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易经:人处在困境时,不要焦虑,改变固定习惯,就会迎来转机
我读《易经》,悟到一些规律:
人的一生,起起落落,时而顺利,时而受困,都是正常现象,没有必要把困难和压力看得太重。
人处在困境时,不要焦虑,只要改变你的固定习惯,就会迎来转机。
1、过去的行为习惯,形成你目前的处境。你目前的处境,是顺利也好,是受挫也罢,不是别人造成的,是自己的行为习惯,一步一步积累而来,形成你目前的处境。
当我们遇到问题,处在困境时,第一反应,不要抱怨,也不要感到焦虑,而是静下来,反省自己。
思想决定一个人的行为,行为养成一个人的习惯,习惯造就一个人的处境。这就是命运的逻辑关系。
我们要逆向推理,反思自己的“思想”。
比如说,有的人做事受挫,是因为自己急躁,太急于追求结果了,导致没有耐心做足基本功。根基不稳,则事情易败。
你只有通过反思,意识到自己的问题,才能转变思想和心态,改变自己的做事方式。静下来,一步一个脚印,做好积累。梧桐树茂盛,凤凰自来,成功是在正确的方向上持续努力,自然而然的结果。
2、改变你的固定习惯,就会迎来转机。古人说成事,是“既济”;尚未成事,是“未济”。对应《易经》的最后两个卦,既济卦和未济卦。
我们做事遇到困难,处在困境,尚未成事,即是未济。
未济卦,是下坎上离,坎为水,离为火,水流而下,火炎而上,二者背向而行,互不相交,所以不成,未济。
既济卦,刚好是颠倒过来。上坎下离,水在上而往下流,火在下而向上炎,二者相交,水火相济,所以能成事,既济。
我从这两个卦的变化规律,推衍到生活中应用,就是说:当你处在困境时,是未济,想要转向既济,唯一要做的事,就是颠倒你现在的行为模式,改变你的固定习惯,就会迎来转机。
我举个自己的例子:
以前我的行为模式,是急于求成,是晚睡晚起。这种固定习惯,让我做事经常受挫。
经过反思,我决定颠倒自己的行为习惯:急于求成,变成耐心做事;晚睡晚起,变成早睡早起。大概坚持3个月,就迎来转机。人的精神状态变好了,做事也越来越顺。
这里面的细节,我不多说。每个人的固定习惯不一样,你们要找到拖累自己的行为习惯,也就是自己的短板,改变它。你整个人变好了,你的世界也会跟着变好。
这就是我从《易经》既济卦和未济卦中,悟到的规律。分享给有缘人,希望对大家有帮助。
學易 · 第三卦 屯(坎上震下)
屯。元亨,利貞。勿用有攸往。利建侯。
彖曰:屯,剛柔始交而難生。動乎險中,大亨,貞。雷雨之動滿盈,天造草昧。宜尋建侯而不寧。
象曰:雲雷,屯。君子以經綸。
經過了乾坤天地之後,陰陽開始交接相通,屯讀諄,意思是天地萬物剛開始生長。從卦象上看,上坎下震,上水下雷,就是混沌初開的大自然景象。大象傳也說雲雷,雷上面的水即雲。萬物初開總是艱難的,所謂萬事開頭難,但這種艱難又孕育著生機,所以說元亨,利貞。也是由於有困難,所以不要有所往,在這種狀態下適合團結在一起,確立一個主,視萬物萬寧,所有的人都跟隨著這個主,所以說利建侯。
初九,磐桓,利居貞。利建侯。
象曰:雖磐桓,志行正也。以貴下賤,大得民也。
初九是這一卦的主爻,是因為正是有了初九的陽爻,上六二的陰爻相交,才成為屯卦。本爻在屯卦之初,動則難生,不可以進,所以說是磐桓。而上面二三四三爻均為陰爻,互坤,代表百姓,一個陽爻上面是百姓,而且又和六四正應,所以這個陽爻就應該擺正自己的位置,以貴下賤,禮賢下士,成為百姓的主,獲得他們的認可。占得此卦,正處於某件事情的困境徘徊不前,這個時候不要有所行動,應該和身邊的人建立并保持良好的關係,終會有好結果。
六二,屯如邅如,乘馬班如。匪寇,婚媾。女子貞不字,十年乃字。
象曰:六二之難,乘剛也。十年乃字,反常也。
說卦傳震卦為善鳴馬,所以這裡出現了乘馬。六爻陰爻又在初九陽爻之上,從位置上儘管得中,卻乘剛,而且又要去和九五相應,但是九五又是坎卦的中間卦,坎為陷,所以屯如邅如,乘馬班如,騎著馬原地打轉無法行動。處於屯卦困難的六二又要去和九五相應,都是難,所以說不是屯卦代表困境和上坎的話,我就要和九五結婚了,需要等待十年,才能回到正常,適合婚假。占得此卦,尤其在婚姻上,只能徘徊不前,可能現在不是最好的選擇,需要長時間的等待。
六三,即鹿無虞,惟入于林中,君子幾,不如舍,往吝。
象曰:即鹿無虞,以従禽也。君子舍之,往吝窮也。
六三處震卦之極,要開始有所行動了,但是上面的坎卦又是陷,和上六不應,就像是去林子里打獵卻沒有虞官(古代掌管山澤之官)的引導,肯定是困在林中。一說鹿又代表祿。君子應該見微知著,懂得放棄,貿然前往的話必有懊悔。占得此卦,提醒自己不要盲目行動,此時是沒有人會幫助你的,而你自己卻有不具備這種能力,應懂得放棄,才能避開懊悔之事。
六四,乘馬班如,求婚媾。往吉,無不利。
象曰:求而往,明也。
六四乘三,震卦為善鳴馬,依舊在屯卦中,所以還是乘馬班如。但這個爻卻是上上大吉,上靠九五,陰爻在柔位又是當位,還和初九正應,三個好,所以適合求婚媾,必然被接受。占得此卦,尤指婚姻,儘管有點艱難,但更要堅定不移的行動,無往不利。
九五,屯其膏,小,貞吉,大,貞凶。
象曰:屯其膏,施未光也。
九五不是主爻,初九才是,處在困境就應該囤積美食,這裡的九五只能和六二正應,根據象傳就是要施捨出去,自己囤積的少是好事,自己囤積的多卻會兇險。占得此卦,就是要認清自己的位置,積累自己,但同時也要和別人分享,這樣就會有好事發生,不能只顧自己卻不幫助別人,這樣必然兇險。
上六,乘馬班如,泣血漣如。
象曰:泣血漣如,何可長也。
上六到了屯卦困難之極,又是乘剛,且九五只是屯其膏不會照顧到上六,加之上卦坎卦又是美脊馬,所以騎著馬還是團團打轉,甚至哭泣得都流血了。占得此卦,已經到了最困難的時候,更加切記盲目行動,不然是大凶之兆。
对于此卦的道德理解
天地初始必然是困難的,君子應該時刻意識到這個危險會帶來的危害,同時也要不斷積累自己,并認清自己所處的位置,知道什麼事該做,什麼事不該做。
未能全部理解的,二四六都是乘馬班如,為什麼是三匹馬?目前沒有找到合理的解釋。
屯卦-上坎下震-云雷屯-即为;难卦、难生之卦-经彖传爻辞象解
屯卦[zhūn]-上坎下震-云雷屯-即为;难卦、难生之卦
元亨,利贞,勿用有攸往。利建侯。
《彖传》曰:
屯,刚柔始交而难生,动乎险中,大亨贞。
雷雨之动满盈,天造草昧,宜建侯而不宁。
云雷,屯;君子以经纶。
爻辞-屯卦爻辞以时位论述如何处难,唯独阳爻才具备出险资质。
初九,磐桓,利居贞,利建侯。
《象》曰:虽磐桓,志行正也。以贵下贱,大得民也。
六二,屯如,邅如,乘马班如。匪寇,婚媾。女子贞不字,十年乃字。
《象》曰:六二之难,乘刚也。十年乃字,反常也。
六三,即鹿无虞,惟入于林中;君子几不如舍。往吝。
《象》曰:即鹿无虞,以从禽也。君子舍之,往吝,穷也。
六四,乘马班如,求婚媾;往吉,无不利。
《象》曰:求而往,明也。
九五,屯其膏,小贞吉,大贞凶。
《象》曰:屯其膏,施未光也。
上六,乘马班如,泣血涟如。
《象》曰:泣血涟如,何可长也。
当位/不当位、阳爻/阴爻、相应/不相应、比/乘、体客三爻
当位、相应、成比、则和阴阳,刚柔对立统一,则生吉,为得道顺理之象。反之则为失道逆理之象。
卦之代号:取先天八卦 乾(7)、兑(6)、离(5)、震(4)、巽(3)、坎(2)、艮(1)、坤(0),应用:以下卦位主,以上卦位客,对比阳的势力。上下各卦以初爻为行动力、中爻为本体素质、上爻为外显的态度。
卦解释以上:
六十四卦中除了乾坤两卦是纯阳纯阴的一个矛盾统一体之外,其他卦都是阴阳相交产生的相杂的卦体,相杂的卦构成了一个矛盾统一体。下震为乾卦的阳来交于坤的初爻而成的卦,乃天地交合的开始,称刚柔始交。上坎为一阳如二阴之中,象天地交合后于坤体之中有孕,有怀育就有产难之事,所以称之为难生即难卦。
动乎险中,大亨贞。怀孕后必然临产,产为动乎险中之象。如果不动则不能出险,动而出险之后,是新的生命的开始,所以其发展的前途是远大的。但是动不能大动,必须循序而动,否则必有险,不能急于求成,为什么呢,因为大亨贞,意思就是必须守正贞,这个贞至关重要。
坎为雨水,震为惊雷,上坎下震,上坎在上为云,在下为雨,阴阳二气交接充于天地之间,为云雨之事。屯为造物之始,万物孕育,所以杂乱冥昧,草为乱也。于此时此象有代表人类社会的开始,冥昧杂乱,教化不兴,天下无序百姓不宁,只有建立候国家,才能安定人民,以天道天象示人事。于此时,君子当为经纶治世,经纶者,经为引,纶为理,像为治丝之事,意义为从杂乱中引出头绪,整理出经纬另其条例分明。
屯内卦为震,一阳动于二阴之下,其德为能为动,其象为雷。外卦为坎,一阳陷于二阴之间,故其德为陷为险,其象为云为雨为水。震雷动能鼓动发育万物,坎水可滋养润化万物,春雷萌动万物始生,万物初生,屯然而难。内欲动而险在外,此卦意在突出事物初生时的艰难之象,然而顺应时运突破艰难的万物必欣欣向荣,故取名为 “ 屯 ” 。
初九,磐桓,利居贞,利建侯。《象》曰:虽磐桓,志行正也。以贵下贱,大得民也。
“磐”(pán),大石:磐石。“桓“(huán)古代立在城郭、宫殿、官署、陵墓或驿站路边的木柱:桓表。寓意是坚定不移,固守,固守什么呢,后面说了居贞,建侯,就是保持正的态度,安稳的发展自己的领地和子民。以一阳居下,为贵下行,得民护。
初九当位,有应六四,体方积极主动,客方消极被动,正在此时且应体之初九,所以体方正可利用此时大力去发展,但是由于体方体质较弱(从体方中爻看),不能盲目行动,所以只能固守正,发展自己的潜力,为发展出险创造条件。
初九虽为阳刚勇于进取,但是初爻不具备出险的条件,也只能是进进退退,盘旋不敢轻易冒进。虽磐桓,志行正也。以贵下贱,大得民也。行正,是因为阳初爻得位,徘徊进出不冒进,其思想和行动未偏离正道。初九的阳爻是从乾体中来,乾阳尊贵本居上位,现在却居于震体的两个柔爻之下,所以说以贵下贱。
处险难之屯,只有阳爻才可以出险,阴爻不能出险,所以唯独只有阳爻才具备出险的能力。初九阳居下谦卑得众望,所以能建立侯邦,最后救万民出险。所以初九盘桓,不是不动而是为动做基础,动则必成。
六二,屯如,邅如,乘马班如。匪寇,婚媾。女子贞不字,十年乃字。《象》曰:六二之难,乘刚也。十年乃字,反常也。
邅”(zhān),难行不进。“班”,调回或调动(军队),体方需要向客方出示善意,“匪寇,婚媾”。由于体方出示了善意,逐渐地客方会改变态度,“女子贞不字,十年乃字”。六二居阴得位,和九五有应,但是六二的体质差,不能出险,所以退而求初九,因为六二在初九之上,为柔乘刚,逆比,所以说六二和九五的结合要等十年。
第二爻位置是阴位,这条爻是阴爻,阴爻在阴位,当位,并且与第五爻有应。当位又有应,是对主方的有利因素,所以爻辞说“女子贞不字,十年乃字”
六二不具备出险条件,自身以柔居阴位,无出险能力,所以说邅如,乘马班如。但是通过这个动作显示,六二有出险之志。六二和九五相应,一阴一阳相应则相得,九五可以协助六二出险,但是六二处于二阴位,还没有到出险的时候,所以虽然相应,但是不能相助。当六二退回后,六二底下有个初九,也是一阴一阳,一刚一柔,两爻关系并非敌寇,而是婚媾,可以结合,但是六二居初九之上,为柔乘刚是逆而不比,所以才出险了女子贞不字,十年乃字。六二贞洁自守不嫁给初九,等待了十年,等到出险的时候,才同意嫁给和她应的九五,二者婚配共同出险。
六三,即鹿无虞,惟入于林中;君子几不如舍。往吝。《象》曰:即鹿无虞,以从禽也。君子舍之,往吝,穷也。
“虞”准备之意,向导之意,追逐鹿,没有向导,正确的做法是舍弃它吧,进入森林是贪吝,会有转凶。
六三是阳位,阴爻,阴爻居阳位,不当位,又与六阴无应。不当位,表明体方态度随和,有可能受到客方制约,是潜在的对主方不利因素;上六随和,没有制约主方的意图,那潜在因素没有成为对体方的真正不利因素。如果体方改变态度,强硬起来,有可能反过来制约客方,然而,主方素质太差,如果盲目前进,可能很困难,所以,爻辞说“往吝”。
六三不具备出险条件,如果不顾及客观条件,贸然去涉险,必然穷困。几不如舍这个几为机,几微也,提前预知。为什么此爻辞告诫语多呢,不妨看看六三,其一不当位,其二无应,其三有六二阴爻相助,有六四的引导,所以易犯错误,所以才多告诫。
六四,乘马班如,求婚媾;往吉,无不利。《象》曰:求而往,明也。
六四,结合初九爻来看。阴,表示客方被动,行动力不行。往复调动军马去求婚,往前进是吉利的,没有不利的事。客方消极被动给体方的积极主动提供了机会,体方应当抓住机遇,果断前进。六四爻是阴爻,阴爻在阴位,当位,又和一阳有应。当位,表明客方消极被动,为体方发展提供了机会,这是潜在的对主方有利因素;有应,表明体方积极主动,正好可以利用客方被动的机会,那潜在因素成了真正的对体方有利因素。所以,爻辞说“往吉,无不利”。
六四已经从下卦进入上卦的坎体,形式的发展已经有可能为度险提供了可能,但是六四是柔爻,只有阳爻才能度险,所以不能上进度险,所以说乘马班如,徘徊不前。结合初九来看,初九十阳爻有度险的志向,只因为处在初九,所以才耐下心来做发展的,当初九和六四结合之后,一阴一阳一刚一柔相应相得,所以《象》曰:求而往,明也。初九和六四共力去度险,成功就在不远的地方。
六四处多惧之位,所以行动力自然打折,另外六三语言上的支持里不够,所以六四多鼓励之词。
九五,屯其膏,小贞吉,大贞凶。《象》曰:屯其膏,施未光也。
〖译文〗囤聚油脂,短期坚持吉利,长期坚持有凶险。九五是阳,表示客方素质良好。“膏”(gāo)脂油:春雨如膏。辞义是:充分利用客方的良好素质,短暂保持现有关系对体方有好处,“小贞吉”。因为体方是受惠于客方,这种情况不会维持很久,主方应当着力于改善自己的素质,“大贞凶”。
九五是阳位,这条爻是阳爻,阳爻在阳位,当位,又与二阴有应。当位,表明客方素质良好,有可能帮助主方,是潜在的对主方有利因素;有应,表明体方素质不佳,需要客方帮助,那潜在因素成了真正的对体方有利因素,体方应当抓住这有利机遇,尽快地从客方的良好素质得益。所以爻辞说,“小贞吉”。这机会来自客方,如果体方行动迟缓,可能失去良机,对体方不利,所以爻辞说“大贞凶”。
九五是坎居上体为云,九五陷于两阴之中,屯难又说难生、险种、不宁,就是指九五难降下为雨。屯其膏,膏为雨,密云不雨就是屯其膏,九五囤积膏泽不下降成雨,险就无法解除。施未光也种,施为下降的雨为泽,光者大也。意思就是在囤积雨,还不是很大,大了就降了。
九五受到六四六三的影响未免小心翼翼,所以卦辞提醒小贞吉,大贞凶。
上六,乘马班如,泣血涟如。《象》曰:泣血涟如,何可长也。
“涟”是落泪。“上六”阴柔,却上升到极点,已经是日暮途穷的时刻。与下卦的“六三”,同属阴爻,不能获得应援,以致陷于进无可取,退无可守的绝境;因而忧惧,血泪涟涟。
这是第六爻爻辞。阴,表示客方态度随和。“班如”(bānrú),盘桓不进貌。“涟”(lián)泪流不断的样子。辞义是:往复调动军马,流泪出血,痛哭不止。
第六爻位置是阴位,这条爻是阴爻,阴爻在阴位,当位,不过与三阴不有应。当位,表示客方态度随和,有可能为体方的发展提供方便,是潜在的对体方有利因素;不有应,表明体方态度也随和,不能利用客方随和态度获益,那潜在因素没有能够成为真正的对体方有利因素,错失良机。所以爻辞说“泣血涟如”。
初九言盘桓,六二、六四、上六皆言乘马班如,每一爻都有度险的志向,而上六流泪不止以至于出血,足见度险的心切又悲痛。《象》曰:泣血涟如,何可长也。意思是,这样怎么能长久呢,深深的悲悯之心,多么希望变啊,易曰变则通也。上六十屯之终,终则当变,而且宜速不宜迟,屯卦一反转即变成了蒙卦,山水为蒙,坎体居下,度险了,一切通达。
「品读易经」蹇卦(下艮上坎):谁的生活都不容易
易经中有“四大难卦”,即屯卦、坎卦、蹇卦、困卦,并且四卦中都含有“水”。“蹇”在《说文解字》中解释为“跛也”,现代多理解为“跛,行走困难;迟钝,不顺利;傲慢”等意思。我们从“蹇”字的意思就能看到该卦的内涵。
《蹇》卦:利西南,不利东北。利见大人。贞吉。
释义:利于向西南行动,不利于去东北。此时利于出现大人物,只要能够坚守正道,始终如一,就一定可以获得吉祥。
初六:往蹇,来誉。
释义:前进将会进入险境,后退将得到赞美。
六二:王臣蹇蹇,匪躬之故。
释义:臣子为了解救君王的困境努力奔走在危难之中,他们并不是为了自己。
九三:往蹇,来反。
释义:前往有灾难,又返回来了。
六四:往蹇,来连。
释义:如若前往必有险阻,只有联合其他的力量,才有可能解救危难。
九五:大蹇,朋来。
释义:处境极为艰难,但有志同道合者前来协助其渡过危难。
上六:往蹇,来硕,吉,利见大人。
释义:前进有险阻,归来获丰收。这样做就会吉祥如意;有利于出现大人物。
观象解易:卦象为山上有水,水在山上流动就会冲刷大山,可能会荡涤掉那些渣土,也可能会冲走有些动植物赖以生存的土壤。
观事解易①:汉永平五年,京师久旱无雨,影响军民生活。汉和帝决定去五台山,为百姓社稷祈福求雨。祭拜时,汉和帝用《周易》进行占断,占得蹇卦,林辞是:“蚂蚁将穴口封住,即将有大雨来临。”
汉和帝不太了解林辞的含义,就向沛献王刘辅咨询。不久之后,刘辅把分析的卦解上书给汉和帝,说:“蹇卦艮下坎上。艮为山,坎为水,山上出云表示即将有雨。而蚂蚁穴是蚂蚁居住的地方,所以当大雨来临时,蚂蚁要将穴封住。因此,此林辞是用蚁穴进行比喻,预示大雨将至。”
观事解易②:三国时期,魏国将领邓艾准备领兵讨伐蜀国。出发前,他梦见自己坐在山上,山上有流水。邓艾不解,就询问珍虏护军爰邵。
爰邵听了他的梦境后回答说:“按照《周易》的卦象,山上有水为蹇卦。蹇卦卦辞中说‘往西南方向去有利,往东北方向去不利’。在蹇卦的彖辞传中,孔子说‘蹇卦利于向西南,去可以建功立业,但是不利于往东北,因为已经没有回来的路’。卦象表示往西南方向去必定能攻克蜀国,但是恐怕不能在回东北了。”邓艾听完解释之后非常失望,闷闷不乐。
后来正如爰邵所说,邓艾与钟会分别率军攻打蜀汉,最后他率先进入成都,灭了蜀汉。然而他胜利归来后,却遭到钟会的污蔑和陷害,被司马昭猜忌收押,最后与其子邓忠一起被卫瓘的家将田续杀害。
感悟之一:要退一步海阔天空。在人生道路上,有时候平坦顺畅,有时候非常艰险。在前进道路中,遇到无法通行的时候,就要换种方式或策略来实现目的。人际交往中,有时候两个人就一个问题相持不下,必须有一方做出让步,这时不妨充当那个主动让步的角色。让步的智慧,是与人交往的“润滑剂”,它可以避免很多不必要的烦恼,使眼前豁然开朗。
感悟之二:要学会在苦中作乐。人生路上充满变数,有阳光明媚、暖风习习,也有狂风大作、暴雨倾盆。人的一生也如天气的变化,难以预料,经常会陷入各种各样的困境之中。但天无绝人之路,生活把你扔进困境之中,同时它也会赋予你走出困境的力量。因此,我们应时刻保持积极心态,在想方设法解决困难的同时,享受五彩斑斓的生活。