一课译词：咬牙切齿
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“咬牙切齿”，汉语成语，意思是形容极端仇视或痛恨，也形容把某种情绪或感觉竭力抑制住。可以翻译为“gnash one’s teeth(at/over)，file one’s teeth”等。
例句：
气得咬牙切齿grind one’s teeth in anger
她咬牙切齿地回答。
She answered through clenched teeth.
Editor: Jade
来源：chinadaily.com.cn
恨是怎么来的
人的心里，在平常日子是没有恨意这种东西的。可只要自己的身子、名誉和利益受到了别人的伤害，尤其是自己无错而对方有意的伤害，恨意就会生出来。
一旦人心中有了恨意，再滋生出憎恨，就很可怕。因为在恨意中，憎恨随着时间的流逝变淡的速度很慢很慢。憎恨会促使人去动手，也就是报复。
人心中有了憎恨，就如同住进了魔鬼。他会驱使一个原本纯洁的心灵，长出魔爪，去扼杀伤害过自己的人或亲友、邻居。魔鬼的可怕不只体现在，他的血腥和疯狂，而是体现在他的复制能力，他会不断的传导恨意，还能让恨意代代相传，就如同影视剧中的台词“冤冤相报何时了？
