虫儿会生蛋，咯嗒咯嗒叫得欢。咯咯嗒！

20、我上幼儿园

爸爸妈妈去上班，我上幼儿园，我不哭，也不闹，唱歌，做游戏。

21、三条鱼

一条鱼，水里游，孤孤单单在发愁，

两条鱼，水里游，摇摇尾巴点点头。

三条鱼，水里游，快快活活做朋友。

22、玩具进行曲

咚呛呛，咚呛呛，玩具快快来，小猫，小狗，小汽车，小娃娃。

咚呛呛，咚呛呛，队伍排整齐，一个一个多么神气，向前进。

23、洗手

哗哗流水清又清，洗洗小手讲卫生，

大家伸出手儿比一比，看看谁的最干净。

24、苹果

树上许多红苹果，一个一个摘下来。

我们喜欢吃苹果，多吃苹果身体好。

25、乖孩子

小鸟自己飞，小马自己跑， 我是一个乖孩子，

不要妈妈抱，不要妈妈抱。

26、开锁

金锁锁，银锁锁，一把钥匙开一把锁， （咔啦，咔啦） 哪一把？哪一把， 请你自己来开锁， 来呀来开锁。

27、去旅游

小朋友们手拉手，高高兴兴去旅游。

这边瞧，那边瞅，美丽北京看不够。

28、坐花轿

新年到，新年到，敲锣打鼓真热闹。

小宝宝，坐花轿，一摇一摆乐陶陶。

29、梨宝宝

秋天到了，真热闹。梨树结出梨宝宝。

梨宝宝，见了我，个个争着让我抱。

30、大西瓜

大西瓜，圆又圆。绿皮裹着红肉瓤。

小宝宝，大口尝。吃到嘴里甜又香。

31、秋风吹

秋风吹，树叶摇。片片叶子落下来。好象蝴蝶在舞蹈。

32、五指歌

一二三四五，上山看老虎，老虎不在家，看见小松鼠，松鼠有几只，让我数一数，数来又数去，一二三四五。

33、春天

春风吹，暖洋洋。草儿绿，花儿香。

柳树穿上绿衣裳，小蜜蜂，采蜜忙。

34、宝宝来园第一天

宝宝来园第一天，各个表情不一般。

有的脸上挂泪水，有的抱着妈妈腿。

有哭有闹还有叫，都需老师抱一抱。

再过一段看一看，宝宝笑得真灿烂。

35、宝宝鸟

天上小鸟吱吱叫，托儿所的宝宝哈哈笑。

小朋友们做游戏，我们是快乐的宝宝鸟。

36、洗洗头

哗啦啦，哗啦啦，宝宝快来洗头发。

香香的头发飘呀飘，我们宝宝多可爱。

37、不倒翁

不倒翁，咪咪笑。坐在那里不睡觉。

轻轻用手推一推，它冲你呀左右摇。

38、比小手

小手小手洗一洗，小手小手搓一搓，小手小手擦一擦，小手小手拍一拍，小手小手伸出来，比比谁的小手白。

39、春天到

春天到，春天到。美丽的花儿开放了。蝴蝶翩翩在舞蹈。小鸟喳喳在欢笑。小小青蛙上下跳。春天春天真正好。

春天到，春天到。地上长出小绿草。花儿香，鸟儿叫。春天春天多美好。

40、穿衣服

一件衣服四个洞，宝宝套进大洞洞。脑袋钻出中洞洞，小手伸出小洞洞。小纽扣，钻洞洞，一二三，钻出来。

41、洗手歌

哗哗流水清又清，洗洗小手讲卫生。

小肥皂，搓呀搓。搓出沫沫不生病。

哗哗流水清又清，洗洗小手讲卫生。

你也洗，我也洗。看谁洗得最干净。

42、小手拍拍

小手小手拍一拍，我的小手举起来。

小手小手拍一拍，我的小手转起来。

小手小手拍一拍，我和妈妈把手拍。

小手小手拍一拍，我的小手藏起来。

43、夏天到

夏天到，夏天到。树上知了不停地叫。

小蜻蜓，在飞跑。太阳公公咪咪笑。

44、数星星

天上星星亮晶晶，一闪一闪眨眼睛。我和妈妈数星星。一颗星，两颗星。三颗四颗五颗星。数来数去数不清。

45、儿童绕口令

小妞妞，花兜兜。小辫子，扭一扭。

推小车，吱扭扭。爱劳动，拾豆豆。

红豆豆，绿豆豆。一粒一粒不能丢。

老爷爷，点点头。大家都来夸妞妞。

46、树的变化

一棵树儿高又大，树上鸟儿叫喳喳。春天大树发新芽，夏天大树开红花。秋天北风呼啦啦，冬天鸟儿就搬家。

47、洗手

清清水，水清清，洗洗小手讲卫生。

手心手背手指头，手腕都要洗干净。

48、小青蛙

小青蛙呱呱呱，身穿绿衣大嘴巴。

一蹦一蹦跳的高，能捉害虫顶呱呱。

49、滴答滴答

小闹钟滴答响，老鼠爬到闹钟上。铃铃闹钟响，吓的老鼠直嚷嚷。

50、小手小脚

我伸出小手去，我收回小手来。我伸出小手拍一拍，小手收回来。

我踢出小腿去，我收回小腿来。我的小腿踢一踢，荡呀荡起来。

我伸出小脚去，我收回小脚来，我的小脚跳一跳，跳呀跳起来。

51、客人来到我们家

小喜鹊，叫喳喳，客人来到我们家。我请客人屋里坐，我给客人倒杯茶。客人笑着把我夸，妈妈见了乐哈哈。

52、皮球歌

我有一个大皮球，拍一拍，跳一跳。

向前拍，向前跳，向后拍，向后跳。

轻轻地拍，跳的低。使劲的拍，跳的高。围着皮球跑一跑。

53、春天

春天天气真好，花儿都开了。杨柳树枝对着我们弯弯腰。蝴蝶姑娘飞来了，蜜蜂嗡嗡叫。小白兔一蹦一跳又一跳。

54、瓜娃娃

小娃娃，去买瓜。买了冬瓜和西瓜。

甜瓜南瓜小黄瓜。苦瓜菜瓜哈蜜瓜。买回家，装满一箩筐。

55、小手绢

小手绢，四方方。天天带在我身上。

又擦鼻涕又擦汗。干干净净真好看。

56、有礼貌的好宝宝

好宝宝，有礼貌， 进园就叫“老师早”，

回家叫声“妈妈好”，大家都说宝宝好。

57、大苹果

我是一个大苹果， 小朋友见了都爱我。

酸酸甜甜真好吃， 皮肤红红颜色美。

小朋友们常常吃， 小脸也象红苹果。

58、小树叶

小树叶，飘呀飘， 飘来飘去象小鸟。

小树叶，飘呀飘， 飘到地上睡大觉。

59、大公鸡

大公鸡，真美丽，红红的鸡冠花花衣。

尖尖嘴巴喔喔啼，每天叫我早早起。

59、小鸡

一群小鸡叽叽叽，跑来跑去找东西，

找到一条大蚯蚓，你争我夺不客气，

蚯蚓拉断了，大家摔了个嘴啃泥，

叽叽叽 叽叽叽，不要争，不要夺，以后大家要客气

60、小牙刷

小牙刷，手中拿，早晚都要刷刷牙。

脏东西，都刷掉，满嘴小牙白花花。

61、大苹果

我是一个大苹果，小朋友们都爱我，

请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。

62、爸爸瞧 妈妈看

爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手真好看。

爸爸瞧，妈妈看，宝宝的小手不见了。

爸爸妈妈都来看，宝宝小手又出现。

63、好朋友

两只小狗见了面， 互相亲亲鼻子尖；

两只小鸭见了面， 尾巴摇摇头点点；

两个娃娃见了面， 亲亲热热把手牵

64、树叶蝴蝶

秋风秋风吹吹，树叶树叶飞飞，

就像一群蝴蝶，张开翅膀追追。

65、牵牛花爬高楼

牵牛花，爬高楼。高楼高，爬树梢。

树梢长，爬东墙。东墙滑，爬篱笆。

篱笆细，不敢爬。蹲在地上吹喇叭。 嘀嘀嗒，嘀嘀嗒。

66、亲一亲

小手亲小手，拍-拍——拍拍拍！小脚亲地板， 咚-咚——咚咚咚！

小碗亲小碗，叮-叮——叮叮叮！小勺亲小勺，当-当——当当当！

锤子亲钉子，梆-梆——梆梆梆！ 手指亲琴键，1-2——1、2、3！

叮铃-叮铃——叮铃铃！

67、春风

春风吹，芽儿发。吹绿了柳树，吹红了桃花，吹来了蝴蝶，

吹醒了青蛙，吹得小雨轻轻下，我们一起去种花。

68、荷花娃娃

荷花娃娃，小红脸儿；撑着一把，小绿伞儿；

将头露出，伞外边儿；她要亲亲，小雨点儿。

69、阳光

阳光，在窗上爬着。阳光，在花上笑着。

阳光，在溪上跳着。阳光，在妈妈眼里闪着。

70、快乐的家

我有一个快乐的家，有爸爸，有妈妈，

还有我这个小娃娃。

亲亲热热在一起，我们都爱这个家。

71、春天多美好

春天花儿开，小草钻出来。柳条随风飘，向我弯弯腰。

蜜蜂嗡嗡叫，忙着去做工。春天多美好，大家哈哈笑。

72、爱护图书

小图书，真好看，有小猴，有大象， 还有汽车和轮船。

小朋友，轻轻翻， 爱护图书大家赞。

73、大马路

大马路，宽又平，汽车电车跑不停，

红灯亮了停一停，绿灯亮了向前行。

叔叔夸我有本领，交通规则记得清。

74、新年到

新年到，新年到，幼儿园里真热闹。

你唱歌，我跳舞，小朋友们眯眯笑。

75、小兔

一只兔子一条尾，两只耳朵直竖起，

四条腿儿蹦蹦跳，请你也来跳一跳。

76、捉小鱼

许多小鱼游来了，游来了，游来了，

许多小鱼游来了，快快捉牢。

77、小动物叫

小白羊咩咩叫咩咩叫，小花猫喵喵叫喵喵叫，

小花狗汪汪叫汪汪叫，大灰狼啊呜啊呜啊呜叫。

78、我家有几口

我家有几口？ 让我扳指头， 爸爸，妈妈，还有我，

还有我，再加一个布娃娃，哟，有四口。

79、新年好

新年好呀，新年好呀，祝贺大家，新年好，

我们唱歌，我们跳舞，祝贺大家新年好。

80、合拢放开

合拢放开，合拢放开，小手拍拍。

合拢放开，合拢放开，小手放腿上。

爬呀，爬呀，爬呀，爬到头顶上，

这是眼睛， 这是鼻子，这是小嘴巴。

81、过新年

过新年呀，咚咚咚咚呛，喜洋洋呀，咚咚咚咚呛，

鞭炮声声锣鼓响， 咚咚咚咚呛，

唱歌跳舞多欢畅，咚咚咚咚呛，

幸福的生活甜呀甜又香，咚呛，咚呛，咚咚呛！

82、小小猪

小小猪，胖乎乎，耳朵大呀，腿儿粗，

走路摇摇尾巴，唱起歌来呼噜噜。

83、一只老母鸡

我家一只老母鸡，带着一群小小鸡，

叽叽叽叽到菜地，找到虫儿笑嘻嘻。

85、冬天

冬天又来了，北风呼呼叫，小鸟钻进窝，小猪睡懒觉。

我们小朋友，天天起得早，跑跑又跳跳，身体暖和了。

86、小蝌蚪

小蝌蚪 小尾巴 游来游去找妈妈 妈妈妈妈你在哪？

来啦来啦我来啦 来了一只大青蛙

87、一只哈巴狗

一只哈巴狗，坐在大门口。尾巴摇一摇，想吃肉骨头。

一只哈巴狗，吃完肉骨头。眼睛黑油油，向我点点头。

88、袋鼠

袋鼠妈妈，有个袋袋。袋袋里面，装着乖乖。

妈妈和乖乖，相亲又相爱。

89、拉车

小花猫拉车，小老鼠不坐。小狐狸拉车，小兔子不坐。

大象哥哥拉车，大家欢欢喜喜一起坐

90、好朋友

两只小狗见了面，互相亲亲鼻子尖。

两只小鸭见了面，尾巴摇摇头儿点。

两只小猫见了面，喵呜喵呜叫的欢。

91、追蝴蝶

蝴蝶飞飞，妹妹追追。跑进花丛，扑去扑回。

姐姐看到，拉住妹妹。儿好看爱惜才对。

92、亲亲妈妈

小鱼亲亲湖水，噗噜噜。小雨亲亲花朵，滴滴嗒。

宝宝亲亲妈妈，一下两下三下。妈妈笑着说，真是我的好娃娃。

93、小刺猬去理发

小刺猬去理发，嚓嚓嚓，嚓嚓嚓。

理完发，瞧瞧他。不是小刺猬，是个小娃娃。

94、汽车轱辘转呀转

小汽车呀滴滴叫，滴滴叫，滴滴叫，带着我呀向前跑。

汽车轱辘转呀转，转呀转，转呀转，一直转到幼儿园。

95、吱吱和妙妙

老鼠叫：吱吱，小猫叫：妙妙。

妙妙喜欢吱吱，吱吱一叫，妙妙来了。

妙妙一叫，吱吱没了。

打喷嚏是有人在想你，这句话是怎么流传到现在的

打一个喷嚏是有人在想你，打两个喷嚏是有人在骂你，打三个喷嚏是有人在念叨你，这个说法相信你一定听说过，正合君第一次知道的时候还好奇为什么只有一二三，四五六个喷嚏有没有什么说法？有，说明你要感冒了！

早先正合君一直以为该说法是近代男生在追求女生时说的俏皮话，然后逐渐变成了这样的口头禅，直到一次偶然的机会了解到，居然早在中国最古老的诗歌总集《诗经》中就有把喷嚏和想你联系在一起的记载了。

诗经中这首诗名为《终风》，诗中讲述了一名女子爱上了一个对感情三心二意的男子，在被其玩弄又抛弃后悲伤欲绝，但又对男子抱有期望，无法忘记，每当夜晚来临时，就会辗转难免地思念他，“寤言不寐，愿言则嚏”就是说希望男子可以不停的打喷嚏，这样就可以知道我有多么思念他。由此可以看出，早在西周初期至春秋中叶期间就有了这种说法。

自诗经之后，也很多诗人喜欢拿“打喷嚏代表想你”来作诗，像苏东坡的《元日过丹阳明日立春寄鲁元翰》中“白发苍颜谁肯记，晓来频嚏为何人。”黄庭坚的《薛乐道自南阳来入都留宿会饮作诗饯行》中“举觞遥酌我，发嚏知见颂。”等不少诗中都有此类描写。

这些诗词算是这一说法流传下来的原因之一。

古代也有类似“打喷嚏是有人在骂你”的说法。南宋时期的洪迈在其《容斋随笔》中阐述：“今人喷嚏不止者，必噀唾祝云‘有人说我’，妇人尤甚。”意思是宋朝的妇女要是喷嚏打个不停，一定要吐口说：“有人在说我闲话”。宋元时期的《李逵负荆》中有“打嚏耳朵热，一定有人说。”

还有一些地方有祝打喷嚏者健康的习俗，因为古人认为打喷嚏时精气会被吸走然后得病，现在还能看到有些人打完喷嚏会习惯性的说一句“一百岁”来祝福自己。

其实，打喷嚏是一种很常见的生理现象，鼻粘膜感受到外来物的刺激，想通过猛烈的排气把异物排出，就形成了喷嚏。但古代还没有这些科学依据，所以人们常常把一些无法解释的现象看作是一种前兆，来预测福祸。

总之，当人们心有所念时，会抓住任何一个可以抚慰心灵的稻草，这一说法无异于一针强心剂，所以才会被流传至今。

一个喷嚏引发的脑梗？这五个预警信号要注意

相信大家对于脑梗，一定不陌生，这种疾病常常发生在老年人身上，原因可能是血管老化、长年保持不健康的生活习惯。

但是今天要给大家介绍，脑梗不寻常的病因。前段时间40多岁的刘先生，被救护车送往医院。经过检查发现，该男子脑部血管破裂，从而形成了血栓，最终引发了脑梗。

医生调查病因时，刘先生的家人告诉医生，刘先生在发病前，打了一个比较用力的喷嚏。

刘先生的家人不理解，怎么打了个喷嚏就脑梗了？之前一直好好的，没有什么症状啊？

医生表示，喷嚏只是一个脑梗的“触发器”，在这之前，刘先生的脑部血管，可能本身就较为脆弱，有一点刺激血管就会破裂；而且里面可能已经存在了血栓。这时候如果打个喷嚏，大脑就会出现脑梗。而打完喷嚏后的刘先生，可能会出现肢体麻木、语言组织能力下降的问题，随后疾病发作被送往了医院。

对于大脑血管已经存在问题的人，就算是一个小喷嚏，或者上厕所太用力，对大脑血管来说，都是一场剧烈的地震，可能危及生命！

1.存在颈动脉斑块的人

对于此类人来说，喷嚏带来的较大压力，可能会导致颈动脉内的斑块，出现受损、脱落的情况。此时的斑块会随着血液循环，逐渐流入大脑，从而在脑血管内发生堵塞，继而导致脑梗的发生。

3.颈部按摩、练习瑜伽的人

这类人通常在进行按摩、瑜伽的动作时，可能会因为局部拉伸不当，从而出现血管损伤的情况。所以说，不管是按摩，还是练习瑜伽，都应该在专业人员的指导下进行，以免出现不正规的行为，增加自身患脑梗的风险。同样，这类人如果打喷嚏，血管更容易破裂，从而引发脑梗。

其实脑梗发生前的半年，就有预警信号了！大家可以在睡觉时，注意是否有这五个信号!

1.睡觉时头疼得睡不着，或者疼醒

人在睡觉的时候，大脑的活动就会减少，此时血液的黏稠度会有微微的上升，更容易让血管堵塞，形成血栓。如果睡觉的时候发现自己经常头痛，疼得睡不着，甚至是疼醒，可能提示大脑血管已经很脆弱了！

2.没被压到，却经常感觉手脚发麻

如果脑血管已有血栓，血液流通不够畅通，那么就会容易导致手、脚等末梢部位的血液循环不畅了。如果你睡觉的时候，明明没有压到手脚，但还感觉手脚发麻，可能就有危险了！

3.非劳累导致的嗜睡

如果以前精神焕发，最近总是觉得犯困、爱打哈欠，又很嗜睡，那也是一个可怕的危险信号！因为当大脑的供血不足的时候，大脑的缺氧状态就会让你变得容易犯困又嗜睡！

4.睡觉单侧流口水

如果睡觉的时候，单侧容易流口水，有可能是因为脑部血管堵塞导致的肌肉无力，让人无法自己控制自己的舌头，从而导致单侧流口水的问题。

5.睡醒后看东西模糊

如果在睡醒后，感觉自己出现短暂的视力模糊，那么也需要引起大家的警惕!如果存在脑供血不足，眼睛就会出现短暂的发黑、发花的问题，一定要记得去神经内科做一下检查。

这五个信号都提示大脑供血不足，脑血管可能出现血栓，变得脆弱，容易导致脑梗。所以及时抓住这些信号，提早就医，真的能救命！

综上所述，该如何预防脑梗？建议佩戴虎艳芬代言的百来俏智能腕表，不仅可以进行24小时血压心率监测，还具有睡眠监测功能，通过监测血压心率、睡眠等数据，来反映大脑在睡眠中的变化，及为用户筛查睡眠呼吸暂停风险。

注：本文内容仅供参考。症状仅提示脑梗风险，不代表诊断，具体请咨询医生并遵医嘱！

涨知识！在神经科谈“打喷嚏”丨临床必备

导读

说起喷嚏，春秋换季、花开叶落时节的过敏人士，或是带着不明病原体的发热患者最有发言权。而作为一种反射活动，本质上归属于神经反射活动，它与神经系统的渊源更是值得追溯。本文就从喷嚏的产生讲起，并挖掘一些它与神经科疾病的相互关系。

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喷嚏“溯源”

坊间传言，“一个喷嚏是有人骂你，两个喷嚏是有人想你，三个喷嚏是你感冒了”，虽是玩笑话，但在历史上，喷嚏也似乎总能与“凶吉”搭上关系。

在文学作品方面，早在古希腊时期，Homer在其著作《奥德赛》中描述道，“Penelope在许愿时因她儿子Telemachus打了一个喷嚏而十分高兴”，“雅典将军Xenophon发表了一场激动人心的演讲，鼓励他的战友们追随他，与波斯人决一死战，直到一名士兵在强调了他的结论时打了个喷嚏，当时认为打喷嚏是个好兆头，于是整个军队上阵杀敌，但铩羽而归”。Xenophon的死被认为是历史上第一个打喷嚏引起的“凶兆”。

Hippocrates认为，只有在肺部疾病之前或之后打喷嚏才危险，否则，即使是对患有致命性疾病的患者而言，打喷嚏也是有益的；Celsus认为打喷嚏是疾病康复的证据；Aristotle认为，打喷嚏是一种神圣的标志，因为它起源于肺，肺是身体的主要和最神圣的部分。希腊人和罗马人把打喷嚏视为身体健康的象征，并对打喷嚏的人说“愿你长寿”等祝福语。

在宗教方面，人们相信信徒需要驱除体内的恶魔，打喷嚏使人的身体容易受到撒旦和恶鬼的侵袭，甚至使人的一部分灵魂“被抛出体外”。在欧洲瘟疫大流行之后，人们对打喷嚏的看法发生了变化，开始认为打喷嚏是一种非常危险的信号。14世纪，鼠疫大流行期间（黑死病），教皇Gregory七世宣布“愿上帝保佑你”这句话，作为每个喷嚏后的简短祈祷以抵御鼠疫。

但因当时教皇或当权者没有考虑采取措施来保护公众免受疾病传染源——老鼠或跳蚤的侵害，瘟疫使欧洲人口减少了三分之一。这个简短的祷告过去曾被基督徒用来预防疾病，现在已成为一种常见的日常表达方式，在现代基督教中广为流传。在犹太律法和历史在内的宗教典籍《塔木德》中，如果有人在祈祷时打喷嚏，被认为是一个好兆头，类似一种上帝在天上对他有所好感的表达。

在中国和日本也有关于打喷嚏的普遍观念，如果一个人无缘无故地打喷嚏，这意味着其他人在谈论他。人们相信，如果他打了一个喷嚏，人们就会说他的好话；如果他打了两个喷嚏，人们就会说他的坏话。在 Naples，打喷嚏的人认为他被别人记住了。在印度的民间文化中，开始工作前打喷嚏被认为会带来厄运，因此大家会在工作开始后喝一杯水避免坏运气。

喷嚏的病理生理学

首先我们来了解一下鼻腔黏膜的结构。鼻腔和鼻旁窦中绝大部分区被多层纤毛上皮覆盖。嗅觉细胞、支持细胞和黏膜下腺样体位于鼻腔顶部，包括嗅觉区域内侧上鼻甲和上鼻中隔区域。鼻黏膜被双层分泌膜覆盖，主要由粘膜下腺样体和杯状细胞产生，包括纤维移动的低粘度溶胶膜和顶部高粘度凝胶膜，通过粘膜纤毛的作用对呼吸空气进行生理清洁。

图1 鼻腔黏膜细胞结构

鼻甲的海绵体组织由静脉窦组成，而肾上腺素能纤维广泛分布在人鼻黏膜的动脉，小动脉和静脉周围，因此交感神经可调节静脉窦循环阻力，从而调节呼吸阻力。当胆碱能神经元兴奋，可刺激粘膜下细胞分泌黏液。当三叉神经传入的C-纤维可通过轴突反射传出释放物质P（SP）和降钙素基因相关肽（CGRP）时，可进一步导致血管扩张、水肿和炎性细胞的募集/迁移，引起喷嚏和瘙痒（图2），同时促进杯状细胞分泌粘液。

图2 神经源性炎性与喷嚏

喷嚏的反射活动

打喷嚏可分为两个阶段，包括第一阶段（因化学或物理刺激鼻腔黏膜后引起的鼻腔敏感期）和第二阶段（神经信号传出或呼吸阶段）。

图3 喷嚏反射过程

1. 第一阶段

三叉神经的远端分支多数终止于面部皮肤，传递触觉、疼痛和温度觉，少数终止于鼻黏膜上皮，多为小直径的有髓感觉纤维，分布于感受器远端。三叉神经除脸部、口腔黏膜、角膜和结膜外，对鼻腔黏膜的痛觉感觉支配也十分重要。传递疼痛的神经纤维主要分两种：薄髓Aδ纤维——快速感知和适应，只在实际刺激时激活；无髓C纤维 ——适应慢，信号传播迟缓，难以定位和感知，疼痛持续时间长。瘙痒和打喷嚏是由鼻粘膜三叉传入神经末梢的激活引起的。

当感受器接受化学刺激、触觉和机械刺激后产生兴奋，传入神经将刺激信号通过三叉神经筛前支、后鼻支、眶下支和眼支传递到三叉神经节。大脑中无孤立的瘙痒中枢，主要通过不同皮层中枢处理——扣带前回、辅助运动皮层和下顶叶。也有研究认为，喷嚏中枢位于脑干外侧脑髓区（lateral medulla）。C纤维神经元胞体产生的神经肽也可以通过胞浆内的颗粒结构运输到中枢神经系统的神经末梢，引起“中枢敏化”（痛觉性C纤维活化相关的现象）。

2. 第二阶段

当神经刺激信号传出、吸气和呼气神经元数量到达一个临界值时（阈值），呼吸活动开始：

① 闭眼、深吸气，然后强迫呼气

② 声门在开始时为关闭状态，肺内压逐渐增加

③ 声门突然扩张导致空气从口腔和鼻子爆炸性地排出，冲出鼻黏膜碎片和刺激物。一次喷嚏时释放的粒子数大约为40000，大小范围为0.5 5μm，释放速度约为150-1045 km/h （约为声速的85%）。

图4 喷嚏的反射通路（图片来自Google）

值得一提的是，咳嗽与喷嚏同为呼吸系统的反射活动，其反射活动也有相似和不同之处（表1）。

表1 喷嚏和咳嗽的鉴别

在咳嗽反射中，支气管和气管（喉和隆突最为明显）对轻微刺激敏感，终末细支气管以及肺泡对腐蚀性化学刺激如二氧化硫气体或氯气敏感。传入神经冲动从呼吸道通过迷走神经传入中枢，触发一系列事件：

（1）快速吸入约2.5升空气。

（2）会厌闭合、声带紧闭 ，以吸入肺内的空气。

（3）腹部肌肉和其他呼气肌如肋间肌等有力收缩，推动隔膜，使得肺内压力迅速上升至100mmHg以上。

（4）声带和会厌突然打开，空气从肺部迅速向外排出，速度约为120-170km/h，同时支气管和气管塌陷，使其非软骨部分向内凹陷，带出呼吸道中的异物。

图5 咳嗽的反射通路（图片来自Google）

暗藏在咳嗽中的疾病“线索”

打喷嚏的原因很多，包括生理性和病理性，表2归纳了常见的病因。

表2 喷嚏的常见病因

鼻炎是引起喷嚏最多见的病因，包括过敏性、感染性以及其他嗜酸细胞增多症、血管舒缩等相关的特发性鼻炎，其病理机制可参照上文，不再赘述。本文主要介绍其他几类相对少见的鼻炎病因。

1. 光喷嚏反射（ACHOO综合征）

ACHOO综合征指在明亮环境中或阳光下打喷嚏。该病于1954年Sedan首次描述，被常染色体显性遗传，人群患病率约为17-35%，且仅在首次暴露于强光后发作，重复刺激时无效。其反射机制目前存在不同理论（表3），可能与瞳孔对光反射和喷嚏反射之间存在“交叉通路”有关。

表3 ACHOO综合征机制理论

2. 三叉神经物理刺激

三叉神经神经支配区的物理或机械刺激物可引发打喷嚏反射，包括在局部麻醉下在眼科手术期间经常拉动毛发、撕掉眉毛或眼眶注射等。

3. 中枢神经系统病变

（1） 外侧髓质综合征（LMS）或Wallenberg综合征通常由椎动脉闭塞或夹层引起，而椎动脉夹层与多种不同的生活事件相关，而打喷嚏是其一个危险因素。阵发性打喷嚏常为作为LMS的病因，可能与剧烈打喷嚏引起椎动脉夹层导致LMS相关，但由于喷嚏中枢（脑干外侧脑髓区）的损伤，患者有时可有打喷嚏感但是无法完成动作。

（2）颞叶癫痫和癫痫大发作的患者可常伴有打喷嚏行为，多见于先兆期，也可在癫痫发作期间发展为自主反射反应。

4. 心因性/难治性

常见于青春期女性，无法找到病因，且对各种药物治疗无效。其临床表现为吸气期极短、鼻黏膜分泌物排出量极低，打喷嚏时眼睛可保持张开状态。通过心理治疗或抗焦虑治疗可能有效。

5. Snatiation *反射

1989年，Teebi等首次描述了由于过度营养后胃扩张而发生的不可控制的打喷嚏发作，常为常染色体显性遗传。发展机制尚不清楚。Snatiation *反射需满足“打喷嚏”和“饱食”的两种条件。

6. 性观念或性高潮

十九世纪，Watson 等首先描述了性兴奋和打喷嚏之间的联系，随后有学者提出“鼻反射性神经症”理论——鼻黏膜和生殖器同时中发现了勃起组织。患者多表现为高潮后立即打喷嚏，但其发病率尚不明确。

咳嗽这条致病“导火线”

打喷嚏最普遍的并发症就是病原体传播，包括结核、细菌和病毒等，对公共健康造成危害。其他危害包括急性主动脉夹层、脑静脉血栓形成、听小骨骨折引起的听力丧失、流产、眼眶气肿、气颅、急性广角性青光眼、泪囊气囊肿、动静脉瘘内膜撕裂、视网膜出血和肋骨骨折等。

对神经科而言，急性起病的患者尤其需关注脑血管。因此椎动脉夹层及其引起的LMS需要特别关注；脑静脉窦血栓形成也需要排查。其他如听力、视力的一过性下降也需要关注病史，及时鉴别。

总结

打喷嚏是人体常见的一种反射活动，可为生理性或病理性，可助于清除呼吸道异物，但因喷嚏动作产生的巨大压力可能对人体造成负面影响。对神经科医师而言，脑血管疾病早期排查极为重要，而喷嚏是其中一个重要的线索。

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