心理学家：这6种常见的梦境，都暗示着什么？
以下6种常见的梦境，你做过几种？
小编有幸做过5种，555……
造孽呀~
预知梦预知梦是指有时候在梦中经历的事情，不久后竟然会在现实中真的发生；梦里出现某种情境或细节，后来在现实中以类似方式出现；梦境给出某种警示，如果在梦中采取行动可以避免危险，则现实中也可能会发生相似危险。
说到预知梦，最著名的应该就数美国ZT林肯的“刺杀预知梦”。
在1865年4月14日前夕，林肯梦到自己进入白宫内部，听到哀伤的声音。他随后走向东侧厅，看到一具盖着国旗的棺材。他问旁边的士兵这是谁的棺材，士兵回答说：
“这是ZT林肯的棺材。”
林肯感到非常不安，他还询问是否有人因何事而去世，士兵告诉他，ZT被刺杀了。
根据记录，这个梦境给林肯留下了深刻的印象。
不幸的是，梦境成为了现实。
次日晚上，1865年4月14日，林肯在华盛顿特区的福特剧院观看戏剧《我们美国的表兄弟》时遭到了刺杀，后不治生亡。
林肯梦境的准确性和预警性一直是备受争议的话题。一些人认为这只是巧合，而另一些人则相信这是一种神秘的预知现象。
历史上，著名的预知梦还有很多，例如：
- 蒂塔尼克号沉船预知梦：一位商人梦见豪华游轮撞上冰山沉没,此事不久后应验。
- 马尔凯地震预知梦：意大利一母亲连续梦见孩子被压在建筑废墟中，之后马尔凯地区发生强烈地震导致房屋倒塌。
- 青海玉树地震预知梦：一位青海村民梦见房屋倒塌,自己被埋在废墟中，此后玉树地区发生7.1级强震。
- 珍珠港事件预知梦：一美国母亲梦见儿子在夏威夷珍珠港遇袭丧生，其子后来确实成为珍珠港事件中的罹难美军士兵。
这些著名的预知梦案例为这一奇特现象的存在提供了生动的佐证。
目前科学还无法完全解释预知梦的机制,但荣格的分析心理学认为这可能来源于人类集体无意识。
睡眠和梦境状态下，大脑仍会对外界信息保持敏感和监测。哪怕是轻微的环境信号变化，也可能在某些个体的大脑中形成响应。
神经科学研究发现，做预知梦的人的大脑中枢皮质更活跃，显示大脑确实在梦中进行复杂信息处理。
预知梦也许源自人类长期进化形成的大脑对环境变化敏感度，它曾对我们的祖先有益，并仍可能隐藏在现代人类心智中。这可以作为预知梦存在的一个可能解释。
生理梦生理梦（又称为身体梦）是指在睡眠过程中出现的与身体状况、生理刺激或内部感觉有关的梦境。这些梦境通常与身体健康、疾病、疼痛、药物影响、饥饿、渴望等相关。
比如：
梦到想上厕所，表明了当前你有尿液。如果在梦中找到厕所并且解决了的话，那很可能是尿床了。
从心理学的角度来看，生理梦的产生与大脑的活动有关。睡眠过程中，大脑的不同区域和系统之间的相互作用发生变化。这些变化可能导致对身体感觉、疼痛、渴望等方面的信息处理和表达。
生理梦可能对人体产生一些预警作用。例如，疼痛梦可能是身体疾病或疼痛的信号，提醒人们寻求医疗帮助或采取适当的行动。
另外，一些研究表明，生理梦可能与心理健康和情绪状态有关，因为身体状况和内部感觉与个体的情绪和心理状态密切相关。
清醒梦清醒梦（又称为梦中觉醒、梦中清醒）是指在梦境中保持意识清醒的状态。在清醒梦中，人们能够意识到自己正在做梦，有时还能够主动参与和控制梦境的内容和情节。能做这类梦的人呢往往智力较高，想象力丰富。
说到清醒梦，最著名的应该就数曾国藩的“琴棋书画梦”。
据说，1865年2月，曾国藩在湖北正镇压太平天国时，夜里梦见官僚高官以琴棋书画为娱乐，他觉得这像是闲散子弟的行为，不太适合当时危急存亡的时局。
第二天，曾国藩将这个梦讲给夫人杨氏。杨氏分析说，这个梦实际上预示着天下太平，官员才有空玩乐这些文人雅致的事物。曾国藩内心大受鼓舞。
曾国藩随即以该梦境为线索，创作了一首《天净沙·秋思》，并将其记下。
除此之外，还有著名的 “梦中实验”，是说，在20世纪初，德国心理学家弗朗茨·冯·门宁在清醒梦中进行了一系列实验，包括数学计算和判断颜色等，以研究梦境中的意识和认知过程。
从心理学的角度来看，清醒梦的发生与大脑的活动和意识状态有关。在正常的睡眠周期中，人们经历多个睡眠阶段，包括快速眼动期（REM）和非快速眼动期（NREM）睡眠。清醒梦通常发生在快速眼动睡眠阶段，这是一个大脑活动较活跃的阶段。
此外，清醒梦还可以提供对个体心理状态、情绪和潜意识的洞察，有助于个人的自我认知和发展。
重播梦重播梦（又称为再现梦、回放梦）是指在梦境中重现过去的场景、事件或记忆片段的梦境。
在重播梦中，人们可以经历并回忆起过去发生的事情，就像重温一段记忆或再次经历某个特定的时刻。
说到“重播梦”，小编有亲身经历跟大家分享。
在读弗洛伊德《梦的解析》这本书，之前，我一度以为梦境中出现的些许画面可能是前世遗留下来的记忆碎片，或者是平行时空中的那个自己所发生的刻骨铭心的事件，借助磁场来用梦这个介质回馈给本身。
用浪漫文学的手法，我更偏爱自己的第一种设想，所以我用长篇小说的形式记录了我的“重播梦”。
文中这样写到：“已经不记得这是第几次从梦中惊醒，但梦中的一切都还回荡在脑海，陌生却又熟悉的场景，固定的主角，以不同的剧情一次又一次的出现在我的梦境，让我的心为之颤动……”
从心理学的角度来看，重播梦的发生与记忆和情感的处理有关。
睡眠被认为是记忆的重要过程，其中包括对过去经历的记忆的巩固和整理。重播梦可能是大脑在睡眠过程中对过去经验和记忆进行再处理和再激活的结果。
叙事梦叙事梦是指在梦境中发生的具有连贯情节和故事线的梦境。在叙事梦中，人们经历和经历的事件通常以一种连续的、故事性的方式呈现，就像在观看电影或阅读小说一样。
比如：梦到已故的亲人和他聊天说话，梦到已经分手的恋人和他做最后的告别。这是大脑在帮你告别一段回忆，或者在解开心结。
从心理学的角度来看，叙事梦的发生与大脑对信息的整合和记忆的处理有关。
在梦境中，大脑可能通过整合和重组个体的记忆、经验和情感来构建连贯的故事情节。这种故事性的安排可能是大脑在睡眠过程中对信息进行整理和巩固的一种方式。
叙事梦还可以作为一个反映个体内在冲突、欲望和情感的窗口，有助于个体的自我理解和心理成长。
梦中梦梦中梦也就是出现多次梦境，你以为自己已经醒来，却发现仍然处于梦中。这种层级结构的梦境可以发生多次，形成多个嵌套的梦境层次。
那一夜，我睡得很不安稳，总感觉有什么按在身上无法动弹。迷迷糊糊中，我使出吃奶的力气，终于成功拿起了一边的手机。
手机微弱的亮光下，我隐约看到有个黑影在身旁。吓了一跳之后，我清醒过来，原来又是一个梦。
没来由地，我打开手机手电筒照向四周。墙角似乎有个人影，我吓得赶快坐了起来。
但仔细一看，什么也没有。就在我准备躺下时，一回头，一个畸形的脸孔冲我咧开了一个诡异的笑。
我吓得闭上眼，却什么也没碰到。随后，房门就自己开了，外面亮着灯。
我连滚带爬跑出房门，看到客厅里有几个衣着褴褛的影子。
这时，我的身体突然一抖，醒了过来。外面的灯还亮着，弟弟在玩游戏。
原来是梦中梦啊。
知乎网友
从心理学的角度来看，梦中梦的发生可以解释为大脑对现实和梦境之间的边界模糊造成的结果。
梦境是由大脑内部的神经网络活动产生的，而在梦中梦中，大脑可能会生成一个新的梦境，作为对当前梦境的反射和重塑。
这种层级结构的梦境可以被解释为大脑在睡眠过程中对信息进行整合和重新编码的一种方式。
你有过这样的做梦经历吗？欢迎评论区分享。
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解梦：梦到建筑物倒塌，内心有隐瞒的秘密
作者：九霄云客
梦里的场景，是现实的密码根据心理学家弗洛伊德的观点，梦境中的一切场景，在现实中都具有某种特殊含义。他认为可以通过建立一套密码体系，来解释梦境中的场景，对于个体的现实意义。但是每个人的所思所想都是不同的，如何用一套密码体系，来解释所有人呢？这个时候，心理学家荣格提出了“集体无意识”理论，完美的支持了弗洛伊德的理论观点。
梦到建筑物的心理投射如果说人的身体属于“形”，那么人内心的心理架构，就属于“神”了。人内心的心理架构，包括了三观、认知、情感、意志、人格特质、生活目的等要素。而根据弗洛伊德和荣格的理论，梦境中的建筑物通常指的就是人们内心的心理架构。
如果你梦到正在建设一栋建筑，那么意味着你的内在力量越来越强大，你会更加有勇气、魄力面对生活。你会越来越自信，无论是人际交往，还是处理事务，都会越来越游刃有余。当然，这个结果并不是因为梦境所导致的。而是由于你在现实中，本来就越来越自信了，映射到梦境中才会出现正在建设建筑物。这个因果关系不能够颠倒，否则梦境就很难解释现实了。
如果你梦到建筑物倒塌，通常意味着你内心有着隐瞒的秘密，而这个秘密通常不希望亲人得知的。之所以会梦到建筑物倒塌，是因为在你潜意识里，产生了对于秘密泄露的担忧。哪怕只有一点点的担忧，也会在梦境中被无限放大，以至于看到建筑物倒塌，也就是你的内心崩溃的状态。在你看来，如果秘密被人知道，你的内心就会面临崩溃。
如何处理内心的秘密？情形一：做了错事，但可以弥补的
如果因为你做了某件错事，但是这件事可以是弥补的，那么你要尽快在秘密暴露之前赶紧弥补它。当你弥补了错误之后，秘密自然也就不再对你构成心理压力了。当然，前提你需要衡量自己的能力，如果自己可以弥补，那么你就要努力弥补它，如果自己的力量无法弥补，那么需要尽快告诉家人，因为可以弥补，你也不必有太大的压力，相信家人也不会责怪你。
情形二：做了错事，且不可弥补
这种情况是最考验人的勇气的了，此时你应该大胆的承认错误，才能够卸下心理的重担，才不至于产生更加严重的问题。如果你能够过了这一关，那么你就会产生一次蜕变，你就因此变得更加成熟了。当然，如果你试图隐瞒这个秘密，那么你势必要承受心理上的压力。权衡裨益，自然还是越早承认越好。
情形三：尽管做错了事，但是与他人关系不大
如果你做了一件错事，但是与他人的关系不大，伤害的主要是你自己，那么你选择保守秘密，就意味着你要独自承担后果。这对你的责任感是一大考验，如果你能够从中吸取教训，那么你会更加成熟，更加从容的面对生活。
总而言之，梦境总是在不经意间，给予人们以警示，告诉人们内心的真实想法。
