当女朋友表示缺乏安全感时，这可能意味着她在关系中感受到了不确定、担忧或者缺乏信任。这是许多伴侣关系中常见的问题，需要认真对待并采取积极的解决措施。以下是一些建议，帮助你帮助她找回安全感：
1. 倾听与理解：给她一个安静的空间，耐心倾听她的感受，让她知道你理解她的困扰。避免打断或轻视她的感受，真正去感受她的立场。
2. 透明沟通：与她坦诚讨论你们的关系，清晰地表达自己的感受和行为，并承诺会保持一致性和诚实。告诉她你的承诺，以及你会如何让她感到安心。
3. 承诺与行动：确保你的行动与你的承诺相符。例如，如果她在担忧被背叛，就通过实际行动来证明你的忠诚，如准时回家、避免不必要的暧昧行为。
4. 共享责任：共同承担起建立安全感的责任。询问她需要哪些具体的行动，或者你们可以一起参与的一些活动来增强信任。
5. 给予支持：在她感到不安的时候，给予拥抱、安慰和鼓励。让她知道，你愿意在她身边，无论什么时候。
6. 尊重个人空间：确保她有自己的个人时间和空间，过度的依赖或控制会让她觉得压力大，缺乏空间。
7. 寻求专业帮助。
通过以上措施，你可以帮助你的女朋友建立并维持一个相互信任、充满安全感的关系。记住，沟通和理解是关键，总是以爱和关心为出发点。
女朋友说完全没有安全感怎么回答
当你的女朋友说她完全没有安全感时，你可以这样回应：
1. 表达理解：
"我听到你的担忧了，你感到不安我能理解。请知道我会尽我最大的努力让你感受到安全。"
2. 承诺：
"我承诺会尊重你的感受，让我们的关系建立在诚实和信任之上。"
3. 询问需求。
我会用行动来证明我对你的感情是真诚的。"
5. 行动起来：
"从现在开始，我会注意我的言行，让你知道我值得你信任。比如我会保持我们的沟通畅通，尊重你的决定。”
6. 建议寻求帮助。"
7. 持续关注。"
记住，关键在于真诚和行动，让她知道你是在积极解决问题，而不是回避。同时，给她足够的时间和空间，让她感受到你在尽力改变。
