在你的描述中，你似乎正面临着感情中的困扰，反复想要和男友分手。这种情况可能反映了你内心深处对关系的不满或压力，但也可能是情绪波动或一时冲动的结果。以下几点建议可能对你有所帮助：
1. 审视内心：尝试静下心来，思考你们关系中的主要问题，是哪些矛盾或不满让你有这样的感受。是沟通不畅、性格不合，还是生活压力导致的疲惫？理解问题的本质是改进的第一步。
2. 沟通：找个合适的时间和方式，与男友坦诚地讨论你的感受和担忧。清晰的表达你的需求和期待，听取他的观点，这有助于双方更好地理解彼此。
3. 寻求专业帮助。
4. 自我关爱：在关系中，别忘记自己的需求和幸福。确保你在感情之外也有个人的空间和兴趣，给自己时间和精力去做自己喜欢的事情。
5. 冷静判断：决定是否分手不是一时冲动的决定，给自己一些时间，充分权衡利弊，做出最适合自己的选择。
记住，分手不是解决所有问题的唯一办法。如果你们之间还有潜力和爱，努力去修复问题；如果确实无法继续，那也是生活的一部分，不必过于苛责自己。祝你做出明智的决定，并在过程中找到自我的力量和成长。
总想和男朋友分手但是又很难过
感受到这样的矛盾情绪确实很复杂。你对于与男朋友分手的反复念头，可能源于内心深处的不满或矛盾，也可能是因为习惯以及对失去的担忧。以下是一些可能帮助你的建议：
1. 自我分析：试着深入思考你为何总想分手，这是否只是短期情绪的反应，还是长期关系中的深层问题？写下你的感受和问题可以帮助你理清思路。
2. 沟通尝试：找个机会，平静地与他交流你的感受，告诉他你的困扰和需要，了解他的看法。沟通是解决问题的关键。
3. 寻求支持。
4. 独立思考：给自己时间去思考和反省，有时候距离能帮助你看清问题。可以尝试一段时间的冷静期，这段期间你们可以各自寻找一些空间。
5. 自爱和照顾：在这段时间里，别忘记照顾好自己的情绪和需求，做自己喜欢的事，给自己一些独处的时间和空间。
6. 平衡期望：设定合理的期望，接受感情可能有起伏，有时分手并不意味着失败，它可能是成长的一种方式。
记住，做出决定时，要尊重自己的感受和需要。
很多次想和男友分手还是没舍得
你的经历表明你对这段关系还有复杂的感情。想要分手但又不舍，这是完全正常的，特别是在涉及到情感时。以下有一些可能有用的建议：
1. 诚实面对：尽量理解自己的情绪。你为何会多次想分手却又犹豫？是因为习惯、情感依赖，还是害怕孤独？了解自己的真实感受能帮助你做出更好的决定。
2. 开放沟通：如果你反复感到纠结，尝试与男友进行深谈，告诉他你的真实感受。诚实的对话可能会带来新的理解或解决方案。
3. 情感疏解：找朋友或家人聊聊你的感受，或者用写日记的方式来释放情绪。
4. 设定界限：如果你真的需要一些空间来思考，设定一些暂时的个人时间，避免过于依赖和冲突。但这不代表立即分手，而是给自己时间和空间去感受。
5. 寻求专业帮助。
6. 深思熟虑：分手不是冲动的结果，它需要深思熟虑。权衡你和他之间的感情、互相是否成长以及未来可能的走向。
7. 自我关爱：在这段时间里，确保你的身心健康，照顾好自己，你值得被爱，也值得过上让自己满意的幸福生活。
记住，无论决定如何，给自己足够的时间和空间。作出决定时，要尊重自己的感受，不要被外界的压力左右。
总是想和男友分手的念头
反复出现想要和男友分手的念头，可能是你们关系中的某些方面让你感到不满或压力过大。以下是一些可能的考虑点和建议：
1. 自我反思：试着深入分析这种想法背后的原因，是因为长期的矛盾，还是短期的矛盾激化？写下你的感受和问题，可以帮助你理解自己的真正需求。
2. 有效的沟通：尝试与男友进行开放的对话，告诉他你的感受。诚实和直接的沟通可能帮助你们找到问题的根源并找到解决办法。
3. 倾听对方：也要给他一个表达观点的机会，理解他的感受和期望，这有助于增进理解。
4. 寻求专业指导。
5. 独立时间：给自己一些个人时间，远离感情上的压力，去专注于自我成长和个人兴趣。
6. 设定现实目标：有时候，分手并非必然，或许你们需要的是改变和成长，设立些实际目标可以帮助你们关系的改善。
7. 自我关爱：确保你的身心健康，不要忽视自己的需求和快乐，这是关系中的重要因素。
8. 冷静与判断：不要轻率做决定，给自己充分的思考时间，考虑长期的影响，而不是仅仅基于一时的情绪。
要明白，分手并不意味着失败，它可能是生活旅程中的一个阶段，帮助我们学习和成长。如果你发现自己无法处理这种持续的矛盾，专业帮助会是一个好的选择。
