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15个值得每天一看的网站
1（知乎）
/d/file/gt/2023-12/51bqvgusnvm 国内质量高的问答网站，
牛人多，
回答精彩，
慢慢发现
2（Quora）
https://www.quora.com/
英语好的看这个，
世界各国的人有，
这才是认识更大的世界
知乎和它比起来只能算作一个小池塘
3（豆瓣网）
/d/file/gt/2023-12/35t5r0autge
看深度书评、
影评有意想不到的惊喜
还有小组
文青找到要的
4（果壳网）
/d/file/gt/2023-12/tyzs5biy1fq
开放、多元的泛科技兴趣社区
提供负责任、
有智趣的科技主题内容
5（译言网）
http://article.yeeyan.org/
发现，翻译，
阅读中文之外的互联网精华，
看看外面的世界
6（科学松鼠会）
http://songshuhui.net/
剥开科学的坚果
帮助人们领略科学之美妙
7（好奇心日报）
http://www.qdaily.com/
偶尔无聊看看
8（壹心理）
/d/file/gt/2023-12/mjlhh2kw2zp
为大众提供国内最新、
最优质的心理学资讯
9（维基百科）
https://zh.wikipedia.org/wiki/
甩百度百科几条街
可惜中文版被墙
怎么上自己想
10（喷嚏网）
http://dapenti.com/blog/index.asp
不看喷嚏图卦睡不着觉
11（战隼的学习探索）
http://www.read.org.cn/
所有的知识中最重要的知识就是去学学习方法
12（褪墨）
/d/file/gt/2023-12/dn3aecubup0
褪墨是一个专注于时间管理
个人提升和生活健康的博客
13（左岸读书）
/d/file/gt/2023-12/au5vrlrnouv.cgi
谁的青春不迷茫
不积跬步不至千里
看看别人的感悟
14（小强的时间管理博客）
/d/file/gt/2023-12/5p1s552vjmf
时间管理
个人提升
15（贴吧）
/d/file/gt/2023-12/pi1e5rc4nhj.html
全球最大的中文社区
你会发现不管你的兴趣多么小众
在这总能找到同类人
慢慢发现更多资料，资源
16咯咯科技，实力干货搬运工15个值得每天一看的网站
1（知乎）
/d/file/gt/2023-12/51bqvgusnvm 国内质量高的问答网站，
牛人多，
回答精彩，
慢慢发现
2（Quora）
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3（豆瓣网）
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4（果壳网）
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5（译言网）
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6（科学松鼠会）
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剥开科学的坚果
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7（好奇心日报）
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偶尔无聊看看
8（壹心理）
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9（维基百科）
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甩百度百科几条街
可惜中文版被墙
怎么上自己想
10（喷嚏网）
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不看喷嚏图卦睡不着觉
11（战隼的学习探索）
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所有的知识中最重要的知识就是去学学习方法
12（褪墨）
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13（左岸读书）
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15（贴吧）
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16咯咯科技，实力干货搬运工打个喷嚏，病毒能喷8米，还能悬浮24小时？福建专家都解答了
N 海都记者 陈燕燕
这个春节，大伙宅在家，想必在朋友圈看到不少防治新型冠状病毒的方法，到底靠不靠谱？
今天，海都君邀福州市疾控中心传染病防控科的副主任医师郑霄雁，逐一为大伙解答。
热点1：这个图，相信不少人都在朋友圈看到过，那么，打个喷嚏，病毒真的可以喷出8米？可以悬浮24小时？郑霄雁：据报道，麻省理工学院（MIT）曾做过研究，许多大的飞沫通过喷嚏可传到8米远，通过咳嗽可传到6米远，悬浮最多10分钟。
而接触后会否引发感染，取决于病毒的感染性、病毒的量、个人的免疫状态。接触了感染性越强的病毒，暴露的病毒量越大，免疫状态越低的人，越容易发病。
通常，超过1米的距离，飞沫可传播的病毒量就比较少，致病的可能性很低。因此，不管在家，还是在公共场合，都应和他人保持1米以上的距离；咳嗽、打喷嚏时都应用纸巾、衣袖遮掩口鼻。去公共场所应佩戴口罩，防止被感染。
热点2：走在路上，我们会不会和新型肺炎病人擦肩而过，会不会被传染？郑霄雁：如果在室外，飞沫悬浮的时间会受气温、风速、光照等影响，病毒存活的时间很有限，因此，即使有患者打喷嚏、咳嗽，也只会对近距离接触的人有点影响，对后续的路人几乎不影响。因此，不需要太担心在路上偶遇患者或无症状的携带者，也没必要担心武汉来的快递、外卖等。
相反，如果和新冠肺炎病人一起在室内生活，或者和患者近距离（1米内）接触，并且没戴口罩，还进行了一定时间的交谈、握手，传染的可能性就比较大。
目前正是流感高发时期，因此有发热、咳嗽等呼吸道症状的人也不一定就是感染上新型冠状病毒，若你没有和疑似患者有接触史，可以居家治疗，同时单独住一个房间，家里勤通风，患者和照顾者应戴口罩、勤洗手。
若你有和疑似患者接触过并且出现相应症状，建议及早戴上口罩去医疗机构发热门诊就诊，避免乘坐公共交通工具，就诊时主动告诉医生你的接触史。
热点3：婆婆妈妈外出买菜，习惯用现金，小朋友过年也收了不少压岁钱，会不会传染病毒？郑霄雁：目前，新型冠状病毒肺炎的传染源主要是患者。纸币作为载体，被污染的可能性很小，同时，病毒在纸币上的存活几率很小，因此，通过纸币传播的可能性很低。但是，用完纸币后，最好洗个手。
热点4：坐公交车、地铁出门，总担心人多不安全，那么，共享单车还能骑吗？郑霄雁：目前，福建确诊的病例确实有所增多，但相比总人口数还是微乎其微的。通常，患者的身体虚弱，基本不会骑车出行，因此，我们骑到一辆患者骑过的单车，机会非常小。
即使骑到了，即使车把上沾到了病毒，在户外的环境下，大多数病毒存活不会超过一小时，因此，骑共享单车感染病毒的机会几乎没有。
骑车后，尽快洗手，避免在洗手前不用手去摸眼鼻口。平常应养成勤洗手习惯。
热点5：出门一趟，病毒会不会吸附在毛衣、毛领上？郑霄雁：病毒在毛织品上存活的时间，短则几分钟，长也不过几小时。如果有风吹日晒，病毒会灭活得更快。因此，只要没有近距离接触患者，毛织品不太可能造成病毒传染。
如果去了高风险的地方，回家可以换衣、洗衣。如果去的是空旷人少的地方，回家后，把外衣晾晒在通风处就行了。
热点6：网帖称，冠状病毒怕高温，回家后，只要用电吹风强档对着口罩和面部、手部各吹30秒，就可以消毒，口罩可反复使用，衣服不用每天洗，避免了消毒水、酒精的二次污染。郑霄雁：一般情况下，口罩使用4小时就要更换。用电吹风给口罩“高温消毒”，会使口罩的滤效、气密性发生改变，防护效果大大降低。
他建议，防护口罩最好是一次性使用，外出后，回家要尽快洗手、洗脸，衣服按照日常习惯，分类清洗即可。
热点7：网帖称，比起毛织品，病毒更喜欢光滑无孔的表面。那么，我们经常接触的手机、门把手、电梯按钮等，需要消毒吗？郑霄雁：键盘、门把手、电灯开关、电梯按钮、公交车扶手等，经常被手触摸，容易藏污纳垢，是风险最高的，要注意消毒。如果去风险较高的地方，可戴一次性手套。戴手套前洗手，摘手套后也应洗手，不要用戴着手套的手触摸自己的裸露皮肤。
一、手机记得常擦拭取下手机套，每天用沾有消毒剂（75%医用酒精、按说明书配制的84消毒液）的棉签擦拭机身，手机套、挂饰等小零件也要消毒。
频次：每天一次或隔天一次
频次：每天一次或隔天一次
不要一边刷手机，一边往嘴里送零食；
不要把手机和钱包、钥匙、钱币放在一个口袋里，避免相互污染。
二、车扶手、门把手、电梯按扭、密码锁、超市手推车等，是人们最常接触的公共区域。为避免触碰，可借助手上的物件，或用折叠后的纸巾触碰按扭。
回家后，立即洗手。小区、商场、超市等负责人应安排专人，清洁消毒门把手、电梯按扭、密码锁、超市手推车等。
频次：每天
网传某小区为居民准备了按键专用纸，受到居民点赞
三、医保卡、公交卡、银行卡、购物卡的使用频率高，人际交换多，建议使用前后都“洗个澡”，可以涂抹肥皂冲洗，或用75%医用酒精、配好的84消毒剂擦拭、清洗，清洗后单独放在包中。
用卡后，可用酒精棉球或免洗洗手液涂抹双手，回家后及时洗手。
频次：使用后
四、电脑键盘
键盘缝隙容易藏污纳垢，又难清洗，可准备一张卡片、一片消毒湿纸巾，用湿纸巾把卡片包住，擦拭键盘缝隙，随后，用吹风机吹干或自然风干。或用纱布沾取75%医用酒精或配好的84消毒剂后代替消毒湿纸巾。
频次：每天或隔天一次
热点8：如果小区里发现疑似或确诊患者，我们该怎么办？郑霄雁：连日来，疾控部门制定了一系列保障措施，和街道、社区一起外堵内疏，确保各个小区的居民安全。即使小区里发现疑似、确诊患者，大伙也不要惊慌，只要积极配合社区工作人员做好筛查工作，做好自身防护、居家消毒就可以了，其他的事请交给我们处理。
编辑：小嫄
创业伊始，宣传最重要，如何才能蹭到热点？
您将读到以下内容：
一、提前计划月热点（从哪来，怎么蹭）
二、临时捕捉周热点（从哪来，怎么蹭）
一、提前计划月热点
1、月热点从哪来
1、主要信息源是百度百科
比如你要做六月的月度热点计划，
那就在百度百科里搜6月1日-6月30日：
2、其次的信息源是百度新闻
然后为了补全历史上没有，
但最近一两个月冒出来的事件，
百度新闻也得每天新闻都看过去……
比如6月，就是从6月1日搜到6月30日：
3、最后得随时关注传播节点
对微博、微信节点得每月关注，重点看新版榜单，意淫和kol合作，有意向让实习生询价，没准不贵呢……地址：/d/file/gt/2023-12/yx525xwigdi 1、传播向做事件营销：抵制借儿童节名义，做儿童不宜的事情……比如挂出秀恩爱的图片，@你 官方微博与 @平安北京，就可以参与#把儿童节还给儿童#抽奖2、自媒向讲你小顾客的故事，显得你客群相当广。3、电商向做儿童节促销专场，再短信祝福老顾客，欢迎来专场占便宜。
其中传播向，目标是眼球效果，吸引新受众；
其中自媒向，目标是情感效果，让粉丝动情；
其中电商向，目标是行动效果，让顾客来买。
二、临时捕捉周热点
1、周热点从哪来？
1、煎蛋更新地址：http://jandan.net/new有很多近期的趣味新闻
2、喷嚏图卦地址：http://www.dapenti.com/blog/blog.asp?subjectid=70&name=xilei有很多近期的时政新闻
3、百度风云榜-民生地址：http://top.baidu.com/buzz?b=342&c=513&fr=topbuzz_b42_c513每周的民生类新闻，事关民生容易传播。
4、新浪每周新闻排行榜地址：http://news.sina.com.cn/hotnews/index_weekly.shtml
5、网易每周新闻排行榜地址：http://news.163.com/rank/
6、今日头条地址：http://toutiao.com没事常刷刷，有意外之喜。
7、知微事见地址：http://ef.zhiweidata.com/#!/index不仅有每周大事件，还有传播节点分析：
8、微博榜单-周榜地址：http://weibo.com/?category=99991每周都要看到底，看看除了明星大V外，草根最近因为什么走红，我们也能复制。
2、周热点怎么蹭？
有多大屁股，穿多大裤衩。
同理，蹭热点得看你自己——
看你是大牌、小牌或没牌。
1、大牌造热点
是妖艳贱货就给热点穿自己的裤衩。就像凯迪那样自居川普成功的动力：
2、小牌借热点
仅仅是贱货，那就借热点的裤衩来穿。就像LIVE这样用川普的成功比附自己：
3、没牌解热点
贱货都不是，那就说自己裤衩是同款。
比如《川普vs希拉里：胜出的只是更好的营销人》用川普竞选的过程解自己的营销观点；
比如《川普当选美国总统对跨境电商的影响》用川普当选的结果解自己的电商观点；
比如本文，借川普的玩法解蹭热点的三种玩法。
大牌造热点、小牌借热点、没牌解热点，其他热点都是这样通过造、借、解来蹭。
三、总之
世界上有两种人：
一种是能根据不完整信息推理。
大多数还得依赖完整信息活着。
所以，
要不提前计划的月热点
要不临时捕捉的周热点
把自己作为热点一部分，
论广度能病毒传播
论深度能洗脑促销
才算有效蹭到热点话题
漫画：突然消失的喷嚏
警惕，打喷嚏也能引起纵膈气肿！│病例分享
一位25岁的男性患者在一次干呕后突然出现颈部和胸部疼痛，随后打了一个喷嚏，力度较大。检查后发现患者颈部活动范围缩小，并出现吞咽困难。生命体征无明显异常，血液检查显示炎症标志物升高。影像学检查
首次胸片显示沿双侧肺门和气管旁区域呈线性透亮影，延伸至颈部皮下组织，左侧更为明显。纵隔气肿合并皮下气肿的征象可疑(图1)。 图1 随后进一步的CT检查证实了纵隔气肿和相关的肺气肿。(图2a，2b)。 图2为排除食管破裂，行胸部CT及口服胃肠造影剂造影对比。初步检查6小时后，后续CT未显示任何造影剂外溢入纵隔，未提示活动性渗漏。纵隔气肿和外科肺气肿保持不变(图3a, 3b)。图3 纵隔气肿的来源尚不清楚，最终被归因于肺泡破裂；然而，由于临床的不确定性，患者入院后保持非经口进食，并接受覆盖食道细菌的广谱抗生素治疗。 出院前胸片显示5天后纵隔气肿的间隔消退(图4)。 图4讨论
纵隔气肿是指因各种原因空气进入纵隔胸膜内结缔组织间隙之间，由Laennec于1829首次提出。自发性纵隔气肿(SPM)用于描述无明显原因如创伤、感染或医源性等的纵隔气肿。它通常与胸腔内压力的突然增加有关，如通过咳嗽、呕吐或瓦尔萨尔瓦动作。SPM是一种相对罕见的表现，一项研究指出，在急诊科中的44511例纵膈气肿患者中仅有1例为SPM。
纵隔气肿的常见症状包括胸痛和呼吸困难。考虑到与许多病理的重叠，纵膈气肿在以心肺症状为主诉患者中必须警惕。在此病例中，首个临床医生将其诊断为打喷嚏后颈部肌肉痉挛，决定让患者自行出院。经过患者自行求助进一步诊治时，才进行了胸片的检查，并发现腔外气体。强调了早期影像学诊断纵隔气肿的重要性，尤其是在诊断不确定的情况下。 胸片可以显示皮下肺气肿和纵隔结构的清晰轮廓，如肺动脉和主动脉主干分支，并促使进一步的影像学检查。在此病例中，患者在干呕之后出现了胸部不适，打喷嚏后症状显著恶化。因此，临床怀疑气体可能来自食道。因此口服胃肠造影剂造影检查。造影剂外溢到纵隔可显示食管穿孔，这是纵隔炎的潜在病因之一，其死亡率约为30%。但如果经检查后并未发现任何食管渗漏，SPM的其他病因则通常起源于肺泡破裂的肺部，并作为一种良性和自限性疾病进行保守治疗。其他可能的来源可能包括肠道和呼吸道。当然，如果发现食道破裂，通常并不能保守治疗，很可能需要手术修复。要点
➤对于有胸痛或呼吸道症状的患者来说，SPM是一种罕见但非常重要的鉴别诊断，尤其是在诊断存在不确定性的情况下。
➤胸片可显示线状透亮阴影，通过CT可进一步评估纵膈气肿的范围，并需考虑口服造影剂来评估是否有食道受累
医脉通编译整理自：Better out than in: Spontaneous pneumomediastinum as a result of a stifled sneeze - eurorad- 18.10.2021.
