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医生公布身体年龄计算器，对照看一下，你的身体是不是“老”了？
人体生长过程中分为三个年龄层，即实际年龄，心理年龄，生理年龄。
第1阶段实际年龄也被称之为人们的自然年龄，第2阶段心理年龄是指人体心理特征所表露的年龄特征，与实际年龄并不相符。
机体健康状态之下，实际年龄与所对应的生理年龄、心理年龄均相同，应当处于同一型平面直线上，才能保证机体健康状态发展，判断自身疾病焕发概率。
——影响身体年龄的因素有哪些？
1、生活方式
坚持早睡早起的中老年人群，机体肝脏器官、肾脏器官自我修复能力较强一些，有助于排出体内所致流的毒素垃圾，瘀血成分，从而降低自身心脑血管疾病焕发风险。
长期熬夜晚睡的人群与正常人群相比，难免会出现心理实际年龄、生理年龄相差多大的反应，自身精神活力状态较为低下，气色看起来也非常的衰退。
2、饮食习惯
受当今饮食多元化因素所影响，人们逐渐倾向于大鱼大肉的饮食生活，出现过量油脂、糖原物质堆积现象，导致肥胖现象发生，增加自身患有心脑血管疾病的风险。
体脂率偏高的肥胖人群，本质看上去的年龄变化与自身的实质年龄偏差较大，易出现4~5年衰老的偏差影响。
3、遗传基因
人体遗传因子也间接性决定了实际年龄、生理年龄的偏差化，皮肤表层抗氧化能力较强的人群，衰老速度与正常人群相比较慢一些，从而看起来更加年轻。
——医生公布身体年龄计算器，对照看一下，你的身体是不是“老”了？
根据自身的实际年龄进行公式推算，借鉴以下这7大测试方法：
1、大脑测试法
以数字7为主要间隔，从100往后倒数（以100减7的公式计算得出结果，再减7以此类推，不断的运算）。
结论标准：<40岁的人，最佳耗费时间不得超过20~25秒，40~60岁的中老年人群，最佳耗费时长不得超过40~45秒，>60岁的人，最佳耗费时间不得超过60~65秒。
短暂性数值计算结论耗费的时间有所延长，则身体的实际年龄则会超出2~3岁，耗费的时间过短则表明自身的实际年龄，生理年龄则会降低4~5岁。
2、皮肤测试法
将手指平放于桌面之上，平行于自身的心脏部位，选择右手或者是左手（根据个人需求正确选择），用力捏起手背的皮肤表层保持60秒，随后放开。
观察一下自身皮肤捏红的部位需要多久才能恢复到正常的粉色状态，尽量选择秒表计时（数值偏差较小、记录准确）。
结论标准：耗时不超过1~2秒的人群，身体实际年龄、心理年龄降低2~3岁左右，持续时间为2~3秒的人群，自身的年龄与实际年龄处于平衡状态发展，不加不减。
持续时间为5~10秒的人群，自身实际年龄、心理年龄增高2~3岁左右，持续时间保持维持5~30秒左右的人群，自身的实际年龄、心理年龄增加4~5岁，应当及时补充机体所缺乏的维生素、膳食纤维成分。
3、肌肉测试法
单脚（根据个人特征选择右脚或者是左脚）站立，另一只腿有膝盖部位弯向于臀部，通过双手支撑腰部的方法，闭上眼睛，以秒表为计算仪器，判断自身支撑的时间为多久。
结论标准：支撑时间高达一分钟之上的人群，自身的实际年龄，心理年龄降低3~4岁左右，支撑时间为30~35秒左右的人群，实际年龄降低1~2岁，只能坚持几秒的人群，实际年龄增加3~4岁，应当及时补充机体所缺乏的钙质，呵护骨骼健康。
4、眼睛测试法
以卷尺一端垂直部位呈平衡线直接接触脸部颧骨，随后手拿一份报纸或者是一本书逐步向眼球部位移动，直至自己逐渐变模糊之后，判断尺子的读数。
结论标准：距离小于15厘米的人群，自身实际年龄毫无偏差，处于不加不减的状态，距离处于16~30厘米左右，自身的实际年龄则会增长一岁，距离处于31~60厘米左右，自身的实际年龄则要增加两岁，应当及时保护自身的视力健康。
5、肺部测试法
肺部作为人体呼吸吸引环系统的主要支撑器官，也是保证人体氧气、二氧化碳交替循环的主要支撑点，一旦出现内部亏损现象，则会诱发肺炎、肺癌等疾病问题。
可通过短暂性测试的方法，判断自身肺部年龄：
注意一个常规型号的气球和30厘米的直尺，通过深呼吸的方法将气球逐步吹大，随后用尺子测量一下气球的宽度、长度。
结论标准：宽度维持为11厘米之下的人群，实际年龄增长5岁，应当及时关注自身的肺部健康。宽度范围控制为14~18厘米左右的人群，实际年龄增长一岁。
宽度控制为17~18厘米左右的人群自身实际年龄则会降低三岁，但也要控制好自身的饮食，达到清肺、护肺、养肺的功效。
6、听力测试法
选择常看的电视节目，将音量调至平时的1/3左右，你是否还能听清楚？
标准结论：依旧能够听清楚的话，自身的实际年龄则会降低两岁，表明自身的听力较为健康，若存在内容偏差性现象，则表明自身的实际年龄增长一岁，要进行及时的预防。
若完全听不清楚自身的实际年龄，就要增长5岁，应当进行全身性检测工作，判断自身耳部健康。
7、牙齿测试法
牙齿健康关乎人体健康，你日常生活中是否存在口臭现象？刷牙时伴随有流血现象发生吗？
标准结论：刷牙过程中存在牙龈出血的现象，自身的实际年龄就要增加4岁，应当在医生的指导之下，争取服用口腔药物，呵护自身健康形态。
若日常生活中伴随有口臭现象，自身的实际年龄也要增长一岁，应当借助药物或者是口腔清新剂缓解自身的不适症状，以免影响与他人正常交流。#爱乐养生指南#
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医生公布身体年龄计算器，对照看一下，你的身体是不是“老”了？
人体生长过程中分为三个年龄层，即实际年龄，心理年龄，生理年龄。
第1阶段实际年龄也被称之为人们的自然年龄，第2阶段心理年龄是指人体心理特征所表露的年龄特征，与实际年龄并不相符。
机体健康状态之下，实际年龄与所对应的生理年龄、心理年龄均相同，应当处于同一型平面直线上，才能保证机体健康状态发展，判断自身疾病焕发概率。
——影响身体年龄的因素有哪些？
1、生活方式
坚持早睡早起的中老年人群，机体肝脏器官、肾脏器官自我修复能力较强一些，有助于排出体内所致流的毒素垃圾，瘀血成分，从而降低自身心脑血管疾病焕发风险。
长期熬夜晚睡的人群与正常人群相比，难免会出现心理实际年龄、生理年龄相差多大的反应，自身精神活力状态较为低下，气色看起来也非常的衰退。
2、饮食习惯
受当今饮食多元化因素所影响，人们逐渐倾向于大鱼大肉的饮食生活，出现过量油脂、糖原物质堆积现象，导致肥胖现象发生，增加自身患有心脑血管疾病的风险。
体脂率偏高的肥胖人群，本质看上去的年龄变化与自身的实质年龄偏差较大，易出现4~5年衰老的偏差影响。
3、遗传基因
人体遗传因子也间接性决定了实际年龄、生理年龄的偏差化，皮肤表层抗氧化能力较强的人群，衰老速度与正常人群相比较慢一些，从而看起来更加年轻。
——医生公布身体年龄计算器，对照看一下，你的身体是不是“老”了？
根据自身的实际年龄进行公式推算，借鉴以下这7大测试方法：
1、大脑测试法
以数字7为主要间隔，从100往后倒数（以100减7的公式计算得出结果，再减7以此类推，不断的运算）。
结论标准：<40岁的人，最佳耗费时间不得超过20~25秒，40~60岁的中老年人群，最佳耗费时长不得超过40~45秒，>60岁的人，最佳耗费时间不得超过60~65秒。
短暂性数值计算结论耗费的时间有所延长，则身体的实际年龄则会超出2~3岁，耗费的时间过短则表明自身的实际年龄，生理年龄则会降低4~5岁。
2、皮肤测试法
将手指平放于桌面之上，平行于自身的心脏部位，选择右手或者是左手（根据个人需求正确选择），用力捏起手背的皮肤表层保持60秒，随后放开。
观察一下自身皮肤捏红的部位需要多久才能恢复到正常的粉色状态，尽量选择秒表计时（数值偏差较小、记录准确）。
结论标准：耗时不超过1~2秒的人群，身体实际年龄、心理年龄降低2~3岁左右，持续时间为2~3秒的人群，自身的年龄与实际年龄处于平衡状态发展，不加不减。
持续时间为5~10秒的人群，自身实际年龄、心理年龄增高2~3岁左右，持续时间保持维持5~30秒左右的人群，自身的实际年龄、心理年龄增加4~5岁，应当及时补充机体所缺乏的维生素、膳食纤维成分。
3、肌肉测试法
单脚（根据个人特征选择右脚或者是左脚）站立，另一只腿有膝盖部位弯向于臀部，通过双手支撑腰部的方法，闭上眼睛，以秒表为计算仪器，判断自身支撑的时间为多久。
结论标准：支撑时间高达一分钟之上的人群，自身的实际年龄，心理年龄降低3~4岁左右，支撑时间为30~35秒左右的人群，实际年龄降低1~2岁，只能坚持几秒的人群，实际年龄增加3~4岁，应当及时补充机体所缺乏的钙质，呵护骨骼健康。
4、眼睛测试法
以卷尺一端垂直部位呈平衡线直接接触脸部颧骨，随后手拿一份报纸或者是一本书逐步向眼球部位移动，直至自己逐渐变模糊之后，判断尺子的读数。
结论标准：距离小于15厘米的人群，自身实际年龄毫无偏差，处于不加不减的状态，距离处于16~30厘米左右，自身的实际年龄则会增长一岁，距离处于31~60厘米左右，自身的实际年龄则要增加两岁，应当及时保护自身的视力健康。
5、肺部测试法
肺部作为人体呼吸吸引环系统的主要支撑器官，也是保证人体氧气、二氧化碳交替循环的主要支撑点，一旦出现内部亏损现象，则会诱发肺炎、肺癌等疾病问题。
可通过短暂性测试的方法，判断自身肺部年龄：
注意一个常规型号的气球和30厘米的直尺，通过深呼吸的方法将气球逐步吹大，随后用尺子测量一下气球的宽度、长度。
结论标准：宽度维持为11厘米之下的人群，实际年龄增长5岁，应当及时关注自身的肺部健康。宽度范围控制为14~18厘米左右的人群，实际年龄增长一岁。
宽度控制为17~18厘米左右的人群自身实际年龄则会降低三岁，但也要控制好自身的饮食，达到清肺、护肺、养肺的功效。
6、听力测试法
选择常看的电视节目，将音量调至平时的1/3左右，你是否还能听清楚？
标准结论：依旧能够听清楚的话，自身的实际年龄则会降低两岁，表明自身的听力较为健康，若存在内容偏差性现象，则表明自身的实际年龄增长一岁，要进行及时的预防。
若完全听不清楚自身的实际年龄，就要增长5岁，应当进行全身性检测工作，判断自身耳部健康。
7、牙齿测试法
牙齿健康关乎人体健康，你日常生活中是否存在口臭现象？刷牙时伴随有流血现象发生吗？
标准结论：刷牙过程中存在牙龈出血的现象，自身的实际年龄就要增加4岁，应当在医生的指导之下，争取服用口腔药物，呵护自身健康形态。
若日常生活中伴随有口臭现象，自身的实际年龄也要增长一岁，应当借助药物或者是口腔清新剂缓解自身的不适症状，以免影响与他人正常交流。#爱乐养生指南#
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你的狗几岁了？可以用这个公式算算
据法新社7月9日报道，一条众所周知的换算法则认为，狗的年龄乘以7，即可换算成人类成长周期相对应的年龄。但美国国家卫生研究院7月9日发表在《细胞系统》杂志上的一项研究称，针对狗一生中基因组生物学变化的研究发现，随着时间推移，实际年龄换算比率会发生变化。
狗和人类，实际上包括所有哺乳动物，都经历着相同的成长历程：出生、婴儿期、少年、青春期、成年和死亡。
科学家已经发现DNA上的化学标记与这些不同阶段相对应，这一研究领域被称作“表观遗传学”。被称为甲基的分子附着在DNA的某个特定片段，拨到“关闭”位置，就会开启生命的下一阶段。
该研究资深作者、圣迭戈大学的特里·伊德克将这些模式比作基因组上的皱纹。他说，“我倾向于认为，这很像你看一个人的脸，根据皱纹、头发灰白程度和其他特征来猜测这个人的年龄”，“这些不过是分子层面的类似特征”。
伊德克和同事研究了104只拉布拉多猎犬的甲基化模式，这些拉布拉多猎犬的年龄从几周到16岁不等。然后将结果与人类的甲基化模式进行比较。
科学家们能够设计出一种更复杂的公式，更好地匹配对照狗与人类的生命阶段——但你需要用科学计算器才能算出结果。
这个公式是“人类对照年龄=16×ln（狗的年龄）+31”（记住，是小写字母“l”和“n”）。如果你的狗已经两岁了，输入引号内公式：“16×ln（2）+31”，然后点击计算，结果是“42”。
根据这个公式，一只8周的小狗大约相当于9个月大的人类婴儿。拉布拉多犬的平均寿命为12岁，也大致相当于人类70岁的预期寿命。
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猫咪年龄计算方法
许多“家长”都喜欢把猫咪的年龄换算成人类的年龄。这样做不仅是因为好奇，更多的是为了更加了解猫咪所处的年龄状态，以便于更好的照顾猫咪。有些朋友会机械的将猫咪的年龄乘以某一个数字来换算，这样其实是不科学的哟！概括来说，家养猫咪的平均寿命在13-18岁左右。流浪猫由于食物匮乏和环境因素，平均寿命只有三年左右。猫咪在1-2岁进入青春期，之后慢慢步入壮年。而10岁以上的猫咪则步入老年，需要更加精心的呵护。猫咪年龄-人类年龄的具体换算方法如下：
猫咪年龄 人类年龄
1个月 1岁
2个月 3岁 猫咪该打预防针喽!
3个月 5岁
8个月 11岁 可以给猫咪绝育了
1岁 13岁
1岁3个月 18岁
1岁6个月 22岁
2岁 24岁
3岁 28岁 流浪猫的平均寿命
4岁 32岁
5岁 36岁
6岁 40岁
7岁 44岁
8岁 48岁
9岁 52岁
10岁 56岁 猫咪进入老年
11岁 60岁
12岁 64岁
13岁 68岁
14岁 72岁
15岁 76岁
16岁 80岁
17岁 84岁
18岁 88岁
19岁 92岁
20岁 96岁
21岁 100岁 稀有老寿星
虽然猫咪不能陪伴我们许多许多年，但是通过精心而科学的喂养能够延长猫咪的寿命，让它们尽可能长时间的陪伴在我们身边。希望大家的猫咪都能长命百岁哟！
Excel函数制作一个年龄计算器，精确到年龄的的年月日
关注@悟禅禅，为您精通微软办公软件office中#Excel#与#vba#的难题[微笑]
工作表中记录了出生日期“1990/01/01”和当前日期“2021/12/08”。下面将精确计算出年龄的年，月，日。在单元格B4中插入公式“=DATEDIF(B1,B2,"Y")”，计算出年龄中年的部分。在单元格B5中插入公式“=DATEDIF(B1,B2,"YM")”，计算出年龄中月的部分。在单元格B6中插入公式“=DATEDIF(B1,B2,"MD")”，计算出年龄中日的部分。到这里年龄中的年，月，日就被精确计算出来了。最后写一个总结性的公式，把年龄的三部分拼凑起来“=DATEDIF(B1,B2,"Y")&" 岁 "&DATEDIF(B1,B2,"YM")&" 月 "&DATEDIF(B1,B2,"MD")&" 天"”。一起努力成为microsoft办公软件Excel大师级的达人，精进#Excel技巧#。让电脑办公更加便捷。
周岁与虚岁是如何计算的！
中国人计算年龄往往有虚岁与周岁之分，周岁指的是一个人的实际年龄，虚岁则是在周岁上加一岁或两岁。这其中的道理是什么呢？
其实，这种计算年龄的方式与我国古代的历法有一定的联系。我国古代通用的历法是阴历，与今天全世界通用的历法公历（我们习惯称阳历）相对，阴历也叫夏历或农历、旧历。
古人在长期的农业生产中习惯了用阴历来计算农时，渐渐地也习惯了用阴历来计算很多方面的事情。虚岁的计算就是一个例子。在古代，虽然没有统一的虚岁计算标准，但大多数人都认为，孩子从出生时就应该记为一岁，因为十月怀胎在古人看来是万物有灵的体现。而以后每过一个农历新年（即春节，而非阳历新年）就增加一岁，这样虚岁往往比周岁要大。如果是腊月（阴历十二月）出生，一过春节就记为两岁，因此虚岁比周岁还要大两岁。
所以，我们现在把计算虚岁的方法总结起来就是：以计算年龄的时间为标准，若计算时间是在过了农历新年到生日期间，则虚岁=周岁+2（即虚两岁）；若计算时间是在生日过后到农历新年期间，则虚岁=周岁+1（即虚一岁）。而周岁的计算方法相对来说就比较简单了，只需按照公历的年、月、日计算即可。举个例子来说，我们要在2009年8月8日记算1981年6月8日出生的人的虚岁和周岁，因为2009年的农历新年还没过，此人的当前虚岁则应该是29岁，而他的当前周岁则应该是28岁（公历2009年6月8日满28周岁）。
用datedif函数：计算周岁
在Excel中日期是很常见的数据，有时候我们需要对日期进行计算，比如计算某个人的年龄，用datedif函数正好解决问题。
一、 datedif函数
1. 作用：datedif函数是excel中隐藏的日期函数，主要用于计算两个日期之间的天数、月数或年数。
2. 语法：datedif(start_date,end_date,unit)
start_date：表示起始日期。end_date：表示结束日期。unit：为所需信息的返回时间单位代码。各代码含义如下：二、实例应用
如图所示，需要计算员工截止到今天（2019年5月14日）的“周岁”。
在D2单元格中输入公式：
=DATEDIF(C2,TODAY(),"Y")
回车，往下填充。
解释：
1. 这里的“周岁”是以满1年才算1岁的方式来计算的。
2. 公式中“TODAY()”是获取今天的日期，第三个参数是“Y”，表示返回的是时间段中的整年数。
