从200斤到120斤，减肥典范郭麒麟，瘦身全靠这四点
前日，一女网红爆出与郭麒麟的聊天记录，称郭麒麟睡完了之后立马就变了个样，但网友们说“除了能看出郭麒麟暖男，还能看出啥？”
小编看完也没觉得哪里不对啊，现在发聊天记录都成了流行吗？
女方还问郭麒麟有啥减肥药推荐，郭麒麟说“你也不胖呀”，不给女方制造容貌焦虑，挺好的。
大家都知道郭麒麟是郭德纲的儿子，小时候的郭麒麟可是个小胖墩，可以说和爸爸十分相似，也因此受到不少吐槽。从2011年开始，郭麒麟便走上了减肥之路。
在2016年，郭麒麟花了五年的时间终于瘦成了帅小伙。减肥成功后的郭麒麟也一直在继续控制饮食。在某综艺节目中，郭麒麟透露了他现在的饮食作息。
一：不喝含糖饮料碳酸饮料、果汁不能喝，摩卡也换成黑咖啡。
二：多吃含膳食纤维的食品膳食纤维能够阻止糖类变成脂肪，达到减肥的目的，还有很好的润肠通便作用。
含膳食纤维多的食物有韭菜、芹菜、红薯、燕麦、苹果、本草银耳等。
本草银耳充分吸收了十几种中草药的精华，在品质、口感、外观、营养价值上都要比普通银耳高出很多。富含膳食纤维、银耳多糖等，能够促进肠胃蠕动，帮助减肥。
出胶快速且丰富，不仅美容养颜，对调整免疫力也有很大帮助，完胜燕窝，实属滋补佳品。
三：定时吃三餐，拒绝零食一日三餐固定时间，三餐之外不吃零食。
四：多运动有氧、负重运动都要练。
祝大林子可以发展得越来越好，也祝大家越变越瘦~
郭麒麟自曝最重时196斤，自卑不敢表白，今多位女星对其有好感
在6月12日播出的《五十公里桃花坞》中，郭麒麟自曝以前最重时体重高达196斤，震惊一众网友。
他表示当时他身高才170cm左右，结果居然胖到了196斤，后来他就努力减肥，坚持克制自律，最终成功瘦到了120斤左右，相当于是减掉了一个女明星的体重。
他回忆起这段经历时感触良多，胖乎乎的时候心里其实很自卑，连喜欢女生也不敢告白，后来努力瘦下来后，郭麒麟对自己非常自豪，因为他觉得他没有靠爸爸郭德纲，这是他靠自己做成的第一件事。
网友们纷纷在评论区里留言大赞郭麒麟毅力好强，很佩服，还有人喊话他分享一下减肥秘籍。
郭麒麟作为星二代一直备受瞩目，后来他进入娱乐圈发展后，也曾惹上过靠爸爸的争议，不过他并没有辜负父亲带来的光环，高情商收获了很多观众的好感，不仅在综艺上表现突出，还跨界演戏，事业稳步上升。
如今他减肥后创颜值高峰，白白净净的很讨喜，再加上性格人品俱佳，因此桃花运越来越好，连许多圈内女明星都曾公开对他表达过好感，比如江疏影在参加颁奖典礼的时候，就曾对郭德纲说自己很喜欢他儿子，把郭德纲逗得哈哈大笑。
宋轶也曾多次表白，坦言自己非常欣赏郭麒麟，在做理想型世界杯的时，她在郭麒麟和胡歌之间还难以取舍，十分纠结，最后选择两个都要。
祝郭麒麟未来能发展顺利吧。
郭麒麟成功减肥70斤，称演员瘦身是艺德，网友：在暗示岳云鹏？
9月22日下午，某媒体放出郭麒麟的专访视频，郭麒麟在采访中称"变瘦这件事我觉得，首先是我作为演员的一个艺德的体现"，他的这句话也引发了一些非议。
郭麒麟表示自己在进军演艺圈这一年成功瘦了70斤，最胖的时候达到196斤，最瘦的时候只有120斤，很佩服生活里十分自律的明星，说："人家看见好吃的不想吃吗？人家不知道在屋里躺着比在健身房撸铁舒服吗？但人家会控制住自己，这就是敬业。"
有网友在评论区称岳云鹏和孙越太胖所以没有艺德，其他网友也都纷纷为郭麒麟解释这是郭麒麟进入演艺事业后对他自己的要求，他一直都在说他自己。
郭麒麟现在和相声演员时期相比确实变了很多，不久前有网友曾在横店偶遇郭麒麟录制节目，身穿着古装的郭麒麟看起来又瘦了不少，脸上的五官也越来越立体，身形变得更加消瘦，网友们直呼认不出。
而一直顶着郭德纲儿子名号的郭麒麟也终于依靠着一部《庆余年》让大家认识了他这个人，因为在其中的出色表现，郭麒麟收获了极大的关注和喜爱。
目前，郭麒麟正在横店拍摄新剧《赘婿》，在其中饰演男主角之苏家布商的赘婿宁毅，与曾经合作过姐弟的宋轶出演夫妻，不少观众也很是期待。
如今，郭麒麟的发展越来越好，不仅参演电视剧，还会参加综艺，他本人也非常努力，祝他可以有一个更美好的前景。
