人一生可以活多少天？你还可以活多少天？
人一生可以活多少天？
人民网北京2022年7月12日电 国家卫健委12日发布《2021年我国卫生健康事业发展统计公报》显示，居民人均预期寿命由2020年的77.93岁提高到2021年的78.2岁。
按78.2岁来算，一年365天，能够活28543天；
按100岁来算，一年365天，100岁只能够活36500天；
按80岁来算，一年365天，而80岁只能够活29200天；
按70岁来算，一年365天，而70岁只能够活25550天；
按65岁来算，一年365天。而65岁只能够活23725天；
男性平均寿命73.64岁,平均寿命可以活26879天；
女性平均寿命79.43岁,平均寿命可以活28992天；
基本上是都不超过30000天。
我们还能活多少天？
按平均预期寿命80岁算：
如果你现在55岁了，还可以活9125天；
如果你现在60岁了，还可以活7300天；
如果你现在65岁了，还可以活5475天；
如果你现在70岁了，还可以活3650天；
如果你现在75岁了，还可以活1825天，基本上都不到10000天了。
一个人按活到100岁计算，总共有： 365天/年*100年＝36500天， 也就是36500天*24小时/天＝876000小时 折算成秒就是 876000小时*3600秒/小时＝3153600000秒， 也就是31亿5千3百6十万秒。
我们每天平均睡眠7小时， 那么一生睡眠的时间大约是 365X100X7=255500小时， 255500÷24=10645 天。 我们真正清醒的时间大约是20000天左右 在这二万多天，我们得工作，学习，应酬真正留给自己的休闲时间很少，人的一生是非常短暂的。
看到这些数字后，有什么感慨没有？
我的感慨是：
生命如晨露，短暂而绚丽。在漫长的人生旅程中，我们如同漂泊的船只，历经风雨，饱尝磨难。然而，在这短暂的岁月里，我们仍可把握当下，让生命焕发出无尽的光彩。
岁月匆匆，犹如白驹过隙。回想起过去的时光，仿佛就在昨天。那时的我们，怀揣着梦想与希望，勇往直前。在成长的道路上，我们不断追寻着未知的答案，探索着生命的奥秘。尽管岁月无情，但那些曾经的美好回忆却永远留在了我们的心间。
在这短暂的人生里，我们曾是父母眼中稚嫩的孩子，怀揣着无尽的憧憬。我们曾是朋友间无话不谈的知己，分享着青春的喜悦。我们曾是恋人眼中那抹温暖的阳光，许下海誓山盟的诺言。然而，时光荏苒，我们终究要面对生老病死、离别与重逢。那些曾陪伴我们走过岁月的亲朋好友，只能在记忆中寻找他们的身影。
正因为生命短暂，我们更应珍惜当下的每一刻。让我们用心灵的画笔，描绘出生命中最美的篇章。让我们在岁月的长河中，勇敢地追求梦想，勇敢地面对挫折。让我们在短暂的人生旅程中，学会感恩、学会坚强、学会珍惜。
生命虽短暂，但正是因为这短暂，我们才更加珍视生命的意义。让我们用有限的时间去创造无限的可能，让生命在波澜壮阔的舞台上绽放出耀眼的光芒。在未来的某一天，当我们回首过去，心中满是感激与无悔。因此，让我们勇敢地面对人生，用短暂的生命谱写永恒的辉煌！
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我国建立了惠及2700多万人次的残疾人两项补贴制度
民生无小事，枝叶总关情。
扶弱济困，是中华民族代代相传的美德。做好困难群众的民生帮扶工作，实现“弱有所扶”，是党和政府的庄严承诺。
党的十八大以来，习近平总书记对困难群众格外关注、格外关爱、格外关心，多次作出重要指示，要求扎实做好民生保障工作，着力保障困难群众基本生活。
十年来，困难群众的基本生活得到了制度性保障。一项项暖心政策，犹如冬日里的暖阳点亮了困难群众对美好生活的期待，为他们托起了“稳稳的幸福”。
“一个也不能少”的牵挂
“全面建成小康社会，残疾人一个也不能少”——习近平
【故事】
秋日的一天，在秦巴山区深处的陕西白河县松树村，36岁的宋东洋吃过早饭，带上水和干粮，赶着自家200多只羊上了山。虽然没有了右手，但7年的养殖经验让他干起活来得心应手。
2012年，宋东洋在外出打工时因为一次意外事故失去了右手，这让他一度万分沮丧：“家里顶梁柱倒了，日子可怎么过？”
2015年，因为身体残疾又没有一技之长，宋东洋成为建档立卡贫困户。得知村里对贫困户有各种扶持政策，他跟妻子决定回乡发展。
依靠政府发放的5万元免息贷款，宋东洋开始养殖白山羊。起初因为缺乏技术和经验，宋东洋的羔羊常常养不活，损失惨重。
灰心之时，是政府组织的技能培训、县残联提供的扶持资金帮他度过了创业初期的艰难。
如今，宋东洋的羊场总规模达到600多平方米，已被认定为县级示范家庭农场，还通过收购周边农户的红薯藤、玉米秆等农作物秸秆以及劳务用工、流转土地等方式，带动周边10余户乡亲实现稳定脱贫。
“这十年间，在政府帮助下，我走出了低谷，拥有了自己的小事业，能够通过自己的劳动养活家人，这日子越过越有劲儿。”宋东洋说。
【数说十年变化】
截至目前，我国建立了惠及2700多万人次的残疾人两项补贴制度，1000多万残疾人入低保，残疾人基本生活保障之网愈加密实；90多部法律、50多部行政法规为残疾人穿上“法律铠甲”，各项残疾人权益保障制度体系正在形成；残疾预防和康复纳入国家医疗卫生事业大局和“健康中国”战略，仅2021年就有850.8万名残疾人得到基本康复服务；十年来累计超12万名残疾人被高等院校录取，全国城乡残疾人累计新增就业310余万人，残疾人逐梦之路更加宽广。
在天津市宝坻区阳光福乐多助残就业基地，田丽超（右）叮嘱一名残疾青年衣物干洗注意事项（2022年3月1日摄）。在当地残联的协助下，田丽超成立了名为“阳光福乐多”的助残就业基地，还与多个村庄建立了志愿服务合作，帮助残疾青年更好地融入社会。新华社记者 孙凡越 摄
“兜住民生底线”的决心
“要坚持以人民为中心的发展思想，扎实做好保障和改善民生工作，实实在在帮助群众解决实际困难，兜住民生底线”——习近平
【故事】
谈起自己如今的小日子，81岁的河南南阳市社旗县王庆山老人非常感慨。
没有结婚、没有子女的王庆山在侄女出嫁后，就开始了独居生活，靠到附近的几个村子拾荒度日。
2009年11月，王庆山被确定为“五保老人”（特困人员）。为了保障他的基本生活，在当地政府安排下，王庆山住进了社旗县桥头镇敬老院。原本只是想住一段时间试试，却没想到一住就是13年。
“现在光供养金，我一个月就有500多元，还有护理费、高龄补贴，有个大病小灾，吃药住院政府全报销。”王庆山细数着自己的“小账本”，越算越开怀，“敬老院里照顾得也很好，不仅一年四季发新衣裳，还一日三餐不重样。”
如今在桥头镇敬老院居住的28位老人，都是像王庆山一样的特殊困难老人。
为了让老人们住得舒心，桥头镇敬老院不断提升硬件设施。尤其是最近五年来，敬老院进行了升级改造：厨房里烧柴火和煤的土灶台，变成了洁净的电锅和蒸车；餐厅里安装了碗筷消毒柜，让老人们吃得放心；堆放杂物的仓库被修缮一新，配备了电视、音响等设施，成了老人们的“小舞台”……
【数说十年变化】
党的十八大以来，我国千方百计“兜”住最困难群体，“保”住最基本生活，基本建成分层分类、城乡统筹的中国特色社会救助体系。千千万万和王庆山一样的困难群众通过特困供养制度等得到基本生活保障。
在江西省南昌市西湖区桃花镇河畔社区爱心餐厅，志愿者给就餐的社区居民送饭菜和汤（2021年11月24日摄）。近年来，桃花镇全额出资打造爱心餐厅，在社区登记的困难群众每天可以到爱心餐厅免费领取午餐和晚餐，解决了困难群众做饭难问题。新华社记者 彭昭之 摄
十年来，各级财政累计支出基本生活救助资金2.04万亿元，让兜底更有“底气”。与此同时，基本民生保障标准不断提高，全国城乡低保平均标准分别增长了1.2倍和2.1倍，特困人员基本生活标准达到或超过当地低保标准的1.3倍。
“精准帮扶”的真情
“保障改善民生，要更加注重对特定人群特殊困难的精准帮扶”——习近平
【故事】
今年23岁的小诗，家住上海静安区临汾路街道。自12岁成为孤儿，就一直在社区帮助下生活。
2021年，小诗大专毕业，顺利找到了工作。但初入社会的她难免陷入迷茫和彷徨。
这时，“社区救助顾问”张瑾找到了小诗，帮她申请了“低保渐退”，让小诗迈入社会的过渡更稳定、更安心。
事实上，回顾小诗的成长之路，社区总是能在她最无助的时候提供针对性帮助。
小诗上学时，没有收入来源，社区和街道协助她申请了“低保”，让她安心上学；家里的卫生间太破旧又没钱维修，又是张瑾协助她申请了街道的专项帮扶基金，在小诗的卫生间里装上了浴霸，重新修了防水槽，更换了电灯。
小诗能得到及时、有针对性的帮扶，离不开张瑾和同事们平时扎实的调研。
作为民政条线社工，张瑾成为“社区救助顾问”后，日常工作之一就是走街串巷、上门摸排。在她办公桌上的文件夹里，有一叠厚厚的走访联系表，上面详细记录着她所联系的所有困难人员的基本信息、家庭情况、困难缓解情况等。
“这是我们的基本功，为的就是精准救助‘不声不响’的困难群众，做到‘政策找人’。”张瑾说。
“社区救助顾问”制度是2020年上海全面推行的一项制度，致力于帮助困难群众及时知晓和获得救助政策，主动发现和精准救助“沉默”的极少数困难群众。
【数说十年变化】
十年来，我国不断完善社会救助制度，把温暖送到困难群众心坎上。
在社会救助范围设置上，低保扩围增效力度不断加大，160多万低保边缘家庭中的重病重残人员单独纳入低保，特殊群体兜底保障更加有力。
在成都市温江区万春镇天乡路社区居民家中，家庭医生杨静（右）在询问居民叶茂群近期的身体情况（2022年5月18日摄）。近年来，成都市温江区积极推进基层慢病分级诊疗服务，优先将高血压、糖尿病等慢病患者纳入家庭医生签约服务范围。新华社记者 王曦 摄
在制度实施方面，31个省份实施价格补贴联动机制，通过将社会救助和保障标准与物价上涨挂钩，确保困难群众基本生活不受物价变化影响；6200多万低收入人口被纳入动态监测和常态化救助帮扶，巩固拓展兜底保障成果。
来源：新华社
