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微信悠闲简单的心情说说，享受惬意生活，发朋友圈太合适了
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1. 我心目中的淡泊像是一座仙山，那里终年云雾缭绕，朦朦胧胧，各种奇花异草，古树苍松，珍果满挂，稀禽和鸣。
2. 享受悠闲的生活决不需要金钱。有钱的阶级不会真正领略悠闲生活的乐趣。
3. 夜晚是我唯一的时光。没有他们吵闹的责骂，没有他们凶恶的脸，只有我和月亮。
4. 放下手机，眺望远方，美丽的风景，小小的故事，原来这就是生活中的惬意。
5. 陪你度过最黑暗的夜晚的人，才是值得与之共度最辉煌的日子的人。
6. 喜欢是可以为你不顾一切打一场架。爱却是可以为你忍气吞声受一辈子委屈。喜欢的是随手可得的数码照。爱却是钱包里一直夹着的那张斑驳泛黄的旧照片。
7. 悠闲的生活始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。
8. 我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。
9. 生活，不是生存，不是两点一线，不是周而复始。生活，甚至不是一个态度，而是一个决定。
10. 没有人是喜欢等待的，但等待是人生的常态，很多事情没结果之前只能等待，在一切还没有变好之前，我们只能学会等待，看书、健身、旅行、工作，总之你得先成为自己喜欢的样子，你要的人才会来遇见你。
11. 云，从容，亦雨亦雪，自由俯仰天地。松柏，从容，不改初衷，听任四季变幻。花，从容，满室清香，无憾香消玉殒。人，从容，才能惬意生活，才能获得，拥有快乐。
12. 世上最牢固的感情不是“我爱你”，而是“我习惯了有你”。彼此依赖，才是最深的相爱。
13. 乡间小道，漫步其中，山里人家，炊烟袅袅，李子花、山水之间，特殊时期，过上几天惬意生活。
14. 很多时候我们纠结于我们会不会错过某个人，其实不用纠结，纠结也没什么用。在选择纠结的时候就已经选择了错过。
15. 我们都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见一个人，才迎来最最美好的年华。
16. 闲居独处，一杯香茗，思绪飘飞，不觉静由心来，四散各个角落霎时凝于心，淡而惬意。
17. 在你准备好的时候去爱，而不是在你孤独的时候。
18. 这是个惬意的宁静世界，阳光灿烂如昔，柔风轻轻如昔，但愿美好的时光就这样驻足，带给您欢欣与鼓舞
19. 男人只有穷一次，才知道哪个女人最爱你。 女人只有丑一次，才知道哪个男人不会离开你。 人只有落魄一次，才知道谁最最最在乎你。 陪伴，不是你有钱我才追随。 珍惜，不是你漂亮我才关注。 时间留下的，不是财富，不是美丽，是真诚。
20. 撷一缕惬意，悄悄拾起淡忘的诗句；拈一朵微笑，柔柔哼着缤纷的旋律；掬一米阳光，轻轻迎接蓝蓝的晨曦。
21. 你要全听自己的，你会比现在更优秀。你要全听别人的，也会比现在好很多。你错就错在不该相信自己的时候却相信了，不该怀疑自己的时候却怀疑了。
22. 碧滟蓝天白云下；青山绿水永长流。惬意生活好逍遥；怡然自得乐其中。
23. 珍惜那个能让你忘掉过去的人，他很有可能就是你的未来，忘记那个无法给你未来的人，你才能拥抱未来。
24. 悠闲的生活始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。
25. 人生所有的负担都将会变成礼物，所受的苦都能照亮未来迷茫的路。
26. 生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运。
27. 垂下的头颅只是为了让思想扬起，你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。
28. 一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。
29. 我的日子里有你，人生是会不一样。可要是没有你，日子还是要过，也许要过得更勇敢和独立。谁也可以没有谁，这句话听起来有时多苦涩啊？却也使你知道，人不能因为没有了谁就没有了自己。
30. 幸福不是长得漂亮，而是活得漂亮。所以不必纠结于长得不够美不够引人目光，关键要学会爱自己、调节好心理，然后改善自我。爱我所有，这是一种深刻的美容，才有真正的自信！
31. 走出去，世界就在眼前；走不出去，眼前就是世界！
32. 风还是一样的吹，花还是一样地开，所谓的命运不过是一个人的情感，性格。始终相信这些因素都是人为可以改变的。不管怎么说，命运是在自己手里的。
33. 千万不要把理想与前途混为一谈，所谓“前途”是指你想做什么样的工作，所谓“理想”是你想做什么样的人，现在的人关注前途远远超过理想。
34. 最宽的天空来自心底的辽阔，用烦恼的心看世界，你会无路可逃；用轻松的眼看世界，你会发现这个世界处处都是突然的美好。
35. 是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
36. 淡定的女人知道什么是该忘记的，什么是不该忘记的，她们总能轻松自如的生活。
37. 我们必须勇敢地面对可怕的事情，因为我们不可能逃避它们，忘记它们。你越早渡过这一关，越早对自己说，“是的，事情已经发生，我无能为力。”就越早能开始你自己的生活。
38. 成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，只需要每天都做得比前一天好就可以了！
39. 难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，心疼了疼一下没关系，一个人孤单一下也没关系……给时间一点时间，一切都会过去。
40. 一路上有人太早看透生命的线条，命运的玄妙！有人太晚觉悟，冥冥之中，该来则来，无处可逃；该走则走，无法挽留！
41. 你的孤独是因为你既希望有人关心，又不想被谁过分打扰。
42. 养好受伤的头发，保持百斤左右体重，照顾好挑剔的胃，每天保持好心情；给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想。这就是你接下来要做的事。
43. 心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。
44. 生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。
45. 我是一个任性的孩子，我想擦去一切不幸。我想在大地上，画满窗子。让所有习惯黑暗的眼睛，都习惯光明。
46. 现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样。我只不过是把一切看得更开了。
47. 楼底与楼顶的风景，永远不同，谁也别羡慕谁。
48. 看淡人生，是一种包容与释怀。持身待人，以责人之心责己，恕己之心恕人，渡尽劫难兄弟在，相逢一笑泯恩仇。
49. 多年后，生命里来来去去的人多得我都记不清楚名字和面孔了，我才明白一件事，其实很多时候我们以为的伤心，只是自尊受到了打击和挫折，真正能够伤到我们的心的人，这一辈子也只有那么几个。
50. 一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。
51. 不解释的，才叫从容。不执着的，才叫看破。不完美的，才叫人生。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活，你在，世界就在。
52. 人生，错过太多，我们都在重复，所以，我们不必为自己错过的悲哀，而应该为自己拥有的而喜悦。错过了漂亮，你还拥有健康；错过了健康，你还拥有智慧；错过了智慧，你还拥有善良；错过了财富，你还拥有安逸；错过了安逸，你还拥有自由；错过了自由，你还拥有人格。
53. 你可以不理解，但不要用一个标签给别人的人生下定义。
54. 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
55. 也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。
56. 在爱中，我不停寻找。亲爱的，我在寻找我的快乐。
57. 有人说：感情是一朵玫瑰，不管情归何方，手上总留余香。有人说：感情是一首歌，唱尽人生的悲欢离合。其实，感情是一个人的生命状态。当生命结束时，感情象手上的余香，只留下品味的味道。
58. 烟雨红尘，总有一抹笑颜为我们绽放，总有一缕清风给我们纳凉，总有一缕阳光让我们温暖，只要我们拥有一颗宁静的心，安之若素，我们就能踏歌而行，时时闻得岁月的暗香，时时找寻到快乐、幸福的方向。
59. 只有弱者才会逞强，只有强者才懂示弱。刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。
60. 世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。
61. 人生最宝贵的不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。
62. 我要给你一份工作，任务是每天保持好心情
63. 和优秀的人共事很简单，告诉他要做什么事，要什么效果，他就会想办法搞定，不需讲究条件。因为经过无数次经验的积累，他本人就成了成事最大的“条件”，缺了他，这事就搞不定。所以，越是出色的人，越善于在缺乏条件的状态下把事做好；越是平庸的人，越对做事的条件挑三拣四。
64. 有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。
65. 在你幼稚无知，懵懂求进，一直陪在你身边的人，就是你人生的贵人。
66. 水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。
67. 别把还有未来当成现在不努力的借口。连当下的时间都无法把握的人，没理由相信他能规划好未来。
68. 遇到烦恼，你微笑微笑了，勇气当棉被，斗志做盔甲；越到失意，你无视无视了，平心来做事，静气去为人，那个抱怨，你丢掉丢掉啦，成功精彩人生中怎能与它为伍。
69. 感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。
70. 生活有时候就该让自己慢下来，静下来，享受一个人独处的宁静，享受片刻的惬意时光。
“逍遥丸”真的能让你乐逍遥吗？ 医生提醒：药品不是快乐丸 调节情绪方法多
最近，在社交平台上“逍遥丸”的热度高涨，有不少网友说心情不畅，脾气急躁时吃了“逍遥丸”就能够缓解”。
治疗肝郁脾虚的经典方
“逍遥丸”真的能解决不快乐吗？据社交平台发帖网友表述，自己在生理期来临前，心情不畅、脾气急躁、情绪低落，服用了“逍遥丸”就缓解了。还有不少网友在帖子下面现身说法，称“逍遥丸”不仅能治上班不开心，甚至和老公吵架，和对象闹分手时也能心如止水，毫无波澜。
因“逍遥丸”神奇的功效，不少人纷纷种草下单。记者采访身边人了解到，近期确实有人因为心情郁闷，看到“逍遥丸”走红跟风下了单。“吃了以后心情好多了。”周女士生完孩子后患上了产后抑郁，心情郁结闷闷不乐，甚至影响到了睡眠，经常到了半夜也睡不着。前几天，她无意间在社交媒体刷了“逍遥丸”的帖子，抱着试一试的心态，在药店购买了“逍遥丸”。“服用了四天了，感觉心情确实好转了一些，睡眠也得到了些改善。”周女士说。
可也有人说这药没有那么神奇。记者在社交平台上看到也有一些网友表示，“吃完不仅没有效果，还上火”“可能是心理作用，并没有太大的变化”。市民郭先生近期因为肝病在医生建议下服用“逍遥丸”。“我也听说吃了这药能让心情美丽，想着治肝病的同时让自己高兴点，可是吃了几天了，照样不开心啊。”郭先生说。
那么，“逍遥丸”到底能不能让大家乐逍遥，不开心的时候能不能自己买点药来吃呢？11月28日，记者采访了西安市红会医院药剂科副主任药师杨红。
杨红介绍，中成药“逍遥丸”其实是宋代医籍《太平惠民和剂局方》中的一个经典方剂，当时不叫“逍遥丸”，而叫“逍遥散”，就是将药都磨成粗粉，放入水中煮散服用，而现在演变成丸剂。“逍遥丸”主要由柴胡、当归、白芍、白术（炒）、茯苓、甘草（炙）、薄荷、生姜等组成，具有调和肝脾、疏肝解郁、养血健脾的功效。
“该药一般用于治疗肝郁脾虚所导致的病症，能让大家心情变好，是因为疏肝健脾后，顺带起到的功效。”杨红说，如果不快乐是因为肝郁脾虚所致，那么，逍遥丸可以改善。但是情绪的低落、压抑、抑郁不仅仅只有肝郁脾虚这一种情况，比如心脾两虚、气滞血瘀、脾肾两虚等情况都可能造成情绪的异常，而且秋冬季节转换对人们情绪也有影响，这些情况下就不适合服用“逍遥丸”了。如果心情不佳，可以通过运动、增加光照、听音乐、深呼吸、合理宣泄等多种方法进行调节，或是寻找专业心理医生帮助，不必自行乱服药。
不能当成长期服用保健药
目前，临床中“逍遥丸”相关的药品种类及厂家繁多，比如常见的加味逍遥丸、丹栀逍遥丸、红花逍遥丸，它们有什么不同，如果确实是肝郁脾虚需要服药，又应该如何选择呢？
杨红介绍，逍遥丸适用于肝郁血虚脾弱所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。适用于肝郁血虚脾弱者服用。加味逍遥丸是在逍遥丸的基础上增加栀子和牡丹皮，在逍遥丸的基础上增加了清热凉血的作用，临床多用于肝郁血虚有热所致的月经不调，经量过多，日久不止，以及经期吐衄等，也叫丹栀逍遥丸。红花逍遥丸是在逍遥丸的基础上去掉生姜，增加皂角刺和红花，皂角刺消肿排脓，红花活血通经止痛，故在逍遥丸的基础上增强了活血的作用，适用于月经血块多者服用，孕妇禁用。
至于是否适合吃，适合吃哪种，杨红建议在专业中医师辨证指导下服用，以免自行用药导致身体出现不适。“且‘逍遥丸’并非人人能吃，有几类人尤其要注意。”杨红提到，首先，对于药物成分过敏者禁用，过敏体质也建议谨慎服用，以免产生过敏反应。其次，儿童、孕妇、哺乳期妇女，以及心脏病、高血压、糖尿病、肝病和肾病等慢性病患者都应该在专业医生指导下服用。尤其糖尿病患者要特别注意部分“逍遥丸”含糖，对血糖可能会有影响。另外，正处于疾病急性期或存在急性感染的患者禁用；感冒发烧期间停用。月经量较多的经期女性不建议服用，可能会引起月经量增多或经期延长等不良反应。阴虚、痰湿、痰热、湿热、肝火旺肝阳上亢等人群禁用。
另外，记者采访了解到，还有一些女性将“逍遥丸”当做养血调经的保健药，用于日常服用。杨红称这是错误的做法，长期服用无法达到保健效果，甚至会对肝肾功能造成影响，一般建议连服一个月以上就要找医生复诊。
总而言之，需要提醒大家的是，虽然“逍遥丸”对因肝郁脾虚引起的抑郁和焦虑情绪有一定的疗效，但是作为药物，不对症也有副作用，一定要在中医师辨证指导下用药。“要记住，‘逍遥丸’是药品，不是‘快乐丸’，正确用药，合理用药，才能带来身心舒适。”杨红说。（记者 马相）
庄子逍遥的最高境界三句话？
古人对万物的雅称，你知道几个？
有人说，名字是这个世界上最短的咒语。
天地之初，一片浑沌。当人们开始给万物命名，日月星云，山河湖海，从此世界有了模样，有了想象。
但是，心怀诗意的古人们，又在诗词里、文赋里，为天地万物取了雅称。他们深信，每一缕风、每一片云、每一阵雨……都值得被美好地记住。
那你知道，古人对万物的雅称，有多美吗？
图｜拟见 ©
“乘风游碧落，踏浪溯黄河。”
在道家看来，东方最高的天有碧霞满空，称为“碧落”。后来，泛指天上。
白居易亦在《长恨歌》中写道：“上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见。”
在古人眼中，天圆地方，会称为“大矩”。
但我更喜欢它的另一个雅称：坤灵，出自《司空箴》：“普彼坤灵，侔天作则。分制五服，划为万国。”这一美称，意为大地的灵秀之气，大地之神灵。
东方有日出，光芒万丈起。
《文选·谢庄<月赋>》里云：“日以阳德，月以阴灵。擅扶光于东沼，嗣若英于西冥。”意为扶桑之光。
四季轮转，早晚交替，每一个时刻的太阳亦有自己的雅称。
春天的太阳，叫春晖。夏天的太阳，是骄阳。早晨的太阳，叫朝曦。傍晚的太阳，是夕照。
月亮，或许是中国人遥寄了太多思念与想象的地方。
在古代传说中，有专门为月亮驾车的神仙，名为望舒。屈原便在《楚辞·离骚》中写道：“前望舒使先驱兮，后飞廉使奔属。”后来便代指月亮。
我亦甚爱黄庭坚那句：“晴夜遥相似，秋堂对望舒。”
图｜喵呜不停 ©
在古人的世界上，仰望苍穹，皆有浩瀚的诗意。
曹操观沧海，直抒胸怀：“星汉灿烂，若出其里。”白居易看见了深邃的空中几点星辰，写下“稀星点银砾”。
星空，是“玉宇”，是温润的玉点缀了夜。北极星，是“北辰”，是北边最亮的那颗星。
天上的云，一定是有仙女的手织就的。
她们的纤纤素手，携来几缕阳光的晴朗，涤了几许湖水的连绵，轻轻地揉搓，便凝成了天边的云，是为纤凝。
如若你在秋日的清晨醒来，指尖抚过草叶，会发现上面结了一层薄薄的白霜。
在古人的想象里，那是一位名为青女的女神撒下的。《淮南子·天文训》里云：“至秋三月……青女乃出，以降霜雪。”青女，是天上掌管霜雪的女神。
青女走过的地方，思念都结成了霜……
每一场雨，都有自己的名字。周邦彦的细雨叫轻丝，苏东坡的阵雨叫跳珠，李白遇见的雨叫银竹。
但所有的雨，都能滋润万物而不争，古人送其美名：灵泽。
《楚辞·王逸》说：“思灵泽兮一膏沐，怀兰英兮把琼若。”灵泽，是天之膏润也，也是比喻君子恩德。
图｜莫修 ©
雪，亦有许多美名。但我独爱“寒酥”一名。
明朝徐渭有诗云：“朝来试看青枝上，几朵寒酥未肯消。”
或许是天上的仙女们在吃下午茶，一杯热茶，一口雪花酥。樱桃小口轻咬，簌簌落落地掉了点细碎。它们纷纷落入凡间，落到枯枝上，落到房顶，落满青山……便变成寒酥。
《庄子·逍遥游》里云：“鹏之徙于南冥也，水击三千里，抟扶摇而上者九万里。”从此，盘旋而上的风，称为扶摇。
不仅如此，古人还为四季的风都取了美名。春天的风，叫和风。夏天的风，叫熏风。秋天的风，叫金风。冬天的风，叫朔风。
花开时吹过的风，叫做花信风。二十番花信风，从小寒至谷雨，风里皆是花的消息，春的气息。
茶，人在草木间。
西晋《博物志》记载：“饮真茶，令人少眠，故茶美称不夜侯，美其功也。”有时候，喝茶会让人睡不着，是为不夜侯。
恰如你牵牵念念的人，终于相见时，窗外月明星疏，亦不肯睡了去，不肯错付这良夜。
图｜清凉地儿-了琹 ©
有人说，如果没有酒，唐诗宋词将少了一半韵味！
但我要说，幸好有酒，可忘人间千愁。陶渊明说：“泛此忘忧物，远我遗世情。”苏东坡说：“我醉歌时君和，醉倒须君扶我，惟酒可忘忧。”
这人间的愁苦啊，解不掉的，那就在一杯酒里，饮尽悲欢，暂且遗忘。
图｜物道 ©
古人为何要给万物取雅称？
也许是因为四时之景皆不同，世间万物皆有灵。
也许是因为手捧不夜侯，遥望星汉时，有一阵清风吹过手心，荡起一圈涟漪，那是诗意，那是中国人的浪漫。
自然有了名字，有了样子。
万物有了雅称，从此，人间有了美的意义。
图｜清可 ©
来源：物道
作者：物道君
编辑：浅浅
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每日咬文嚼字|乐陶陶？乐淘淘？
来源：《咬文嚼字》杂志
作者：姚博士
问：一篇文章中有“乐táo táo”一词，编辑部里有人主张用“陶陶”，有人主张用“淘淘”，争执不下。请问应以何者为准？
——上海 某期刊编辑
答：这是一组异形词。其实同样的意思，除这两种词形外，还可找到第三种词形：醄醄。“醄醄”本为醉酒的神态，引申指一种怡然自得的欢乐。在元明时期作品中，这三种词形都可找到用例。
如元代张可久《湘妃怨·德清观梅》曲“……花前相见好，倚春风其乐陶陶”，用的是“陶陶”；元代马致远《乔牌儿》曲“兀兀淘淘，窗外三竿，红日未高”，用的是“淘淘”；而元代沈和《赏花时·潇湘八景》中“旋篘（chōu）新酒钓鲜鱼，终日醄醄乐有余”，则用的是“醄醄”。
现代汉语中，主要用前两种词形。“陶陶”和“淘淘”相比，我们主张以“陶陶”为首选。“陶”本义指用黏土制造器物，后也借用表示快乐；而“淘”则指用水洗去杂质。“陶陶”比“淘淘”显然更具有理据性。
责任编辑：杨娜
转发：魏淑静
审核：郝林
