比抑郁症可怕的“躁郁症”几大表现，来看看你中招没有？
一个心理咨询匠带你进入自己内心的世界，喜欢的关注吧！
文/老K
世界卫生组织2017年数据显示，每年全世界有大约78.6万人自杀。这意味着，世界范围内每分钟都有人尝试自杀。而躁郁症患者的自杀风险是普通人群的10倍。
据权威数据显示，全世界有6000万躁郁症患者，中国就有超700万，且由于躁郁症的识别率和就诊率低，实际上这个数字还应该更高。
一个根据真实事件改编的电影《一念无明》中，余文乐饰演的阿东，在躁郁症好转后重回社会和父亲一起生活，却遭遇了社会冷漠的一面。
他被当作“神经病、变态、疯子……”某种程度上，这样的情况更加加重可他的病症。
而周围人的偏见导致他认为自己的问题不是疾病，不需要就医，最终错过了最佳治疗期。
那么躁郁症究竟有哪些表现呢？
躁郁症又叫双相情绪障碍（Bipolar Disorder），顾名思义，这个疾病最明显的特征就是明显的情绪两极化，如果说一般人的情绪变化就像是在一条崎岖的小路上颠簸（绿线），那么躁郁症患者患者就像是坐在过山车上飞驰（红线）。
处在躁狂期还是相对容易发现的，患者一周甚至几周都能表现的精力充沛，情绪高涨，有时候会让人觉得他们就是天才。
具体可以从这几个维度来看：
1、极度自大
患者会有一种“无所不能”的感觉，认为自己什么都能行，这样的体会正好和抑郁症的低自尊相反。
2、可以只睡几小时，甚至不睡觉
患者在躁狂期会感觉动力十足，甚至不需要睡眠，我见过最可怕的躁狂患者甚至连续一周没怎么睡觉。
3、思维奔涌
他们会思维奔逸，容易分心，像你的思想在赛跑，或者不能集中注意力。
有时候他们说话甚至前言不搭后语，这就是典型的躁狂发作。
4、做事情不顾及后果
有些躁狂患者在狂躁期觉得自己无所不能，只要他人惹到了自己，就会不顾及后果的攻击他人，有些甚至还会疯狂购物，躁狂过去后后悔不已。
以上就是躁狂发作的特点，相比较而言，抑郁发作就相对隐蔽很多，因为他们自己动力匮乏所以特别回避他人自然也不容易被发现。
具体表现和抑郁症差不多：
1、动力减退
2、兴趣丧失
对任何曾经喜欢的事情都不感兴趣。
3、体重减轻，食欲减退
抑郁时，患者会感觉自己曾经喜欢吃的食物都丧失了兴趣，很多时候他们甚至可以接连好几天不吃饭都没有饥饿感。
4、觉得自己的生活毫无价值，或是有不恰当的罪恶感
5、有自杀想法
这一点和抑郁症无差别。
关于精神分析来看有三种说法：
1⃣️躁狂是应对消极情绪状态或不能接受事件的一种极端防御机制；
2⃣️躁狂时与抑郁时一样，通过投射将愤怒导向内部。而躁狂时焦虑是外化的；
3⃣️躁狂中出现的冲突与抑郁中的冲突在本质上是一样的。
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如果你有以上这种情况，请赶紧寻求专业帮助，因为躁郁症算比较严重的精神障碍，千万不要错过最佳就医时机。
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徐州精神：躁郁症心理测试题
躁郁症心理测试题
常见的躁郁症就是经常所讲的双相情感障碍。临床常用的一种心理测试，包括中式的抑郁量表、躁狂量表、汉密尔顿的抑郁量表还有SCL-90,称为症状自评量表。
但是针对不同的测试目的，需要选用不同的量表，如筛查躁狂症或是抑郁症的时候，通常会选择使用SDS,就是抑郁症自评量表或是躁狂量表。
若是要评估抑郁症的严重程度,选用的是汉密尔顿的抑郁量表。目前临床最常使用的躁郁量表,最常见的是中式抑郁量表、躁狂量表及SCL-90。
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但是针对不同的测试目的，需要选用不同的量表，如筛查躁狂症或是抑郁症的时候，通常会选择使用SDS,就是抑郁症自评量表或是躁狂量表。
若是要评估抑郁症的严重程度,选用的是汉密尔顿的抑郁量表。目前临床最常使用的躁郁量表,最常见的是中式抑郁量表、躁狂量表及SCL-90。
