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内八字矫正最佳年龄(内八)

内八字矫正最佳年龄(内八)

小儿推拿奇穴——内八卦理气化痰、平衡阴阳

在小儿推拿中有一个穴位还是以“八卦”来命名的,对应着人体的脏腑,其用途也非常广泛,不同的操作方向,对应的功效也是不同的,那么这内八卦都有哪些妙用呢?

小儿推拿因其独特的穴位特性及辨证选穴特点而不同于成人推拿,且推拿特定穴多集中在小儿两手掌部,内八卦则是其中较有特色、临床应用较多的穴位之一。

《厘正推拿要术》云:“运内八卦,以大指面自干起,运至兑止,到离宜轻运,恐推展心火,余俱从重,能开胸化痰”,在《幼科推拿秘书》中也有类似的操作注意“八卦将指根下是离宫、属心火、运八卦必用大指掩掌、不可运、恐动心火”。因此,在操作时,术者要用手指盖住离宫,即中指指根下的位置。

运内八卦善于调理气机,平衡阴阳。其功效作用根据方向的不同,有不同的适应症。那么,内八卦的具体位置在哪儿呢?操作时又有哪些注意事项呢?我们一起来学习一下吧!

【内八卦】

精准定位:在掌心周围,以内劳宫为圆心,在内劳宫与中指根的2/3为半径的圆上。对小天心为坎,对中指跟为离,靠拇指中点为震,靠尺侧中点为兑。

推拿方法:用左手捏住孩子的食指、中指、无名指,用右手拇指指腹着力,顺时针(或逆时针)方向运内八卦5分钟。

取穴原理:理气化痰,平衡阴阳。

顺八卦

消法代表,顺运能行能散,善于开胸利气,化痰化积,用于胸闷、厌食、腹胀。

逆八卦

逆运能降能平,可降逆止呕。

顺运、逆运如何区分?

上面说顺运、逆运,大家可能会问这个顺逆是怎么区分,是相对于孩子还是相对于操作者呢?在这里给大家介绍一下:

顺运即顺时针方向运转,起于乾→坎→艮→震→巽→离→坤→兑止;

顺运内八卦顺序为乾起兑止,其气为升,可升提中气、健脾补土,以宽胸利膈、行滞消食,主要作用于消化系统疾病。

逆运则是逆时针方向运转,起于兑→坤→离→巽→震→艮→坎→乾止。

逆运顺序为兑起乾止,其气为降,能降能平,可降胃气、平喘、降逆止呕,主要治疗痰喘咳嗽等呼吸系统疾病。内八卦现在主要是应用于这两个系统的疾病。

下面给大家列举下对于食积发热个人的穴位选用:

清肺经、清大肠、清胃经、揉板门、顺运内八卦、退六腑、揉天枢。

清肺经,去肺经实热;清大肠、清胃经,去肠胃实热;结合揉天枢以通便泻火;揉板门、顺运内八卦,理气消食;退六腑,清热除烦。

小儿推拿,不仅能调动调节小儿脏腑功能,而且还能对全身功能起到调节作用,从而达到治疗目的。每个人在应用的时候都会有自己的感悟和体会。

发现孩子走路“内八”或“外八”,家长该怎么办?

有些家长焦虑自己2岁女儿“内八”步态走路摇摇晃晃,经常摔跤,甚至还有点O形腿,而有些家长会焦虑马上进入青春期的女儿走路“外八”大大咧咧,不够亭亭玉立。对很多家长而言,孩子走路“内八”还是“外八”,确实是一个问题。

成年人正常行走时足呈0°~30°的外旋,而“内八”字是指行走时足向内侧旋转。临床上引起内“内八”的情况有股骨内旋、胫骨内旋、前足内收及膝外翻。相对应的“外八”字是指行走时足朝行走方向的外侧旋转超过30°,可见于股骨外旋及胫骨外旋。

家长们需要知道的是:

2岁以内婴幼儿“内八”步态的主要原因是“胫骨内旋”,常伴有生理性小腿弯曲与生理性“O”形腿,在随后的1-2年内会逐渐纠正。

3岁以上的儿童“内八”步态的主要原因是“股骨内旋”或“股骨前倾角增大”。正常情况下,股骨前倾角在出生时为30°~40°,到8岁时基本接近骨骼发育成熟时10°~15°。其中,女生的股骨的前倾角通常大于同龄男生,因此女孩更容易出现“内八”步态,并倾向于“鸭子坐”。

另一方面,虽然正常步态在外观上趋于“外八”。但儿童过度的“外八”角度通常与“胫骨外旋”与足部病理状态(例如僵硬性扁平足)有关;而单侧或不对称的“外八”字步态则需要注意潜在的髋关节疾病(例如股骨头骨骺滑脱)。

临床中我们见到绝大部分因“内八”或“外八”步态的儿童都是生理性的,随着正常的发育会得到逐渐纠正并于6-7岁趋于稳定。

但当出现以下情况,家长应该警惕。

对于不符合儿童发育规律或过度的“内八”步态,有必要通过X线检查排除发育性髋关节发育不良等髋关节疾病,或其他引起下肢扭转的疾病。

对于青少年新近出现,单侧或不对称的“外八”步态,需要高度警惕股骨头骨骺滑脱与小儿股骨头坏死的发生。

“内八”或“外八”步态合并四肢肌肉力量异常、肌肉张力异常,患儿步态缺乏平衡,需要进一步排除神经系统疾患。

总而言之,大部分低龄儿童的“内八”或“外八”步态是生理性的,由小儿骨科医生加以鉴别判断后,家长仅需注意日常观察。

对于过度“胫骨内旋”导致的低龄儿童“内八”,可通过调整儿童坐姿,避免“鸭子坐(W跪坐)”,并可尝试夜间佩戴支具进行矫正。

对于大龄儿童与青少年明显的步态异常,出于美观与运动功能考虑,在尝试运动康复无效的情况下,可通过外科手术矫正。

编辑:王星

综合:新华网、广州中医药大学三附院