张仁博个人资料(张仁博)

6岁学习舞蹈、11岁考入军艺，演技征服冯小刚，如今在芳华中绽放

初见张仁博，他的温和腼腆，本让人以为，这是个不善言辞的人。没想到采访开始，这种印象马上被颠覆。

与张仁博的交谈，可用“惊喜”来形容。谈吐优雅，语调轻柔，有条不紊，逻辑性极强，几乎是出口成章。然而，出众的语言表达能力，仅仅是张仁博优秀本色的“冰山一角”。

在“芳华”中绽放

在《芳华》中，张仁博饰演的朱克，俨然成为欺负主人公何小萍的“主力分子”。同为文工团的舞蹈演员，朱克却处处与刘峰和何小萍针锋相对，甚至羞辱何小萍体味重，拒绝与她同舞。

然而，张仁博并不认为，这是个“反派角色”。

“芳华这个戏最大的特点就是没有反面人物，在那个时代的大背景下，部队文工团的军人和舞蹈演员其实都是非常质朴的。只是在集体环境下有很多不得已的从众心理，导致了不同的性格。但我觉得这可能就是戏剧魅力，需要有这样的人物存在。”

对张仁博来说，《芳华》讲的完全就是他自己的生活。张仁博6岁开始学习舞蹈，11岁考到解放军艺术学院，11岁就当兵入伍了。

电影中舞蹈演员在宿舍欺负何小萍的桥段，让张仁博很有感触，因为他确确实实的经历过。只不过与电影中的“霸凌者”不同，生活中的张仁博，是“被霸凌者”。

“我小时候也有这种情况，甚至有过之而无不及。学舞蹈的孩子在班上业务好，的确可能会遭到周围同学的小排挤。但我并不觉得那个就一定不美好，那也是人生的一种经历。”

在张仁博心里，《芳华》是一部非常有时代感的青春片。“芳”指的是芬芳的味道，“华”指的是美好的年华，“芳华”代表了一代人的青春，而冯小刚拍这部戏的初衷就是想把他们那代人的“芳华”展现给大家。

“我们现在也正‘芳华’，其实是没有代沟的。真的东西不会因时间而改变，真的东西一定会被讴歌流传。”

《芳华》之所以让人感觉是真诚的，是因为它讲述的是人性，讲述的是那个时代“活雷锋”的故事。而“活雷锋”也是有血有肉的人，所以从本质上看，《芳华》讲的是人的故事。刘峰是文工团的雷锋，他无私的为他人提供帮助，这样的人放到今天叫做“老好人”。

正因为“老好人”刘峰有了“芳华”的青春躁动，有了七情六欲，这个人物才开始变得真实。而电影中刘峰被集体驱逐，也成了张仁博印象最深的一场戏，这让他想起了自己转业离开团时的情景。

“从小穿着那身军装，可能没有太多的感受和珍惜，直到真的走了的那一天才觉得特别难过，觉得自己的‘芳华’都留在那个院子里了，留给了部队，留给了舞蹈。每当看到那场戏的时候，都觉得特别动容。”

用生命跳舞的舞者

除了演员，张仁博还是《芳华》的舞蹈指导，这让他压力非常大。冯小刚是一个对细节要求很高的导演，电影中有很多舞蹈（现在看到的其实已经剪掉很多了），每一段张仁博都要编舞七八次。

“光《草原女民兵》一个就要十几分钟。虽然剪出来可能只有一两分钟，但舞蹈演员们要排练很久。”

从最开始了解舞蹈、把带子找出来一点点扒、快速教给舞蹈演员，到最终的舞蹈呈现，张仁博只用了三天。

“如果你总是给自己设限，这个不行，那个也不行的话，可能就真的不行了。你要觉得你能行，哪怕方法没想好，只要有这个信念，就一定能做成。有时候，人需要逼自己一把才知道自己的潜能有多大。”

说起张仁博学习舞蹈的经历，可以用“阴错阳差”来形容。张仁博从小就喜欢艺术，但他最先喜欢的是画画。那时妈妈和姑姑带着他和表姐去少年宫报画画班，但是画画班满了，只剩下钢琴班和舞蹈班。张仁博的表姐想学舞蹈，为了能跟表姐一起玩，张仁博也报了舞蹈班。

初次接触舞蹈，张仁博就被评了优秀学员，小朋友第一次感觉被鼓励了。后来，张仁博的表姐因为身体条件不太适合舞蹈，就没有再学了，反而是张仁博一直坚持着，直到99年的时候来北京考了解放军艺术学院。

那时张仁博的生活，除了上课就是练功。他每天早上要练早功，压腿、下腰，各种疼、哭、被折磨。下午要上专业课和文化课，晚上又是自习、练功。军艺属于封闭式管理，一个学期只能放一两次假，一次只有2个小时。

张仁博最远去过西单，都没去过东边，用他自己的话说，基本上跟蹲监狱也差不多。99年上军艺，04年毕业，这样的生活持续了5年。

那时张仁博的想法很单纯，就是当个舞蹈家，这个信念驱使张仁博熬过了那段岁月。“可能因为比较封闭，也没见过很多的花花世界，我们又是孩子，就是想说能在学校好好的把专业学好，然后去参加很多大型的舞蹈比赛，希望自己能在舞蹈方面取得成功。”

但因为长期的训练、比赛，张仁博的腰、腰椎、颈椎、胸椎、胯都受了伤。03年，张仁博参加了第7届全国青少年“桃李杯”舞蹈比赛，凭借舞蹈《传说》获得了一等奖。但其实，张仁博的膝盖那时就有积液和骨刺。

他有一年上不了厕所，蹲不下去。他有一个腿是撇着的，跪都跪不了。就那样的情况下，他还要翻跟头。因为他要参加舞蹈比赛，因为他练的很多技巧，只有他能做。为了练柔术，张仁博的整个脊椎都被掰坏了。

“那时为了比赛，上场之前都会打封闭的针。让你麻醉一会儿，就感觉不到自己的脚和膝盖了。但时在完成那些高难度动作之后，下来会更疼。”

人戏不分，戏如人生

因为身体原因，张仁博最终不得不放弃舞蹈事业，转投表演行业。但张仁博之前学习的都是舞蹈表演和舞台表演，没有学过影视戏剧表演。为了考电影学院，张仁博上了半年的中戏培训班。还好，因为从小学习艺术，张仁博在专业课上并没有费太大功夫。

真正让他头疼的是文化课，虽然从小在军艺也有学文化课，但跟普高生比还是差远了。考完北京电影学院后，张仁博回去复习了三个月的文化课。最后，张仁博在完全放弃数学和英语的状态下，考了300分，语文甚至考到了120分。

张仁博笑称，自己“非常幸运”。99年上军艺，08年转业，09年考入北京电影学院，紧接着就被《我看你有戏》节目组挖掘，结识了伯乐冯小刚。

那时，《我看你有戏》已经拍到了最后一期，但是导师们对选手都不太满意。节目组的编导在看过张仁博的才艺后给他发来了邀请，并且强烈推荐他挑战张国荣的经典角色“程蝶衣”。

“我第一反应是演不了，这太经典了，我哪敢演啊！但是后来又想了一下，觉得《霸王别姬》虽然是戏曲，而我擅长的是舞蹈，但我从小学的也是古典舞，就觉得也可以试一下。”

下定决心之后，张仁博马上找他在电影学院的老师排了一下，就给节目组看了，没想到节目组非常认可。后来真正比赛的时候，张仁博的表演更是得到了冯小刚“人戏不分”的超高评价，这也可以说是未来《芳华》中合作的“伏笔”了。

在小编看来，张仁博绝对当得起“戏痴”的称号。对演戏，他有态度，并且对自己足够自信。张仁博告诉小编，演员在现场时，其实非常脆弱。

“现场表演时，可能会有几十号甚至上百号的人注视着你。特别是演大情绪的戏，不光要说词，还要顾及灯、顾及机器。演员如果没有强大的自信和专注力的话，是很难达到导演的要求的。只有排除杂念，才能真正进入角色里面。”

而这次与冯小刚合作最大的收获，就是让他变得更自信了。张仁博强调，演戏是一种“下意识”的体现，而“下意识”来自强大的内心。人只有在自信的时候才会松弛，松弛的时候才会有下意识的动作。

“比如我说话时的手势就是一个下意识的动作，不是设计。在影视里，最好看的就是下意识的东西，比如一个眨眼、一个停顿。如果心里没有，不够自信，松弛不下来，你去演自己的设计，就会特别特别假。”

“这也是冯导追求的，他不允许有假的东西。可能剧本提示你这个人物愤怒了、泪如雨下、笑起来像个孩子，他会跟你说，你心里体会到几分就表现出几分。笑不出来就别笑，掉不出眼泪就含在眼睛里，关键是你要有体会的表现出来。他让我觉得，真实实在太重要了。”

出色的业务水平，对演员职业的敬畏之心，让我们看到了张仁博的无限潜能与巨大发展空间。而最令人动容的，还是张仁博在采访中表现出的真诚，以及对待生活的平和之心。拒绝一切矫揉造作，对名利没有非分的向往，只有一往无前的勇气，以及“知足不辱，知止不殆”的信念。

“我觉得红是一个概念，我觉得名利都是概念。人只有学会知足不纠结，才能有平常心。有了平常心，才会更加珍惜、自信、松弛，才可能有更好的机会。我热爱我的工作，但我同样热爱我的生活。因为工作只是生活的一部分，工作也是为了更好的生活。不管怎样，活在当下，我的人生一定是非常美好的。”

这个舞蹈作品是由解放军艺术学院和总政歌舞团选送的，真的厉害了！

《芳华》几句台词拍了八个月，被冯小刚赞戏痴的他曾给霍建华配戏

当下电影院里，哪部电影最叫好又叫座？必须是《芳华》。

豆瓣评分7.9，多平台评分破9，这部久违的电影在口碑和票房成了今年贺岁档的黑马。

已入中年的冯小刚这次把情怀玩得很对味，影厅里眼泪纷飞。青春永远最容易戳中内心的软肋，《芳华》里，父母辈看到的是远去的年华，晚辈们看见的是人心叵测、命运弄人。

《芳华》里一小群人的青春折射了一个时代的巨变。黄轩饰演的刘峰是绝对的好人，因为一场诬陷，从“活雷锋”到无人问津。在这出青春里，除开何小萍痴心所向，萧穗子明哲保身，更多人都几乎一夜改变了态度。

谁的青春都有人犯错，在低谷更能看清人情冷暖。在刘峰离开文工团的背后，迎面而上替代他成为领舞的是朱克。老阿姨在看《芳华》时大约全程最反感的人物。

然而如果没有朱克，《芳华》的故事架构就会坍塌，他是这段青春故事里蝴蝶效应最初的双翅一振，用一腔嫉妒心推动整出故事的发展。

（以下部分可能会有剧透！会有剧透！介意者慎入！）

——刘峰的反面是朱克——

《芳华》里，黄轩饰演的刘峰以及苗苗饰演的何小萍是最为质朴的一条线索，背后藏了郝淑文的市侩、林丁丁的虚荣以及其他姑娘们的集体欺软。因为偷穿林丁丁的服装、因为被怀疑在内衣里偷偷垫海绵、因为身上的汗臭，何小萍被一群女舞蹈演员的霸凌是惊人的。

在花样的年华，刘峰和何小萍成了未被时光善待的孩子。其实这一切都与电影里台词并不多的朱克紧密相连。

《芳华》是部女孩戏，朱克是除开刘峰外，文工团的男演员里最具存在感的一位，因为他与刘峰同宿舍，却分别站在善、恶两端。

round 1

电影一开始时，黄轩饰演的刘峰从北京参加完表彰，朱克笑脸相迎。刘峰回到团里得到众多女孩们的叫好。化外传来一个声音:“什么好事都是刘峰的”。画面扫过，这句话就是朱克说的。

他是嫉妒刘峰的，得到众多的荣誉、让所有女孩都叫好、是大家眼里的英雄、还是舞蹈团的领舞。他不高兴这样的好事都被一个人占尽。其实，这就已经埋下了一个伏笔。

刘峰的离开，就是朱克认为自己的春天到来。对于嫉妒心作祟的人，总会认为踏到前者才能自己爬上台阶。

round 2

何小萍被女孩们欺负、羞辱，更多是生活上的。被迫随继父改姓、妈妈也更偏心弟妹，从小没有被生活优待的她虽然会因为这群女孩难过，但不会是她的致命痛点。她相信，舞蹈团里只要努力练习，有最好的基本功就能抬起头做人。

在排练时，朱克拒绝与何小萍搭档，面对教导员的质问，他不避讳的指出何小萍浑身都是馊味，引来全场面面相觑，这让何小萍第一次感受到最要命的恶意。朱克何尝不懂这些女孩对于何小萍的鄙夷，只是他能够很没风度的做出这样的质疑。

带着腰伤的刘峰毅然接棒与何小萍搭档则是她在这个地方惟一能信任的一道生机。

round 3

刘峰向林丁丁表白，情到浓时想要拥吻，恰巧被朱克撞破。那个年代，大家看到这样的画面都是会转身走人的，但是朱克立即喝斥，还当面羞辱林丁丁“腐蚀我们活雷锋”。

大雨之中，刘峰被带走问话，问话的人只说林丁丁交代彻底把责任都推给了刘峰。冯小刚没有交代是谁去告的状，你们说呢？

何小萍在刘峰寝室听到朱克名字立即从其床边跑开，之后的演出里，朱克替代了刘峰成了主角。这些就是答案，他用市侩、小伎俩让嫉妒心得到了满足，让刘峰彻底的“英雄”光环碎一地，也让其永远离开舞蹈队。同时，他也击碎了何小萍对于善意的最后期盼，决心离开。

round 4

文工团解散前夕，教导员让所有人参与排练，朱克吊儿郎当的说：“文工团都快解散了”。这个人物是所有人里最阴暗的一位，也负责托起整个剧集的线索迈进。在这个时代转折的故事里，朱克是引线。

朱克有多遭人厌？演员刘芮麟在微博都吐槽，而扮演他的张仁博都直言想抽他。咱们讨论角色，不讨论演员哈，不得不说，这个出场次数并不多的角色算是《芳华》的亮色之一。

同时，朱克的存在也提醒我们一定要谨慎对待身边嫉妒你的人。作为室友、队友，朱克的嫉妒心、势利眼、恶语相向，都不难从生活里找到原版，虽说要以德报怨，但是还是要对这类人要保持距离，毕竟古话都说宁可得罪君子，也不要得罪小人。

——张仁博与冯小刚渊源最深——

老阿姨看《芳华》时对于朱克就印象很深，匆匆几个镜头就把一个人物立起来，不得不说张仁博的表演把这个小角色丰满了起来。比起目前大家都说的《芳华》六美，来科普一下，其实他是最早被冯小刚定下来的演员。

在2015年参与《我看你有戏》，张仁博从《百花深处》的一个失落的原住民

到《末代皇帝》里把步履蹒跚的老年溥仪演得真切。

再到《阳光灿烂的日子》演得灵动，从成龙、张国立、李冰冰对他都一路赞赏。

冯小刚当年曾不仅称他是戏痴，更赞赏在当下娱乐圈这样的演员难得一见。

早在两年前，就表示两人肯定会有戏剧要合作。于是，就有了《芳华》。

虽然张仁博并没有出演刘峰，但只有几个镜头的他为了朱克这个角色在剧组呆了八个月。

春节都是在剧组里过的。如今总说，只要戏好不怕角色戏份少，《芳华》背后，张仁博把朱克演得入了味。

——芳华的舞姿有他的功劳——

朱克推进了《芳华》的故事线，张仁博也是《芳华》的舞蹈指导。戏里美到炸的舞姿都是他的编排，那些个“芳华腿”就有他的功劳。

之前“芳华腿”被疑拼接造假，小哥哥还很愤怒了一把。

11岁带着箱子开始北漂生活，没有脱去稚气的张仁博住过地下室，也学着给自己做饭。12岁，以专业第一的成绩考入军艺舞蹈系。

16岁摘得“桃李杯”一等奖；18岁获得CCTV电视舞蹈大赛二等奖；19岁摘得“荷花杯”一等奖；20岁摘得全国舞蹈比赛表演一等奖、央视舞蹈大赛表演一等奖。张仁博几乎把国内顶级的舞蹈大赛奖项全部囊获。

他微博里也是各种“芳华腿”，然而其实生活里的他却是真实的何小萍，因为太小离家，他在舞蹈团也曾经受过其他人的霸凌。

从舞蹈演员转身，张仁博2009年考入北京电影学院表演系本科班，和李纯、刘芮麟、李梦等是同学。之前的许多舞蹈成绩都归零。

张仁博并非一夜成名的那一款演员，在《金玉良缘》里给霍建华打过酱油，

也给邓伦、孙怡做过小绿叶。

在《我看你有戏》摘得季军也遇见冯小刚这个伯乐，算是张仁博的另一次转机。《芳华》里，他的戏份并不吃重，但朱克这个角色却让偶们看到了匠心精神。就像冯小刚所说，这个圈子里，有一些演员靠着颜值就很快速成功，还有一些默默演戏的也值得鼓励。