老寿星：耳朵大、耳垂长，专家分析耳朵的样子如何影响你的健康和寿命
相比人体其它器官
耳朵似乎一直不受重视
甚至很多时候人们都感觉不到它的存在
事实上，耳朵能反映一个人的健康状况
经常揉揉耳朵
有助疏通经络、运行气血、调理脏腑
达到防病治病的目的
今天小圈带你破解藏在耳朵里的健康密码
闫占峰
北京中医药大学东直门医院
耳鼻喉科副主任医师
老寿星的特点：耳朵大、耳垂长
耳朵大小和寿命有什么关系？
1、多条经络在耳朵汇聚
从经络学角度来说，人体很多经脉都与耳朵有联系。《黄帝内经》中曾提到：“耳者，宗脉之所聚也。”意思是很多经络的分支都经过耳朵。
因此，耳朵的功能、形态等变化一定程度上体现体内经络气血的情况，继而影响健康和寿命。
2、耳朵反应脏腑功能
中医理论中有“肾开窍于耳”“心寄窍于耳”的说法。因此，心与肾两个脏器的功能如果出现问题，都能体现在耳朵上。
●心与肾生理功能正常，气血充足、通畅者，则耳朵能正常发挥听觉功能。形态大小一般为5厘米~8厘米，中国人耳朵大小一般6厘米左右，宽度为长度的一半，大概3厘米，且耳朵肉厚、颜色润泽。
●耳大是肾精充足、心气充沛的象征，肾主管人体的生长、发育和生殖，心为人体的“君主之官”，主宰五脏六腑的功能活动，因此耳朵大一定程度上就是长寿的象征之一。
中医教你一套“耳朵操”
图片来源：《耳穴名称与部位的国家标准方案》
摁耳屏：针对耳部疾病
手法：一摁一放，这个叫耳膜按摩，也叫鼓膜按摩。
揉耳垂：保养五官
耳垂对应人体的头面部，包括眼、耳、牙、舌、扁桃体等器官。
当出现牙疼、口舌生疮、嗓子疼、耳鸣等症状时，均可通过按揉耳垂来缓解。
手法：用左右手的拇指、食指同时按摩耳垂，先将耳垂搓热，然后再向下拉耳垂15次~20次，使之微微发热即可。
按揉耳甲：调理消化和咳喘
对应内脏的穴位主要分布在耳甲内。
●上部耳甲艇对应腹腔，常用于缓解腹泻、便秘、前列腺炎、胆囊炎等。
●下部耳甲腔对应胸腔，常用于缓解咳嗽、哮喘、胸闷、心绞痛等。
●耳甲艇和耳甲腔交接的部位是胃，患有胃炎、胃溃疡、消化不良的人可以多按此处。
手法：用左右手的拇指、食指，在耳朵内侧和外侧同时捏揉耳甲部位，按揉20次左右即可。
按耳舟：保养上肢
耳舟对应于人体的上肢，从上到下依次为手指、腕、肘、肩和锁骨。
有肩周炎、网球肘、腕部疼痛、手指麻木等上肢不适的人，常会在耳舟处有疼痛反应点。
手法：可以在耳舟区域寻找疼痛反应点，用拇指和食指按揉，也可直接用拇指和食指按压耳舟内侧和外侧区域。
按对耳轮：缓解腰腿疼
耳轮对应的是人体躯干的部位，上方2/5为腰骶椎，中间2/5为胸椎，下方1/5为颈椎，很多腰酸、脖子疼的人，可以多按按此处。
对耳轮向上还有两个分叉，分别对应臀部、坐骨神经以及下肢，有坐骨神经痛、膝关节炎、足跟痛等的人可以多按揉此处。
手法：可以直接用指甲轻轻掐按这些部位，或在穴区附近寻找最疼的部位掐按。
手法由轻到重，牵拉、拿捏力度以不感疼痛为限。
最后，按摩耳穴不必苛求位置精准，重点是刺激耳部相应穴区，且长期坚持。
按三角窝：改善生殖系统
三角窝主要对应盆腔和内生殖器，常用于辅助治疗盆腔炎、月经不调、白带过多、遗精、早泄等男女生殖系统问题。
手法：用左右手的拇指、食指，在耳朵内侧和外侧同时捏揉三角窝部位。
耳穴压豆辅助养生
耳贴是刺激耳部穴位从而达到治疗效果的一种工具，用耳贴去刺激耳部穴位也就是中医所讲的耳穴压豆，这种方法对于缓解失眠、调和气血、疏通经络、增强免疫力、脱敏止痒都能起到一定的辅助作用。
失眠可以选择心、神门、皮质下、内分泌、交感这几个常用的穴位来耳穴压豆，对于失眠效果比较好。
因为失眠大部分是心血虚、心气不足导致的，所以用耳贴有镇静安神的作用，可以养血、镇静安神、交通心肾。
耳贴分为王不留行籽和磁石两种。
王不留行籽：有活血通络的作用，对瘀血阻滞、气血凝滞引起的一些疾病效果会更好一些；
磁珠：有安神的作用，失眠用磁珠可能效果会更好一些。
注意：在挑选耳贴的时候建议患者到医院就诊，由大夫根据患者的自身情况来进行挑选并治疗，这样才能取得更好的效果。
不建议自己取穴，取穴不准可能影响疗效，最好到医院由医生亲自来操作，这样取穴准确。
（CCTV生活圈）
最全的高清耳部解剖汇总！配合记忆口诀轻松记忆
颞骨解剖
耳解剖关系示意图
血供
外耳
耳廓
鼓膜正常结构
鼓膜（右侧）
中耳
包括鼓室、咽鼓管、乳突窦和乳突小房。
1.鼓室
鼓室为位于颞骨岩部的不规则含气腔隙。
鼓室全貌（右耳）
鼓室内含3块听小骨——锤骨、砧骨、镫骨。
听小骨链
3块听小骨相连接形成听骨链，两端分别连接鼓膜与前庭窗。鼓室周围有6个壁：
记忆口诀外有鼓膜内两窗，前动咽管后窦房，上鼓室盖下静脉，岩内六壁含气腔。
①上壁：鼓室盖，为分隔鼓室与颅中窝的薄层骨板，中耳病变可侵犯此壁，向上进入颅内，引起耳源性颅内并发症；
②下壁：颈静脉窝，为一薄层骨板与颈静脉起始部分分隔；
③外侧壁：大部分为鼓膜，鼓膜上方为上鼓室的外侧壁；
④内侧壁：内耳的外侧壁，也称迷路壁；
⑤前壁：颈内动脉的后壁，上部有咽鼓管；
⑥后壁：乳突壁，上部有乳突窦入口，连接上鼓室与乳突窦。鼓室根据鼓膜紧张部上、下缘分为三部分：上鼓室位于鼓膜紧张部上缘以上；下鼓室位于鼓膜紧张部下缘以下；中间部分为中鼓室。鼓室恶性肿瘤多位于中、下鼓室。
模式图
鼓室窦的变异
A型：表浅的鼓室窦，鼓室窦不超过面部神经垂直部前缘；
B型：中等深度的鼓室窦，鼓室窦后界位于面部神经垂直部前缘与后缘之间；
C型：深的鼓室窦，鼓室窦后界越过面部神经垂直段后缘并继续向后扩展。
鼓峡
2.咽鼓管
咽鼓管为连接鼻咽腔与鼓室的通道，向内通鼻咽腔，开口于咽鼓管咽口，向外通鼓室前壁，开口于咽鼓管鼓口，鼻咽癌可经咽鼓管侵入中耳。
幼儿与成长咽鼓管比较模式图
3.乳突窦
乳突窦向前经乳突入口与上鼓室相通，向后与乳突小房相通，中耳病变可经乳突窦侵入乳突小房。
内耳
内耳为位于颞骨岩部的迷路结构，形状不规则，结构复杂。主要作用是接受声波及位觉刺激。迷路包括外层的骨迷路和内层的膜迷路。
内耳模式图
1.骨迷路
骨迷路为位于岩部的不规则骨质隧道，包括耳蜗、前庭、骨半规管，三者沿颞骨岩部长轴从前内向后外依次排列，并相互连通。前庭位于骨迷路中部，前部与耳蜗相连，后部与3个半规管相通。骨半规管包括3个半圆形互成直角排列的小管，分别为前骨半规管、后骨半规管和外骨半规管。前骨半规管与颞骨岩部长轴垂直，后骨半规管与颞骨岩部长轴平行。
关于三个半规管的记忆口诀：
记忆口诀三半规管前外后，前垂后顺岩长轴，外管最短位水平，五个垂直尽感受。
内耳在颞骨岩部的投影
耳蜗
2.膜迷路
膜迷路为骨迷路内封闭的膜性囊，包括椭圆囊、球囊、膜半规管和蜗管4个部分。内充满内淋巴液，膜迷路与骨迷路之间充满外淋巴液，内、外淋巴不相通。
声音的传导蜗管下壁由骨螺旋板和基底膜组成，并与鼓阶相隔。基底膜（螺旋膜）上有螺旋器（又称Corti器），是听觉感受器。
声音的传导：声波传入内耳的听觉感受器有两条途径，即空气传导、骨传导。正常情况下以空气传导为主。
（1）空气传导：声波→外耳道→鼓膜→听小骨链→前庭窗→前庭阶的外淋巴→蜗管内淋巴→基底膜上的螺旋器→蜗神经→听觉传导通路→大脑颞叶听觉中枢。（2）骨传导：颅骨→蜗管内淋巴→基底膜上的螺旋器→蜗神经→听觉传导通路→大脑颞叶听觉中枢。
3.内耳道
内听道从颞骨岩部后面的内耳门开始，向外侧进入颞骨。内耳道内含有面神经、前庭蜗神经和迷路动脉。
耳部及其周围的重要解剖结构（CT横断面）
A．上骨半规管层面；B．外骨半规管层面；C．前庭窗层面；D．耳蜗层面；E．颈动脉管层面1．上骨半规管；2．弓形下窝；3．总骨脚；4．后骨半规管；5．外骨半规管；6．内耳道；7．耳蜗；8．面神经管迷路段；9．膝状神经节；10．前庭；11．上鼓室；12．乳突窦入口；13．乳突窦；14．鼓膜张肌；15．锤骨头；16．砧骨体；17．前庭窗；18．前庭导水管；19．圆窗；20．鼓岬；21．锤骨颈；22．砧骨长脚；23．面神经隐窝；24．锥隆起；25．鼓室窦；26．颈动脉管；27．咽鼓管；28．耳蜗导水管；29．颈静脉球
中耳、内耳结构
（CT横断面自上而下）
外耳道结构
（CT横断面）
中耳结构
（CT横断面自下至上两个层面）
咽鼓管结构
A. CT；B. MRI
内耳
（CT横断面）
局部结构
（薄层CT）
（MRI横断面）
面神经迷路段
面神经鼓室段
面神经乳突段
茎乳孔
面神经水平段
（鼓室段）和垂直段（乳突段）（CT矢状面）
面神经垂直段
（MRI冠状面）
面神经乳突段及其周围结构
（CT横断面）
(CT冠状面)
A．岩尖层面；B．耳蜗层面；C．前庭窗层面；D．蜗窗层面；E．总骨脚层面；F．面神经管乳突段层面1．颈动脉管；2．鼓膜张肌；3．咽鼓管；4．颞颌关节；5．耳蜗；6．面神经管迷路段；7．面神经管鼓室段；8．锤骨头；9．盾板；10．锤骨颈；11．锤骨柄；12．鼓膜张肌；13．内耳道；14．前庭；15．上骨半规管；16．外骨半规管；17．前庭窗；18．乳突窦入口；19．圆窗；20．耳蜗导水管；21．总骨脚；22．弓形下窝；23．颈静脉球；24．乙状窦；25．后骨半规管；26．面神经管乳突段
(CT矢状面)
A．耳蜗层面；B．前庭层面；C．面神经管乳突段层面1．颈静脉球；2．内耳道；3．耳蜗；4．前庭导水管；5．后骨半规管；6．总骨脚；7．上骨半规管；8．前庭；9．面神经管迷路段；10．鼓膜张肌；11．圆窗；12．外骨半规管；13．砧骨长脚；14．锤骨颈；15．面神经管乳突段
特殊后处理CT图像
A．面神经管MPR图像；B．鼓室CTVE图像；C．VR图像1．面神经管鼓室段；2．面神经管乳突段；3．锤骨柄；4．锤骨颈；5．砧骨长脚；6．砧骨；7．锤骨；8．半规管；9．耳蜗
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