智商低的人往往具有这七个特征，他们讨厌别人，但他们自己不知道
智商低下的人往往具有这七个特征。他们讨厌别人，但他们自己却不知道。
情商，即情商，是指一个人认识、表达、运用和管理自己情绪的能力，以及理解、利用和处理他人情绪的能力。智力高的人往往善于与人沟通，善于管理人际关系。情商低的人在人际关系中往往会面临一些问题，而这些问题会让周围的人对他们感到厌恶。以下是低智力人群的七个常见特征。
1. 易怒，脾气暴躁。
智力低下的人往往情绪不稳定，很容易被小事影响而生气或心烦意乱。他们缺乏控制情绪的能力，往往会鲁莽行事，给周围的手下带来麻烦。
二、侮辱人。
智商低的人往往会在背后议论别人，喜欢通过侮辱别人来抬高自己。他们缺乏理解和尊重他人的能力，想通过说别人的坏话来获得智力上的优越感。
三、心胸狭隘。
智力低下的人心胸狭隘，缺乏理解和包容他人的能力。他们往往对不同的观点或意见持消极态度，容易产生偏见和成见，这使得与他们相处变得困难和令人沮丧。
4、不要把自己当作外人。
情商低的人缺乏自我反省和自我控制，往往不承认自己的错误或缺陷。他不懂得如何站在别人的角度看问题，而是注重自己的感受和利益。
5、见人与人说话，见鬼与人说话。
智力低下的人常常在不同的时间表现出不同的行动、言语和行动，并且能够照顾他人的愿望和需要。他们缺乏可信度和一致性，往往被视为非理性和不值得信任。
六、优越感太强。
智力低下的人常常认为自己高人一等，认为自己比别人强。他们很固执，不接受别人的意见和建议。他们嫉妒别人的成就并变得自卑。
七、不坚强，善良但不尖锐。
智力低下的人往往不知道如何正确拒绝别人的请求或要求。他们很善良，很容易被利用，但他们没有自己的原则和意识形态。他们对他人的友善常常被视为软弱和无能。
简而言之，智力低下的人往往会因为这些特质而被别人讨厌。但这些人往往不知道自己的问题，也不想改变。如果你发现自己有这七个特质中的一些，那么你可能是一个情商低的人。要想提高智力，首先要学会反省和改正自己，理解和尊重他人，乐于接受别人的意见和建议。
让人越吃越“笨”的9种食物，有你常吃的吗？
来源：每日养生谈
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年纪越大，脑袋越不好使，总是忘事儿，反应也变得迟钝了，但是越来越多的年轻人也加入到这个队伍中，感觉自己越来越“傻”，反应也总是慢半拍。
其实这和我们一些饮食习惯有关，有些食物对我们的大脑并不友好，还可能越吃越“笨”，看看下面这些食物，你有没有踩雷的？
第一种：油炸食物
年轻人喜欢的炸鸡，炸肉，炸薯条，中老年喜欢的油条，炸糕，炸油饼，乃至很多菜肴的烹制方式也是先炸再炒。
这些油炸食物的热量很高，而且含有的油脂也多，很容易“糊住”脑子，而且很多外面的不良商家，还会使用地沟油或者重复多次用油，油里面的有害物质也超标，很多早餐店还会偷偷使用明矾炸油条，这些都会损害我们的大脑健康！
故此，油炸食物一定要少吃，即使咱们嘴馋忍不住，也可以自己在家用空气炸锅做一做解解馋，少用油，避免油炸！
第二种：红肉
像是猪肉，牛肉，羊肉，培根等等，红肉富含饱和脂肪酸，过量食用也会损伤我们的大脑，而且高红肉饮食还可能会促进胰岛素抵抗，这是很多老年痴呆的因素之一。
所以我们饮食要讲究搭配，不能只是单纯进食红肉，像是许多流行的饮食方式，让我们只吃肉，这是错误的哦，一定要避免，而且这些肉类吃多了，我们自身的火气也会旺，对情绪和注意力都有一定影响！
第三种：精致碳水
现在生活条件好了，人们都追求口感好的食物，像是一些粳米白面，会比粗粮五谷更受欢迎，但是这些粳米白面制品，做的包子米饭馒头烙饼，升糖速度都快，影响到我们的记忆力。
根据根据中国营养学会的数据，我国居民全谷物（糙米、全麦食品等）摄入量严重不足，因此建议大家注意粗细搭配，可选择糙米、全麦馒头、杂豆（绿豆、红小豆）等全谷物食品。
第四种：高盐食物
我国是世界上食盐摄入量最高的国家之一，18岁及以上居民平均每日盐摄入量为10.5克，比推荐的6克高出75%，食盐是必不可少的调味料，但是过量食用会给身体带来负担，影响我们的认知。
有句话叫盐多必痴，高盐饮食会增加痴呆风险，所以吃得太咸，是真的可能变笨哦！
第五种：一些海鱼
有的人喜欢吃海鱼，觉得污染少，营养高，但是随着海洋的污染，海鱼也不是很健康了，尤其是像一些金枪鱼，鲭鱼等含汞是比较高的，会损害我们的脑部健康。
第六种：反式脂肪酸制品
现在很多食品都含有反式脂肪酸，像是人造奶油，又叫植脂末，是很多奶茶中都会有的，以及我们年轻人喜欢吃的薯片，蛋糕，代可可脂的巧克力等，这些添加剂会增加食物的松软酥香口感，但是里面的物质，会加重我们记忆力的减退。
第七种：高糖食物
甜食给人幸福感，尤其是心情不好的时候，来上一杯奶茶，一块小蛋糕，感觉内心就被填满了，更有人戏称可乐是肥宅快乐水，但这些食物含糖量都非常高，糖类不光让人老得快，还会影响我们的大脑，记忆力，因此控糖也是势在必行。
第八种：饱和脂肪酸
像是很多年轻人喜欢黄油，奶酪，老年人炒菜又喜欢放猪油，觉得很香，但是饱和脂肪酸摄入过多，对我们的认知和记忆力也有影响，让大脑退化更快，因此也要少吃，咱们如果有条件，炒菜可以使用亚麻籽油，橄榄油等。
第九种：酒精
酒精能麻痹我们，会影响我们大脑和小脑的功能，长期饮酒还容易精神错乱，记忆力下降，严重损害我们的脑部健康，所以饮酒需适度，莫要贪杯哦。
故此咱们想要脑袋灵活一些，或是经常考试的学生们，一定要搭配好饮食，以上这些食物，像是反式脂肪酸，酒精，油炸食物等要规避，像是红肉，海鱼也要选择好和搭配好，控制使用量。
我们饮食要搭配着来，像是绿叶蔬菜，蛋白质，坚果，维生素，膳食纤维，肉类鱼类以及五谷杂粮都要有所摄入，营养均衡，才能保障大脑的日常需求。但一定要注意控制量，什么东西过量吃都不好，水过量喝都对身体有害！
哈佛研究发现：娃智商高低3岁能看出，高智商娃一般有3个坏毛病
家长最关心孩子的两个问题，就是孩子的健康以及智商。
健康是孩子获得快乐人生的基本，而智商是孩子在这个文明社会获得发展机会的重要因素。
每一位家长都想要尽快地知道，自己的孩子到底是不是拥有一个较高的智商。
但是，大多数的家长其实并不知道孩子的高智商体现在什么地方，所以只有等到孩子上学之后，以学校的考试成绩来判断孩子的智商高低。
但其实，孩子的智商高低，在3岁的时候就已经能够看出来了。
作为宝妈，小梅对于孩子的成长情况可谓是非常关心，所以无论是吃喝方面，还是培养方面，小梅都一直尽心尽力，力求让孩子能够健康成长。
但是，最近一段时间小梅却有点忧心，因为小梅发现，自己平时在家里叫孩子的时候，总是叫好多遍孩子都不答应。
有时候答应也是比较敷衍的，所以小梅一度觉得自己的孩子是不是听力有问题，又或者是孩子的大脑出现了毛病。
出于对孩子的负责，小梅也到医院进行过相关的检查，但是检查结果显示，孩子非常健康，一切正常，这样的结果让小梅更加忧心了。
要是能够检查出来点问题，起码知道孩子为什么对自己“爱答不理”，结果现在啥毛病没有，小梅就慌了，难不成是什么疑难杂症？
刚好，在外地工作的表妹小佳回老家办事，顺道来看望小梅，而小梅猛地想到，小佳就是做幼教方面工作的，于是便将孩子的情况告诉了小佳，期望小佳能够给予自己答案。
而小佳听闻这件事之后，也不敢马虎，立马就当面查看了孩子的具体情况，结果看着孩子的表现，小佳原本严肃的表情却开始逐渐转为微笑，这让小梅更加捉摸不透了。
“孩子没问题，而且恭喜你，孩子智商不低哟”，小佳的话，让小梅怀疑自己耳朵出问题了，自己的孩子不爱搭理人，不是有问题，而是智商高？小梅总是有点不相信。
“其实，智商高的孩子在3岁左右的时候，就会有一些比较突出的表现，而其中有些表现可能会让家长产生不解，比如咱们家孩子这种情况，你觉得孩子‘傻’，但这恰恰是孩子聪明的体现。”小佳说道。
听到小佳的说法，小梅还是有点不信，感觉小佳是在安慰自己。
而小佳看到这样的情况，也是很无奈，随后便搬出了哈佛大学的研究结果，而小梅也是直到实实在在地看到了哈佛的研究结果，才相信了小佳的话。
原来，自己的孩子不是傻，而是太聪明了。
孩子行为“异常”是“傻”？不要误解，哈佛研究发现，孩子的这些行为是智商高的表现。
哈佛研究发现：高智商的孩子往往有3个“坏毛病”，家长别着急纠正
▲孩子做某件事的时候很专注，家长叫几遍都不答应
有些家长会发现，自己的孩子在做某件事情的时候，自己叫孩子好几遍，孩子都不搭理自己。
比如小梅的孩子在玩积木的时候，小梅叫孩子的名字，连续叫了好几遍，直到声调提高之后，孩子才敷衍一般地回应了一声，看起来十分像“痴呆”的表现，但其实，这是孩子做事情专注的表现。
孩子天生会带有一定的专注力，不过每个孩子的专注程度是不同的，有的孩子专注力弱，有的强，而专注力强的孩子，就可能会出现“叫不应”的情况。
但同时，专注力强却是高智商娃的特点，孩子越专注做事效率越高，越专注学习成绩就越好。
▲孩子特别爱“倒腾”，总是拆东西
有些孩子在家的时候，总是小手不停，要不就是在家里翻箱倒柜，要不就是将一些东西拆的七零八落，让家长很是发愁，以为孩子是太捣乱了。
但其实，这种行为恰恰是孩子求知、动手、钻研的表现，孩子具有极强的动手能力和求知欲。
所以才会对未知的事物产生极大的兴趣，在自信、勇气、积极性的促使下，深度的探究事物的本质、原理，以求解开未知。而探寻未知，也是高智商孩子的典型特点。
▲对家长的话总提出质疑
最让家长们头疼的还有一种孩子，就是经常喜欢和家长“杠”的孩子，对于家长的话并不是完全相信。
当发现家长的话不严谨，或是与自己的认知产生冲突的时候，总是喜欢表达自己的意见，并且坚持自己的看法。
老人们叫这种孩子是“犟种”，但其实，这恰恰是孩子爱思考有主见的表现。
孩子愿意思考，才会发现家长言语中的问题，虽说有时候孩子可能因为自身认知有限而产生错误的看法并坚持错误的看法，但这仍旧是孩子高智商的表现。
只要家长能够给孩子拿出正确的理由来解释自己的说法，孩子并不会知错不改。
写在最后
在孩子身上，可能会出现各种各样的与大人“相异”的表现，比如上面我们所说的这几种，看起来都是“问题孩子”才有表现，但却是高智商孩子的表现。
所以，当家长发现自己的孩子“有问题”的时候，不要急着忧心，而是要科学的看待孩子的行为，或许你的孩子并不是出现了成长问题，而是变得越来越聪明了。
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