心理学：食色性也，梦到厕所脏得下不去脚，潜意识是在诉说什么？
文 欣然 国家二级心理咨询师
创作不易，侵权必究
导言有段时间，我总是做上厕所的梦。
要么是厕所脏得下不去脚，要么是蹲位被别人占了，总之就是怎么都解决不了，感觉又难受又着急。
和别人聊起，才发现很多人都做过类似的梦。
关于厕所梦，网上有很多解释：有的说是要发财，有的说是犯小人；可日子过去，没见到财，也没遇到小人。
后来学了弗洛伊德的释梦，才豁然开朗。
精神分析心理学认为，上厕所的梦，是欲望、快感被压抑与排解的过程；梦到厕所很脏，则反映了我们对于欲望和享受的态度，即：它们是肮脏的。
这要怎么理解呢？
01弗洛伊德有个著名的 “冰山”理论，即人的心理活动和下意识行为，是由冰山下占95%的潜意识决定的，那里潜伏着我们的“真实自我”。
由于受到外界影响和制约，真实自我往往会被压抑，很难被觉察；而梦能帮助我们，发现隐藏在内心深处的答案。
那么，上厕所的梦是在诉说什么呢？
武志红的《梦知道答案》一书中，曾讲述了这样一个梦。
主人公Anny，女，36岁，在外企工作。
Anny说，她经常梦见和同事一起上厕所，有一天她梦到厕所脏极了，她觉得根本没法上，可同事却说没问题，还在蹲位上躺下来给她示范。
由于类似的梦频繁出现，她有些担忧，是不是自己的身体有什么问题。
当问到最近发生了什么事时，Anny说：做梦的前一天，单位组织了一次旅游，途中，身边的女同事，讲起了职位升迁的事情。
这似乎戳到了她的痛处。
Anny工作能力很强，踏实肯干，人又听话，可不知道为什么，公司的历次升迁总是没有她。
数月前，她被调到了一个很不重要的岗位上；更令人生气的是：她是消息公布后才知道的，而在此之前，领导和同事们一直瞒着她。
对于这件事，Anny当时心里是很气愤的，感觉被欺负了；可奇怪的是，她很快就适应了，似乎这个不重要的岗位，更加适合自己。
随后，她就做了那个“厕所很脏”的梦。
这个梦，和她的工作升迁有联系吗？
答案是肯定的，我们可以清晰地发现，梦里有两个关键词：脏和躺。
脏，代表了她对追求更高职位的态度。
被随意调离岗位，以及长期不受重视所带来的气愤，是“真实自我”的本能反应；可在她的潜意识里，还有另外一个声音在操控，即：渴望升职的欲望是肮脏的，不能被允许。
于是，她很快接受了现状，而梦在提醒她：这不过是种变相的心理安慰。
真正的问题在于：为什么再正当不过的欲望，在Anny的潜意识里，却被认为是肮脏的？
02弗洛伊德的经典精神分析理论中，将儿童的心理发育期，分成了不同阶段。即：0~1岁，为口欲期；1~3岁，为肛欲期；3～5岁，为俄狄浦斯期。
孩子在1岁以前，是通过嘴来感知世界，满足愿望的，比如：哭、咬、叼、吮吸，什么都要放在嘴里，所以称为“口欲期”。
如果在这个阶段，父母用语言、表情和动作，传递给婴儿这样的信息：这东西是脏的，不能放在嘴里；久而久之，婴儿就会因为行为受限，而形成固着。
我们会看到，有些成年人特别喜欢啃手指，有人喜欢把笔头放在嘴里，有人喜欢吸烟或叼着烟卷，有人喜欢不停吃东西，这些都是口欲期固着的表现。
而当孩子长到1~3岁，便进入了“肛欲期”。
这个阶段，父母开始培养孩子的自主大小便，而孩子则会通过肛门的自主收缩，来满足排泄的欲望，并从排泄中得到快感。
假如父母过于严格地规范孩子大小便的时间、地点，并对孩子没有控制好大小便，或者弄脏衣物表现出嫌恶、抱怨甚至打骂，孩子就会敏感地捕捉到：排便是肮脏的，并进一步演变成，让自己快乐的欲望，是肮脏的。
“肛欲期”受阻的人，排便不畅的行为会产生固着，并发展到成年。
我们会发现：有些人不管有多少钱，都十分吝啬，就像貔貅那样只进不出；还有些人有严重洁癖，反复洗手，见不得一点脏东西；这些都是“肛欲期”固着的表现，他们无法享受快乐。
也就是说，如果一个人在排便上没有障碍，他在欲望获取和满足上也就没有障碍；相反，在排便上有障碍的人，由于追求自由快乐的欲望被压制，于是在寻求外界资源上，也会出现障碍。
Anny就是这样的人，她在索取上很吃力，不能为自己争取利益。
03《孟子·告子上》一文中说：食色性也。
这里的食与色，指的并不是“食物”和“美色”，而是统指人们的需求和欲望，食是用来满足内在给养的，色是用来满足外在需求的。
也就是说，欲望和需求是每个生来就有的，这是本性。
忽略和压抑了本性，潜意识就会通过各种各样的方式来提醒你：有人会做梦，有人会生病，不一而同。
而Anny的梦，很好地呈现了她在职位升迁上的冲突心理。
同事们一起讨论职位问题，激发了她想要升职的欲望，以及升不了职和工作被调动的失落感。
而与此同时，固着在潜意识里的信念开始启动，即：争取利益、满足愿望，是肮脏的。
于是，她做了前面的梦：梦中的她，认为厕所脏得没法上，这是“肛欲期”排便约束感的再现，也代表着现实中升职欲望的被约束感。
梦解析到这里大致就清楚了：上厕所代表升职欲望的满足，蹲位代表职位，女同事代表和她争位置的人。
那个位置，她觉得不能去，女同事却觉得没事，而且还躺下给她做了示范。
那么，“躺”又代表着什么呢？
这里的躺下，是带有性含义的：或许在Anny的潜意识中，认为女性上位，是与性魅力相关的；当然，这也是肮脏的。
这也解释了之前的工作调动中，当她被调到一个不起眼的位置，反而如释重负。
结束语鲍勃·迪伦说：有些人能感受到雨，而其他人只是被淋湿。
那些只是被淋湿的人，都是压抑了欲望的人，在不知不觉间，失去了感受力。
我们内心的欲望，是需要被接纳的：否则就成了纸片人，生命不再鲜活，生活也失去了光彩。
而此时，梦就成了连接潜意识的桥梁，它代替我们，表达了被压抑的渴望。
下面这些梦，你熟悉吗？
梦到被人追怎么也跑不动，梦到考试题怎么也做不完，梦到死去的亲人复活了；梦到蛇，梦到猛兽，梦到虫子；梦到飞翔，梦到牙齿掉，梦到坠落……
而这些，都代表着什么呢？
在武志红老师的《梦知道答案》一书中，你会找到答案；本书为第三次再版，新增3万字，记录了42个梦，我们前面分析的，只是其中之一。
如果你对梦感兴趣，这本书或许会帮助到你，点击下方图片优惠获取。
心理学解梦，读懂人生剧本，与真实的自我和解。
【我是欣然，为大家分享心理知识，如果某些话题引起您的思考与共鸣，请关注打赏，感谢您的认可与支持】
心理学：食色性也，梦到厕所脏得下不去脚，潜意识是在诉说什么？
文 欣然 国家二级心理咨询师
创作不易，侵权必究
导言有段时间，我总是做上厕所的梦。
要么是厕所脏得下不去脚，要么是蹲位被别人占了，总之就是怎么都解决不了，感觉又难受又着急。
和别人聊起，才发现很多人都做过类似的梦。
关于厕所梦，网上有很多解释：有的说是要发财，有的说是犯小人；可日子过去，没见到财，也没遇到小人。
后来学了弗洛伊德的释梦，才豁然开朗。
精神分析心理学认为，上厕所的梦，是欲望、快感被压抑与排解的过程；梦到厕所很脏，则反映了我们对于欲望和享受的态度，即：它们是肮脏的。
这要怎么理解呢？
01弗洛伊德有个著名的 “冰山”理论，即人的心理活动和下意识行为，是由冰山下占95%的潜意识决定的，那里潜伏着我们的“真实自我”。
由于受到外界影响和制约，真实自我往往会被压抑，很难被觉察；而梦能帮助我们，发现隐藏在内心深处的答案。
那么，上厕所的梦是在诉说什么呢？
武志红的《梦知道答案》一书中，曾讲述了这样一个梦。
主人公Anny，女，36岁，在外企工作。
Anny说，她经常梦见和同事一起上厕所，有一天她梦到厕所脏极了，她觉得根本没法上，可同事却说没问题，还在蹲位上躺下来给她示范。
由于类似的梦频繁出现，她有些担忧，是不是自己的身体有什么问题。
当问到最近发生了什么事时，Anny说：做梦的前一天，单位组织了一次旅游，途中，身边的女同事，讲起了职位升迁的事情。
这似乎戳到了她的痛处。
Anny工作能力很强，踏实肯干，人又听话，可不知道为什么，公司的历次升迁总是没有她。
数月前，她被调到了一个很不重要的岗位上；更令人生气的是：她是消息公布后才知道的，而在此之前，领导和同事们一直瞒着她。
对于这件事，Anny当时心里是很气愤的，感觉被欺负了；可奇怪的是，她很快就适应了，似乎这个不重要的岗位，更加适合自己。
随后，她就做了那个“厕所很脏”的梦。
这个梦，和她的工作升迁有联系吗？
答案是肯定的，我们可以清晰地发现，梦里有两个关键词：脏和躺。
脏，代表了她对追求更高职位的态度。
被随意调离岗位，以及长期不受重视所带来的气愤，是“真实自我”的本能反应；可在她的潜意识里，还有另外一个声音在操控，即：渴望升职的欲望是肮脏的，不能被允许。
于是，她很快接受了现状，而梦在提醒她：这不过是种变相的心理安慰。
真正的问题在于：为什么再正当不过的欲望，在Anny的潜意识里，却被认为是肮脏的？
02弗洛伊德的经典精神分析理论中，将儿童的心理发育期，分成了不同阶段。即：0~1岁，为口欲期；1~3岁，为肛欲期；3～5岁，为俄狄浦斯期。
孩子在1岁以前，是通过嘴来感知世界，满足愿望的，比如：哭、咬、叼、吮吸，什么都要放在嘴里，所以称为“口欲期”。
如果在这个阶段，父母用语言、表情和动作，传递给婴儿这样的信息：这东西是脏的，不能放在嘴里；久而久之，婴儿就会因为行为受限，而形成固着。
我们会看到，有些成年人特别喜欢啃手指，有人喜欢把笔头放在嘴里，有人喜欢吸烟或叼着烟卷，有人喜欢不停吃东西，这些都是口欲期固着的表现。
而当孩子长到1~3岁，便进入了“肛欲期”。
这个阶段，父母开始培养孩子的自主大小便，而孩子则会通过肛门的自主收缩，来满足排泄的欲望，并从排泄中得到快感。
假如父母过于严格地规范孩子大小便的时间、地点，并对孩子没有控制好大小便，或者弄脏衣物表现出嫌恶、抱怨甚至打骂，孩子就会敏感地捕捉到：排便是肮脏的，并进一步演变成，让自己快乐的欲望，是肮脏的。
“肛欲期”受阻的人，排便不畅的行为会产生固着，并发展到成年。
我们会发现：有些人不管有多少钱，都十分吝啬，就像貔貅那样只进不出；还有些人有严重洁癖，反复洗手，见不得一点脏东西；这些都是“肛欲期”固着的表现，他们无法享受快乐。
也就是说，如果一个人在排便上没有障碍，他在欲望获取和满足上也就没有障碍；相反，在排便上有障碍的人，由于追求自由快乐的欲望被压制，于是在寻求外界资源上，也会出现障碍。
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这里的食与色，指的并不是“食物”和“美色”，而是统指人们的需求和欲望，食是用来满足内在给养的，色是用来满足外在需求的。
也就是说，欲望和需求是每个生来就有的，这是本性。
忽略和压抑了本性，潜意识就会通过各种各样的方式来提醒你：有人会做梦，有人会生病，不一而同。
而Anny的梦，很好地呈现了她在职位升迁上的冲突心理。
同事们一起讨论职位问题，激发了她想要升职的欲望，以及升不了职和工作被调动的失落感。
而与此同时，固着在潜意识里的信念开始启动，即：争取利益、满足愿望，是肮脏的。
于是，她做了前面的梦：梦中的她，认为厕所脏得没法上，这是“肛欲期”排便约束感的再现，也代表着现实中升职欲望的被约束感。
梦解析到这里大致就清楚了：上厕所代表升职欲望的满足，蹲位代表职位，女同事代表和她争位置的人。
那个位置，她觉得不能去，女同事却觉得没事，而且还躺下给她做了示范。
那么，“躺”又代表着什么呢？
这里的躺下，是带有性含义的：或许在Anny的潜意识中，认为女性上位，是与性魅力相关的；当然，这也是肮脏的。
这也解释了之前的工作调动中，当她被调到一个不起眼的位置，反而如释重负。
结束语鲍勃·迪伦说：有些人能感受到雨，而其他人只是被淋湿。
那些只是被淋湿的人，都是压抑了欲望的人，在不知不觉间，失去了感受力。
我们内心的欲望，是需要被接纳的：否则就成了纸片人，生命不再鲜活，生活也失去了光彩。
而此时，梦就成了连接潜意识的桥梁，它代替我们，表达了被压抑的渴望。
下面这些梦，你熟悉吗？
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而这些，都代表着什么呢？
在武志红老师的《梦知道答案》一书中，你会找到答案；本书为第三次再版，新增3万字，记录了42个梦，我们前面分析的，只是其中之一。
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武志红的《梦知道答案》一书中，曾讲述了这样一个梦。
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对于这件事，Anny当时心里是很气愤的，感觉被欺负了；可奇怪的是，她很快就适应了，似乎这个不重要的岗位，更加适合自己。
随后，她就做了那个“厕所很脏”的梦。
这个梦，和她的工作升迁有联系吗？
答案是肯定的，我们可以清晰地发现，梦里有两个关键词：脏和躺。
脏，代表了她对追求更高职位的态度。
被随意调离岗位，以及长期不受重视所带来的气愤，是“真实自我”的本能反应；可在她的潜意识里，还有另外一个声音在操控，即：渴望升职的欲望是肮脏的，不能被允许。
于是，她很快接受了现状，而梦在提醒她：这不过是种变相的心理安慰。
真正的问题在于：为什么再正当不过的欲望，在Anny的潜意识里，却被认为是肮脏的？
02弗洛伊德的经典精神分析理论中，将儿童的心理发育期，分成了不同阶段。即：0~1岁，为口欲期；1~3岁，为肛欲期；3～5岁，为俄狄浦斯期。
孩子在1岁以前，是通过嘴来感知世界，满足愿望的，比如：哭、咬、叼、吮吸，什么都要放在嘴里，所以称为“口欲期”。
如果在这个阶段，父母用语言、表情和动作，传递给婴儿这样的信息：这东西是脏的，不能放在嘴里；久而久之，婴儿就会因为行为受限，而形成固着。
我们会看到，有些成年人特别喜欢啃手指，有人喜欢把笔头放在嘴里，有人喜欢吸烟或叼着烟卷，有人喜欢不停吃东西，这些都是口欲期固着的表现。
而当孩子长到1~3岁，便进入了“肛欲期”。
这个阶段，父母开始培养孩子的自主大小便，而孩子则会通过肛门的自主收缩，来满足排泄的欲望，并从排泄中得到快感。
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“肛欲期”受阻的人，排便不畅的行为会产生固着，并发展到成年。
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Anny就是这样的人，她在索取上很吃力，不能为自己争取利益。
03《孟子·告子上》一文中说：食色性也。
这里的食与色，指的并不是“食物”和“美色”，而是统指人们的需求和欲望，食是用来满足内在给养的，色是用来满足外在需求的。
也就是说，欲望和需求是每个生来就有的，这是本性。
忽略和压抑了本性，潜意识就会通过各种各样的方式来提醒你：有人会做梦，有人会生病，不一而同。
而Anny的梦，很好地呈现了她在职位升迁上的冲突心理。
同事们一起讨论职位问题，激发了她想要升职的欲望，以及升不了职和工作被调动的失落感。
而与此同时，固着在潜意识里的信念开始启动，即：争取利益、满足愿望，是肮脏的。
于是，她做了前面的梦：梦中的她，认为厕所脏得没法上，这是“肛欲期”排便约束感的再现，也代表着现实中升职欲望的被约束感。
梦解析到这里大致就清楚了：上厕所代表升职欲望的满足，蹲位代表职位，女同事代表和她争位置的人。
那个位置，她觉得不能去，女同事却觉得没事，而且还躺下给她做了示范。
那么，“躺”又代表着什么呢？
这里的躺下，是带有性含义的：或许在Anny的潜意识中，认为女性上位，是与性魅力相关的；当然，这也是肮脏的。
这也解释了之前的工作调动中，当她被调到一个不起眼的位置，反而如释重负。
结束语鲍勃·迪伦说：有些人能感受到雨，而其他人只是被淋湿。
那些只是被淋湿的人，都是压抑了欲望的人，在不知不觉间，失去了感受力。
我们内心的欲望，是需要被接纳的：否则就成了纸片人，生命不再鲜活，生活也失去了光彩。
而此时，梦就成了连接潜意识的桥梁，它代替我们，表达了被压抑的渴望。
下面这些梦，你熟悉吗？
梦到被人追怎么也跑不动，梦到考试题怎么也做不完，梦到死去的亲人复活了；梦到蛇，梦到猛兽，梦到虫子；梦到飞翔，梦到牙齿掉，梦到坠落……
而这些，都代表着什么呢？
在武志红老师的《梦知道答案》一书中，你会找到答案；本书为第三次再版，新增3万字，记录了42个梦，我们前面分析的，只是其中之一。
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