面对这样的困境，首先需要冷静分析和深思熟虑。如果你怀孕了，这是一个Life-changing的情况，需要你对自己的健康和未来负责任。以下是一些建议：
1. 寻求医疗支持：立即联系医生，了解怀孕期间的健康注意事项，讨论产前检查、孕期保健和可能的分娩方案。
2. 心理调适。
3. 家庭与朋友。
4. 法律咨询：如果男友真的不承担父亲责任，了解你的权益，可能需要找律师讨论抚养权和经济支持的问题。
5. 经济计划：考虑经济独立，比如寻找工作，申请政府援助或福利，为孩子的抚养做好计划。
6. 决定是否生下孩子：这是一个非常个人化的决定，需要你基于爱和自己的能力做出。请记住，每一个生命都是宝贵的，你有权决定自己的未来。
记住，不要因为别人的决定影响自己的选择。这个困难的时期，你的福祉和孩子的健康是最重要的。
怀孕了男朋友分手可以要赔偿吗
在法律层面上，怀孕本身并不能自动赋予你对前任男友物质上的赔偿要求。如果你们曾经生活在法律承认的婚姻关系或同居关系中，并且他有经济能力，法律可能会对抚养费有所规定。但如果没有法律依据，单纯因为怀孕分手一般不会构成赔偿。
如果你是未婚怀孕，男友愿意支付一部分或全部的孕期和分娩费用，这通常是出于道德责任或私人协议。如果男友拒绝或你们之间没有这样的约定，你不能直接要求赔偿。
在这种情况下，你应该考虑以下几个方面：
1. 法律援助：了解你所在地的法律，可能有提供给未婚母亲的福利和援助。
2. 直接沟通：尝试和男友进行开诚布公的对话，了解他的立场，但切记不要陷入索取金钱的谈判中。
3. 计划经济：制定自己的财务计划，寻找其他经济来源，如工作、政府援助等。
最重要的是，保障你和孩子的基本生活需求，同时考虑为自己和孩子的未来长远打算。
我怀孕了男朋友要分手
这是一个非常困难的经历，我理解你的感受。确保你的健康和安全是首要的。
2. 情绪支持。
3. 法律咨询：了解你的权利和责任，特别是在抚养权和父亲的经济义务方面。如果男朋友不愿意承担，可以咨询律师关于可能的法律途径。
4. 经济计划：开始思考经济自给自足的方法，例如找工作、申请孕妇援助计划，或者考虑向政府和慈善机构寻求帮助。
5. 自身决定：关于是否要生下孩子，这是一个重大决定，需要你自己根据内心感受和现实情况来做出。
6. 未来的规划：思考未来的教育、医疗和生活安排，尽可能提前做一个计划。
尽管这可能是一段痛苦的经历，但请记住，你并不孤单，许多人都经历过类似的情况，并且有了美好的结果。坚持下去，为自己和未来的宝宝找到最好的道路。
