什么是相爱相杀？#亲密关系
所谓的相爱相杀是一种虐爱，双方虽然都爱彼此，但是却都用伤害的方式去表达和对待彼此。
从心理学的角度来说相爱相杀并不是真爱，它更类似于一种行为成瘾症。相爱相杀即抱有敌意的两人又带有情愫，而相杀就仿佛是他们的调情方式。两人之间的感情和行为往往是矛盾分裂的，不再是像普通人那样的爱恋。
比较常见的方式有：用猜忌、怀疑和攻击的方式表达对对方的占有，控制和把握。用抬杠、埋怨、哀怨和怼话的模式去表达关心、在乎、嫉妒和拥有。这样的一段感情往往会使双方疲倦，但因为爱都不舍得放弃。
这段感情中的双方不再有沟通欲望，却又多疑敏感。随着时间的增加，彼此激发出更大、更强烈的控制欲、嫉妒心和占有欲。如果一方或者彼此都曾经有过谎言、有过背叛，那么这种"虐恋"模式更加牢固和持久，双方会不再信任但又不舍得放手，更难以和其他人开始新情感。
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夫妻到了中年，爱是其次，最重要的是这一点 前几天看...
夫妻到了中年，爱是其次，最重要的是这一点
前几天看到一个标题为#和情绪稳定的人在一起多么重要#的热搜。
起因是网友发布了一段参加婚礼的视频，视频中两名酒店服务员端着定制的大蛋糕出场时，被绊了一下，蛋糕瞬间掉在了地上。一时间，所有人都怔住了。站在旁边的新娘，手捂着嘴，不知所措。
就在这时，新郎不紧不慢地走上前，顺势挖起一勺蛋糕放进嘴里，然后招呼新娘和周围人一起品尝。见此情景，新娘也跟着放下担忧，露出释然的表情。
视频下面，不少网友直呼羡慕：“年轻时候不懂，但现在我会非常珍惜这样的人。”
确实，婚姻中类似的“小插曲”会有很多，但是一个情绪稳定的伴侣可以轻松地化解这些。
尤其是到了中年，当爱情的甜蜜被琐碎的日常覆盖。此时，爱与不爱已是其次，对于夫妻来说最重要的就是情绪稳定。
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婚姻中，情绪稳定有多重要？
“情绪稳定”意味着一个人可以平静地看待问题，不会在情绪的漩涡里消耗自己，更不会将其他人卷入其中。这一点在婚姻中尤为重要。因为，在朝夕相处中，伴侣能最直接地感受到对方的情绪，并且被其影响。
情绪稳定的夫妻在一起，彼此都不用压抑自己，哪怕是因为其中一方的问题而出了差错，两个人也不会为没有意义的责怪而争吵。相反，彼此都会第一时间给予安慰，并想办法一起解决问题。这样的两个人生活在一起，可以获得更高的幸福感，和更健康的身心状态。
当然，需要注意的是，情绪稳定并不等于完全没有脾气。而且，一个情绪过于稳定的伴侣，有时也挺让人抓狂的。
比如，你的情绪已经很激动了，可对方还是一副“不关我事”的模样。此时，你会觉得自己的感受没有得到对方的尊重，从而更加生气。
一个真正情绪稳定的人，不是没有情绪，不是压抑情绪。而是可以妥善处理自己的情绪，并且可以照顾对方的情绪。
02
歌词里唱：“相爱没有那么容易，每个人有他的脾气”。
所以，一段感情能长久维持下去，一定离不开相互的付出和包容。同样，“情绪价值”也应该是双向的：成为彼此的力量，也成为彼此的避风港。
我们不能只对伴侣提出情绪价值的要求，期待从伴侣身上获得情绪支持，也要看到对方付出的情绪成本，学会承担他的消极情绪。
在相处的过程中，不要忽视对方的感受，学会站在对方的角度去思考。多一些肯定和鼓励，少一些抱怨和指责。能够认可对方的付出，并给予积极的回应。
切记：婚姻中，没有完全合适的两个人，只有互相迁就的两颗心。真正绝配的爱人，都是这样打磨出来的。
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心理学家泰·田代在《永远幸福的科学》书里写道：“作为伴侣，情绪稳定是重要的品质之一，但被低估了。”
诚然，再好的婚姻也经不起情绪的摧残。所以，聪明的夫妻，不会把时间浪费在负面情绪上，更不会因为控制不住情绪而做出伤害彼此的事。
因为他们懂得：管理好自己的情绪，便是对爱人最好的照顾。真正长久的婚姻，是照顾彼此的情绪。#婚姻#
