追回一个曾被自己伤害过的前男友，需要真诚、时间和策略。以下是一些关键步骤和建议：
1. 反省并道歉：首先要深刻反思你的行为，理解为何让你的前男友受伤。如果确实是你的过错，及时向他道歉，表达你对他的伤害感到内疚，并承诺会改正。
2. 修复信任：重建信任不是一朝一夕的事，你需要通过行动来证明你的改变。保持一致性，遵守承诺，让时间证明你的诚意。
3. 沟通开放：和他坐下来，进行深入的对话，听取他的感受，尊重他的决定。让他知道你愿意倾听，也愿意接受批评。
4. 耐心等待：不要急于求成，挽回过程可能需要时间，给他足够的空间，让他感受到你的改变是真实的。
5. 展示成长：证明你从过去的错误中吸取了教训，如何成为一个更好的伴侣，这会让他看到你的成长。
6. 适时的关心：在他需要的时候给予支持，关心他的生活，但这必须在他愿意接受的状态下进行。
7. 尊重他的决定：如果他决定暂时无法接受，尊重他的选择，不要强行追求。有时候，距离和时间可能会带来更好的结果。
挽回被伤害的男友的关键在于真诚，耐心，以及不断的自我提升。每个人的情况都不同，需要具体情况具体分析。
想追回曾经伤害的男生
想追回曾经伤害的男生，首先需要考虑的是你的行为是否已经造成了无法弥补的伤害。如果是这样，你需要深刻反思并确保自己已经改正，因为真诚的道歉和改正才是挽回的基础。
1. 诚恳道歉：向他表明你认识到自己的错误，并为你的行为感到后悔。用行动而非语言来证明你的诚意，这可能包括给予他时间去疗愈，而不是急于求成。
2. 重建联系：但要谨慎，不要过于频繁或唐突，给予彼此适当的个人空间。以朋友的身份开始接触，慢慢恢复情感连接。
3. 展示改变：让他看到你已经成长，不再是以前的样子，这需要时间来证明。通过你的行为让对方看到你的变化和成长。
4. 倾听和理解：对他所受的伤害表示理解和同情，真正倾听他的感受，让他知道你在他面前是开放和真实的。
5. 尊重他的决定：如果他依然选择远离，尊重他的选择。这并不意味着放弃，但表示你愿意接受他可能需要的更多时间。
6. 给予时间：挽回不是一蹴而就的，需要时间、耐心和理解。不要急于求成，让他自然而然地重新考虑。
记住每个人都有权选择自己的幸福，如果他选择离开，也许这就是最好的结果。但只要你真诚努力，你至少可以保持尊严和自尊。
怎么追被伤害过的男生
追一个曾被伤害过的男生，首先要考虑的是他是否愿意接受你的道歉和重新开始。以下是一些建议：
1. 真诚道歉：首先要向他道歉，承认自己的错误，并表达你的悔过之情。不要只是口头说说，而是需要真心实意并证明你已经有所改变。
2. 给予空间：给他时间去处理和消化过去的伤害，不要过于急切地试图重新开始。让他感受到你的尊重，而不是压力。
3. 展示改变：通过行为展示你的改变，让他说服自己你已经是一个不同的人，不再重复过去的错误。坚持你的承诺，并在生活中实践。
4. 关心与尊重：关心他的喜好和需求，但保持适当的距离，不要急于投入过多。尊重他的决定，即使他并未立即接受。
5. 诚实沟通：如果你们的关系允许，诚实地讨论过去的事情，让他知道你正在努力处理自己的过去，并且愿意改正。
6. 慢慢建立信任：信任的重建需要时间，要有耐心。不要急于求成，通过长时间的相处和一致性，让他感受到你的决心和信任。
7. 关注他的感受：允许他表达他的感受，倾听他的需要，而不是仅仅关注自己的感情。理解和接纳他的情绪，是一个重要的部分。
8. 适度示爱：在适当的时候，展示你对他的感情，但要保持适度，不要让他感到压力或负担。
记住，每个人都有权利选择自己的幸福，他可能需要时间来处理和接受。最重要的是尊重他的决定，并为自己的行为负责。
怎么追一个被前男友伤过的女生
追一个刚经历前男友伤害的女生，需要特别的耐心和理解。以下是一些步骤和建议：
1. 尊重她的感受：要尊重她的情绪和她的需要。她可能会需要时间去治愈和恢复，所以给她空间和时间。
2. 倾听和理解：耐心倾听她的经历，让她感受到你的关心和支持，不要急于求成。理解她的恐惧和疑虑，而不是急于表达你的感情。
3. 建立信任：信任是关系恢复的关键，你需要通过稳定、可靠的行为和诚实的沟通来赢得她的信任。不要承诺无法实现的事情，以实际行动证明你的可靠。
4. 展示你的诚意：用真诚的态度和行动来证明你是真心想要关心她，而不仅仅是在追求。
5. 关心她的安全：在她刚经历创伤时，可能需要安全感。确保你的行为和言语让她感到舒适，不会想起过去的痛苦。
6. 慢慢展开：不要试图快速推进关系，让她感觉自在和舒服。随着时间的推移，她可能会开始对你产生好感。
7. 表白合适的时候：当她准备好，且你确信她对你有了足够信任时，再考虑表白。确保你的表白是真诚的，并尊重她的感受。
8. 给予时间：每个人处理感情创伤的速度不同，不要因为急于求成而让她感到压力。耐心等待，给她恢复的时间。
最重要的是要真心对待她，让她知道你的爱是基于尊重和理解的，而不仅仅是追求。
