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美貌与智慧并存、29岁北大最年轻博导的人生打开方式
2013年，29岁的她来到北大
在燕园建立了自己的实验室
成为当时北大最年轻的博导
她就是刘颖
美貌与智慧并存的
北京大学未来技术学院副院长
今天，带您走进这位
对待科研一丝不苟
对待生活满怀热情
“学霸女神”的精彩人生
1984年出生的北京大学
分子医学研究所研究员刘颖
回国短短几年，科研成果丰硕：
2019年，她获得
国家杰出青年科学基金资助
同年，她登上首届
“科学探索奖”的领奖台
在课堂与实验室之外
她的身影还活跃在各个“舞台”
合唱团里、长跑队伍中、科普镜头前
......
刘颖跑完半程马拉松后在鸟巢留影
刘颖说，
高效率科研，高质量生活
这才是人生的正确打开方式
“考大学时
铁了心要读生物专业”
刘颖从小就对大自然
表现出了极大的好奇心：
喜欢观察蚂蚁搬家
爱读《十万个为什么》
中学时尝试从香蕉中提取DNA
……
高考时，刘颖填报了南京大学生物专业
并坚定勾选了“不服从专业调剂”
刘颖回忆：
“中学时我就对生物有兴趣，
考大学时铁了心要读生物专业。”
所以，拥有目标，对孩子来说，至关重要。
目标感决定孩子努力的方向。孩子从小建立目标感，才能培养出强大的学习内驱力。
目标感的引导要从低龄开始，10岁之前，就应该让孩子弄明白“渴望”和“目标”的区别。
10到17岁的7年时间，是引导孩子树立人生目标的重要时刻，孩子可以从浅尝辄止的诸多选项中找到1至2项可以坚持多年的兴趣爱好。
我们在培养孩子发现人生目标感上，要做陪伴者、激励者和教练。
陪伴者
倾听、引导孩子，顺着孩子感兴趣的点去启发他。
激励者
关注到孩子的兴趣倾向后，适当地引导他挖掘自己的人生目标，同时鼓励孩子为自己的目标付诸努力。
教练
教练型父母们做得最好的一点，就是从不试图为孩子创建一个人生目标，而是在必要时刻为孩子提供支持和引导。
“认准了，
再辛苦也要坚持”
本科毕业后，刘颖考入
美国德克萨斯大学西南医学中心读博
起初，她不能完全听懂英文授课
于是就在上课时录音
晚上花两三个小时反复听
直到听懂为止
刚进实验室时，
她甚至不会做最基本的转化实验
可这些与后面的困难相比，
都不算什么
刘颖甚至也会忍不住动摇
但性格好强的她并没有屈服
那时候刘颖非常拼命
每天做实验到晚上十一二点
她在心里对自己说：
如果能早一点发现这个实验走不通，
那我可能就早一点走到正确的路上了。
她说：
“科研像一场马拉松
认准了，再辛苦也要坚持”
每个人的一生都不会一帆风顺，连刘颖也是经历了无数的困难和挫折才取得今天的成就。
而衡量一个人是否会成功的标准，也不是看他登到顶峰的高度，而是看他身在低谷时的反弹力。
所以，这就需要我们培养一个积极乐观的孩子。
其中最关键的一步就是要教孩子正确看待成长中挫折，在挫折中培养孩子的心理韧性。
孩子小的时候遇到挫折时，情绪几乎都是消极的。要教会孩子完成从消极到积极的心态转变，父母的心态和表达至关重要。
只有父母心态积极，才能在孩子遇到挫折时，正确的引导孩子：
培养情绪调节能力，接纳挫折与挑战；
为挫折赋予积极的意义，始终坚定地迈向理想的方向；
保持希望和信心，在挑战之中随时觉察可能的应对契机。
“给我任何课本，
我都能完成自学的过程”
学霸的人生就一定是
一路开挂门门满分吗？
刘颖自曝：
在南大就读期间
也曾经考过不及格，
但这依然是大学生活记忆中
最美好的部分之一。
刘颖透露，
自己在南大就读期间，
最大的收获便是
脚踏实地，对于学习方法的掌握
“现如今再给我任何课本，
我都能凭借着大学里
培养出的学习和思考能力
完成自学的过程。
因此，就我个人的体验，
大学的学习更多的
是教会了我学习的方法，
培养了我的逻辑思维能力。”
就像刘颖所说的，好的学习方法胜过一切。
学习方法没用对，不管孩子怎么努力也是事倍功半。
在孩子小的时候，比起具体的学科知识，培养孩子好的学习习惯养成适合孩子自己的学习方法更为重要。
这些学习方法包括学会归纳整理、善于反思总结、有效率地训练、合理规划时间。除此之外，还有不同知识有针对性的行之有效的学习方法。
《一代宗师》曾有句经典台词
“见自己、见天地、见众生”
于刘颖而言，科研是“见自己”
她在其中找到了一生兴趣和目标
“见天地”是做科普和参加公益
而教书育人则是“见众生”
“ 这三件事互相结
让我觉得自己是一个更完整的人”
为刘颖点赞
本文部分素材综合自北京大学、生物世界、张华读书会、人民政协报教育在线周刊等
来源： 首都教育
