我老公出轨了，我梦见我老公出轨了，我竟然梦见我老公...
我老公出轨了，我梦见我老公出轨了，我竟然梦见我老公出轨了！[捂脸]
画面是这样的：当时几个人在家里一起围坐着聊天，我看见他突然抱起一女的进房间，具体长什么样看不清，我当下站起来，不是去阻止，而是和别人说出去找孩子（好没骨气有没有[笑哭]），准备关门我又折返回来，刚好看到他拿了一块浴巾准备进房间，我说，你做可以，但不能在主卧的床上，他没说话，走了。想想我又气不过，追到房间门口，说，如果你这样，那我们马上离婚，孩子归我，别怪我不客气。。。还有好几句，记不清了，到了关键时刻，我竟然醒了。[捂脸]
认识十几年，第一次梦见出轨的事情，是预示着什么，还是许久不洗头的原因？[笑哭]他也当面保证过，既然和我在一起了，就不会在外面乱来。我也只是笑笑，不是不相信，也不是相信，只是觉得这样的话说出来多少都有点水分。我想要看的是实际行动，而不是嘴上功夫。
十几年了，我基本不翻看他的手机，虽然他密码还是叫我帮设置的。有一句话是谁说的，没有一个女人能活着从老公的手机里走出来。我也不是信任他，只是觉得没必要，不值得。想走的人，再怎么留都留不住。十几年了，有两次现在想来心里还是有点不舒服。
第一次是偶然翻他手机帮他看什么东西，正好看到一个聊天记录显示“我现在出去了”，然后就鬼使神差点进去看了。为什么好奇呢，因为那天我正好要产检，他也休息在家，我一个人去的，叫他陪着他说上班累了让我自己坐车去就行了。我体谅他上班不容易，医院也近，就自己去了。回到家里，过了一会儿，他就拿着车钥匙要出门，问他去哪，他说出去逛逛。我也没在意。看了信息，才知道他一个女同事和孩子在哪个景点玩没车回去，叫他去接。其实这很正常，我气的是出去做什么不老实交代，问了还撒谎，自己的老婆产检不愿陪同，别人一句话就屁颠屁颠跑去。当时心里不舒服，我就开骂了，我也很多次和他说，做他朋友比做他老婆幸福。之后的产检我都选择一个人去，包括后面怀老二，除了建卡和糖筛，全部自己一个人。不想去强求别人，即使他是孩子爸也一样。
第二次是他们公司组织出去旅游。他发了好几张照片给我，这本是很开心的事情，对吧？他发给你说明他愿意和你分享他的快乐。我一看照片，又炸了。[捂脸]因为在海边，他们很多人是穿着泳衣的，他的手搭在一个穿着泳衣的女同事肩上，挨得很近，而他，穿着内裤，对，是内裤，不是泳裤（回来后问过他，说时间紧没买泳裤，我也不知道他脸皮怎么那么厚，穿着内裤就下水了[捂脸]），还笑得很开心。我当时真的很生气，我承认我是有感情洁癖的，当时看到他们这样子，又穿得这么少，我脑袋轰的就炸开了。既然结婚了，就应该和异性保持距离，而且他们其他男同事也没有这样的姿势动作啊，认识的还好，不认识的谁看谁不觉得他们是一对。他们这样亲密的姿势对于我这个感情洁癖的人来说真的是很上头，也许，也是我脑子不正常吧。[呲牙]
从这两次后，又经历了一些事情，我也看开了，他手机我也不看了，出去吃饭喝酒也不打电话问什么时候回来了，就算说出去找哪个美女我也不过问了，这样的生活我感觉好累。本身一个人带两个熊孩子，还要洗衣做饭搞卫生，辅导作业，搞钱。。。一天下来就很累了，如果还要去管他，我是不要命了吗？而且他比我还年长几岁，不应该更懂事吗？
都说梦境是相反的，但如果哪天这个梦真的“梦想成真”了，我应该能做到好聚好散吧，毕竟，留不住的，何必强求！[握手][握手]
【梦境解读】解梦之梦见伴侣出轨
解梦之梦见伴侣出轨。
梦境是我们潜意识的表达，它们可以帮助我们了解自己内心的情感和想法。我可以尝试为你提供一些可能的解释。首先梦见伴侣出轨可能反映了你对于你们关系中的某些问题的担忧。这个梦境可能是你的内心在处理你们之间的不安全感或者你对他人的忠诚度的担忧，它可能是你对于你们之间的沟通、互动或者信任的问题的一种表达。
·梦境也可能与你自身的情感有关，它可能反映了你对于自己的价值和吸引力的不安。你可能担心自己无法满足伴侣的期望或者害怕失去他的爱和关注，这种担忧可能源于你对自己的不确定感。
·解读梦境时还需要考虑你的个人经历和情境。你是否最近经历了一些与信任或者亲密关系有关的事件？你是否曾经在现实生活中感受到过被背叛或者失望的情绪？这些经历和情境可能会影响你的梦境，并使其更具个人化的意义。最重要的是这个梦境提醒你，关注你们之间的互动和信任。
·如果你对你们之间的关系感到不安，最好与你的伴侣坦诚地沟通和分享你的感受。通过建立更强大的沟通和信任基础，你们可以共同应对潜在的问题，并加强你们之间的联系。请记住这只是一种可能的解释。
每个人的梦境都是独特的，如果你对这个梦境感到困惑或者不安，最好寻求专业的心理咨询师或者梦境解读师的帮助，他们可以更具体地帮助你理解梦境的含义。
老公出轨了是离婚还是继续过
老公出轨了，究竟是选择离婚还是继续过？这是一个让很多女性朋友纠结的问题。
首先，我们需要冷静下来，分析情况。问问自己，是否还爱着对方，并且衡量这份爱情是否值得挽留。如果决定原谅，可以尝试与老公沟通，了解他出轨的原因，找到解决问题的方法。另一方面，如果觉得无法再继续婚姻，那么离婚也是一种选择。但是需要注意的是，离婚并不代表一切结束。在离婚之后，我们还需要面对许多问题，比如财产分割、孩子的抚养等等。同时，如果决定原谅老公并继续婚姻，我们需要重建彼此之间的信任和沟通。这需要时间和努力，但是只要我们愿意付出，就一定能够重建彼此的幸福。
无论你选择离婚还是继续过，最重要的是要学会放下过去，珍惜当下。相信未来会更好，让我们勇敢地面对生活的挑战！
“梦到老公出轨，他居然承认了”：心理专家为你解读那些有关“出轨”的梦
作者：兰心 编辑：李津
来源：婚姻与家庭杂志
ID：hunyinyujiating99
婚姻中，伴侣出轨对夫妻关系是一个致命打击，很多家庭因此支离破碎。
近些年来，越来越多的人把考验伴侣的忠诚度当作头等大事。尤其是天性敏感，缺乏安全感的人，常常担心另一半会出轨。
有的人，在生活中发现了一些蛛丝马迹，便偷偷展开“跟踪调查”，惶惶不可终日；有的人，毫无征兆、单凭第六感就开始疑神疑鬼，心绪纷乱；还有的人，做梦梦到了伴侣出轨，醒来后久久忘不掉梦中情景，思细级恐……
最近，小蕊就梦到了老公出轨，那个梦太真实了，醒来后，发现枕头都被哭湿了。看着身旁鼾声如雷的老公，她百感交集。
闺蜜聚会时，小蕊忍不住说起这事，没想到，好几个姐妹都有过类似经历。
都说梦是一种语言、一种象征，它向人们传递着某些重要的信息，也是一种“暗示”。那梦到伴侣出轨，到底代表了什么？仅仅是毫无根据的虚幻，还是潜意识的一种提醒？
小婚家进行过“你做过伴侣（自己）出轨的梦吗？”的话题征集。看了大家的留言，隔着屏幕都能感到，这种梦带来的深深的影响。
梦到伴侣出轨，这样的梦可信吗？究竟应该怎样看待？
今天，我们就邀请心理专家兰心为大家解析关于“出轨”的那些梦。
01
梦到老公出轨，他居然承认了！
@孟冉RRR
我们是别人眼中的模范夫妻。丈夫事业有成、温文尔雅；我也不差，和他般配绰绰有余。我们还有一双儿女，人见人爱。
五一假期我们抛下孩子，一起去旅行，重温久违的二人世界。在飞机上睡了一觉，醒来发现丈夫还在看书。
刚才的梦真实得可怕，心揪得很紧。于是我说：“我做了一个不好的梦。”他仿佛听见我的哽咽，抬头，轻声问：“怎么了？”
“梦见你出轨了，那个女人我好像在哪儿见过……”
老公合上书，静静地看着我，只说了3个字：“对不起！”
兰心解读
有些时候，梦到伴侣出轨，其实是现实生活的一种预警。这也许很难解释，但你可曾想过，为何会做这样的梦呢？
心理学认为，人的心灵和现实之间有一种微妙的联系，也就是大家熟悉的“第六感”。
生活中，我们总是有一些难以捉摸的、尚不清楚的、自己都没有意识到或者早就遗忘的深层次的线索。但是，这些线索在我们进入睡梦中之后，当我们不再充满防备、逻辑性没有那么强的时候，又以一种新的形式重新串了起来。所以，浮现在我们梦中的情形和片段，是我们“已知线索”地重新加工。这种梦，和我们现实的关联性最强，也很具有现实意义。
就像@孟冉RRR一样，做了一个不是梦的梦，这些梦，即是现实。后来，当她的爱人和那个女人结束关系之后，她再也没有做过丈夫出轨的梦。这个梦，一语道破现实的婚姻困境，让两个人都回到了现实中。
有时候，梦是人们内心的一个反应，如果通过梦发现了彼此的问题，不要逃避，勇敢地从梦境走到现实，拿出勇气去面对，从而解决问题。
02
总是梦到男友出轨，终于决定和他分手
@璐璐不爱喝露露
不是第一次梦见男友出轨了，而且在梦中，他每次的出轨对象都不同。
某天去食堂吃饭，发现他和一个超级丑的女人聊得正欢，我的那股子邪火就“噌”地蹿上来了。
因为前两天，我梦见他和一个很丑的女人在一起了！
我告诉男友这个梦，他哈哈大笑，说：“我要是出轨，起码也得找比你漂亮的啊！”
“在梦里，你要和那个丑女人去韩国，而且临出发前才告诉我，挥挥手就走了！”
“梦都是反的！我天天忙着写论文、找工作，连见你一面都难，哪有工夫见别的女人？”男友居然没发火。
“我不管！反正气死我了，我这两天不想看见你！”不知为何，我就是觉得男友跟刚才那个女人有一腿。
我们从大三开始恋爱，一起考进本校研究生。如今我们正面临硕士毕业，写论文、找工作。
交往的这几年，男友对我挺好的，就是“女人缘”太好了。经常有不少学姐学妹找他讨论功课、参加社团活动、参加社会实践，等等。
我曾讽刺他是个“花蝴蝶”，但他还挺自豪地说，这叫“百花丛中过，片叶不沾身”。
的确，这几年我从没发现他任何出轨的迹象，但就是受不了他身边总黏着女人，为此我们常常吵架。
而这次的梦，又戳到了我的痛处，我实在不忍了，提出了分手。
分手后，我有种释然，其实我俩原本就不合适吧。
兰心解读
做了男友出轨的梦，就分手了，这听起来像是“借口”。但是，这并不是毫无逻辑。梦是在睡眠状态下，对任何一种心理活动有意义和重要的表达，它和现实的区别在于，人在睡眠状态下和清醒时的状态区别。
@璐璐不爱喝露露 对于感情，她需要的是能给自己带来足够安全的稳定关系。但是，现实中男友的“女人缘”一直让她深深不安，并为此恼火和焦虑，但又无法改变现状。于是在梦中，她看到自己一次次被“丑女”比下去，心有不甘也愤怒不已。这种长时间的心魔，终于因为一个梦而爆发了。
梦是一个人关闭了同外在世界交流状态下的心理体验，这是一种自我体验和自我对话。在潜意识里，她一直觉得终有一天男友会和别的女人在一起，而抛弃她。与其一直活在这种恐慌中，不如彻底分手吧。于是，她在梦中已经做出了选择，现实中只是了结“残局”而已。
@陌上花开
生了孩子后就没有上班，不是我有多想做全职太太，是孩子没人带。一个人带娃，还要收拾打扫给老公做饭，真想早点儿摆脱这种生活。
前两天，刚离婚的闺蜜来跟我吐槽，她生完孩子在家做全职太太，老公却在外面找了人。我好一番安慰，但是那天晚上，我做了个梦：老公出轨了！对象是我这刚离婚的闺蜜！
第二天，我又梦见老公出轨了，不过对象换成了他的远房表妹！莫名其妙地很伤心，很担心噩梦变成现实。
那几天老公天天晚回家，我问他不是有什么事瞒着我。我当然期待老公说：“哪有什么事啊！你就爱胡思乱想！”他却一本正经地说喜欢上别人了，要和我离婚。我号啕大哭。
接着，他哈哈大笑：“你以为我跟你闺蜜老公一个德行啊？我没工夫爱别人，就爱你和宝贝！你啊，就是在家待的时间太长了，整天胡思乱想，你要是憋得慌，就回去上班吧，也能散散心！”
听他这么说，我才放下心来。确实，为了照顾孩子在家待了两年多，一方面是身心的疲累，另一方面也担心因为与社会脱轨，自我价值感降低，总怕老公看不上我，才会有这样的焦虑。
第二天一早，我就打电话问原来的上司，能不能再去公司上班。
感谢曾经的领导，再次给了我一份工作。
对了，从那以后，我再也没做过伴侣出轨的梦了。
兰心解读
这种时候，梦是一种超越现实的智慧。梦中呈现的未必是真实的，但却反映出我们的压力所在。梦醒后，我们要反思，当下的生活有什么问题？真正让我们焦虑的不是伴侣出轨，而是长时间在家、没有工作、脱离社会的状态，怕自己退步、落后、被现实抛弃。于是把这种焦虑转到了伴侣出轨上。那么，醒来后，我们要考虑的是，如何平衡工作和家庭，做更好的自己。
03
婚姻很辛苦，梦里更辛苦
所谓日有所思夜有所梦，大概就是这个意思。
@零零一会长
我常常梦见对方出轨，场景非常真实，第三者有时候是同一个人，有时候是不同的人，每次醒来我都泪流满面。
这类梦做多了，也挺影响我的行为，会加深我认为他出轨的印象，从而对生活里的蛛丝马迹疑神疑鬼，到后来干脆做好了分道扬镳的准备。
不得不说，这样的婚姻很辛苦！
@sweet smile
我做过老公出轨的梦，因为那段时间夫妻感情出现问题，我实在挺不住了，想离婚。
但是我又不想自己先提出，我觉得自己做不到，所以潜意识里面希望老公出错，那我就有理由让自己离开他。
后来我看了武志红的那本书《梦知道答案》后，知道原来是自己的心理作祟，也就没有再做那样的梦了。因为我知道了自己内心深处的感受……
兰心解读
梦，总是和我们的经历相关。有时候，是近期经历，比如最近一两天的事情。有时候，是过去的某些经历，集中浮现在现在。日有所思，夜有所梦，是一种经历的“回溯”，这时的梦，是对现实担忧的投射。
抱持着这样的担忧，真是寝食难安。但是，通过“我做了一个你出轨的梦”作为敲门砖，试探两个人的真实关系，自然减少了攻击性，也让事情在梦境和现实中多了几分回旋的余地。
梦，是对危险的防御，以及安全的试探。这里的危险，不是真的危险，而是指偏离了社会文化约束框架的某些行为。
当我们用这种试探，来表达自己对失去爱、失去和他人联系的恐惧时，重要的不是事实的结果，而是对自己行为的反思。
意识到自己缺少安全感，不妨回到现实中，追溯你们的互动。和伴侣聊一下彼此对婚姻的满意程度，了解一下彼此的期待，也许会降低这种担忧。
当我们把这种试探当做一个信号，进而在两个人之间开诚布公地讨论情感议题时，一个人的不安全感会降低。这时，梦的重要性也在降低。
04
总是梦到自己出轨，好羞耻
梦到伴侣出轨是噩梦，那么，梦到自己出轨心仪的对象呢？
@小窝妞
经常做出轨的梦，不是我老公出轨，而是我自己。梦境多是过去的场景：
青春年少时和邻家大哥哥牵手过马路；
高中时和帅帅的男同桌溜出校门看爱情电影；
大学时那位瘦高的学长，他在宿舍楼下高喊着“我爱XXX”……
梦里是青涩的笑容和面庞，梦里的男孩女孩爱得纯真浪漫。但总是有一个无法解释的Bug，那就是在梦里，我知道自己已为人妇。
那些唯美的爱情梦境中，男主角英俊潇洒，独宠于我，可我是过气的“已婚妇女”。
梦里会紧紧牵手，说肉麻情话，会亲吻拥抱，也会羞羞地那啥。醒来，我都觉得那样的梦，真的很美，没有一点羞耻感。
甚至期望那个人，能再次温柔地走进梦中。
我知道，之所以总做这样的梦，是因为和老公结婚多年，感情的确淡了许多。
那个曾经在足球场上狂奔的男人，开始发福、变得寡言、事业大不如从前。
这种梦做得多了，我也会害怕，如果真在现实中遇见不错的男人，我是不是真的会奋不顾身地飞蛾扑火？
想想都好怕怕。
兰心解读
梦到自己出轨，虽然过程极其美好，但仍然心存内疚。因为，我们在梦中表达了自己最邪恶、最原始的欲望。梦，是一种非理性的冲动。但是，这真的只是梦吗？会不会在现实中，我们也无法把握自己？
我们在做出现实的选择时，总是在权衡利弊，试图过自己内心中的那道“道德”关卡。
但是，梦里的内容是没有“审核机制”的，我们不需要伪装和欺骗自己，所以，梦中的幻想是那样美好。睡眠，把一切的现实隔离，任由自己畅享美好，这是对所有现实不满的修复。
但是，没必要对这种修复过度认真，当我们回到现实中，所有的思考力和道德的约束会重新回来，我们将重新恢复理性。
如果连幻想都不可以，那么，生活未免过于无趣。这些时候，不妨把梦当成生活中，自己最后的一片精神自留地。而自己，是整个梦境的导演。
05
写在最后
如果梦只是一种象征性语言，那么梦到“伴侣出轨”有多大程度的可信性？关于这一点，没有统一的结论。
但不得不承认，梦有多么旖旎，人的内心就有多么玄妙，这样的梦可能是你内心担忧的影射，也有可能你埋藏在心底并不为自己所知的情绪使然，或者仅仅是一种现实压力的释放。
梦毕竟是一种主观的东西，并没有那么重要，有时甚至会误导我们，所以不要过分沉溺于梦境。
人总归要回到现实中，透过这些“奇怪”的梦，在现实中看清自己的想法，看清对方的想法，给彼此一个机会，真实地表达自己，这才是最重要的。毕竟，情感中的问题还是要在现实中去解决。
