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晚潮｜一个“又”字，让陈亮和吕祖谦委屈了吗？
“新型啃老”正流行板子该打谁身上
【苏教版】新式加法口诀——9加几的进位加法
小学生记住3500词，第2页
一年级偏旁部首又字旁，一年级又字旁的汉字，又字旁考试知识点

晚潮｜一个“又”字，让陈亮和吕祖谦委屈了吗？

潮新闻客户端王文政

大约2004年，我拜访永康坡堂徐先生。坡堂割爱赠我厚本邓广铭点校《陈亮集（增订本）》。归而浏览之，得知龙川陈同甫（1143.10.21—1194.3.22.之后）留有两篇祭东莱吕祖谦（1137—1181）先生文：《祭吕东莱文》《又祭吕东莱文》，一长一短，一详一略，一前一后。眼前一亮，因为《东莱吕太史文集》中只附录前一篇。众多祭者有两篇以上祭文的，除了龙川，只有吕孝祥、戴在伯合署的先后三篇祭文。但我有一个不大不小的疑问，搁在脑海里19年。

陈亮像。取自明万历郑仲元刻本《龙川先生文集》，北京大学藏。

先看陈亮（同甫）《祭吕东莱文》：

维淳熙八年岁次辛丑秋七月二十九日癸卯，东莱先生以疾卒于家，越四日丙午，从表弟永康陈亮奔哭其柩。越九月甲戌朔，始西向陈薄币于庭，再拜遣香烛茶酒之酹：呜呼！孔氏之家法，儒者世守之。得其粗而遗其精，则流而为度数形名；圣人之妙用，英

豪窃闻之，徇其流而忘其源，则变而为权谲纵横，故孝悌忠信常不足以趋天下之变，而才术辨智常不足以定天下之经。在人道无一事之可少，而人心有万变之难明。虽高明之独见，犹小智之自营；虽笃厚而守正，犹孤垒之易倾。盖尝欲整两汉而下，庶几及见三

代之英。岂曰自我，成之在兄。方夜半之剧论，叹古来之未曾；讲观象之妙理，得应时之成能。谓人物之间出，非天意之徒生。兄独疑其未通，我自变量而力争。岂其于无事之时，而已怀厌世之情。俄遂罹于末疾，喜未替于仪刑。何所遭之太惨，曾不假于余龄！将博学多识，使人无自立之地；而本末具举，虽天亦有所未平邪！兄尝诵子皮之言，曰：“虎帅以听，孰敢违子！”人之云亡，举者莫胜。假设有圣人之宏才，又将待几年而后成！孰知夫一觞之恸，徒以拂千古之膺！伯牙之琴，已分其不可复鼔，而洞山之灯，忍使其遂无所承！眇方来之难恃，尚既往之有灵。呜呼哀哉！尚飨！

此祭文开头告知：淳熙八年辛丑（1181）七月二十九日，吕东莱先生因疾逝世于婺城家，过了四天（“越四日丙午”，含二十九日、三十日、八月初一、初二），即八月初二（丙午），陈亮奔婺城哭吕兄灵柩。“越九月”——过了九个月：有两种推算，一是按“越四日丙午”例，淳熙九年三月初四（甲戌）清晨（七月算起第九个月）；或四月推算则没有“甲戌”日（八月算起第九个月）。无疑上述《祭吕东莱文》这个致祭时间是淳熙九年三月初四（甲戌）清晨。这天陈同甫于家置香烛清酒，西向明招山，遥祭吕东莱先生，并奉诵此文倾诉哀悼。将褒扬、惋惜和自怜之情，感谢知己之恩，忍哀传薪之意，可谓百感交集，融于一文一祭之中。

至于为什么龙川会在淳熙九年三月初四这一天庄重遥祭，三思不得其解，有待于高人点化。

而《又祭吕东莱文》，不但没述写时间，而且是“又祭”。——是淳熙九年四月以后写的？

疑问越来越重。为什么陈龙川九个月以后才有祭文？

据说陈亮、吕祖谦讲学之地五峰书院。图选自清代程尚斐《五峰书院志》。

陈龙川自称是吕东莱的从表弟，祭文中却称东莱为“先生”，即自称门人。但东莱从来都是把龙川看作好友的，从来没有因为是个布衣而轻视他，一直浓浓地鼓励他的学术与举业。《宋元学案·东莱学案》是把陈亮列为东莱“学侣”的。笔者则认为陈亮可以作为吕子的“讲友”。而且，不仅龙川经常访问丽泽和明招，讨教“文”“史”；而且东莱也经常约谈龙川于明招山，回答或讨论学术问题。龙川视自己与东莱的关系是“俞伯牙和钟子期”的关系，“伯牙之琴，已分其不可复鼔”。

这样的缘分，祭文怎会落在众士之后呢？——况且在葬礼（淳熙八年十一月初三）之前，甚至本年中，陈龙川不可能不致祭文。

最近我把关于东莱祭文64人的46篇祭文，排了一个时序，龙川的《祭吕东莱文》排在第38篇之后。不应该呵！840年的蹊跷，拙我如何拎得清呢？细想这事危及龙川品格，伤及浙东两位学派领袖的友情与世态。又不能不辩！龙川也怕人误解呵！

但我又不怀疑龙川的为人，更不怀疑东莱对龙川的厚遇，尤其不怀疑龙川对东莱的爱戴。文书中记载不在此赘述。

无奈再读龙川两祭，忽然我心海有“桃花源”一小洞开出。胡先生说“大胆假设，小心求证”。如果《又祭吕东莱文》，不是“又”呢？

只有反复阅读龙川两祭。《又祭吕东莱文》：

惟兄天资之高，地望之最，学力之深，心事之伟，无一不具，其来未已。羣贤凋谢，屹然山峙。兄又弃去，我存曷以！一代人物，风流尽矣。生也何为？莫解此理。彼岂无人，惧非书耳。昔兄之存，众慕如蚁。我独从横，无所统纪。如彼扁舟，乱流而济。观

者耸然，我行如砥。事固多变，中江乃尔。三日新妇，请从今始。念此哽咽，泪落如洗。巵酒豆肉，非以为礼。

《又祭吕东莱文》，是龙川的《首祭吕东莱文》，如何？

龙川的《祭吕东莱文》称八月初二日（丙午），奔婺哭灵。没有述说此时有无吟诵祭文、哀诗之类的。按时风而推，龙川不可能只是哭哭拜拜哭哭，一步三回头而归，必按时士之例奉诵祭文的。而同出《陈亮集》卷三十二的《又祭吕东莱文》，未署明时间，从篇幅、文句、首尾来看，正可拟为本次即哀短祭文，“又”字为后人所加。

龙川是金华县外第一个现场致祭东莱的友人，他得到报丧起码已经是三十日了。他立即考虑动身从家里到丽泽，约两百里路，得须一整天以上、或一天半的时间吧，“越四日丙午”初二临祭，已经相当快速了。在他的前一天是金华本邑的吕子门生吕孝祥与戴在伯，合致祭文一篇。通过祭文，龙川给东莱人生作了一个私家小结，对自己向亡灵表了一个态，“三日新妇，请从今始”。

“三日新妇，请从今始”，遍校三四种权威版本，这个“妇”字，都是不错的。七月二十九日，东莱过世。三十日，八月初一，初二（丙午），阴阳分离正好三整天，同甫把自己比喻成一个新媳妇，从此以后没有了东莱的视督，只有自个自觉“清慎勤”了，好自为之了。因为赶祭时间紧张，同甫没有写上祭文的常规开头结尾，口头说着即成；他道歉自己远程，匆忙奔丧之间，没有摆设祭品，只有吟诵此文。

祭礼罢，双方匆忙之中，这份《又祭吕东莱文》，同甫没有留给吕祖俭等，所以《东莱吕太史文集》中没有这篇，只有前者。同甫将之带回了家，并没有注上时间。次年转交《祭吕东莱文》时，又没有一并转交《又祭吕东莱文》。直到后人编辑《龙川集》时，有了两篇同题，编者又不知就里，只好加上了一个“又”字，以示区别。变成置之于后，增添了后人读解的麻烦。

蹊跷大约如此而已，一切都通了。至于《祭吕东莱文》句“越九月甲戌朔”，在民国颜虚心《陈龙川年谱》淳熙八年七月二十九日《祭吕东莱文》中“越九日辛亥朔”。此大异之日，遍查东莱、龙川两文集各三四种，无得出处。“九日”当为“九月”之误。常理八天之内，不会行两祭，甚至奉两文吧。

唉，一个800多年的“又”字，误导了我19年。当然也怪我文字功底不够、世情不透。

虽然这事东莱和龙川、大愚，各自心里都是明镜似的。建议《龙川集》重订时，在《又祭吕东莱文》题下作一脚注：“该文作于淳熙八年八月初二丙午。”“龙川年谱”则补之。则如何？

但是小纠结之余，心里还是有一个别人难以理解的小兴奋。于是赶在端午前初一有了这篇拙文。

想来东莱和大愚会微笑着！龙川会吟几句诗吗？

（2023．6．16—18）

“转载请注明出处”

“新型啃老”正流行板子该打谁身上

来源:中国青年报

随着经济的发展，年轻人的成长期变得越来越长，他们普遍晚熟，也更依赖父母
“新型啃老”正流行板子该打谁身上
嫌儿媳妇太懒多说了几句，没想到人家抱着孩子、拉着老公一摔门，走了！最近几天，仝大爷两口子跟丢了魂儿似的，坐立不安。
“孩子从小就是我给看大的，几天看不见，我连觉都睡不着。”仝大妈跟老邻居说起5岁的大孙子，直抹眼泪。这几年家里添了孙子以后，儿子干脆带着媳妇孩子一起住了过来，老两口每天照看孙子、做饭、收拾屋子忙得没空歇脚，仝大妈的腰疼也越发严重；但好不容易清静下来，却失眠得了心病。思来想去，老两口做了一大桌子菜，想方设法让儿子劝媳妇把孩子接回来。
老邻居笑她是“受累的命”，仝大妈却说：“儿子不光是让我们带孙子，也是怕我们寂寞，我们受点累，也高兴。”
如今年轻人“啃老”已经成为见怪不怪的现象。大城市房价高，大多数年轻人靠工资不可能买得起房；工作压力大，双职工小夫妻很难兼顾工作和照顾孩子，于是本该压在年轻人身上的责任顺理成章地往上一代传递，“啃老”也被冠以各种堂而皇之的理由。
不同于人们印象中那些已成年且有谋生能力，却赖在家里不工作，只靠父母供养的“啃老族”，如今更普遍的“新型啃老”方式往往更“不易察觉”。这些年轻人有工作，甚至有的还收入颇丰，有的以尽孝的名义，小两口长期带着孩子一起到父母家蹭吃蹭喝；还有的以工作忙为由，当起“甩手掌柜”，把孩子全扔给老人养。
“新型啃老”在社交媒体上引起不少网友的热议。有人认为这是“看似尽孝，实则坑爹，是新型不孝”；也有人认为，“‘被啃’的一方才是问题出现的根源，总是大包大揽，养出了‘巨婴’，自己受罪还不自知。”
“啃”与“被啃” 一个愿打一个愿挨
仝大爷和爱人忙活一辈子，给儿子攒下一套婚房，以为退休后终于可以享清福了。可儿子大学毕业后，在家一待就是3年，总说找不到称心的工作。
好说歹说，仝大爷托关系给儿子找了个工作，刚入职前几年，月收入只有3000多元。儿子总喊钱不够花，仝大妈没事就悄悄给他口袋里塞上千把块钱。2年前，儿子终于成家了，也很快生了宝宝，仝大爷两口子却更担心了，“儿子还像个没长大的孩子，怎么照顾好孙子？”
果然，儿子带着老婆孩子干脆一起住进了父母家。儿媳妇说，自己白天要上班，晚上陪孩子睡不好，于是小孙子从小就跟着爷爷奶奶睡。老两口每天买菜给大人做饭，还要给小孙子单独做一份儿童餐；要陪小孙子玩，还要打扫卫生，当然也顺便把儿子那屋一起收拾了。
遇上能干的爷爷奶奶，小两口更心安理得地做起“甩手掌柜”。下班回家，一桌子饭菜已经熟了，俩人吃完饭连碗都不洗就躺在沙发上玩手机。赶上假期，两人还要“二人世界”去旅游几天。前阵子，仝大妈腰疼得厉害，想去医院看看，便问儿子和儿媳妇能不能请假看一天孙子。没想到，儿媳妇脸色立刻不好看了，说“请假一天要扣很多钱”，又说“您这老毛病，看了也好不了。”仝大妈有些生气，多说了几句，结果上演了儿媳妇带孩子“离家出走”事件。
事后仝大妈也“想通了”，“都说常回家看看，我每天都能看见儿子和孙子，累也值了。”
让老人帮忙带孩子的年轻家庭很多。明明有能力却依然全依赖老人供养自己的小家庭，便成了所谓的新型“啃老”。对老人而言，看似是儿女天天在身边共享天伦之乐，实际上他们也有苦难言，不仅失去了晚年的自由时光，透支了自己的身体，还得不断给孩子甚至孙子搭钱。
天津大学马克思主义学院思修教研室主任李伟认为，“啃老族”日益扩军的背后，与中国的传统文化以及养老模式有一定关系。我国自古以来是以家庭为单位，父母养育下一代，而子女长大后再赡养父母的模式，因此中国的父母与子女的关系，很难像西方国家那样分得特别清楚，“特别是父母对子女的关爱和帮助，并不会因为子女成家立业而停止”。
近几十年来，特别是实行独生子女政策后，中国家庭的规模在缩小，“421”的家庭结构里，独一无二的那个孩子从小就享受了更多特权，也使得“啃”与“被啃”的双方，都觉得似乎理所当然。
中国一直有居家养老的传统，也确实存在一些子女难以兼顾对老人的照顾，使得一些老人反而希望继续“被啃”，在他们看来那是被子女需要，他们也愿意与子女共同承担生活压力。
“板子不能光打到年轻人身上”
刘琳琳和丈夫的工作越来越忙。几年前，他俩一个从天津调动到了北京总部，另一个也调往离家60公里远的新厂区工作。刘琳琳的父母自告奋勇接下重任，“你们俩忙工作，我们看孩子”。
外孙女上小学后，老两口起早贪黑地接送。学校是市中心城区一所热门小学，当初外孙女能进这所学校，可是经过了百里挑一的激烈竞争。但学校离刘琳琳的父母家很远，大约有10公里车程。早高峰的时候，要走完这10公里路，对老两口而言非常艰难。他们每天5点多就起床，给孩子做早餐，然后3个人一起，赶在6点半之前出门，风雨无阻。
一路上，要通过两座桥，穿过市区最繁华的主干道，然后开进堵得水泄不通的老租界区。那所学校就在里面最中心的位置，周围全是单向车道。
70岁的刘大爷要在拥挤的车流中，蹭大约1个小时，才能开到距离学校最近的停车点，然后让老伴下车带着孩子走到学校门口，老两口再一起回家。下午放学时，两人再来接。晚上还要戴着老花镜，给外孙女辅导功课。
刘琳琳告诉父亲，孩子从小什么都要学一点，于是老刘又给外孙女报了钢琴、舞蹈班，上3年级后，晚上又加了英语和数学补习班。老两口发现，两人每月退休金加起来，只够给外孙女交一门课外班的钱。即使这样，他们也咬牙没跟女儿提，“女儿和女婿每月要还几千元房贷，现在年轻人压力大，我们老人能多帮一点就多帮一点吧”。
李伟认为，“新型啃老”现象增多，与社会经济发展随之带来的各种问题有密切关系，“也不能光把板子打到年轻一代身上”。
比如大学毕业生逐年增多，经济形势却面临国内外下行趋势，人才供给和需求出现结构性矛盾，自然会有许多大学生毕了业但找不到合适的工作。对于这些人来说，只能暂时先在家“啃”父母，再逐步寻找和确定自己的发展方向。
对已工作又成家了的年轻人而言，大城市的生活成本快速攀升，加上通勤时间长、工作压力越来越大，导致他们要想在大城市立足、安心打拼，就不得不继续向父母求助，比如需要老人凑钱买房或交首付，比如请老人代替自己来抚养孩子。
这也使得一些老人在给子女提供帮助的同时，也逐渐习惯了过度参与子女的生活，大事小事全揽在自己的身上，明知“被啃”却还是不能放手。
年轻人晚熟亟须培养责任意识
如今的年轻一代赶上了中国改革开放40年经济高速发展的时代，物质条件得到极大改善。李伟分析，“421”的家庭结构使得年轻一代不再必须肩负起“反哺”家庭的重担，与此同时，整个社会对于就业、婚姻等方面的观念也更加多元和包容，“这些都是社会进步的体现，但也容易让人们忽视了年轻人对家庭应有的责任。”
南开大学人口与发展研究所教授原新从事人口学研究30余年，他认为随着经济的发展，年轻人的成长期变得越来越长，表现为他们普遍晚熟，也更依赖父母。
对80后、90后的这代人而言，很少人有饥饿的记忆，特别是90后的成长环境更为优越。但他们的父母一辈却对贫困有着深刻的印象，从物质匮乏的时代走到今天，很多父母心中有一种执念，就是“不能苦了孩子”。这也使他们主动愿意牺牲自己的晚年生活，贴钱贴精力，愿意让孩子甚至孙子来“啃老”。
每年迎新生入学，李伟都会见到形形色色的家长和孩子。有爷爷奶奶、爸爸妈妈带着孩子，三代人一起来学校的；也有学生自己背着行囊来报到的，“好像谁也没觉得谁更稀奇”。李伟明显感觉到，全社会对人们不同选择的包容度都变得更大，这也让年轻人有了更多选择的机会。但同时，他们也存在抗挫折能力较差，责任意识不强等问题。
“各种形式的啃老流行，其实都是多种社会因素共同作用导致的现象，因此要缓解这个问题，也需要政府、社会等各方协作形成合力。”李伟认为很重要的一点是，要帮助年轻一代树立更多的奋斗精神和责任意识，“无论是进入职场，还是建立家庭，这些敢于面对困难和挑战的品质，对人一生的成长都非常重要”。（记者胡春艳）

【苏教版】新式加法口诀——9加几的进位加法

学生跨进学校大门，就要面临各科知识的学习，作为从事小学数学教学几十年的一线的老师，多年的数学教学经验告诉我，学生要想学好数学，为今后的数学习打下坚实的基础，20以内进位加法和退位减法的尤为重要。只要熟练掌握了20以内进位加法退位减法，后面的数学学习就会水到渠成。无论是多位数加减还是乘除，统统不是问题。

为了使孩子们能快速正确地进行计算，顺利通过计算关，我精心创立了不同于任何人的加法口诀。毫不夸张地说，这个新式加法口诀可以与乘法口诀相媲美，形式简单美观，读法朗朗上口。

新式加法口诀先后经过三个学校——合肥市庐江县城南小学、合肥市庐江县晨光小学、合肥市庐江县城北小学教育集团幸福校区的不断探索实践运用，新式加法口诀现已成熟。运用新式加法口诀教学的班级，学生口算成绩特别优异，数学成绩在一年级平行班中独占鳌魁。

一年级新生跨进学校大门，开始学习数学知识，其中计算知识是整个小学阶段的一大重点也是一大难点，必须熟练掌握，只有这样才能为今后数学学习打下基础。10以内加减法计算相对简单，20以内进位加法和20以内退位减法计算，必须要求孩子看到算式或者听到题目，得数能做到脱口而出，计算才算真正过关。

苏教版教材第十章是这样呈现20以内进位加法的，首先是9加几的进位加法，9+几=十几。教材通过具体情境让学生弄清凑十法的算理，学生理解起来没有什么难度。我们发现，9加几的进位加法，去除9+1=10以外，还有以下8道算式：

9+2=11 9+3=12 9+4=13 9+5=14

9+6=15 9+7=16 9+8=17 9+9=18

2007年9月，我从合肥市庐江县一所农村小学调到县城小学——合肥市庐江县城南小学任教，担任一年级一班班主任和本班数学教学等工作。

我在教学中发现，很多学生在学习这一章时，开始9加几的进位加法还学得不错，随着学习的推进，等8加几、7加几、6加几的进位加法内容全部学完以后，不少同学就难以应付了。孩子们拿到题目以后，有的运用凑十法想了半天，有的仍然运用幼儿园学的方法——掰着手指头慢慢数，这样咋能学好数学？更别说计算过关了，我看着内心十分着急。

通过认真分析教材，查找资料，我发现不少同行要求学生背诵加法口诀解决孩子们遇到的计算问题。但那种口诀，读起来实在没有什么作用，反而会加重学生学习负担。我在想，能不能有一种新式的加法口诀，像乘法口诀一样好背好记呢？于是我开始创立了9+几的进位加法口诀，要求学生反复背诵并加以运用。

口诀形式口诀读法

9+2=11 九二十一

9+3=12 九三十二

9+4=13 九四十三

9+5=14 九五十四

9+6=15 九六十五

9+7=16 九七十六

9+8=17 九八十七

9+9=18 二九十八

这些口诀，读起来朗朗上口，好背好记。与乘法口诀相比，它们既有联系又有区别，期中9+9=18的加法口诀就是借用二年级的乘法口诀，这是联系；与乘法口诀的区别是，除最后一句二九十八以外，每一句，都是从大数读到小数，这样孩子们到二年级学习乘法口诀时，就不会引起混淆。

二九十八这句口诀，只能也唯一对应一道加法算式：9+9=18，其他口诀都能对应两道加法算式，譬如九二十一这句口诀，对应的是两道加法算式，其他类推。

9+2=11 口诀：九二十一

2+9=11 口诀：九二十一

经过背诵，并大量实践运用，孩子们对于9加几的进位加法，看到或听到题目后，几乎能达到脱口而出的程度，大面积提高了孩子们的计算能力，大家获得了意想不到的收获和喜悦。

聪明的宝妈宝爸，亲爱的各位同仁，你们还在为孩子学习这一章发愁吗？你们是不是也可以试一试呢？需要注意的是，孩子们必须在理解教材凑十法算理的基础上才能运用这个口诀，让孩子既能理解算理，又能好记好背，既减轻学习负担，又能提高计算能力，何乐而不为呢？

后面还将不断推出8加几、7加几、6加几的进位加法口诀，以及这个新式加法口诀的其他变化形式和重要运用。新式加法口诀以及二年级的乘法口诀，是我们数学学习的两大法宝，可以贯穿整个数学学习生涯，其重要性不言而喻。

最后：祝大家国庆快乐！祝孩子们学业有成！

小学生记住3500词，第2页

继续第二章：num麻木地数字number，在那么几种直接加了个啥？自己观察加了个 e r，这就是加减变关联。单词可以加减为什么可以加减？因为它就是左右结构对不对？非常轻松非常之简单，叶嫂没问题，没毛病。

·接下来这个 number，number数字记住接下来是爱的添加，添加点东西不要添加，添加好东西不要整添加剂爱的。a d d后面两个 d，注意一看见 a d d就有加强语气的感觉，加强有加强的意思。以后记住这个模式叫 a x，两个 x相当于辅音，a是元音，这么记住就行了。这样会没有任何毛病。添加吗？增加，添加中文自己写上。

·其实直接就给你写英文就行了，写英文，写音标，自己写单词，并且根据这个自己再把这个单词写一遍，写完中文以后自己再写一遍英文。所以我建议你就是。所以建议先练音标单词和音标单词，音标单词先练，练好以后再练下面爱的爱的什么？爱的是广告，广告的缩写直接写个爱的就行了！非常简单！既然是dad爸爸的爱的戴的就行了。

·和其玩这个 a然后bad坏的bed，不爱的bad赛的难过的伤心的赛的。卖的发疯的一读就会卖的、ok，高兴的 glad glad ok，非常简单。

·接下来爆，接下来这个是simc拉，什么了？叫salad，csalad，中间a字母a字母弱度了，注意可以标注一下salad hand。这个非常简单。hand手腕，悲伤的la，sa l错了，给他纠正一下，散了的。

·接下来是手，手叫hand，写完了 and 接下来 and和然后散的，沙子是散的散的。接下来simsim 上次讲了是吧？接下来sim expand e x，expand expand expand 扩大了。expand 写完了。接着 grand 歌儿 and歌，儿子后面加个 and就行了吗？

·brand也是grand，扩大你的花费，一个是 x band一个是we bus，下面是哈哈是花费，花费多少多少钱，是吧？注意这个一字母注意一字母就行了，花费钱是一字母，用了个 e。

·brand是什么意思？brand，牌子、品牌。刚才讲了宏伟的接下来 brand，brand是品牌。

接下来是band band是乐队，b、n、d、band绑到一起了乐队是吧，一半的乐队，一半的乐队。

·demand是要求看一下 demand，要求 demand，如果帝命令命令，d、d、像有些词这些词方案一样？广告添加广告这方案一样，注意一下就行。这就是第二页学习和练习，希望大家好好练习。成为很牛，家长常有打印两三分、三五分，这样训练比较好。