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「汪教授分享」躁郁症患者会有哪些明显异于常人的行为？
躁郁症也称双相障碍，是心境障碍的一种。临床主要表现为躁狂和抑郁反复轮流循环发作或混合发作，二者转换时无明显间歇期，且至少已持续两周。此外，也可表现为躁狂和抑郁在数小时内迅速交替发作，且至少已持续两周。躁郁症会引发患者的思维和行为改变，那么，躁郁症患者会有哪些明显异于常人的行为呢？
首先，在躁狂发作阶段，躁郁症患者会处在相当兴奋的状态，滔滔不绝地说话。这种欢快与能量往往会感染身边的人，给人以热情奔放和聪明的印象。确实，有的患者就如同演说家一般妙语连珠，思维转换极快。一个话题还没说完，就又在对方还没反应过来的情况下，迅速转入另一个话题。需要注意的是，这种看似灵感满溢的状态，却是一种病态，与一般人不同。患者的话题与话题之间，往往没有深刻的联系；话题转换速度虽快，却缺乏内在逻辑。
其次，处在躁狂状态的患者会高估自己的能力，对未来盲目乐观。我有一名失业多年的躁郁症来访者，他在躁狂状态下，对于自己信用卡欠款几十万的事实非但毫不忧虑，还信誓旦旦地说，这点钱他不到一年就能还清，因为他即将通过他之前投资的一个项目发家致富。而事实上，这个项目早已亏损，钱拿不回来了。患者往往会过度借贷和消费，频繁出入豪华场所，花钱如流水。一般人的量入为出，到了他们那儿完全不适用。有些患者还会将自己与名人或伟人比肩而论，在他们的心目当中，他们就是神，是无所不能的存在——没有他们不能干的事，也没有他们还不上的账单。
最后，患者躁狂发作时，坐立不安，睡眠需要减少，每天只睡几小时也不觉得累，还可能有砸东西、打人之类的行为。我的一名来访者，在咨询时脚不停地点地，没有静下来过。他晚上没有早于十二点睡的，早上六点就起，却自觉精神好得很。在家里，他与父母一言不合，就动手打他们，把家里的电视机也给砸坏了。部分患者还会出现性欲亢进的现象，热衷于追逐异性，乐此不疲。
而处在抑郁状态的躁郁症患者，则又是另一番景象。他们颓废消沉，自怨自艾，形容枯槁，衣冠不整。有时，你会很惊讶，这与之前那个精力充沛、言谈自如的人，真的是同一个人吗？但事实就是这样。上个星期，他还豪情满怀，向你诉说凌云壮志；下周再来时，却如同蔫了的茄子一般，自暴自弃，说话有气无力。那名躁狂发作时对父母动手的患者，抑郁发作后，却连普普通通的一件小事，也难于向父母开口。他们自我评价极低，觉得自己没有希望、没有前途。性欲减退，懒于洗漱，每天邋遢不堪，丧失了生活的动力。
总的来说，躁郁症患者会出现上述种种异于常人的行为。而他们偏离常人行为的种类、频率和严重程度，一定程度上可以作为他们病情严重程度的指征。例如，我的一名来访者，在躁狂发作时，连1+1=2这种最简单、最基础的数学运算也做不来了。后面通过治疗，病情得到了一定控制，他又恢复了计算能力。另一名女性来访者，则在抑郁状态下，与人发生了不受保护的初次性行为，初衷居然是为了检测自己是否性冷淡。我们也可以从患者的社会功能（即正常学习、工作及与人交往的能力）、自知力（对自己病情的认知程度）的健全程度及有无精神病性症状（幻觉、妄想等），来衡量他们的病情。比如，一名研究生在读的患者，患病后尚能坚持日常的学习，对自己的病情也有比较清醒的认识，无精神病性症状；而另一名已经工作的患者，患病后工作频繁出现差错，被单位开除后，多年来一直待业在家。他时而清醒、时而糊涂，有时会认为自己没病，有时脑子里会有别人跟他说话的声音冒出来——后者显然比前者更为严重。
所以，如果发现身边的人有这些异于常人的行为的话，需要考虑躁郁症的可能，请务必及时带他们到医院的精神科或心理科就诊。尽管躁郁症有时可以孕育天才（梵高、丘吉尔、海明威、玛丽莲·梦露都是躁郁症患者），但大多数躁郁症患者非但没能成为天才，患病后连正常人的生活都过不了了。尽管躁郁症的治疗有相当难度，但通过药物和心理治疗，病情还是有可能得到缓解与控制的。
不同时期的躁郁症，都会有哪些症状表现？
躁郁症是一种情感障碍，主要表现为心境高涨和低落，并伴随着强烈的焦虑、抑郁等情绪。
患者会出现严重的情绪低落，对日常生活和工作造成影响，并且这种影响是持久的。
躁郁症具有周期性，不同的人在躁郁症的不同时期，会有不同的表现。
躁郁症不同时期的症状表现
躁狂期：
有的患者平时比较自卑，但躁狂发作时，会变得特别兴奋，话多、活动增多，过度自信，感情外露，过于直率。
同时，还会变得容易失眠，情绪易激易暴，敏感，对家人、朋友恶语相向等。
抑郁期：
躁郁症患者很害怕进入抑郁状态，但每过一段时间，就会进入抑郁状态。
突然开始浑浑噩噩，莫名心情低落，精神不济，想哭、想死，莫名生气，大哭大叫，说话不客气，事后又羞愧难当，抑郁自责。
混合发作期：
有些躁郁症患者发作时并没有明确的分界线，躁狂状态和抑郁状态混合发作，或相隔时间非常短，躁狂与抑郁快速循环。
躁郁症的影响尤其严重
躁郁症的病因多行演变，发作期、循环往复性、混合迁徙性、潮起潮落，往往难以预判。
不但如此，躁郁症也有一定的自杀倾向。
有相关的研究调查显示，躁郁症自杀风险是普通人群的10倍以上。25~50%的躁郁症患者都曾经出现过自杀的行为。
患者往往会陷入自我怀疑中，根本不知道哪个才是真正的自己。
特别是在抑郁阶段，患者会彻底否认自己的一切，并开始怀疑自己存在的价值、持续陷入心境低落的状态。
即便是一件小事，也会被患者无限放大，将所有的错误都怪在自己头上。
当得不到家属和身边的人理解时，躁郁症患者就会进入死胡同，最终产生自杀、自残想法。
正确认知躁郁症
放下对患者的偏见
躁郁症患者的确有时会做出不合常理的行为，尤其是当他们处于躁狂发作期，人们往往会归为“疯子”这个范畴来进行处理。
但也正是他们替我们这些所谓的正常人，承受了心情跌宕起伏所带来的巨大痛苦，丰富了我们关于人类可能的生存境遇的想象力。
随着医学的不断进步和社会的不断发展，针对躁郁症的药物和心理治疗手段也会越来越丰富，公众对精神心理疾病的认识也会越来越全面。
最终，躁郁症这个标签所带来的病耻感，也会不断减弱，直至被人们正确认知。
被诊断为躁郁症，并不意味着我们必须放弃自己的希望和抱负，在良好的社会支持系统下，患者仍可以与这种疾病达成和解。
青少年如何纾解情绪、化解心结？“12355”来了！
12日，由共青团中央维护青少年权益部等单位共同开发的共青团12355青少年网络服务平台正式启动，该平台是首家面向青少年提供心理咨询服务的全国性公益在线服务平台。
启动仪式上，发布了12355的最新LOGO（徽标）、卡通形象等系列标识，正式成立12355专家指导委员会和志愿服务队。共青团12355青少年网络服务平台依托12355青少年服务台的专业力量储备，汇集心理咨询师2000余人，可向青少年提供“面对面”视频连线、“键对键”文字交流、“心贴心”倾听等多种心理咨询形式，在满足青少年差异化需求基础上，帮助青少年纾解情绪、化解心结。
据介绍，“12355”品牌始建于2006年，全国现有122条服务热线电话，每年面向青少年提供心理、法律咨询40余万人次，涵盖“12355自护教育”“12355中高考减压”“12355健康守护行动”等系列项目，是青少年“找得到”共青团的重要端口，守护青少年身心健康的重要载体。
（总台央视记者 李墨白）
来源： 央视新闻
比抑郁症可怕的“躁郁症”几大表现，来看看你中招没有？
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文/老K
世界卫生组织2017年数据显示，每年全世界有大约78.6万人自杀。这意味着，世界范围内每分钟都有人尝试自杀。而躁郁症患者的自杀风险是普通人群的10倍。
据权威数据显示，全世界有6000万躁郁症患者，中国就有超700万，且由于躁郁症的识别率和就诊率低，实际上这个数字还应该更高。
一个根据真实事件改编的电影《一念无明》中，余文乐饰演的阿东，在躁郁症好转后重回社会和父亲一起生活，却遭遇了社会冷漠的一面。
他被当作“神经病、变态、疯子……”某种程度上，这样的情况更加加重可他的病症。
而周围人的偏见导致他认为自己的问题不是疾病，不需要就医，最终错过了最佳治疗期。
那么躁郁症究竟有哪些表现呢？
躁郁症又叫双相情绪障碍（Bipolar Disorder），顾名思义，这个疾病最明显的特征就是明显的情绪两极化，如果说一般人的情绪变化就像是在一条崎岖的小路上颠簸（绿线），那么躁郁症患者患者就像是坐在过山车上飞驰（红线）。
处在躁狂期还是相对容易发现的，患者一周甚至几周都能表现的精力充沛，情绪高涨，有时候会让人觉得他们就是天才。
具体可以从这几个维度来看：
1、极度自大
患者会有一种“无所不能”的感觉，认为自己什么都能行，这样的体会正好和抑郁症的低自尊相反。
2、可以只睡几小时，甚至不睡觉
患者在躁狂期会感觉动力十足，甚至不需要睡眠，我见过最可怕的躁狂患者甚至连续一周没怎么睡觉。
3、思维奔涌
他们会思维奔逸，容易分心，像你的思想在赛跑，或者不能集中注意力。
有时候他们说话甚至前言不搭后语，这就是典型的躁狂发作。
4、做事情不顾及后果
有些躁狂患者在狂躁期觉得自己无所不能，只要他人惹到了自己，就会不顾及后果的攻击他人，有些甚至还会疯狂购物，躁狂过去后后悔不已。
以上就是躁狂发作的特点，相比较而言，抑郁发作就相对隐蔽很多，因为他们自己动力匮乏所以特别回避他人自然也不容易被发现。
具体表现和抑郁症差不多：
1、动力减退
2、兴趣丧失
对任何曾经喜欢的事情都不感兴趣。
3、体重减轻，食欲减退
抑郁时，患者会感觉自己曾经喜欢吃的食物都丧失了兴趣，很多时候他们甚至可以接连好几天不吃饭都没有饥饿感。
4、觉得自己的生活毫无价值，或是有不恰当的罪恶感
5、有自杀想法
这一点和抑郁症无差别。
关于精神分析来看有三种说法：
1⃣️躁狂是应对消极情绪状态或不能接受事件的一种极端防御机制；
2⃣️躁狂时与抑郁时一样，通过投射将愤怒导向内部。而躁狂时焦虑是外化的；
3⃣️躁狂中出现的冲突与抑郁中的冲突在本质上是一样的。
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如果你有以上这种情况，请赶紧寻求专业帮助，因为躁郁症算比较严重的精神障碍，千万不要错过最佳就医时机。
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