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孕妈直播自己生孩子，整个过程令人心疼，网友：不敢回忆那种疼痛
叶海洋的一番话，说出了自己生宝宝的真实原因？
实录孕妇煎熬的自然分娩生子全过程，看完后更加理解母爱的伟大！
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孕妈直播自己生孩子，整个过程令人心疼，网友：不敢回忆那种疼痛

很多女人在怀孕之前，对于生孩子的过程都十分陌生而害怕，但一旦拥有的孩子，就会让她们变得十分勇敢，能面对这种痛苦。国外有个孕妈，不仅要面对这种痛苦，还要将其记录下来，她寻找了名摄影师，全程直播拍摄自己生孩子的画面。

这位孕妈对自己的整个产生过程进行了详细的描述，大概是在晚上9点半左右，她感受到了强烈的宫缩，这种疼痛让她明白她的孩子马上要出生了，大概在半小时后，宫缩的反应更加规律和强烈，于是她和丈夫开始做生孩子的准备。

他们选择在家中的浴缸里，自己生产，并且打开了温馨的灯光和音乐，让氛围更好一些。可是过了一个小时，孩子还没生出来，浴缸里的水都开始变凉了。这位孕妈就从卫生间里出来，和丈夫去院子里散步了一会儿，在这期间，她依然能感受到一次次宫缩带来的疼痛。

之后她放弃了自我生产，去到了一家医院，不过当时已经深夜了，护士跟她说过她的朋友在生产时，孩子不幸死在肚子里了。护士的话让她的情绪开始崩溃，整整一夜孩子依然没有生出来。

到第二天中午，疼痛又开始强烈地向她进攻，这一次比之前几次还要痛苦，让她感觉到被撕裂，庆幸的是，护士告诉她可以准备生了，在努力了8个小时之后，已经是午夜了，她感到浑身无力，不管是身体还是精神上，但医生告诉她，再努力两三个小时，就能解脱了。于是，在凌晨时分，她的孩子终于出生了，看到孩子在自己怀里哇哇大哭，看到丈夫小心翼翼地捧着孩子，她感到一切都是值得的。

整个生孩子的过程，从第一次疼痛开始到结束，几乎经历了两天，漫长而磨人，令人十分心疼，很多生过孩子的网友，看到这样的场景，也表示："不敢想象，不敢回忆，那种疼痛。"而且，生孩子不仅有令人难以忍受的疼痛，还会危机到生命安全。

所以，对于一个怀孕妈妈来说，产前可以提前做一些准备来帮助更好地生产。

1，怀孕期间做适量运动

虽然怀孕的时候应该多多休息，不宜做剧烈的活动，但也不能一动不动，适量的运动对产妇的身心健康十分有利，能在产前积蓄力量，尤其是那些腿部运动和盆腔运动，可以增加身体下部分的力量，让妈妈能在生产时更有力气，利于分娩。

2，多听音乐

有研究证明，如果孕妈能在怀孕的时候多听音乐，做音乐胎教，就会更容易生产，因为听音乐可以起到放松神经的作用，让孕妈保持开心愉悦的情绪，生产的时候，自然会比较顺利。

3，多做产前检查

孕妈应该多关注一下自身和孩子的身体情况，听从医生的指导，安排合理的产检日期，关注胎儿的心跳频率、在腹内的活动情况等等，随时跟进情况，保证孩子和产妇自身的安全。

4，学会控制呼吸

在生孩子前，可以提前训练一下呼吸的技巧，能帮助孕妈提前做适应，在生孩子时，也能转移一下注意力，减轻一些疼痛感，呼吸控制住，也能让情绪更稳定。

5，随时做好准备去医院

孩子有时会趁你不注意的时候来敲响家门，而孕妈也要随时做好准备，提前置办好现金、住院卡、户口本等等，更重要的是准备好照顾的人员和车辆，以便有什么情况的时候，可以随时去医院，当然，有些孕妈在预产期的时候，就已经直接住在医院了，这时候最好不要出门太远，也不要做一些太劳累的活动，静静等待孩子到来。

6，置办好小孩衣物

孩子即将到来，可以先置办好小孩的一些用品，比如尿布、奶瓶、婴儿衣服等等，到了孩子出生的时候，就不至于手忙脚乱。

孩子的诞生，对整个家庭来说都是一件喜事，意味着从这个时候开始，我们能见证和呵护另一个生命的成长，希望孕妈们不要害怕，多做一些准备，就能顺利地迎接自己的孩子。

叶海洋的一番话，说出了自己生宝宝的真实原因？

在这个充满了琐碎与忙碌的世界中，每个人都有着自己的故事和理由。而对于叶海洋来说，她是一位单身妈妈，她生宝宝的真实原因远比外界所知要复杂得多，但同时也充满着坚强和勇敢。

叶海洋是一个出色且亮眼的女性。她拥有着一双明亮而坚定的眼睛，以及一颗坚定勇敢的心。然而，她并不完美。象征着她过去的错误选择和伤痛的疤痕，是她身上的记忆。她曾经是一个迷失的灵魂，被生活的压力和社会的束缚所困扰。然而，正是这些困扰让她有了改变的决心，努力寻找到真正属于自己的幸福。

这一段时间以来，叶海洋一直默默地承受着寂寞和自责。她被人们冷漠的眼神和指指点点所笼罩，仿佛每一个人都对她的生活选择表达着质疑。然而，那些不了解她内心真正想法的人们，也没有意识到在她背后隐藏的真实原因。

"我不想再继续逃避了，"叶海洋有些哽咽地说道。“我想要拥有一个属于自己的家庭，一个真正能爱我的人。虽然我是一个单身妈妈，但我不想被这个标签所定义。我只是一个渴望被爱和呵护的女人。"

叶海洋深知生活中的困难与压力，并深感以往的错误选择带给自己的伤痛。她想要改变这一切，给自己重新定义一个生活。而这个宝宝，成为了她坚持前行的力量。

叶海洋内心深处的渴望，是一份对爱的渴望。她渴望能够拥有一个可以依靠和被依靠的家庭，一个可以陪伴自己共度一生的人。而这个宝宝，则成为了她的希望之光，无论是对未来还是对自己。

"我渴望为这个世界带来新的生命，我渴望用我的爱和关怀来塑造一个美好的未来，"叶海洋诚恳地说道。“我知道这个选择对我来说是艰难的，但我也相信，这是我改变过去、创造未来的机会。我会用我所有的力量去爱护和呵护这个宝宝，让她成长为一个独立、自信的人。”

对于叶海洋来说，她并不害怕孤独，也不害怕生活的压力。她生活的道路不论艰难与曲折，她都会坚定地走下去，因为她知道，每一次选择，每一次付出，都是为了自己和自己的孩子。

"我知道有人不理解我，"叶海洋微笑着说。“但我不在乎。我的真实原因只有一个，那就是为了我的幸福和爱的传递。这是我生命中最珍贵的礼物，我会珍惜它。”

而对于叶海洋，这个宝宝不仅仅是一个生活的转折点，更是一个新的开始。通过她的经历和选择，叶海洋希望能够向世界传递一个伟大的信息：爱是无处不在的，生命是美好而神奇的。

无论是单身妈妈还是普通人，我们都应该尊重和理解每个人的选择，不要轻易地就给别人贴上标签。生活不是非黑即白的，每个人都有自己的故事和原因。我们要学会关怀与宽容，学会理解与接纳，以创造一个更加温暖和融洽的社会。这正是叶海洋希望通过自己的故事所传达的宝贵意义。

不论我们是否曾有过不幸，不论我们的选择是否与主流社会相符，我们都有权力自己定义自己的生活。让我们一同走进这个世界，去拥抱每一个不同的人和故事，并以宽容和爱去书写我们自己的美好。因为，每个人都值得被尊重和珍视。

实录孕妇煎熬的自然分娩生子全过程，看完后更加理解母爱的伟大！

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