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耳朵突然发堵发闷？中医告诉你缓解方法！
看到不少朋友留言提问，耳朵突然闷闷的，像堵住了一样，是怎么回事？
实际上，耳朵闷闷的原因也要分情况来说。首先，有可能病因在鼻腔，有可能是你的鼻子堵住了，比如风寒感冒、鼻炎等导致的鼻塞，由于鼻子后部与咽喉部是连通的，鼻咽管再通到中耳腔，使得中耳腔负压增高，耳朵就会有种闷闷的感觉。
另外，也有可能是外界气压增高，比如在特定的环境下，或者在外界天气变化的情况下，鼓膜有了堵住的感觉。
针对这种情况，一般有2种简单的缓解办法：
（1）闭上嘴巴，用手捏住鼻子鼓气，这样下来可能就通了，但如果你感冒严重，鼻腔内有很多鼻涕，就不能用这个方法。
（2）中指放在耳孔上，将耳孔压紧后转动手指，这样是为了用压缩成的气柱按摩鼓膜，调整鼓膜的活动度。按一会儿再放开，连续几次后，耳朵的闷涨感就能得到一定程度的缓解
中医提醒：如果耳朵闷塞感持续时间较长，时不时发作，一定要及时就医，经医生诊断后进行治疗，以免耽误病情。
耳朵的秘密：耳鸣的声音从哪里来？为啥坐飞机、电梯耳朵不舒服？
为什么在安静的深夜，你会莫名其妙听到这样的耳鸣声？这个声音究竟来自哪里？为啥坐飞机或者坐高层电梯，耳朵会感觉不舒服？
第一个，耳鸣，据统计，全世界每7个人，就有一个人体验过耳鸣，当我们用手捂住耳朵，或者侧卧的时候耳朵接触到枕头，耳朵就开始嗡嗡作响，但把手拿开或者翻个身，声音就消失了，要知道这个声音的来源，还得从耳朵的工作原理说起。
当你听到声音的时候，声波会撞到你耳朵的各个部分产生振动，让耳蜗里的液体移动，只要振动足够大，它们就能够将其转化成生物信号，接下来这些神经脉冲，会通过听觉通路传到大脑，变成你感知到的声音，但大多数耳鸣发生时，外界并没有发出声音，所以这些神秘声音的神经信号，根本就没有经过你的耳朵。
而是直接由中枢神经系统内部产生，这是听觉产生的基本部分，在无声环境下，这种神经活动处于你的神经沉默代码基线（默认行为），当别的声音出现时就会将其淹没，不过随着人的听觉系统损坏、耳蜗细胞死亡，你对外界的信号不那么敏感，许多环境声音都会消失，默认的神经活动就会相对增加，帮助你处理微弱的听觉输入，或者将你的基线改成沉默，造成主观性耳鸣。
第二个，为什么你坐飞机时，或者从高层坐电梯下楼会感到耳朵不适？怎样才能缓解？原来当飞机起飞时，外界气压会逐渐降低，而我们的耳朵鼓室是正压，正压会让咽鼓管张开，从而让我们的耳膜感觉到轻微的鼓胀感，飞机下降时，外界压力逐渐增加，我们的耳朵鼓室又会形成负压（气压差），加上咽鼓管只能单向活瓣样作用，在高气压环境下很难开放，外界的气体没办法进入鼓室，从而导致我们中耳的负压增强，中耳粘膜水肿、血管高度扩张，因此我们会感觉到耳膜有压迫感。
为了避免这种情况，我们可以使用2种办法，一是嚼口香糖，因为咀嚼的动作有助于我们的咽鼓管张开，从而减轻耳部不适，二是佩带专门的飞机耳塞，它能自动调节人的耳内气压，帮助减轻机舱内气压，对你耳膜的冲击，而且飞机耳塞的降噪效果，远远高于普通耳塞，还能让你安静的享受旅途。
如果是乘坐飞机时耳鸣比较严重的旅客，可以请医院配药，在飞机着陆前把药剂滴进鼻腔，扩张咽鼓管来舒解不适，而乘坐高层电梯也是类似的原理，外界气压迅降低，但我们的鼓膜压力不变，就会向外鼓出、导致耳闷耳胀，只要通过咀嚼动作、喝水、吞咽等动作，让咽鼓管打开，让内外气压差消失即可，最后我们再了解一个有意思的问题。
为什么亲亲、潜水都能导致耳朵鼓膜破裂？鼓膜被亲破了会变成聋子吗？2023年七夕，杭州一20多岁小伙和女友在湖边忘情的亲吻，十多分钟以后，小伙的左边耳朵突然噗的响了一下，然后耳朵就开始疼痛，周围的声音也有点听不清了，到医院一检查才发现，小伙左耳鼓膜发生破裂，要等它一两个月后自然长好，听力才能完全恢复。
要知道，人的耳朵分为中内外耳，而外耳道的那层薄膜就是鼓膜，厚度仅有0.1毫米，作用是分隔外界和中耳、避免异物进入，如果只是亲一下外耳廓，力度也是轻轻滴，那鼓膜也没那么容易破，但热恋中的小情侣亲吻容易上头，可能嘬的太用力，导致鼓膜两边压力失衡，从而发生破裂、变成外伤性耳膜穿孔，而在潜水尤其是深潜的时候，大气压的变化非常剧烈，耳膜难以承受就容易穿孔。
所以专业的潜水运动员都会专门学习，如何平衡耳压课程，比如“法兰左”耳压平衡和阀式，前者需要关闭会厌，捏着鼻子、合上嘴巴，让口鼻之间形成密闭空间，然后向后上方顶舌根，将口腔中的气体推进鼻腔，再通过咽鼓口进入咽鼓管，最后到达中耳来平衡耳膜受到的压力，阀式更简单，只要哦捏着鼻子往里面喷气，气体被挤入咽鼓管到达中耳，就能平衡耳膜受到的压力，没经验的小白还是不要随便潜水，万一鼓膜穿孔太大还得手术，对此，你怎么看呢？
10岁男孩左耳突然“聋了”！父母千里寻医，终于在这恢复有声世界
#常德市第四人民医院##常德头条#
2023年8月12日，常德市第四人民医院疼痛康复科收到了一面锦旗上面写着“华佗在世，针到耳聪，不负千里迢迢寻医问诊”。
两个多月前，河南郑州10岁的小刘同学，突然之间左边的耳朵完全听不见任何声音了，其他父母立即带他前往当地某三甲医院就诊，检查结果为神经性耳聋，医生给出的建议是：没有治疗价值，建议安装人工耳蜗。
这下可把他的父母急坏了，想到自己的孩子还这么小，未来的路还很长，不甘心的刘爸刘妈便发动全家族的人脉四处求医，到访过几乎全郑州大大小小的医院，得到的结论都是一样——没有治疗价值，建议安装人工耳蜗。
“姐，你知道湖南还有什么好的治疗方法吗？我们都快要绝望了。”接近崩溃的刘爸刘妈联系上了远在湖南的姐姐，他们想要抓住这最后一丝希望。
“我早就咨询过多家医院的专家了，他们听后都直摇头，我再在同学群内问问一下看看，你们千万别着急，别放弃啊！。”这时患儿的姑妈在医学同学微信群内寻求帮助：救急救急！有谁熟悉这方面的专家，或者知道什么好的治疗方法请立即联系我！
不一会儿一个同学便加了姑妈的微信私聊，在了解患儿的情况后，表示可以去常德市第四人民医院疼痛康复科试试，听说那里治好过两位类似情况的患者，只是既往的两个患者都为成年人，还没治疗过小孩子，不知道是不是同样有效果，但是可以尝试一下。
患儿姑妈把这个消息告诉刘爸刘妈后，让他们重新燃起了希望，马不停蹄地把小刘同学从郑州带往湖南省常德市第四人民医院疼痛康复科。
在这里，经过一个星期的中西医结合治疗就收到了意想不到的效果，小刘同学左耳听阈中骨传导几乎恢复正常。
进行治疗前的检查报告
治疗两个星期后的效果
7月31日是小刘同学的生日，他爸妈及姥姥为了庆祝小刘同学的生日，也为了庆祝他的治疗取得疗效，更想借此机会向常德市第四人民医院疼痛康复科医务人员表示衷心感谢，于是，买好了大蛋糕在科室里与医务人员一起为小刘同学过了个特殊而意义非凡的生日。
现在，小刘同学已经完全康复出院，回到郑州正常上学了，临行前刘爸刘妈特地来医院为疼痛康复科送上了一面写着“华佗在世，针到耳聪，不负千里迢迢寻医问诊”的锦旗，廖金志医生叮嘱小刘同学的父母：“现在的孩子学习压力比较大，作为家长的要适时予以鼓励与开导，如果孩子再出现此前的情况，可以随时联系常德市第四人民医院疼痛康复科，我们随时在线。”
湖南医聊特约作者：常德市第四人民医院 疼痛康复科 廖金志
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（编辑ZS）
耳鸣，嗡嗡响怎么办，老中医教你一招，清肝泻火，通窍止鸣消噪音
大家好，我是中医陈大夫，今天和大家聊一聊耳鸣这种病症，你有没有经常耳鸣的这种症状发证，耳朵嗡嗡地响，简短地持续的，时小时大的，如果有可以在评论区或者弹幕上打上耳鸣，那么呢我以一位患者的过往案例，为大家详细讲解一下，耳鸣这种症状，利用中医辩证疗法是怎么改善的。这是一位56岁的男性患者，在初诊三天前，发生左耳鸣，听力下降的情况发生，初诊的时候据我了解，患者有高血压多年，三天前因为与人吵架，血压升高至200/100mmhg，血压下来之后，就出现了左耳鸣，听力下降的的情况，患者叙述，耳鸣声音如响雷，还伴有口苦咽干，胸肋胀痛，头昏，头痛，的情况出现，还容易急躁，我看了看他的舌苔，舌质红，苔黄，把了一下脉象，脉象弦数，那么我们结合这些侯证就可以得出一个结论，患者属于，气郁恼怒伤肝，导致情志不畅，肝气郁结，之后气郁化火，所导致肝火上扰，清窍闭阻不通而致，这是属于典型的肝火上扰所导致的神经性耳鸣，那这位患者就需要用清肝泻火，通窍止鸣为主，就可以改善患者的这个症状，在调理七天之后，耳鸣有明显的改善，左耳听力有缓解，口苦咽干，胸肋胀痛，头晕头痛症状减轻，说明此方法奏效，保持不变，又进行半个月的治疗，三诊来时，耳鸣已经有明显的改善，听力已经恢复正常，口苦口干，胸肋胀痛，头晕头痛症状消除，依旧不变，再坚持改善半个月，这位患者的症状就已经基本消除了，那我在给大家详细分析一下这位患者的治疗思路，大家点赞收藏，以免找不到，我们来看这位患者患有高血压史，加上生气触发，恼怒伤肝，所以肝气不舒，气郁化火，肝火循经上炎所导致，中医辨证属于实热肝火，在《素问，六元正纪大论》中诉说，木郁之发，甚则耳鸣旋转，肝者将军之肝，性刚劲主升发疏泄，所以呢，如果肝失条达，郁而化火，上扰清窍，就会出现，耳鸣如雷响，如潮如雷，轰轰隆隆，常伴有耳胀耳痛，发热，头痛眩晕，面红耳赤，口苦咽干，烦躁不安等现象发生所以采用清肝泻火，通窍止鸣此方法便是对症下药，方才有所疗效，那这个案例给我们一个什么警示呢，我们啊许多时候很多病症，都是和脾气影响有着很大的关系，尤其是本身就有一些病的情况下，在发脾气，生气，那就很容易产生不好的情况，所以大家的平时一定要注意自己的情绪，凡事想开点，身体才会越来越健康，那么今天的分享就到这里，关注我，更多中医健康问题我们下期见。
“耳朵的闷堵感”究竟是怎么回事呢？
感冒的时候有没有出现过“耳朵闷堵”的情况？或者突然一觉醒来，耳朵就像闷在水缸里说话一样不舒服？这种 “耳朵的闷堵感”究竟是怎么回事呢？
为什么出现耳堵？
耳朵由外耳中耳内耳组成，其中外耳、中耳和外界相通。外耳是一个半开放半封闭的管腔，管腔外1/3由软骨成，内2/3由骨部组成，软骨处含有耵聍腺和毛囊腺等腺体。中耳是六面体的小房间，通过咽鼓管和鼻咽部相连，由此和外界相通，保持中耳气压平衡。内耳也叫迷路，由膜迷路和骨迷路组成，含内淋巴和外淋巴。当出现如下问题时，耳朵会产生闷堵感
外耳·耵聍栓塞
外耳道软骨部皮肤内的耵聍腺可分泌淡黄色黏稠液体，称为耵聍，俗称“耳屎”。少量的耵聍平时借咀嚼、张口等运动，耵聍可自行排出体外。但当大量耵聍聚集、结痂成团时，会造成外耳道堵塞，称为耵聍栓塞。在洗澡或者游泳以后，因为耵聍被水泡发，会使人感觉有闷堵感。
外耳·慢性外耳道炎
主要因急性感染迁延不愈而引起。如急、慢性化脓性中耳炎，湿疹、脂溢性皮炎、神经性皮炎等导致外耳道口和外耳道皮肤增厚、耳道狭窄，同时，伴有耳胀、耳堵和听力下降的现象。
中耳·咽鼓管堵塞
咽鼓管是沟通咽部和耳朵之间的通道，保持中耳和外界气压的平衡。但经常因感冒受凉、乘坐飞机或潜水发生堵塞，导致气压平衡被打破，中耳呈负压状态，此时，人就会感觉耳朵闷堵。
中耳·分泌性中耳炎
当咽鼓管由于各种原因出现通气功能障碍时，中耳的气体被黏膜吸收，出现负压从而导致中耳黏膜的静脉扩张，通透性增加，血清漏出聚积于中耳，从而形成中耳积液。人会有种在水中听别人说话的感觉，通常也会反映为耳堵。
内耳·低频突发性耳聋
突然发生的原因不明的上升型感音神经性聋，表现为急性内耳性聋的一组病因不明的症状。发病时，低频听力突然下降，除听神经受损外无其它脑神经的损伤，同时伴有耳堵的情况。
内耳·梅尼埃氏病
也叫美尼尔氏综合症，其临床症状除了眩晕、听力下降、耳鸣外，患耳会出现耳闷胀感。
左边耳朵耳鸣四年之久，今天竟然没有耳鸣的声音了。
2018年的一次洗头发让我永远都无法忘记。
在2018年快要过小年了，我看着大家都把自己的头发搞得漂漂亮亮的，准备过年了，我也羡慕，于是就找了一家理发比较便宜的理发店也想把头发搞一下。
虽然平时便宜，但是到过年的时候大家都挺忙的，所以价格相对平时来说还是有点贵的，给我洗头发的是一位刚来学徒的美女。
洗头发的时候左边耳朵不小心进水了
她在给我洗头发的时候不小心把水弄到我的耳朵里面了，当时感觉水在左边耳朵里面游来游去，于是我把头侧向左侧，美女也用棉签给我在耳朵里面吸水。
因为是过年边当时店里大家都很忙，老板娘跟我说没事的，过一下下耳朵就好了，现在给你头发上色，老板娘既然都这么说了，而且又忙，所以我也没太在意，于是老板娘就急急忙忙的给我把头发上了色。
再也不想去理发店染头发了
我坐在那里等时间快点过，总感觉耳朵有点不舒服，后来终于搞完了，回到家里婆婆叫我炸王炸，耳朵一事也早已忘记了，好像也是没有什么感觉了。
2019年大年初一那天，突然感觉耳朵有点胀痛，连同左边脸部都有点痛，但是心里又想是新年的第一天，也没有去看医生，就这样挺到过了破五，正月初六才去医院里面检查，医生说是中耳炎，吃点药，配合做动作就会好。
医生说是中耳炎
医生给我开了点消炎的药，还叫我做动作: 深吸一口气，嘴巴闭起来，然后再用手捏着鼻子使劲往两边鼓气，听到耳朵里面响一声就好，这样的动作每天做两三次。
果然我按照医生说的做，不到三天就好了，好了之后我也没吃药了。但是自那以后我的左耳朵每隔一段时间都会有一点点耳鸣，起初耳鸣只有一点点，我就按原来医生说的那样鼓气，做一两天就自动的好了。
虽然这样做好得快，但是治标不治本，比较容易反复，也一直反反复复到现在，也是因为这两年带孙宝晚上睡眠不足，所以就越来越严重，感觉耳朵有点堵了。
在这期间我也看过医生，西药中药都吃过，但是没有用，因为要带孩子，晚上睡不好，所以就成了一种比较顽固的慢性病，医生说我是神经性耳聋。
医生说我是神经性耳聋
因为觉得吃什么药都没有用，所以也没去看医生了，而且每天要带孙宝也没什么时间。就这样拖下来至今耳朵堵得实在是不行了，于是我就想着能不能用点xue位的方法解决。
耳朵堵得实在不行了
早几天刷到一个治疗耳鸣的视频，我抱着试一试的态度，每天早晚点按听宫xue，把口张大在耳屏前方凹下去的地方用点xue棒适度用力，感觉到酸胀就对了。
每次点按5秒钟，早晚各做五次，每次按完一次之后再在耳屏周围揉一揉，再接着做第二次再揉，这样反复做五次就够了，大家要注意的是一定要保证充足的睡眠。
今天早上无意中发现自己的耳朵没有叫了，但是还是有一点点堵，比之前好多了，我还是会坚持每天做，希望能完全治愈我多年的耳鸣耳聋。
真的好高兴，我一定要把这个方法分享给大家，希望可以帮助到被耳鸣耳聋困扰的朋友们，大家不妨试试，个人觉得效果真心不错。
到最后，温馨提示一下大家，有病千万不要像我一样挺，早治疗早康复，无论多忙也别忘了身体，身体健康才是最大的快乐和财富！
祝愿大家平安健康快乐幸福！
#头条家时光#
