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三大节日慰问方案(三大节)

三大节日慰问方案(三大节)

三大戏剧节同日开幕

本报深圳11月11日电(记者李晋荣、严圣禾)11月11日,第8届中国校园戏剧节、第27届BeSeTo戏剧节暨2023南山戏剧节在深圳开幕。当晚,由上海大剧院出品的昆曲《浮生六记》作为开幕大戏同时上演,拉开了深圳戏剧盛宴的序幕。

本届戏剧节持续至本月30日,为期20天,内容多元,形式丰富。其中,第8届中国校园戏剧节共有19个校园剧目入选,组成15台演出。第27届BeSeTo戏剧节汇聚了来自中国、韩国、日本、格鲁吉亚、保加利亚等国的12个剧目参演。而作为深圳市南山区的本土戏剧节品牌,2023南山戏剧节则更是融入市民文化生活,户外巡游、互动快闪等互动戏剧板块将成为重头戏。

戏剧节期间,还将举办“用戏剧搭建跨文化的桥梁”世界戏剧人论坛、“戏剧在校园”主题对谈等专家研讨活动。

中国校园戏剧节是中国戏剧家协会于2008年创办的国家级校园戏剧节,也是面向全国校园、以学生为主体的全国性重要戏剧活动,每两年举办一届。BeSeTo戏剧节是传统国际项目品牌戏剧节,自1994年创立后迄今已成功举办了26届,旨在打造国际戏剧交流互鉴平台。本次三大戏剧节由中国戏剧家协会、中共深圳市委宣传部、深圳市文化广电旅游体育局、深圳市文学艺术界联合会、深圳市南山区人民政府共同主办。

认识三大能量营养素

所谓能量营养素就是给身体提供能量的,也就是说吃多会发胖的营养素。

分别是:蛋白质、脂肪、碳水化合物

大家发胖主要是吃碳水化合物比较多,因为之前食物匮乏,温饱没有解决,所以当今食物丰富的社会,人们还是吃很多的碳水化合物。

再就是各地的美食,很多都是碳水化合物的各种做法,尤以多油多糖居多!

光吃油(脂肪多)的食物,人吃不多,光吃肉也吃不多,但是把糖加到油里做的各种面食,人越吃越有瘾!

所以说,国人发胖的根本原因是碳水化合物吃的太多!